1樓：社社說事
自從國家開放二胎之後，越來越多的家庭已經或者準備要二胎了。很多能幹的媽媽都能一人帶倆娃，有的快樂，有的疲憊，因人而異。每個人的具體狀況不同，心境不同，體會也不同。
的確如此，生二胎簡單，難的是沒人幫忙帶娃，二胎媽媽，如果沒人幫忙帶，乙個人帶倆娃，那箇中滋味真是無人能懂！
看看在家帶兩個娃的媽媽是怎麼說的：
@家有倆寶：懷孕好累，帶娃好累，一邊懷著一邊帶娃還得買菜做飯真是累上加累，那陣子我心情真的很不好，都不知道結婚是為了什麼。
@瞳瞳0828：我也是一人帶倆娃（男孩，相隔3歲），並且他爸一年有十個月不在家，真心累。不過現在好多了，大的五歲多了，小的兩歲多了，最艱難的日子已經過來了。
讓我們一起加油吧，未來是美好的！
@暢微love：大寶兩周歲，二寶還沒滿月！咋說呢！
家裡一會風平浪靜，一會雞飛狗跳！最怕兩個孩子同時哭，大寶需要安慰，二寶不是餓了就是要抱抱，乙個人帶孩子應接不暇！真的是心累，真希望自己有分身術！
@海天之間528：唉，帶孩子的累只有親手帶孩子的人才知道！！！其餘的人都只是紙上談兵！！
還認為帶孩子好耍的很。以為自己取乾工掙錢就不得了，在家仗勢欺人！心都傷透了，提起都是累啊。
@吃菜的貓咪：我家二寶今天才三十天，大寶五歲。以前懷二寶時不覺得兩個孩子會有多難，畢竟大寶五歲上幼兒園，有些獨立了，沒有想到生下來後，因為自己坐月子不能接送大寶，照顧他生活起居，又時時陪在老二身邊，大寶竟突然多了好多壞習慣，時時能讓我氣死，種種跡象均符合返嬰現象！
所以為了他的心靈健康我只能耐著性子盡量多陪他，說愛他的話，希望能盡快平度這段時期。老公不在家，沒有父母幫忙，可想我生活有多忙亂，心有多煎熬，如果讓我重新選擇，真的，我不要生二胎！
@忘掉我是誰：生了大寶才一年左右，就懷了二寶。在懷孕期間，挺著肚子，出門買菜，因為大寶還小，在家沒人照顧，不得不帶出門，乙隻手抱著大寶，一手還要提著菜，好幸苦！
@海之蘭寶貝：乙個人帶寶寶進行中，婆婆也是一開始就說不會帶，沒辦法，只能靠自己，寶寶滿月開始吵夜，一直到滿三個月，大冬天天天晚上哭鬧不睡覺，幸好回娘家自己媽媽幫忙帶，即使這樣也是累到想哭。
@細細的泉水：我大寶乙個人帶，二寶生下來乙個人帶兩個，六親無靠，做女人真苦，而且男人根本不知道心疼人！
@笑靨人生：我就是那個365天乙個人帶倆個的人，我很累，我們總是吵架，公公婆婆從來不管我們，我恨，我後悔。
@石頭小宇麻麻：我也是一人看兩個孩子，奶奶外婆都不在身邊，每天帶著小寶接送姐姐上學，去菜市場買菜，就連開家長會都得帶著，唉，真是一刻都沒有分開的時候，累啊，不過看到孩子那麼可愛累又快樂滿足。
@幸福的悠寶：我剛開始乙個人帶寶寶的時候就覺得特別累，特別難熬，就是在於生她之前我根本沒想過乙個人帶娃到底會發生些什麼，後來想明白了，帶娃就是乙個累且快樂的過程，孩子的成長轉瞬即逝，能陪我們的也就幾年，珍惜！
看完以上媽媽們的經歷，作為父親是不是更應該心疼自己的老婆，家人是不是也應該多關心一下吧！
寶媽們生二胎之後，在乙個人帶兩娃的情況下，難免會出現顧不到其中乙個孩子的時候。如果有孩子生病之類的情況，更是雙手難控大局！所以建議寶媽們生大寶二寶的時間不要太接近，大寶大一點懂事會比較好帶一些，也能留多點精力帶小寶。
寶媽們有過一人帶兩娃的經歷嗎？
2樓：不著急上課
我認為寶媽只能自己辭去工作，在家親自帶孩子。或者只能請保姆來幫忙帶孩子。
3樓：劉心安兒
在面對這種情況的時候，可以僱乙個月嫂來照顧孩子，然後自己全身心的投入到工作當中，就可以充實自己的生活，又會使得自己的孩子有人照顧。
4樓：乾燥溫度
想要解決這個問題就要讓自己的工作和生活相兼顧，從而做到乙個最完美的狀態，但是這就需要你足夠的精力才能做到這乙個現象。
5樓：職場養老小精靈
如果生完二胎以後沒有人幫忙帶娃，寶媽可以請人幫忙照顧，也可以自己照顧，如果工作走不開，還是請個阿姨幫忙照顧比較好。
二胎產後抑鬱症的表現？我該怎麼辦？
6樓：匿名使用者
你好，資料顯示：二胎寶媽得產後抑鬱症的機率要高於一胎寶媽。中國人喜歡談「經驗主義」，只是這一理論在生孩子這件事上並不成立。
二胎產後抑鬱症的症狀
寶媽在生產完的那一刻，她體內的激 素水平會陡然下降。或多或少都會出現：睡眠困難、過度疲勞、煩躁、性`欲減退、忽高忽低的情緒變化，容易因為一些小事傷心流淚。
有百分之10的人還會表現出：情緒低落、無價值感、絕望感和無助感、死亡、自`殺或傷害他人的念頭（這樣的悲劇不在少數）。所以，需要女性在生產前儲備rshwho ，調節激.
