1樓：匿名使用者
你只是看到他的外表了吧，去找他（她），和他交流，把你的想法坦誠相告，同意了繼續，人總有弱點與不足的，通過了解，他的隱藏一面會暴露，我想你再不會忘不了他。不同意，那你可就省心了。。。
2樓：匿名使用者
殺了她，我得不到的，別人也甭想得到。
3樓：匿名使用者
繼續 努力 去忘記吧 ！！
4樓：匿名使用者
嘗試去找另乙個人。
無法忘記乙個人怎麼辦？
5樓：老婆哦就如同
忘不掉乙個人是什麼心理病。
1、忘不掉乙個人是什麼心理病。
首先我先要對你說一下，要忘記乙個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。
如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉乙個人而自責，苦惱。但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著忘記或是看淡。
2、忘記乙個人的方法。
注意力轉移法。
要忘記乙個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：
多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽**，切記不要傷感的。
出去交遊。轉換一種思想。
其實有時候你可以換一種思想：你愛她(他)!但有時，放棄是為了更好的選擇。
一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她(他)更好的人。另一方面，你愛她(他),可你希望她(他)過得更好吧，也許她(他)離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
3、走出分手痛苦的方法。
自我暗示。俗話說，長痛不如短痛。不合適的感情，拖延下去只有更痛苦。但是，在感情中很多人是不理性的，女人在提出分手的時候很堅決，很理性，可是一旦真的分手了，又開始留戀當初那份甜蜜，又開始自我煩惱起來了，覺得如果自己放棄一些原則，或者做一些努力，感情還是可以挽回的。
有時候，儘管錯的不是自己，也會常常為對方找藉口，覺得當初可能是錯怪對方了。這樣的心理會讓我們一直處於遺憾和內疚之中，難以釋懷。
告別儀式。每乙個結束都是新的開始。但有的時候，我們不太願意走出原來的階段，就像孩子留戀童年一樣。但很多時候，我們需要開始乙個新的生命歷程，這是就需要來乙個儀式。
6樓：丸子不是肉圓
在我們的一生中會遇到你最愛的人， 最愛你的人，還有個就是是共度一生的人。 首先會遇到你最愛的人，然後體會到愛的感覺； 因為了解被愛的感覺，所以才能發現最愛你的人； 當你經歷過愛人與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的， 也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。 但很悲哀的，在現實生活中，這三個人通常不是同乙個人； 你最愛的，往往沒有選擇你； 最愛你的，往往不是你最愛的； 而最長久的，偏偏不是你最愛也不是最愛你的， 只是在最適合的時間出現的那個人。
你，會是別人生命中的第幾個人呢？ 沒有人是故意要變心的，他愛你的時候是真的愛你， 可是他不愛你的時候也是真的不愛你了， 他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你； 同樣的，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你 。 當乙個人不愛你要離開你， 你要問自己還愛不愛他， 如果你也不愛他了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開； 如果你還愛他，你應該會希望他過得幸福快樂， 希望他跟真正愛的人在一起，絕不會阻止， 你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已經不愛他了， 而如果你不愛他，你又有什麼資格指責他變心呢？
愛不是占有，真正愛乙個人是無法說出原因的， 你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你； 真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。 畢竟，感情必須付出，而不是只想獲得； 分開是一種必然的考驗， 如果你們感情不夠穩固，只好認輸， 真愛是不會變成怨恨的。所以到底 是要選 擇哪個要相信緣分，一切順其自然。
7樓：a聽風品雨
要想忘記乙個人最有效的方法只有兩個，一是讓自己忙起來，有事做，沒時間想那個人，或者是讓自己把注意力轉到另乙個人身上（也是很有效的）。第二就是時間了。。。你不會一直都這樣的。。。
時間真的會沖淡很多事情的，儘管現在你可能不信。但是相信我，真的就會好起來的！希望你會快點走出悲傷，不要再生活在痛苦中了。。。
我體驗過，我了解，知道會很難受，也會情不自禁。但是想想啊，生命是有限的，在有限的生命中為何不讓快樂來填滿它呢！遠離悲傷，扔掉痛苦！
認識乙個人容易，可忘記乙個人可能需要一輩子！既然忘不了那就不要忘，為什。
麼要強迫自己。 愛乙個人不一定非要擁有她，把她放在心底乙個最溫暖的角落。想她了就開啟心門…… 有。
時想念乙個人也是一種幸福 !
