尋求心理諮詢

時間 2022-11-21 02:50:38

1樓:

想的太多了,做的太少了,是這樣嗎?我想你對自己的問題比較清楚,那為什麼不去多做少想呢?你可能為此困惑.

總是放不下自己的心事,自己的問題,是嗎?其實很簡單.你一定有自己工作或學習目標,想辦法完成它,為此付出行動.

當你完成乙個又乙個目標自然就會有充實感與成就感填充你的憂思與焦慮.對一件事,事先有一定考慮也是應當的.但不管你考慮有多久,有多麼周密完美.

但什麼也不做,對於完成這件事仍毫無益處.不是嗎?

不要去想自己有什麼心理問題,你其實很正常.有些人相處事細膩也不得呢.發揮自己性格的優點與有效的實際行動結合起來是最好的解決方法.

2樓:匿名使用者

我曾經也有過這樣的經歷.我覺得你可以試著讓生活過的充實一些,比如做一些日常筆記等.安排自己的日常生活活動表,使自己的日常生活有點節奏,同時 你也考慮去旅遊一下不要想太多的東西,你要想生活就是這樣的 ,有點煩惱去調節一下,不要想太多

3樓:匿名使用者

你的問題不算嚴重,我建議你去看看心理醫生,我覺得你就是閒的,找點事幹,真正有價值的事,這個價值我強調結果上的價值,可能有點結果導向吧,但沒有結果什麼也白搭,就像流星劃過天際,如果你嚐到辛勤勞動的果實,喜悅和幹勁就會充滿你的身體~~

4樓:馮雪雷

我個人感覺你和我有點一樣...別人說我這個人太功利了...做什麼事只是想到對自己有利益的.其實有時候做事過程比結果一樣重要的.

需要心理諮詢!謝謝,心理諮詢,達人幫忙謝謝 ! !

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