1樓：匿名使用者
找個信得過的異性朋友聊聊，再和朋友回想陳述你和ta的過去的同時，自己也會想明白很多，而且異性朋友也會給你很多啟示。其實想放下乙個人，就是要先說服自己的內心別再執著了。有些東西，過去了就不要再想了，因為那是在折磨自己，而對方不一定知道你內心在煎熬。
要對得起自己。有時間去運動，大汗淋漓之後，真的會輕鬆很多，人也會變得開心些。如果自己盡力了去維繫，還是沒有結果，那就這樣吧。
聰明的螞蟻會繞過高高的牆去尋找牆那邊的食物，而那些所謂執著的螞蟻，才會在牆的這邊一次一次的嘗試翻過那高高的牆。
2樓：匿名使用者
對乙個人的思念。
我覺得如果要放下。
那麼需要找到乙個屬於自己適合的女朋友。
從兒愛上另外乙個！
3樓：匿名使用者
那是不容易做到的，不過那也需要恆心，當你覺得你倆不合適或是別的原因分手後，當時的你是無法忘記他 她的，那就只有讓自己忙起來，盡量的去想一些無關緊要的事，千萬不要刻意的去想他 她，最重要的是別想，然後就是想辦法讓自己忙。
如何才能放下乙個人不去想他
4樓：塗擾龍桖
除了上班，業餘時間就是看書，騎行，學習，盡量把自己的生活安排的滿滿的，不讓自己有空餘時間想起他，如果還是不能控制自己的思緒，那就隨著思緒天馬行空的想，盡量多想跟他生氣的時候，想的難受的時候，找個沒人的地方，隨心所欲的大哭一場，大聲喊著他的名字，告訴他我想他了，想的心都疼了，那我也得堅持下去，既然選擇了分開，即使再痛苦也得咬牙忍著，努力不打擾他，努力盡量少想到不想他，我明白我還有好長的路要走，即使跪著也得走下去！
5樓：網友
當想放下乙個人不去想他的好辦法就是轉移注意力，比如，多忙工作，或者找點自己喜歡的事做，當你忙起來時，就不會有心思去想他了。
6樓：鴕鳥說q漫
1．要堅定自己忘掉他的決心，可能就會半途而廢。
2．在每次難過的時候，多找朋友訴說一下，也和朋友說清楚你和他的關係。
3．可以選擇自己出去散散心，旅旅遊，在看不到他的地方自己多看看這個世界。
4．多結交一些新的朋友，包括一些比較有能力的，吸引你的異性。
提問總是看見還是很是喜歡怎麼辦。
你可以選擇避開他，盡量不要出現在他的面前。
7樓：yitian墨蘭
讓自己忙碌起來，去運動，讀書，聽歌，看電影和朋友逛街吃飯，就是不要讓自己有胡思亂想的時間。找到自己真正喜歡的事情。經過一段時間就會發現，這個人的樣子已經很淡了。
8樓：開心叔叔
人這一生。不能確定一定意向什麼人。能注定。
應該。想乙個人要多久？要徹底放下乙個人。
其實來讓自己忙碌起。難道你自己？向東。
在忙的過程中。多個他。然後。
然後。你會忘記以前那個她。
9樓：韓菲菲
我才能發現放下乙個人。不去想他。都說如何放下乙個人最好的辦法，就去再找乙個自己喜歡的人去愛。
這樣就會不再去想以前愛過的人。就會徹底的放下。放下就是因為他不愛你。
不愛你的人又何苦放不下呢？所以生活是美好的。必須向前走。
怎麼樣才能從心裡放下乙個人
10樓：熊出沒的快樂生活
1、接受事實
很多人在面對分手的時候，由於剛從親密關係中脫離出來，不論是生理還是心理上都有極大的不適，我們的身體不願意接受這樣的結果，我們的大腦也不願意接受。
於是，為了緩解這種痛苦，我們會進行自我欺騙，包括想出各種各樣的理由來證明對方還是愛自己的，通過各種方法來說明你們之間還是可能的，甚至還會有人以死相逼，威脅對方繼續和自己在一起。
儘管這麼做能暫時緩解我們的痛苦，可是長久看來，它並不利於我們的成長。在面對分手的時候，不論你們未來還會不會復合，你都應該學著告訴自己：我們已經分手了，一切都是過去式了，我要學會接受這個結果。
2、不要過分自責
我們在分手之後，還容易出現的一種錯誤心理-自責，我們會把分手的過錯歸咎於自己身上，覺得是自己沒做好，才導致對方的離開。
我們會喜歡自責，是因為這種心理會給我們一種心理暗示：如果我做好了哪些地方，ta就會回到我的身邊了。然而，任何一段關係的破裂都不是乙個人的問題，分手不意味著兩人中誰很糟糕，你們只是單純地不合適而已。
3、學會獨處
分手所丟給我們的最大考驗莫過於重新適應單身的生活，分手初期，每當你乙個人做一件事，你總是會想起這件事過去一直都是你們兩個人一起做的，看見熟悉的事物時，也會忍不住想起ta，你需要花費大量時間才能適應獨處。