忘記。乙個心痛的問題。
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記。
過去的。不要逃，後悔也沒有用。你說是嗎？
8樓：匿名使用者
沒有怎麼辦，如果對於珍惜你的人，你如此痛苦，這叫有情有義如果人家都不珍惜你，你若如此真的不值得啦！
9樓：石中水海浬沙
無法忘記乙個自己喜歡和痛恨的人。是你最近太過於清閒。每一天你都應該有新的追求和目標。
你要重新都看待你自己。把自己行動起來。如何你真的很想他（她）行動起來。
去找他。對他說出你自己內心的話。如何不能這麼做就。
尋找自己身邊能快樂起來的事情去做。必然出去吃飯和去去玩。和交往比較好的朋友聚會。
過了一段時間，你在看看你是不是還這麼想他。如果還是的話。那你必須行動起來，去找他。
10樓：帥帥的花
樹立自己的目標，努力實現，當你把自己的身心，精力，都撲在自己的目標上時，不僅忘了他也忘了自己。而如果目標實現了，你則會真心的高興，滿足，不再對他人無法釋懷。
11樓：匿名使用者
忙碌 可以是乙個人忘記痛苦 忘不了還是你有閒暇時間 你可以讓自己忙於工作 忙於生活 旅遊 讀書 健身 學一門語言 學習廚藝 漸漸的你會發現 在忘記這個人的這段時間裡 你成就了自己 同時也忘記了他 一舉兩得 何樂而不為 在這之中 你也許會遇見乙個可以讓你忘記她（他）的那個人 開始一段新的感情 不好的 難過的 終將會過去的。
沒辦法忘記乙個人的時候怎麼辦？
12樓：匿名使用者
1、不停的暗示自己。心理學上有乙個方法，來對抗自己所恐懼的，所不願意的事情很有效，那就是暗示，所以也要暗示一下自己，而且要不停的暗示自己，一定要忘掉那個人，不要給自己的生活帶來痛苦。
2、離開有ta的圈子。我們聽過一句話，所謂：眼不見心不煩，所以如果自己的的條件還可以，或者自己的情緒已經到了無法控制的情況下，就遠離有他的圈子或者環境吧！
抽身出這段回憶的載體，會好些。
3、投身於忙碌的工作。或者乙個人的時候所採用的方式，就是投身於於忙碌的工作中，而且全身心的去工作，累到不想說話，不想動的時候，就不會想起了。所以忙碌起來吧！
4、去交新的朋友。忘不掉乙個人或許是因為身邊有太多關於他的記憶，例如共同的朋友，共同的環境等等，所以去交新的朋友吧！世界那麼大，每個人都是不同而有趣的，所以嘗試著別人接觸。
5、換乙個環境。忘掉乙個人比較好的方式，就是換乙個環境，徹底遠離跟這個人有關的所有記憶，去乙個全新的環境，面對不同的環境，我們會遇見不同的人和事，所以也會帶著緊張和輕鬆去迎接吧！
6、培養興趣愛好。如果是乙個有趣的人，我相信這個人會想很多方法來忘記這個人，例如不斷發展自己的興趣愛好，有乙個興趣愛好，可以在煩躁勞累的生活中抽身出來，經營自己的一方小天地。
13樓：江曉通
忘不掉乙個人，你就不用刻意的去想要忘掉，可以先充實自己，做一些能讓自己變得優秀的事情，分散自己的注意力，然後讓時間慢慢沖淡一切吧，哪怕這個時間或許有點長，要相信沒有什麼是挺不過去的，哪怕愛得再深，哪怕回憶多美好，但是結束了就是結束了。要接受現實。
14樓：呵呵呵呵
忘記乙個人，可能需要很長時間，但如果用對方式，就會沒那麼痛苦。想要忘記乙個人，其實也是有方法的，既然已經是過去式，那就試著接受現實，勸自己放下，而不是繼續糾纏不休，這樣只會讓兩個人為難。也不要太過自責，認為一切都是自己的錯，是自己做得不夠好，才會導致這樣的結果，其實緣聚緣散，是再正常不過的事情，沒有必要自責。
既然已經分開，那就體面一點吧，給自己留乙個好印象，而不是相互怨恨，好聚好散，才是對彼此的尊重。忘記乙個人，最好的方式，其實是這樣的。2好聚好散，是對彼此的尊重所謂緣分天注定，不是你想在一起就能在一起，既然注定了緣散，那就別讓自己繼續糾纏，好好地跟對方告別，從此天涯陌路，各過各的生活。
