關於認知療法的書籍,關於認知心理學的書籍推薦?

時間 2022-11-22 03:25:27

1樓:匿名使用者

1, 認知**基礎與應用(第2版)2,認知行為**-萊德利(2012)

3, 認知語言學基礎(2012)

4, 為什麼學生不喜歡上學

2樓:存在心理諮詢網

《認知**:基礎與應用》 中國輕工業出版社。

3樓:愛心理愛生活

認知**基礎與應用(第二版)(萬千心理)(認知**經典教材全新改版,cbt**創始人阿倫·貝克醫生作序),認知行為**作 者:(美)萊德利,(美)馬克斯,(美)漢姆伯格 著,李毅飛 等譯,抑鬱症的內觀認知**(「世圖心理」哈佛教授、內觀認知領域的大師級人物權威著作)作 者:(美)西格爾 等著,劉興華 等譯,學習認知行為****指南(心理**核心能力系列叢書)翻譯版,作 者:

(美)懷特 著,武春艷 等主譯;實用認知心理**學;夫妻家庭**案例研究。

4樓:清柔t偌心

有,《伯恩斯 新情緒** 心理自助書》 ,可以看看去。裡面有介紹十大認知**,

5樓:每日心理解憂

您好!書名《認知**:基礎與應用》,(美)judith s. beck 博士 著/ 翟書濤  等譯

對於經年患有抑鬱症的人來說,如何利用《認知**》這本書。。從來未讀過。

6樓:滄海浩波

只要你認真看了就必定會有收穫,認知**對於改變錯誤思想與認知的方法是很有幫助的,也是對症的。

關於認知心理學的書籍推薦?

7樓:小雪多多寶

《大腦功能模式(型)理論:記憶、思維和意識的秘密》清華大學出版社《認知神經科學——關於心智的生物學》中國輕工業出版社你要真是入門級的,我建議你還是從《普通心理學》看起,然後可以看斯滕伯格的《認知心理學》,前面兩本都是認知神經學的書,你是入門級,看起來會有困難。

想提高記憶力,這個提法首先就不靠譜,你要提高的是哪種記憶?是工作記憶還是長期記憶,這兩種所採用的方式是不一樣的,什麼信心、技巧、複習那都是廢話,跟沒說一樣。總體而言,你的記憶力取決於你的資訊加工能力,編碼方式是關鍵,而且,你的更高層次記憶力是取決於你的高層次認知能力的,換句話說,你的理解能力、分析能力、綜合能力都與你的記憶力有關,你想把這些都搞明白了不那麼容易。

有很多所謂的記憶技巧的書,基本都是些屁話,看了不如不看,浪費時間,從心理學角度入手是個正路子。

8樓:匿名使用者

專業的認知心理學教材比較晦澀(尤其是國內教材),其中介紹了感覺、知覺、記憶、思維等各種模型假設機制,並不是應用型書籍,沒有關於怎麼提高記憶力,要提高的話不用看這種書的。如果你只是記憶力不佳,就不能算是記憶方面的疾病,學些記憶術或者基本的記憶方面的理論的話(普通心理學或者是國外的關於記憶方面的書)是可以的(但不會提公升太多)。如果記憶方面真出現嚴重障礙(尤其是之前還不錯,近期出現了問題),那麼就必須去醫院了(如果沒記錯的話是精神科)。

9樓:諦聽者

學習一些有效的記憶術就行了,注意記憶曲線規律,一般的記憶力就都沒有問題。記憶好首要的是要有信心,第二就是要有技巧,第三就是常複習,有了這三條,想記不住都難。

求推薦抑鬱症認知**的好書(類似伯恩斯新情緒**) 20

10樓:阿爾法心理學

早期我在最抑鬱的時候,《伯恩斯新情緒**》幫助我修復不良認知,它也是我認為最通俗易懂的認知**的「字典」。

關於認知的名言,關於規矩的名言

君子之道,以知命為第一要務。曾國藩 曾國藩天可補,海可填,南山可移,日月既往,不可復追。曾國藩 時間 惜時 曾國藩 珍惜 一身精神,具乎兩目。曾國藩 曾國藩士人讀書,第一要有志,第二要有識,第三要有恆,有志,則斷不甘為下流,有識,則知學問無盡,不敢以一得自足 如河伯之觀海,如井蛙之窺天,皆無見識也,...

關於白內障的認知誤區有哪些,應該怎樣預防

隨著年齡的增大很多中老年人都會出現視力降低的問題,很多都是由於病理性造成的,今天我們就來介紹一種能導致視力降低的疾病 白內障 一說到白內障估計大家都不會陌生,這個名詞大家都知道,但是對於這種疾病的認識不是很懂,所謂的白內障其實就是由於眼球中的晶狀體因各種原因導致混濁所致。就好比家中的窗戶玻璃很髒就會...