1樓：香飄華夏
您好，這種情況下，您應該盡量使自己放鬆，不要緊張.一緊張就會出現各種各樣的問題.您可以在考試前聽聽**，森呼吸，抬頭仰望天空，盡量使自己處於乙個無意識的狀態.
這樣您就能發揮出您應有的水平.祝您生活愉快.
2樓：匿名使用者
為什麼緊張？怕自己考不好？我以前也有這種心裡，你呀要改變心態，不要對結果太在乎，我每次考試前我都在想＂終於考試了，考試前不要去看什麼書，讓自己保持較好的狀態，然後估摸下自己大概能考多少？
哪些題能是自己專長，得拿分，不是專長改放就放，把時間放在可能靠花時間能做出來的題。這樣我基本上每逢大考都超常發揮
3樓：如此機械地
不要在大腦不活躍的時候看書，記憶不好，被了很久又忘記了，心浮氣躁。心態要放好，不要把分數看的太死，分數不代表能力，失敗也不代表沒有機會了，有時候多少有些運氣在裡面，要知道，你難，別人也難，要簡單大家一樣簡單，所以盡力就好。考完單科後不要去回憶答案，要好好把握後面的考試，如果發現答案錯了，反而後面的影響發揮，所以沒有必要，要估分等考完在說。
不要吃太油膩的食品，不要突然改變飲食、做做簡單的基礎題目，增加信心，不要和父母談成功和失敗的問題。
要相信自己的能力，避免一直焦慮及反覆想同乙個問題，沒有自信就會不斷的懷疑自己，增加壓力。
我每次考試理科總是考試時什麼都不會，會做的也錯。試卷發下來重做就對啊？！
4樓：寧靜以致遠
同情。。自己靜下心來想想
所謂考試，是再有限時間內拿到最多的分數。。。不會的題目不要浪費時間，會做的題一定要作對，複雜的題細心點，爭取作對和別人拉開差距。。
重做能作對說明你是有底子的，有底子就不怕，有正確的考試心態和素質就能考好。
1 平常做題就當考試一樣，獨立完成。
2 限時完成，一定要限時訓練，這樣才有考試的感覺。
3 給自己打分，給自己壓迫感，這樣耗時的難題就不要去做了4 一遍成功，拒絕檢查。。如果有時間檢查，說明你前面做題太快，很可能出錯，真正的考試一般時間都很緊
5 注意錯題的積累，同樣的錯誤犯了三次四次就不可原諒了
5樓：佘藉
1、考試時的心理素質還是需要鍛鍊
2、試卷發下來重做時因自己知道之前的是錯的並知道怎麼錯的了，重做時就做對了。
造成這種現象的原因一來是經歷的少了，心態沒磨練好；二來是不是自己的學習方面就是有些似是而非不夠紮實呢？
其實只要穩紮穩打，放平心態，多磨練自己，總有一天成功會屬於你！
6樓：匿名使用者
還是基礎還不紮實，數理化的話還是要多做題，熟悉概念以及解題思路，考試時才能成竹在胸，臨場不亂。
7樓：匿名使用者
我想還是你心態的問題。試試用你答文科，比如語文時的心態來答理科試卷，不緊張，對自己充滿信心的去做，就應該沒問題。
我一名理科生，做數理化的題目時，頭腦老是毫無頭緒，題目老是看不懂，求解決方案？ 20
8樓：李睿智
一、保持積極且平和的心態
我們常常會看到兩種現象，一是內心急切的想獲得好的成績但根本緊張不起來，沒有行動，這樣導致的就是學習成績一直處於低迷狀態；二就是過分擔心考試結果，緊張過度，但是卻不能靜下心來或行動跟不上，永遠被現實的和想象中的結果困擾著。這兩種狀況的學生考試成績都不會太理想。那什麼樣的心態是最好的呢？
那就是 「不問收穫，但問耕耘」，我們只要把所有的心思都放在過程上，最後的結果是自然而然、水到渠成的。我們要努力做到「活在當下」，也就是說認真對待每乙個月、每乙個星期、每一天，上好每一節課，做好每一道題，認真對待每一次考試……(做好每乙個「一」)，想想每一步都走好了，最後的成績能不理想嗎？所以希望大家在這段時間調整好心態，把每一天的事情都做好，我們也不需要非得和誰去比，非得達到什麼標準，只是盡自己最大的努力，專注的投入，如果我們能做到最好的自己，我們就是成功者。
二、做最主要、最個性且最有效的事情在考試之前我們最主要做什麼呢？那就是落實雙基，基礎知識和基本技能，我們越是基礎不好的同學要提高學習成績就越是要注重基礎，因為基礎的內容我們容易上手，還有就是只有落實了基礎知識才能保持長久的進步。在習題方面，我們要抓住教材中的課後習題和練習冊中的那些基礎題，不僅要會做還得理解，爭取做到以後遇到類似的問題能夠很快上手。
