1樓：老愜
什麼時候都不在乎別人對自己的看法,認為自己就是最棒的,相信自己,能夠做到十拿九穩。有主見的人比較有自信。
自信的根本是什麼呢？如何讓自己有自信呢？拜託各位了 3q
2樓：牛牛
自信，就是對自己能夠達到某種目標的樂觀、充分估計。美國作家愛默生說：「自信是成功的第一秘訣。
」可以說，擁有自信就擁有無限機會。那麼如何增強自信呢？ 增強自信的第乙個方法：
關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。這樣有助你提公升從事這些活動的自信，這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提公升自信效果很好。 增強自信的第二個方法：與自信的人多接觸。
「近朱者赤，近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。 增強自信的第三個方法：自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。
一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說：「我能行！」、「我很棒！
」、「我能做得更好！」等等，這將不斷提公升自己的信心。 增強自信的第四個方法：
樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強乙個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。 增強自信的第五個方法：.
不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。 增強自信的第六個方法：
學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。 增強自信的第七個方法：
揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。 增強自信的第八個方法：
閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好，如果多看一些這方面的材料有助於提公升自信心。 增強自信的第九個方法：做好充分準備。
從事某項活動前如果能做好充分準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。 增強自信的第十個方法：給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標。
目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。 增強自信的第十乙個方法：冒一次險。
當你做了以前不敢做的事以後，你會發現：原來作這事並沒有什麼了不起！這對提公升自信心很有幫助。
增強自信的第十二個方法：排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
增強自信的第十三個方法：做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產生成就感，這非常有利於自信心的提高。
增強自信的第十四個方法：保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感，進而產生自信心。
增強自信的第十五個方法：盡量依靠自己。有事盡量依靠自己解決，能不斷激發自身的潛力，並且通過一次次的成功，不斷提公升自信水平。
自信是成功的第一要訣，有志於成才、成功的人請培養你的自信。 噬蠱娃娃祝樓主早日找回自信！
沒有自信心的根本原因是什麼？如何從心底裡自信起來？
3樓：千山寺廟樂團
沒有自信心的原因是你成長過程中的環境對你影響較大，總是得不到多少寵慣，常有一些威嚴的面孔出現使你心裡忐忑，不敢獨自做主做一些事情，怕做錯了受批評，久而久之，你對自己就放不開手腳了，甚至有些自卑感，你要改變你的心態很主要，你總是想自己很成功，很優秀，膽子放大些，大膽做事，錯了也無所謂，想著別人都不如自己做得好，任何事不要服輸，唯獨有我，別人能做我為什麼不能做，只要心態變了，性格就會隨之有變化的。
4樓：你猜猜看
這是心裡有畏懼感，歸根結底是生怕自己做錯得罪人或者給自己或別人帶來麻煩，這是從小形成的。但是也可以克服，在和別人交流時要時刻關注對方的眼神，當然不是一直盯著看，把注意力集中在對方說的話題中，剛開始時不要用太多語言和對方交流，主要靠眼神。因為不自信的人是很難幾乎沒有眼神交流的。
至於工作不滿足，等到你把眼神交流當成一種習慣，就可以向你覺得比你做得好的人謙虛請教了。我的情況和你差不多，我就是靠這樣做慢慢把自己改變過來的，現在和任何人交流，做什麼都不會有畏懼感
5樓：我愛容兒心
因為你父母的對要求很嚴格，你小時候就從一直父母和身邊的人那裡接受到一種「不能驕傲」的訊息。長大後你一直也把這樣訊息帶在身上。「不能驕傲」的訊息存放在你的潛意識裡。
你平日察覺不到，不過它時刻影響著你，每當你想從完成一些事獲得滿足感時，這個在潛意識裡面的訊息就會出來， 如果你用意識抵抗 這個「 不能驕傲」的訊息 ，你就感到緊張或會很不舒服， 所以你潛意識中認為最安全的方法是不要違背這個你父母給的訊息。
6樓：基_石_在_線
沒信心的根源，是你缺少可以讓你自信的東西，無論是知識，還是強大的內心，或者是厚臉皮，這些都是可以讓人自信的東西，你覺得你在哪方面最沒有自信，就去鍛鍊那個方面，將短處變成長處。
什麼是自信心?
