1樓：匿名使用者
建議你向身邊有經驗的親朋好友請教一下。或者找專業的婚姻家庭問題專家諮詢一下。
對感情感覺很無力，很迷茫，怎麼辦？
2樓：情感**小梅
可以選擇以下方式。
第一，如果難過，那就大哭一場吧。聽著抒情地歌曲，放任自己流淚，把難受哭出來，就沒有那麼難受了。
第二，順其自然。如果是停留在迷茫階段，不至於很痛苦，那麼就想開一些，不要放任自己陷入無法預知的未來以及不知道結果的情感中，順其自然。命裡有時終須有。得之，我幸，不得，我命。
第三，轉移注意力。如果因為情感迷茫而影響了自己正常的工作、生活等，那就要好好整理自己情感了。面對自己的內心，敞開心扉，敢於面對結果。
如果還是沒有勇氣說開，那麼就整理好自己的情緒，給自己定好工作、學習、生活等方面的計畫，然後不要猶豫地著手去做，認真做事情，就不會有時間去糾結迷茫了。
第四，諮詢他人，傾訴。通過找自己的好友或者網上可以諮詢的貼吧論壇等途徑進行諮詢，當然獲得的回覆有各種各樣的，其實都沒有標準的答案的。畢竟旁觀者清，但是沒有辦法感統深受，說得總要比做的容易。
絕大部分人理智上其實是指導自己應該怎麼做的，但是情感上總是沒那麼容易做到。
第五，去鍛鍊、去旅遊，通過換個環境的方式改變自己的心情。鍛鍊可以放鬆身心，身心放鬆了，很多原本糾結迷茫的事，也許就自然而然地放開了。
3樓：ok啦強子
可能每個人都有面對感情特別無力的時候。
這主要是因為我們就是情侶在一起，他實際上都病不會是一帆風順的，那麼我們都會有一些問題發生，包括一些矛盾，一些誤解，這些都是正常的，所以說在這些時候往往我們就會對感情感覺很無力，覺得沒有辦法去擠化解，然後可能內心就會很茫然，這都是正常的感受，可能實際上通過彼此的互動。
那麼更多的去了解對方的想法，這樣就能夠化解這樣的情況，所以我們對感情特別無力的時候，更多的就是要知道自己想要什麼，然後也要想想對方的立場，這樣的話可能就讓我們知道，實際上並沒有太大的問題我們面前的局要是破不掉，那麼我們永遠就只能在低水平上面不斷重複既有的動作。
絕大多數人的問題在於，當做一件事情遇到瓶頸的時候，不是想著突破瓶頸而是想著去放棄，並且去找各種各樣的理由以自圓其說。不好意思的是，你若找不到破局點，而總是想著換乙個方向，那麼就只能是低水平的不斷重複。
人的一生當中，假如不曾突破過乙個破局點，那麼你的一生永遠也養成不了破局的能力。
很多時候失敗不是因為我們找的方向不行，事情不行，而是因為我們在瓶頸處卡住了，進退兩難。
越聰明的人往往就越是難以破局，因為他們總是善於為自己自圓其說，給自己不往前走找乙個合理的理由，畢竟這是一件多麼簡單舒適的事情呀。
4樓：在不住
對待感情沒有必要太過於糾結，想得開，拿得起，放得下，順其自然就好，如果很迷茫，證明是在折磨自己，沒有那個必要。
感覺自己在戀愛中越來越無力了，該怎麼辦？
5樓：哇咔哇咔皙
如果平淡，那就平淡的在一起，可能是時間長了，對對方的喜歡早就刻在了骨子裡，愛已經成了習慣。
感情無力，該怎麼辦？
6樓：星辰安好
對方過於強勢，你相對弱勢。只要不過度讓人無法忍受就好。強勢的人性格果斷，行為處事乾淨利落，居家過日子，雜事不少，有個這樣的人在外維持局面，挺好！
也可能是因為不夠自信，有些仰望物件，怕自已不能把控這段關係。有什麼問題呢？知要你感覺到他愛你，你們就可以試試有無可能走下去。
何況，情感中兩人的關係也不是一成不變的，隨著時間的推移，環境變化，不是東風壓倒西風，就是西風壓倒東風，從無倒外。有的人因為某一件事就會萎靡不振。其實我們每個人的人生中，都會遇到各種各樣的困難和挫折。
當我們遇到挫折和失敗的時候，要給自己乙個時間來進行心情的緩衝和調整。
但是不能一直沉迷其中。一般來說，最快的話乙個星期，多則乙個月就可以了。因為感情並不是我們生命的全部，我們還有別的事情去做。
如果長時間的頹廢消沉，不僅會影響到自己的生活，還會影響到工作，讓領導質疑自己的能力，反而得不償失。失敗的感情對於乙個人而言，最大的致命點在於否定自己，乙個人一旦開始否定自己，便對周圍的人和事失去了興趣，對一切都愛不起來，生活也開始了無生趣，所以覺得愛無能。
多與人溝通，重燃對生活的熱情，我曾經有段時間非常喪，覺得毫無未來可言，一到週末就宅在自己的房間，一睡一下午，再通宵看劇，頂著油膩的頭髮，吃著沒有溫度的外賣，像一具行屍走肉。直到後來，被朋友拉去參加她的乙個詩社活動，雖然我講的話不多，但是聽那些來自各行各業的人講述自己的經歷，才發現原來還有很多美好的事情可以做。最後，多和家人相處溝通，有人說，這個世界上，最貴的東西都是免費的，家人無私的愛就是，免費，但是很貴。
7樓：包錦欣
面對感情特別無力的時候，那現在來講，可能總體感覺感情生活還是比較平穩的，並沒有多大的波瀾，但是應該是在戀愛中要到結婚前的時候有一段時間對與感情是特別無力的，而且感到是心力疲憊。
在當時戀情發展到開始到談婚論嫁的時候其他都還好，只是到後來女朋友突然提出要買房子，要分開住。在當時的情況下，周圍的朋友同學可能僅有少數人是結婚買房分開住的，大多數還是和父母住在一起，而且那時候以自己的收入條件，還有家裡的經濟狀況等買房是很難實現的。而且相對來講那時候總覺得貸款買房的話都會變成房奴，會覺得婚後生活會很累。
所以一開始是無法接受突然提出的這個買房的要求，因為橫算豎算自己的錢是缺了那麼一大截，所以特別感到無力，畢竟也有兩年的感情在那邊要放棄也不是那麼的容易。但是要買房的話，就是差了那麼一大點，必須得貸款，所以面對這樣的情況下，總覺得這段感情是特別的無力去維持。好在後來單位領導還是比較開明的，看到自己的狀況之後，也給自己出主意，這在領導的角度可能覺得買房是並不吃虧！
畢竟資產是在那裡的，所以也給自己一些一定的鼓勵，並且也教自己一定的方法，讓自己去說服父母同意買房。後來向親戚朋友七七八八的湊了一點，然後付了個首付，就買下了現在的房子，因為維持了這段感情。經過二十來年的時光，現在一切都還好，生活也比較美滿。
所以面對感情特別無力的時候，自己還是要多想想辦法，多去找一些人交流溝通一下，出現問題的總歸是要想辦法去解決問題，而不要消極的在等待或者放棄。
在感情裡感到特別無力，怎麼破？
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