但所幸的是，生活還很長，你確實有足夠的時間找尋到獨處的快樂。你可以嘗試以前想做卻沒有做的事，可以跑步，可以畫畫，可以製作美食等，生活有太多精彩等著你去慢慢發掘。
放不下乙個人的句子
1、總有一些人，不是不想忘，而是忘不了；總有一些情，不是不想放，而是放不下。
2、若當初不識，不知，不愛，不戀，豈會這般患得患失，貪得無厭。
3、其實你都知道，也都明白，你只是在假裝不懂，我也不想去拆穿。失望攢夠了我自然會走，也不會再回頭了。
4、你是否也曾這樣，明明很想和某個人聊天，卻希望他先來找你，呆呆的看著他的頭像一遍又一遍。
5、想要看清事實，就需要一些疼痛，你必須明白，要走的人你留不住，不愛你的人你感動不了。
如果想念乙個人，放不下該怎麼辦？
11樓：星期一中年
放不下就去找他，兩個人見最後一面，或許能斷了你最後的念想。
我們總是會在生活中對許多事念念不忘，可其實我們從來都不能改變些什麼。如果你的生活中真的無法忘記乙個人，那就去見他一面。
生活從不是你想象的模樣。我們總是會有太多悲傷。我曾經經歷過一定刻骨銘心的感情，知道我心有不甘是多麼讓人遺憾。可是曾經已經無法挽回，那些過往也已經都變成記憶，慢慢在時光中被吹散。
我和他已經分手好多年，可是到現在我也沒有徹底遺忘。只是那些曾經已經成為過往，我不會再因此而徹夜悲傷。
每個人在生活當中都會多多少少經歷分別，或許也會和我一樣很多年都無法忘記乙個人，可是一切都會過去的，悲傷總是暫時的。
如果放不下乙個人，那就去見他一面，現實會切斷你最後的思念。我當年就是這樣做的，只是我們沒有見到最後一面，只得到了一句「請不要打擾我的生活」，也是從那個時候開始，我才真正斷了這份念想。
你現在或許也是這種狀況，如果你心中真的想念到無法獲價，如果你心裡真的覺得自己放不下，那就去見他一面。
你會發現對方的生活裡早就沒有了你的位置，他的人生當中，你早就已經是過客。或許你會覺得他冷酷無情，或許你會覺得他從來沒有愛過你，可是這不重要，重要的是你肯定會死心。
如果你們之間還能舊情復燃，那也就正隨了你的意。只是在此之前你需要足夠主動，你需要主動去見對方。
其實生活當中總是有很多人讓人無語，明明心裡忘不掉，可是卻還偽裝的無比堅強，從不主動去挽回，也從不主動做些什麼。這種想念毫無意義，還不如自己在心裡和對方一刀兩斷。
想他就去見他，不然就忘了吧。
12樓：佳音
這個要看具體情況，如果你所想念的這個人，他還沒有自己的另一半，那麼你就可以去找他，把你的心意表達出來，如果對方已經有了自己的另一半，那麼放不下也得放下，可以轉移自己的注意力，把精力放在工作上。
13樓：職場養老小精靈
如果想念乙個人，還放不下的話，那麼就飛到他的身邊去陪伴他吧，如果他已經不是你的人，那麼就告訴自己，一定要學會放下。
14樓：孫曉晶
如果想念的這個人活著就去見他，如果不在乙個世界，就拿他的相片看看，以解相思之苦。
15樓：危瑞錦
可以把自己的精力專注到另一件事情上去，這樣就可以避免太過思念另外乙個人。
16樓：不知道幾千里也
放不下就直接去找他，有的感情沒法壓抑就讓它迸發出來，這樣對自己更好。
17樓：眭陽曦買貞
順其自然吧，其實生活就象洋蔥，一層一層剝開，總有一片會讓我們流淚。一滴淚水能夠承載多少的。
一滴淚水的重量是多少？一滴淚落下需要多久？足夠去換回你失去或者想得到的一切嗎？迷茫……
每個人心裡都有乙個最。
最放不下的人，當他/她離開你的時候，才發現一滴淚落下的時間竟然可以這麼快，快到連心痛都還沒感覺到，淚水就落下了。總有乙個人讓另乙個人心痛，總有乙個人讓另乙個人哭泣，誰是誰的心痛？誰是誰的淚水？
誰又是誰的最親。
的。如果我是你的淚水，誰才是我的淚水？
人是最脆弱的動物，誰都有軟弱的時候，在。
的人面前心一點一點破碎，淚一點一點崩潰，人一點一點墮落是什麼樣的感覺？只有心底防線真正被動毀時，才可以那麼的表現自己的軟弱吧。失去輕而易舉，得到卻很難，尤其是在失去後再想擁有，於是淚水是唯一的安慰，夜深人靜的時候，方知淚水也是一種毒，一種很難戒的毒，毒藥是她/他，解藥還是她/他。
承受不起太多的淚水，太輕，淚水太重，誰先潰敗，誰先哭泣，其實贏得人又何嘗快樂呢，不能陪你哭泣，看著你哭，卻無法安慰，只要輕輕將你擁入懷中，然而就這樣簡單的動作，誰都給不起，你哭泣的是眼睛，也許他/她哭泣的是心。只是，他/她的哭泣你看得到嗎？還在乎嗎？..
