1樓：精品教輔
最重要的是你自己要想明白。如果想不明白，你就拿一張紙，羅列出你認為放下他的理由。當你想她的時候你就拿出來看看，這樣你就會有越來越多放下的理由，學會放棄一些事情，自己看開了，想通的那些都不是事了，把以前當作自己的回憶吧。
離開有他的那個城市，去乙個全新的城市，也是認識全新的自己，眼不見，心不煩，所以，離開這個地方，也是擺脫對乙個人思念的最好方法，另外也可以交一些新朋友。
找乙個人談心人，往往需要這樣的傾訴，當這樣的話，全部倒出來時候，心情會敞亮很多了，對自己的情緒也很有好處的。
開始一段新生活。當然你也可以開始一段新戀情，這樣可能是最有效的方法，都說忘記乙個人最好的辦法就是開啟一段新戀情。當然你也不能因為這個就盲目的開始！
讓自己忙碌起來，自己一旦忙碌起來之後，腦子裡就不會瞎想，這樣對自己有好處，可以多跟朋友出去玩玩，看看電影，交流交流，這樣也能緩解心裡的不開心。
2樓：百姓服務的小蜜蜂
必然換位思考，單相思是騷擾，相互喜歡相互促進才有結果。既然對方不喜歡你，不別硬堅持，靠實力證明自己吸引對方，若不成，必須放下，總有相互喜歡的人，才是正確選擇。
3樓：七夕分
最好的辦法就是轉移注意力。比如說你有空閒的時間，讓自己的大腦裡面只要一想到他，你就去忙其他事情，這樣子能迅速的。讓你從思念到感情裡走出來。
然後漸漸的習慣了你就會慢慢的忘掉那個人，雖然偶爾的時間會想起，但僅僅只是想念而已，並不會有那種。喜歡和愛摻雜在裡面的思念了。
如何徹底放下乙個你喜歡的人
4樓：
摘要。避免不必要的接觸。這意味著你不要去打**、發郵件，不要在已經偷偷知道對方每天晨跑的情況下還假裝不期而遇。
如果你想要徹底放下某人，你就需要和對方保持足夠遠的距離，才能給自己乙個機會去想其他的事情。
當然，如果你和對方是同事或同學，這就可能是很困難的了。在這種情況下，你能做的最好的事情就是限制那些在日常生活中不可避免的對話發生的頻率。你不需要因為想要擺脫一段關係就打亂日常生活，但是你不應該刻意去尋找那個人。
如何徹底放下乙個你喜歡的人。
避免不必要的接觸。這意味著你不要去打**、發郵件，不要在已經偷偷知道對方每天晨跑的情況下還假裝不期而遇。如果你想要徹底放下某人，你就需要和對方保持足夠遠的距離，才能給自己乙個機會去想其他的事情。
當然，如果你和對方是同事或同學，這就可能是很困難的了。在這種情況下，你能做的最好的事情就是限制那些在日常生活中不可避免的對話發生的頻率。你不需要因為想要擺脫一段關係就打亂日常生活，但是你不應該刻意去尋找那個人。
但我就是放不下。
還有就是別在網上關注人家了。停止檢視他/她的社交**、微博、部落格、品趣志或其他任何與那個人有關的社交**賬戶。專注於對方目前在做些什麼只會讓你更難擺脫困擾。
扔掉任何提醒你這段關係的東西。即使你斷絕了關係，避免直接與對方交流，但如果你的房間充滿了與對方有關的回憶的話，你可能還是無法成功放下。
還可以出去走走旅旅遊，出去結交一些新朋友。
怎麼放下乙個對自己很喜歡的人?
5樓：天使就那個
最好的辦法是開始新得一段戀情。因為人只有在注意力被轉移的時候，才能夠忘記一些痛苦事情。如果你不想開始一段戀情。最好的辦法就是和自己關係好的朋友一起。出去旅遊散心。
6樓：悅
首先應該復找到乙個自己喜制歡的人，相比而bai言，喜歡。
7樓：風中瀟灑
別去刻意想要忘記某件事或某個人 ，這樣做的結果只能適得其反--不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，也許在不久的將來你就會在人生的下乙個路口碰到更美的風景，更好的愛人。
人總是很奇妙的，當你用心愛過乙個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來不過是乙個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，不好的就徹底忘掉，美好的就讓它埋藏在記憶的深處，別去想太多，充實快樂地過好現在的每一天，開開心心地面對未來的人和事。時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是乙個多麼明智的選擇。
時間也會說明一切，也許有一天你就是再想去想他，卻怎麼也想不起來了！甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己的了。人與人之間真是要講緣份的。
緣至則聚，緣盡則散，既然提出分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份只能到此而已。既然如此，你又何必不能釋懷？做人總應該要拿得起放得下才好！
無論對人對事，如果只是拿得起卻怎麼也放不下，對自己，對他人都不是什麼好事，希望你能明白其中的道理。最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態，好好地生活，工作，學習。也相信幸運之神會隨時來敲你的門。