有些人太過糾結，覺得不能就這麼算了，還想著重新回到從前，可越是強求，越得不到自己想要的，最後發現，一切只是自己太執著。既然已經注定了這樣的結果，那不如好聚好散，對彼此說一聲珍重，好好過好各自的生活，這也是對彼此的尊重。千萬不要怨恨彼此，甚至反目成仇，沒有必要，畢竟愛過一場，能讓自己體面地結束，才是更好的方式。
接受現實，不要太自責還有些人，總是無法接受現實，明明已經分開了，可她覺得對方還在自己身邊，她還會像從前一樣聯絡他，約他見面。對方可能礙於情面，還會回她資訊，可時間長了，也就不想敷衍了，這時她才明白，一切已成定局，一切無法改變。既然已經分開了，那就接受現實，讓自己盡快適應沒有他的生活，而不是沉迷於過去無法自拔。
更不要太過自責，認為一切都是自己的錯，如果不是自己做得不夠好，他也不會離開你，其實並不是這樣的，如果乙個人想要離開，哪怕你做得再好，他也還是會離開你。這和你做得好不好沒有關係，只和他愛你有沒有關係，懂得這一點，你也就不必太過自責了。放下過去，才能更好地向前。
過去再美好，也是過去的事情了，我們要學會放下，放下過去，放下執念，讓自己重生，只有這樣，你才能向前走，你才能過好以後的生活。既然已經分開了，那就讓自己接受現實，接受沒有他在身邊的日子，只有這樣，你才能慢慢地放下；哪怕不能在一起，也讓彼此好聚好散，這是對過去感情的尊重，也是給彼此乙個交代，總好過反目成仇的好；
更重要的是，學會放下過去，放下執念，讓自己向前看，大步朝前走，當你這樣做了，慢慢地也就能忘記過去，重獲新生。
15樓：小linlin的家
當你想忘記乙個人的時候，大腦裡會越清晰地讓你記住這個人，這可能就是我們平時說的，越想忘記越難。真正能夠做到忘掉對方，需要去淡化這個人帶給你的影響，不要去強迫自己每天去想著忘了吧忘了吧，順其自然是最好的。同時，時間是最好的解藥，當時間足夠久，你有更多的有意義的事情去做的時候，他給你的影響會越來越少，存在感會越來越低，就不會去想對方了。
最難的往往是剛開始的時候，度過了這段傷腦筋的時候，堅持住不去刻意想，轉移自己的注意力，會越來越好。
還是無法忘記前男友怎麼辦，無法忘記前男友，怎麼辦？
時間是最好的良藥，不要總刻意去想他，他既然傷害了你，你還想他有什麼用啊，不要刻意想著忘記他，時間長了就好了。我剛開始的時候也是，天天想著，後來不想了，但是卻總是在夢裡夢見，但是我現在也挺好了，也不想了，因為過去的就是一段回憶，不用那麼介懷的。一般都是找個新的才能忘記 但找乙個好的,合適的沒有那麼容易...
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愛上不該愛的人，又無法忘記，無法放棄，該怎麼辦
其實你不想忘記，那我覺得你應該試著讓不該愛的人，變的該認真的去愛，去努力，這樣至少你努力了，看到了過程，雖然結果不是你想要的，至少你懂得了愛的含義，努力為乙個人而奉獻，這是值得欣慰的，我想他也許會看到你對他的愛，他或許會很感動的。唉，我勸把他記在心裡就行了，愛上乙個不該愛的人很悲哀，我也經歷過。唉在...
總不能忘記前男友怎麼辦，我無法忘記前男友，怎麼辦
和我一樣哦，我雖然已經談了女朋友但是老是想起我以前的女朋友！我們大學談的到分手談了5年了！後來反正因為太多的原因分了，當時候我孤身一人在外地闖蕩！太多的辛酸 太多的淚水 當最愛的人離你而去 當你孤孤單單乙個人在外漂泊的時候！斷了 算了吧！過去再美好，你也不可能永遠生活在過去裡面！多看些勵志的書，不要...
如果很難忘記人怎麼辦戀愛，如果很難忘記乙個人怎麼辦？ 戀愛
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...