人的元氣是什麼,經常聽別人說元氣,那到底什麼是元氣,又該怎麼養元呢?

時間 2022-10-15 05:46:27

1樓:匿名使用者

元氣學說自然界的物體,大到日月星辰,小到灰塵微生物……,究竟是由什麼組成的? 這一問題一直引發著人們的好奇心。早在西周初年,中國人便提出萬物由「金、木、水、火、土」五種元素組成,這就是「五行說」。

以後又有人認為水是萬物之本原,被稱為「水成說」。但是用一種具體的東西作為一切事物的本原,總是不能讓人信服。後來,人們就想象某種抽象的東西演變出具體的自然事物,這就出現了「元氣說」。

從戰國時代到明朝末年,元氣說一直是中國古代最重要的物質結構思想,正如原子說一直是歐洲人最重要的物質結構思想一樣。

生活在西元前4世紀戰國中期的宋鈃、尹文認為,精氣是大千世界的本原,這種精氣結合起來便生成萬物。東漢的王充把元氣說發展為「元氣自然論」,認為天地間萬物都是由元氣自然而然地構成的,夫妻之間也是由於元氣的執行而繁衍出子孫後代。唐代的柳宗元、劉禹錫接受了王充的思想,並且說明元氣的運動、靜止、穩定、變化、鬥爭、衰落、崩潰與神、鬼、人的意向都沒有什麼關係,這是一種反對鬼神迷信的正確觀點。

生活在11世紀的宋人張載和17世紀的清人王夫之在吸取了元氣是物質本原,元氣執行導致萬物生滅的思想基礎上,對元氣作出了更深入的論說。認為陰陽兩種氣充滿了宇宙空間,除此之外,宇宙中再沒有其他東西,元氣間也沒有間隙。關於元氣的執行機理,張、王二人都認為元氣因有陰陽二性的推動而浮沉、公升降、動靜,這是自身的矛盾運動,用不著鬼、神、上帝起作用,這是難能可貴的無神論思想。

關於物質不滅,王夫之先從生活實際出發,指出木柴燒完之後並沒有消失,只是變成了火焰、煙霧、灰燼;樹木燃燒、水分揮發、塵土瀰散等等,也都是變成為非常微小的看不見的東西了。一切有形的實物都是如此,作為組成這些實物的根本——元氣,當然也是不生不滅的。在張載、王夫之的物質守恆思想中,還包含了各種物質形態相互轉化的意見。

這在自然科學不發達的古代,是很先進的。

元氣學說是一種很有價值的自然觀學說,對於我國古代科學的發展有很大影響。元氣學說對於西方科學的發展以及理解現代物質結構理論都有啟發作用。有人曾把張載的元氣論與近代科學奠基人之一——17世紀的法國大科學家笛卡爾的以太漩渦理論,進行詳細比較,發現兩者驚人地類似。

而現代科學中的電場、磁場、引力場以及電子、質子、中子等概念,都與「以太」有關。人們還認為,要理解現代場論的深奧知識,中國古代的元氣學說可以給我們許多啟發。在今天科學最發達的美國和歐洲,也有一些科學家在研究包括元氣學說在內的中國古代思想,以促進東西方的科學文化交流,增進對於物質結構的理解。

2樓:小崔聊養生

「元氣」到底是什麼?補充元氣最好的方法是什麼呢?

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3樓:小崔聊養生

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大病之後傷了元氣,那麼人們所說的元氣到底是什麼呢?

4樓:糖果罐

這裡面所說的元氣指的就是人的精神,精氣。造成元氣不足的原因可能有外傷所致、女性精氣失血太多、過度的情緒波動、精神壓力大或勞累過度等。人的元氣和生命的長短有直接關係,元氣不足會導致人的精神萎靡、身體虛弱嚴重時可能引發各種疾病。

因此,保護元氣對我們老說至關重要。

1.規律的作息

由於工作壓力大,導致很多人都缺乏睡眠。而長期睡眠不足,會造成體重增加、內分泌系統紊亂、免疫功能低下以及誘發心腦血管疾病等。另外,睡眠不足還會影響身體器官的排毒與修復。

因此,保證充足的睡眠對人體的精氣很重要。為了保證睡眠,一定要營造乙個良好的睡眠環境,並且固定睡眠時間,同時,可以放一些舒緩的**緩解緊張的情緒,幫助你更快入眠。

2.適度的運動

運動可以促進人體的血液迴圈,可以提高免疫力,同時也可以通過流汗排出體內的雜質。但要注意不能運動過量,一旦運動量超過負荷反而會加速元氣的流失,甚至會使身體因過勞而受損,出現早衰、早夭。最重要的是,一定要持之以恆,否則對身體根本起不到任何益處。

乙個人的元氣多少在出生的時候就已經決定了,一旦消耗殆盡,就無法補充。這是乙個不可逆的過程。因此,在日常生活中,我們一定更要注意自己的身體,儘量減少元氣的消耗。

5樓:做最真de自己

元氣是生命之本,人體的免疫力就是依靠元氣的,元氣強抵抗力就強,反之則弱。

6樓:農家小妹婉兒

元氣就是一種神經氣,要想把神經氣補回來,那麼就要保證充足的睡眠。

7樓:土豆地瓜豆角

平時應該注意飲食,注意規律的生活,慢慢的把元氣恢復。

8樓:高高

這個元氣主要是指人體自身的免疫力和抵抗力降低了。

9樓:黎然然

元氣有先天和後天之分,先天受之於父母,藏與腎中。後天由食物轉化,藏與氣海,也就是丹田,人的日常活動,吃喝玩樂受制於元氣,也能滋養元氣。

10樓:天才人物我無敵

是指我們體內的神經氣,是自身的免疫力和抵抗力,對身體來說是十分重要的。

11樓:落

我覺得元氣就是乙個人的精氣神,另外就是免疫力。

什麼叫做元氣

12樓:熊熊鮃雅

元氣指天地未分前的混沌之氣,稟於先天,藏於腎中,又賴後天精氣以充養,維持人體生命活動的基本物質與原動力,主要功能是推動人體的生長和發育,溫煦和激發臟腑,經絡等組織,器官的生理功能。

13樓:情感南南

「元氣」,是中國古代的哲學概念,指產生和構成天地萬物的原始物質。始見於先秦哲學著作《鶡冠子》。元,通「原」,「始也」(《說文》),指天地萬物之本原。

在中國古代哲學史上,元氣學說是人們認識自然的世界觀,其產生可追溯至老子之"道」,基本形成於戰國時期宋鈃、尹文的「心氣說」(即「氣一元論」),發展於東漢末年王充的「元氣自然論」及北宋張載所倡之「元氣本體論」。元氣學說以元氣作為構成世界的基本物質,以元氣的運動變化來解釋宇宙萬物的生成、發展、變化、消亡等現象。

14樓:小崔聊養生

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