18樓：e時光再燃
可以去到這個人的身邊。直接當面表達自己的思念，這樣才能從根本上解決問題。
怎樣才能徹底放下乙個人，從此不再想念？
19樓：帳號已登出
1、要放下乙個人，需要給自己心中乙個答案，要明確的答案，愛情的甜蜜是真的，愛情的痛苦也是真的，這個答案就是過去了就是過去了，只有承認這一點，才能做到真正放下乙個人。
2、交給時間，時間是最好的療傷的神譽藥劑，可以幫助我們將很多事情忘掉，也包括曾經愛過的人，要放下乙個人，可以交給時間，時間會讓我們真正放下，重新開始生活和感情。
3、再尋找乙個新的愛人，時間和新歡是療傷的最佳藥劑，除了時間，我們還可以求助於新的愛人，當然最好是發自內心的愛著對瞎瞎脊方，不然的話，很容易讓自己再次失去自我。
4、轉移自己的注意力，將時間和精力放在更重要的事情上面，比如照顧陪伴自己的父母，在自己的父母身邊就會發現，很多時候，愛情這種並沒有那麼重要，世間最重要的是血濃於水的親情，為了家人，也要好好的過下去。
5、學會忘記，自己療傷。日子該過磨滲過，工作該忙忙，誰離開誰都可以更好的繼續生活，忘記還是需要自己給力才行，真正放下乙個人，就需要自己獨自承擔這一切的傷痛，然後忍著繼續過下去。
6、找朋友聊天，同時擴大自己的人脈圈，當乙個人事業開拓了，人脈圈子廣了，就能找到很多不同的朋友聊天，也能了解很多不同的事情，自己也不會糾結於某乙個人的離開，不會因為放不下卻裹足不前。
7、真正放下乙個人還可以遠離對方的一切，只要是關於他的事情都不去理會，都不會接觸，也能讓自己暫時忘記，然後隨著時間的推移，越來越能夠放下過去的種種，畢竟人都需要在挫折和打擊中成長。
怎樣才能放下對人的恨，怎樣才能放下對乙個人的恨
忘記他，只有忘記才是最容易的放棄。愛與恨不是輕易可以消滅的,時間雖然可以消磨一些事情,但是如果是刻骨的恨,有那麼簡單的。你對人的恨其實傷的是自己,你根本傷不了別人,只有自己活的更好,才會對別人有影響。回答你好，你的問題我已經看到了，下面由我來解答，要想放下對乙個人的恨，只能隨著時間的推移而慢慢沖淡，...
怎樣才能忘記人，放下人，怎樣才能忘記乙個人，放下乙個人？？
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡 順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。回答減少對他資訊的關注 讓自己忙碌 感情的創口期，不能有胡思亂想的時間，所以還是讓自己忙碌起來吧，讓工作的忙碌來覆蓋感情的創口，讓我們無暇去顧及創口，那麼疼痛便減輕一點，時間又是良藥...
怎樣才能放下對人的執念，怎樣才能放下對乙個人的執念？
放不下是因為你內心太匱乏。放不下說明你 擁有的太少 轉移注意力。當你對乙個人有過分的執念，就學會轉移自己的注意力，比如更加投入到工作 出去旅遊 嘗試建立新的社交圈等，不要強迫自己馬上忘記。做點別的事情分散對他的想念，不再主動發他資訊，也別再去說一些矯情的話語，然後把一切交給時間來淡忘，多去發現身邊真...
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在此推薦高考式遺忘法，親測有效。買乙個空白筆記本，把能想到的點點滴滴全寫下來。寫完後默背，達到熟練。開始默寫，每天一件大事摘要默寫。一邊默寫完後進行專題歸納梳理。按相識相知相愛相離的時間線進行一輪梳理。按甜蜜苦澀等情感標籤進行專題二輪梳理。達到了熟於心。切記要戒驕戒躁，分清起因經過結果，意義要進行階...
怎樣才能打動乙個人的心，怎樣才能打動乙個人心
知其渴望，達成所願。不外乎投其所好，付出多一點，離成功就近一點。當然對方得感受到你的善意，而且不抗拒。傾其所有付出你的真心。怎樣才能打動乙個人心 纏而不惹其煩，用心不要做無用心，多注意細心點，有一點必須注意，先讓多方對你有好感，有耐心，有這樣一句話，世界上聰明的人多了，但是缺都沒有了真誠，100步他...