素失衡、緩和疲勞的症狀、鎮 靜和抗抑鬱、自然恢復。
rshwho 專項腦細胞修 復工程，針對「腦細胞疲勞、失眠、焦慮」的，集 合六個國家（法國、中國、德國、美國、日本、義大利）的科研成果，鎖定了影響腦疲勞、神經緊張、抑鬱、焦慮、失眠的腦部核心要素。rshwho 富含121種營養和微量元素，其中活 性成分54項，含生物活 性的十縮氨基酸，對壓力症狀緩 解功效已經在臨床研究上得到證實：
rshwho中茶氨酸可以明顯促.進腦中`樞多巴胺(dopamine)釋放，提高腦內多巴胺生理活`性。多巴胺是一種活`化腦神經細胞的中 樞神經遞質，也對中`樞神經遞質多巴胺生理活`性有作用，有助於身心疲勞的恢復。
請留意二胎產後抑鬱症的症狀？產後抑鬱怎麼辦？
物件為57位輕至中度憂鬱及焦慮合併症患者，試驗結果rshwho有助於降低受試者的漢密爾頓憂鬱及焦慮評量指數(p=0.047)，具有潛在的情緒調節、抗憂鬱及焦慮功效。
為什麼二胎寶媽容易
得產後抑鬱
很多人覺得，二胎寶媽有過經驗，處理懷孕、生產和帶孩子的問題，也許會更輕鬆一些，其實大錯特錯。
一、二胎寶媽相對年齡偏大，心理和身體恢復機能就比較慢，激`素失衡，引起自身營養失衡，發生暫時性腦神經紊亂。難以從負面的情緒中走出來，心理素質都不比一胎時的好。
35歲是寶媽們生育的乙個「分水嶺」，35歲以上就視為高齡產婦。產前會擔憂胎兒發育及自身健康問題，由此產生的焦慮容易引發產後抑鬱。
二、有的寶媽為生二胎，可能失去公升`值加薪的機會，有的甚至失去工作的機會。經濟損失及心理壓力也會產生抑鬱心情。
三、多家庭在「生」與「不生」之間徘徊，原因擔心養不起。寶媽們面對現實生活，她們的思慮比一胎時要深熟很多。想得多了，擔心得多了，自然就就要心理負擔。
住房問題：我們算一下，夫妻乙個房間、二孩各乙個房間、二老（幫帶娃）乙個房間。至少要4個房間。如此，小 戶型家庭換大房子便成了「剛需」。
面對現實，二胎寶媽時不時出現這樣的心魔：「為什麼我要生二胎？明明，我是可以選擇的啊」！在後悔當初的選擇。
寶媽沒有真 正認識到自己將面對的挑戰，不是簡單的「1+1等於兩個娃」、「全職兩個3年就能復出工作」。其實和生乙個孩子的時候已經不能同日而語。加上產後生理現象，會把這些你可能面對的問題再次放大，甚至嚴重到脫離你的掌控。
私藏產後抑鬱怎麼辦？
寶媽如果有產後抑鬱的症狀，zui忌諱的是家人的不理解，如果僅僅就被當作矯情來對待，會加重寶媽抑鬱。
一、二胎寶媽要照看小寶，還要操心老大，心身疲憊，需要家人的包容。老公這個時候要多擔當起帶孩兒的任務，不管是分擔照顧孩子們，還是多哄哄二寶，要給寶媽自己獨 立的空間，讓她能出去喘口氣，多積累一些能 量。
作為zui親密人——丈夫，在妻子坐月子期間、帶寶娃期間，多多體諒妻子，一起和妻子照顧好寶寶，多溝通、多交流。在家的時候，不要對寶媽漠不關心只顧玩手機，做「低頭一族」;或是只對寶寶熱乎忽視了寶媽，應該多問問、關心、了解寶媽現狀，多排解和幫助。
二、在月子期間，寶媽們通常都會吃大量補品，以保證奶水的充足，殊不知補品是很容易令人心煩氣躁，焦慮的。因此，家人們要注意合理搭配飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。