8樓：匿名使用者
喜歡那就去追，追不到，那就讓自己死心，只有努力過了，最後的結果是一樣的，那麼也就會慢慢的釋壞，隨著時間的流逝也就放下了。
9樓：青蔥溜走
都說放下一段感情最好的方式就是開始一段新的感情 就可以了 不過感情也不是那麼輕易就能成的 你可以盡量的不去理他和遠離他 或者和他攤牌吧 不可能在一起的 看看他的反應吧。
10樓：阿鳳
把自己的生活來。
安排得滿滿源當當的吧！好好做事，空餘時間堅持每天運動健身，多交新朋友，沒有事的時候不要把自己關在屋子裡，你要明白，不能屬於你的人你從來都不會擁有他！不錯過乙個錯的就永遠遇不上那個對的！
你一定會遇見自己命定的人的，只有放下乙個人才能騰處手來擁有另外乙個人！
11樓：匿名使用者
積極的尋找下乙個，注意力趕快轉移。
12樓：谷去
首先不明白喜歡為什麼要放棄。如果想去放棄必須從心裡抹去她的記憶。不能有聯絡，任何瓜葛。慢慢忘記這個人。
13樓：一直
怎麼放下復乙個自己很。
喜歡的人，我制以前認為是距離bai，但du後來我發現我錯了zhi。
我之前和我喜dao歡的那個人三年都沒見過，但一見面，心裡還是會起波瀾。後來是自己面對這個問題，慢慢想通了，釋懷了，才慢慢放下。所以，要放下乙個人，需要時間，需要勇敢面對，逃避是沒用的。
14樓：半憂鬱少年嗚
這個時候你就要轉移你的注意力了，你的注意力不要放在他身上，或者去找朋友一起出去旅遊或者一起出去學習，不要總是想他。
15樓：出行的路線
首先，問自己你和他在一起開心，快樂嗎，和他一起會幸福嗎，其次阻止你放下的理由，回是別答人的原因，還是家人，還是你個人。那些無法言喻的痛，其實都會隨著時間的推移慢慢變得不那麼令人難受。你走不出來，只是因為時間不夠長，還沒有沖淡一些東西。
慢慢來，時間會帶走該帶走的，留下精華。不要輕易放棄自己喜歡的人，在這個世上有個自己喜歡的人不容易啊。
16樓：眼神追女
要是就能放下就不是很喜歡了，姑且就在心中也不錯，人生也挺難遇到很喜歡的人的。
17樓：匿名使用者
怎麼放下乙個對自己很喜歡的人？該怎麼放下對自己喜歡的人？你喜歡的人就怎麼放下？
18樓：匿名使用者
可能是我並不喜歡對方，這樣的話放手很容易。可能是因為生活所迫，對方的條件太差，不得不放棄。也可能是來自親人的的壓力，例如雙方父母反對，因為得不到親人祝福的愛情是不會幸福的。
19樓：匿名使用者
如何放下乙個對自己很喜歡的人的事件很難的事情，但是呢，如果因為必要的條件必須放下的話，那麼只能讓時間來解決這個問題了。
20樓：匿名使用者
不去想這件事，用另一件開心快樂的事來代替。
21樓：匿名使用者
愛情是兩個人的事情，如果只是單方面付出，是注定沒有結果的，你不喜歡別人，就不要和別人搞曖昧，直接拒絕，你這樣和別人糾纏不清最後傷到的是別人。
22樓：熱心網友
對自己喜歡的人。要做出讓步。因為你很喜歡人家，但是人家還是不一定喜歡你。
要要他人不要糾結。喜歡乙個人是正確的。乙個人是幸福的。
別人喜歡你，你不喜歡別人就要直接了當的。放棄這段。不是你的愛情。
如何放下乙個人？如何才能真正放下乙個人？
忘記乙個人應該是雲淡風輕的。就算後來提及他，也只是一筆帶過，想要放下乙個人，你就要丟掉，對他所有的幻想，學會及時的止損，你付出的越多才會越多，也就更加難以放下，學會放過自己，你才能夠徹底的放下他，當然如果你做不到真正的放下，那就勇敢的去轉身。放下乙個人的最好方式，就是找乙個人代替他，不然的話是很難去...
如何真心的喜歡人，如何真心的喜歡乙個人？
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，真正的愛乙個人會心甘情願的照顧他 她 關懷他 她 給...
怎樣減輕對乙個人的思念，如何克服對乙個人的想念
在此推薦高考式遺忘法，親測有效。買乙個空白筆記本，把能想到的點點滴滴全寫下來。寫完後默背，達到熟練。開始默寫，每天一件大事摘要默寫。一邊默寫完後進行專題歸納梳理。按相識相知相愛相離的時間線進行一輪梳理。按甜蜜苦澀等情感標籤進行專題二輪梳理。達到了熟於心。切記要戒驕戒躁，分清起因經過結果，意義要進行階...
怎樣才能放下對人的恨，怎樣才能放下對乙個人的恨
忘記他，只有忘記才是最容易的放棄。愛與恨不是輕易可以消滅的,時間雖然可以消磨一些事情,但是如果是刻骨的恨,有那麼簡單的。你對人的恨其實傷的是自己,你根本傷不了別人,只有自己活的更好,才會對別人有影響。回答你好，你的問題我已經看到了，下面由我來解答，要想放下對乙個人的恨，只能隨著時間的推移而慢慢沖淡，...
表達對人徹底死心的詞，表達對乙個人徹底死心的詞
愛情需要合理的內容，正像熊熊烈火要油來維持一樣 愛情是兩個相似的天性在無限感覺中的和諧的交融。這裡不會有人幫你啦，浪費時間根本沒人看，你看看有人回你嗎？表達對乙個人死心的詞很多，比如不寄任何期望，就那樣了，扶不起，大失所望等，最簡單的還有乙個感嘆詞，哎。萬念俱灰，大失所望，失望至極。我本將心向明月，...