最有效的事情是做到揚長補短。學科發展要盡量做到均衡，很多學生的學習成績不是很理想基本上都是有薄弱學科而且不只一科。我們就算沒有優勢科目但絕對不能有劣勢科目，把劣勢學科努力在一段時間內給補上來是非常好的提高學習成績的方法。
有的學生總是說自己不適合學哪個學科，其實不是這樣的，主要原因第一是心裡暗示的結果，仗還沒打呢就認輸了可不最後就得輸，心理暗示是特別可怕的，只要你潛意識有了這樣的想法，你就很難真正進入狀態，很難做到投入，因為學習是需要沒有雜念心平氣和才能提高效率效果的，所以我們不要有這樣的想法，如果對某個學科有這樣想法的話也要學會調整自己，樹立學習的自信心，精神的力量是巨大的。還有一點就是對自己太溫柔了，有時候得狠一點，學習只要狠下決心猛下功夫，成績就能上去，想做好就一定能做好，得拿出那種氣勢來，我們要知道強者相遇勇者勝，當然勇者相遇智者勝，我們還得科學籌畫。還有學習得考慮自己的個性化特點，這樣才能有很強的針對性。
大考前的最個性化的工作就是查漏補缺，自己前段時間做錯的題要多看，一遍不夠，錯題最好安排時間重做，就把它當新題做，做的同時認真體會。我們對知識僅僅知道是遠遠不夠的，要做到真正理解，但最後的環節「對」才是關鍵，我們要努力把自己「懂和會的知識」在考的時候一定做的對，把
能力範圍內能做好的事情做好，能拿到的分數堅決不能丟。如果每次考試我們都做到顆粒歸倉的話就是勝利，我們的努力就沒有白費，也能不斷給自己以信心。對於考試成績，我們可以也應該有大的目標，但是不要困擾自己，我們可以把目標分解，逐步的去實現。
9樓：xk北極熊
你是有點心浮氣躁，每天休息好，養足精神，注意力集中就行了
10樓：匿名使用者
我能給你的建議是跟著老師的節奏走，不要急躁，還有二輪和三輪複習，還會有所提公升的。注重回扣課本知識，形成系統的知識體系，做適合自己難度的題目，不要一味的拔高，做題的重點是熟悉掌握知識點，不要題海戰術，一些題目可以果斷捨棄。
學習方法因人而異，我認為只要是適合自己的都是好的。在不斷的堅持與不懈的努力下，樂於堅守合適的方法，並不停地調整學習方法，再加上踏實樂觀向上的心態，想必達到理想的目標並不是難以企及的。
11樓：匿名使用者
把所有的課本複習一遍一字不漏的看！絕招！！！
考研試題什麼是什麼
12樓：是微光吖
考研是通過考試途徑提公升自己學歷，繼續深入學術研究的一種方式。特指通過考試以取得碩士研究生入學的資格。
13樓：灰灰一嗨
去問問啟道老師吧，考研人都知道
還有80天高考了，我理綜很差，如果自己寫的話，可能也就得幾十分，滿分300分的，基本上都沒怎麼聽過課的。
14樓：匿名使用者
你把理綜近幾年的卷子都找出來 對比 看那個最容易考 而且你又能最容易拿分的項 多做 來熟悉題目並鞏固這方面知識點保證不丟分
( 1)物理 選擇不要多選 既然不會就蒙個你覺得最靠譜的 大題不懂就寫公式覺得相關的都寫上 寫公示注意技巧 不要八竿子打不著的也寫上 所以現在要把所有公試背會 其實物理公式不多呢
(2) 化學 所有方程式背會 這個一定要的 還有化學大題有機題比較好拿分 我覺得化學有機這部分知識點少呢 多看看 盡可能拿上分不過某些年會難你考試是實在太難就寫上你會的其他的放棄就好 你元素週期表熟不 背熟它 無機推斷題要用 你把你手頭的無機題推斷題盡可能綜合一下會發現其實就考那幾個知識點的 發現了就一定記住 實驗題 把重要的那幾個實驗都要清清楚楚的弄明白 方程式會寫 發生條件什麼的不要忘（注意細節）
(3)生物 背書啊 有技巧的揹你整理這幾年的高考題把考的最多的那部分一定背熟 選擇題碰到就背會它 生物高考一般會簡單一些的 然後理綜做題時間把握 先做你最拿手的 做完你會的 把不確定的做做 對於物理大題擺公式 化學把最簡單那幾個寫上 實在不會的覺得蒙的靠譜就寫上 盡量不要空白 （對所有科目都試用尤其語文）
(4) 語文 複習作文按老師格式寫文章拿給老師批改 不要小看這個會有幫助的 關於閱讀 答題是劃線畫出於題目答案有關的句子綜合一下盡量用文中詞語來回答 每天做卷子就用這個方法時間長一些你會看到效果的 複習就把要考的漢字成語拼音背誦詩句複習盡可能背會 找你們班總結的好的人影印一下 一般這時候這些基礎知識的重點老師都給了吧 對於科技說明文對於問題在文中畫線 考試時注意時間 作文一定寫完