三、產後抑鬱症吃藥是不可取的，只有rshwho 天`然調節體內激`素，增加有力的活`力因子，抑 制複雜情緒、舒緩身心，走出抑鬱陰影。
四、關愛可以解決一部分抑鬱問題，自己的努力也很重要，告訴自己：不是因為生活真的很糟糕了，我們才心情不好的;不是因為周圍人都在針對我了，我才過得這麼不開心……我變得不快樂，只是因為產後激 素的生理影響。
五、自古婆媳關係都是中國的一大難題，特別是妻子產後，婆媳在坐月子、哺ru、育兒上很容易起衝突，因此丈夫更應積ji協調好妻子和婆婆之間的關係。讓妻子感受到來自丈夫的關愛和家庭的溫暖。
六、可以和跟有類似經歷的人分享你的感受，多和那些同樣生完寶寶的媽媽多聚聚聊聊育兒經。
七、生完孩子後不適於做劇烈的運動，但一些適當放鬆活動是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優美的**等等。
關於二胎，這是乙個家庭問題，也是乙個社會問題。但zui終，這還是乙個關乎女性身心健康的個人問題。請留意二胎產後抑鬱症的症狀？私藏產後抑鬱怎麼辦？
7樓：家務活滔蟹
1、持久的情緒低落，每天都表現的無精打采，而且會感覺到很困倦，容易因為一些小事傷心流淚。
2、大部分患者對自我肯定會降低，加上對寶寶的健康會產生過分的焦慮，總是覺得自己沒有辦法更好地照顧寶寶，出現了一種自暴自棄以及很嚴重自罪感。
3、容易對身邊的人充滿敵意，和家人、丈夫關係特別不融洽，甚至對生活缺乏信心，會表現在不願意餵養嬰兒，覺得自己生活沒有意義，而且在睡眠方面也會比較困難，會經常性早醒或者失眠，這些也會影響到患者的食慾。
自從二胎政策開放，很多寶媽都想要生二胎，生二胎有哪些好處？
8樓：露露臉露露臉露
第一是可以給老大做乙個伴，讓老大有玩伴。第二的話可以讓家裡更加的熱鬧，家裡人氣興旺。第三，讓孩子分擔養老問題。
9樓：冷月無聲
一、家裡多個成員，熱鬧 二、對於想要個弟弟妹妹的老大來說有個陪伴，可以一起玩
10樓：擺擺不會擺
二胎有利於大寶的陪伴，讓大寶不會感到乙個人的寂寞，多乙個人陪他睡覺、上學、玩耍等，讓大寶學會分享東西；減輕以後大寶贍養父母的壓力。
11樓：夜葉
給自己的孩子乙個陪伴，當自己老了之後，自己的孩子能有乙個陪伴的弟弟妹妹，不至於太孤單。
媽媽生完二胎之後，竟然要趕我走！我要怎麼辦？
不會的，這中間是不是有什麼誤會，都是自己生的孩子。手心 手背都是肉。除非你做了什麼十分不可原諒的事情。多半是你媽媽在氣頭上說的氣話，跟她好好聊聊，沒有狠心的父母的！你媽媽既然生了二胎了，那你也該懂事一些了，多體諒一下父母的不易。不要在鬧彆扭了。把你的態度向父母好好表達一下，拿出你做為哥哥或姐姐的氣度...
生完二胎就長了一肚子的妊娠紋，看了我自己都嫌棄，真的特別沒自信，太難接受了，想問問該怎麼辦
生完孩子後，女人的身體越來越差，也是大眾的問題，你要做的就是想開的，然後積極健身，肚子的妊娠紋已經在了，那就把腹肌練出來吧，一樣抵一樣。已經長出來了，這個就沒有什麼辦法了，只能擦一些護膚油，然後過幾年它就會慢慢的淡的。二胎長妊娠紋如何修復？建議選擇比較好的正規機構，像成都西南妊娠紋修復研究院和成都中...