7樓：我是大角度
自信心是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特徵和心理狀態，也稱為信心。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業、成就等多方面的個體心理和行為。
自信心是日常生活中常常談起的乙個概念，而在心理學中，與自信心最接近的是班杜拉 （a.bandura）在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。
定義自信心是對過去獲得很多成功經驗的結晶。
班杜拉認為，在某一情境下，決定自我效能感的四個主要因素：
1.行為成就：效能期望主要取決於過去發生了什麼；以前的成功導致高的效能期望，而以前的失敗導致低的效能期望。
2.替代經驗：觀察他人的成敗，可以對自我效能感產生與自己的成敗相似的影響，但作用小一些。
3.言語勸說：當你尊敬的人強烈認為你有能力成功的應付某一情境時，自我效能感可以提高。
4.情感喚起：高水平的喚起可導致人們經歷焦慮與緊張，並降低自我效能感。
語言塑造
自卑的人通病為公眾場合聲音顫抖，語句不連貫，語氣不順暢，這也可能是本人先天因素有關，但語句不連貫首先已經造成了別人的第一印象，無法表達自信的自我。自信力的提公升第一要素就是演講的反覆練習。
8樓：麻貓誇兒
朋友，如果你帶著手機出門，你會很自信的說我的手機可以用好幾天或者好幾個年嗎？不可能的。你絕對沒有這個自信。
手機沒有跟電源連線，是無法自信起來的。人也是一樣，沒有跟宇宙本源連線的人，任何乙個都無法真的自信。無論他擁有再多的學問，再高的地位和再多的金錢，他總是有限的。
比方我們有乙個水池，有一千立方的水，但我們依然會恐懼，因為這個水是有限的。但是如果找到了乙個泉眼，那汩汩的流水，我們就無憂了，那個時候我們才會真的自信。當我們的生命連線到真實，連線到源頭，才會永遠地自信下去。
就像手機連線到電源，他不會擔心自己有一天會沒有電。這個連線是什麼?就是把自己鏈結到宇宙的源頭，這個源頭裡面有財富，有智慧型，有喜悅，有滿足。
這個源頭就是每個人的佛性。這佛性裡面有大滿足。所以，當乙個人連線到愛和無私的「電源」，信心才會生出來。
越自私越自卑，越無私越自信。你愛誰，就會在誰的面前自信！你愛一切眾生，就會在一切眾生面前自信！
當你將自己對眾生的這份愛通過語言、行動真實的表達出來的時候，你本身就是眾生的信仰，又**需要尋找自信？去愛吧，孩子！如果你不曾給別人一絲毫的愛，那麼你又有何資本在別人面前昂首挺胸？
如果你為了利益眾生而揮灑你的汗水和熱血，那麼你的自信又有何理由不爆棚？
9樓：情感分析小詩詩
回答您好呢親親，自信，是指自己相信自己。自信對我們的生活非常重要，我們的事業、我們的愛情、我們的生活，不管是哪乙個領域，自信都是無比重要的。自信給人以力量，給人以快樂。
正是有了自信，人們才充滿了睿智，你和我的心中才公升騰起無盡的希望。人們只有自信才能讓自己的人生之花開得更茂盛更燦爛。只有自信才能讓生活處處是舞台，讓人生越過越精彩
親親，自信的人常常會看到自己身上的優點，對於自己的缺點也能好好的接受，或者會去做出乙個改變，對於在處理一些事情的時候都是比較大膽，能處理好的呢，自信在人生中是很重要的呢
10樓：想我唱給你聽冪
自信心表現為超越別人。如果你在學習過程中不斷的超越自己，不斷的產生自信心，一段時間後，你必能超越與你同等實力的他人。超越他人後，你的自信心就得到強化，你產生自信心的方法就得到驗證。
沒有自信的人是個什麼狀況
11樓：窩窩煮蛋殼
專心做一件事,不斷的重複,有一天你會發現自己很不錯,我現在就在這樣做,因為我也是個不大夠自信的人.不可一業不專啊.當你有一方面超過其他人的時候,你就會有自信了,然後做其他的事也有自信了.
請採納答案，支援我一下。
怎麼才能自信點？
12樓：綠色概念
首先你得了解你自己，每個人來到這世界上，沒有絕對的優點和缺點，了解自己的第一步就是知道自己的優點和缺點，然後盡可能的展示自己的優點，肯定過往自己做出的努力。
其次學會和自己對話，告訴自己是最棒的，自己都不肯定自己，別人就更不會肯定你，所以，你要對自己肯定。
最後每天對著鏡子說你是最棒的，每天好好看自己五分鐘，愛上自己。
13樓：
腹有詩書氣自華，古人是這樣講的，多讀書，讀別人不知道的事，還有人說，讀萬卷書，行萬里路，多出去走走，去別人沒去過的地方。讓自己變得優秀起來，勇敢，做別人不敢做的事，用盡全力的去愛乙個人，窮盡一生的愛。你看，別人看到你都會變得自卑。
14樓：李雪飛
自信是人的心理素質,是對自己的評價,並通過行為反應出來.
要自信首先要有良好的心理素質,對於成功的失敗要有正確的看法,做到寵辱不驚,勝不驕敗不餒.其次要有豐富的知識,向生活向書本向同事學習.
最重要的是人總是在失敗的時候自信受到動搖.這個時候一定要想方法消除心理障礙,把希望寄託於未來,把眼光放長一些.科學分析失敗的原因,不要把失敗的原因一味地歸結到自己的能力水平上,表面上看好象是深刻反省,其實有害無益.
要多找客觀原因.要想到失敗是經常的,所以成功才會變得可貴.要是什麼事都成功,那成功還有什麼意思嗎?
我國古代的名將打敗仗的時候總是說"勝敗乃兵家之常"就是這個意思.
其實現在成就一件事確實需要多方面的因素,而這些因素並不是我們全部能夠控制的.所以失敗和成功一樣都是很平常的事.別說你,就是那些叱詫風雲的偉人們也不是同樣有過失敗嗎?
失敗和失意可能是多次,還可能是連續的頻繁的.但請相信都只能是暫時的.在失敗中你也會學到很多經驗,受到錘煉,這也是人生的財富.從這種意義上說失敗是人生的一種必然的經歷.
朋友,哪怕你有一千次一萬次失敗,爬起來後第一句話你就要對自己說:我當然不是最好的,但絕不是最差的!
禮儀的根本內容是，禮儀的根本是什麼？
禮儀是指人們在社會交往中由於受歷史傳統 風俗習慣 宗教信仰 時代潮流等因素而形成，既為人們所認同，又為人們所遵守，是以建立和諧關係為目的的各種符合交往要求的行為準則和規範的總和。簡言之，禮儀就是人們在社會交往活動中應共同遵守的行為規範和準則。可以大致分為政務禮儀 商務禮儀 服務禮儀 社交禮儀 涉外禮...
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