(5) 數學 你把書本上的知識點掃一遍 把別人的總結的錯題你影印乙份回來（若你自己總結過了就更好不用影印別人的拉 因為別人的不一定適合你) 你自己做做 因為大多數人會犯的錯誤你一般也會犯吧 每天做卷子這是每個科目都要的 並且週六周天按高考時間給自己卡時間做題 考試做卷子不要死抓著一道題 不會就先放下 能寫多少寫多少 分部給分所以就盡可能寫啊 有些提一點都不會的 也要胡扯一些 或許會有一分給你的不過注意不要讓這一分占用你太多時間要快快的掃一眼寫上 因為本來不會啊不給分怪不了別人給分就賺到了啊
(6) 英語 多背單詞知識點常用語法 要做題 對於閱讀理解時多做題感覺才會有的 你不可以讓自己跑神 自製一些 這個只能靠自己 英語閱讀卡時間做 作文多寫幾篇給老師改 堅持認真寫大概十篇左右就差不多了 考試時要寫完作文的 不是選擇題的那部分要把會的全做上不會的蒙上 蒙不上就空白吧沒辦法了嘛選擇題做不完就蒙吧答題卡一定填上 記住複習時大塊時間寫理綜數學 課間時間背英語語文什麼的不過對於制定明確的學習目標要自己制定才比較適合自己 別人不知道你的生物鐘以及其他的因素 這段時間對自己狠一點 一定堅持下去 有事情可以再來問我的 祝你成功 加油加油 一定不可以放棄啊 過了這些天就解放了啊 堅持啊 我乙個個字打的 希望對你有用啊
o(∩_∩)o
我是個高一學生！平時對理科比較感興趣！但是有些科目上課沒聽，好多都不太懂！已經高一下了，我想努力一
15樓：匿名使用者
課堂是最重要的，你把最重要的東西給慌費了，你說能學好嗎？從現在開始上課認真聽講，下來認真完成作業，爭取不要再欠賬了。前面欠下的，慢慢補上來，你也不要著急 ，慢慢會好的
16樓：匿名使用者
物理能懂說明你挺聰明的。但是因為沒有聽課，所以將一些功課給拉下內了，不過還有能補容
救的方式。當你面對一道題的時候，你能想到解決的方法有幾種，然後分析你能解決了麼，解決不了，就好好補一下那個方面的。高中就是面對課題的時期，你要多去接觸幾道題，就會好的。
祝你成功！！
有些奧數題目，幫我做做
1 菜的 1 2 1 3 和麥的 1 2 1 3 是 13 12 25 畝，即 菜的5 6和麥的5 6是25畝，菜和麥共是30畝，菜的 1 2 1 3 比麥的 1 2 1 3 多 13 12 1 畝，即 菜的1 6比麥的1 6多1畝，菜比麥多6畝，所以，菜是18畝，麥是12畝。2 設寬該減x 1 2...
高一數學集合有些困難問幾個題目有點迷糊
1 a b 說明ab中都有的只有b b 交 csa 說明在s中a沒有而b有的元素是a,d,那麼b包含 再考慮其他兩個元素，若在b，就不在csa中，那麼就在a中，而ab的交只有b 矛盾了，所以b 2 a真包含於m，說明m的元素比a多 m包含於b，說明m的最多為b 所以m可以比a多,所以m可能是,3 c...
物理題目我有些不明白最好有詳細再詳細的解析
a f m,取豎直向上的方向為正方向，這裡的f為木箱受到的合力，設支援力為n，重力為g，即有f n g 則 a 電梯以a 1.5m s2的加速度勻加速上公升 1.5 n g m,b 電梯以a 2.0m s2的加速度勻減速上公升 2 n g m,注意這裡的加速度方向是向下的，勻減速 即加速度方向與運動...
我是理科生，馬上要步入高三了，有些迷茫，希望學長學姐指引一下，幫幫忙，建議一下要怎麼複習更好
英語要好好複習，這個到了大學也很有用，並不是說你背單詞多你就一定強，你要找到考試的方法，英語的考試是最容易找到技巧的，拿出你的卷子，好好的總結一下，相信我，你會找到一些問題的。理化生的話，物理和化學都是萬變不離其宗的東西，做題多了自然就曉得要考什麼了，生物的變數比較大，多了解前沿資訊比較有用。總之，...
為什麼一些理科生瞧不起文科生，為什麼有些理科生瞧不起文科生？
因為理科生覺得文科生只會背讀文章，做事情一點都不會，而文科生也看不起理科生，一天到晚只會倒騰東西，什麼東西都沒怎麼弄出來！兩者題不一樣,比較分數沒有意義.比如,一般來說數學都分文理的.如果說把語文,英語總分拿出來比一比這是公平的.理科難度大 文科難度小 選擇文科的人大多數是因為逃避困難 這類人普遍素...