1樓:匿名使用者
你沒發現現在很多現象嗎?帥哥大多數找的不是美女,而美女呢,大多數也找的不一定是帥哥,你的不自信是你太在意自己的某些方面了,適當的不去關注,放開自己的心,不要整天都想著一定要別人承認你的帥,你看就算是范冰冰那樣的美女,還是會有人覺得她不漂亮,每個人不一樣,省美觀也會不一樣的?加油,希望你自信起來。
2樓:匿名使用者
你對自己那麼沒自信,怎麼可以呢。每個人都是特別的,不要沒自信,要知道信心十足的你有種最獨特的味道,那樣的你是最迷人的。還有女生找男朋友看中的品質,不要去羨慕誰,那純屬浪費時間哦。
3樓:小倩
不用這麼沮喪,有點信心嘛!
我對未來很迷茫,對自己越來越沒有信心了,怎麼辦?
4樓:北師張老師
自信,就是乙個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的,自信對乙個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上,因而比一般人更易獲得各方面的成功。
可以說,自信意味著已成功了一半。
然而遺憾的是,缺乏自信的人仍隨處可見。研究顯示,人們之所以缺乏自信,有的甚至自卑,原因很多,但有一點可以肯定:這完全是後天形成的,與先天無關。
因此,可以這麼說,是人們自己把自己搞得沒了自信,從而影響了自己的成功與前途。還是那句話:最大的敵人是你自己。
那麼,該如何科學、有效地培養自己的自信心呢?現提出如下合理化建議,供你參考:
第一,經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗,你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎?
你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的,把它們列出來,寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。
對著這張紙條,經常看看、想想。在從事各種活動時,想想自己的優點,並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提公升自己的自信效果很好,有利於提高從事這項活動的成功率。
第二,多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤,近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起,你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸,你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時,一定不要放棄。要堅持對自己說:
「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!
」等等。你重複對自己念叨有信心的詞語,是一種很重要的自我正面心理暗示,有利於不斷提公升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。乙個人,保持整潔、得體的儀表,有利於增強自己的自信心。舉止灑脫,行為端方,助人為樂,目不斜視,就會有發自內心的自信。
同時,加強鍛鍊,保持健美的體形,對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。乙個人,謙虛是必要的,但不可過度。過分貶低自己,對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣,但不可無傲骨。要相信自己,充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感,進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑,自信從中而來,幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中,要經常抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷求得進步。這樣,你就會提高成功率,也會得到更多的讚揚聲,肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士,成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時,比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料,會讓你知道你其實是具備成功的條件的,成功也是完全來得及的,這樣有助於提公升你的自信心。
第九、做好充分準備。從事某項活動前,如果能做好充分的準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功,必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低,太容易實現了,不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高,不易達到,反而對自信心有所破壞。恰當的目標是:用力跳起來剛能碰到。
5樓:匿名使用者
你是個堅強的姑娘,現在長大了能自食其力就不要事事都聽家裡的,一定要堅持自己的理想相信總有一天會所成就的。你想過沒有,如果你現在聽父母的嫁到農村,過著日出而作日落而息的生活然後生兒育女,那麼以後家裡日益年邁的爺爺奶奶誰來贍養?靠無所事事的父母和還未長大的弟妹嗎?
顯然不現實,外加你又失去經濟能力,前景真是堪憂。所以你現在需要找回自信努力找個好工作,改變生活現狀。加油!
我看好你!
6樓:奇幻漂流
人~生下來,就會有活下去的辦法!
找個有發展的工作,好好努力,不要想太多的事了!
人生苦短,且行且珍惜!
7樓:愛子潤潤
如果你沒工作過,那就找乙份工作先做做看,再來思考這個問題。
如果你已經工作過,就想一想這份工作哪些方面好哪些方面不好,之後換工作的時候,盡量找那種有你覺得好的方面,同時又能避開你覺得不好的方面那種。
實踐並思考幾次之後,你的目標就會慢慢明確起來。注意換工作的時候,盡可能只是換單位,做相同或相近的工作,有利於積累經驗。
8樓:生生世世試試
答主不知道你現在怎麼樣了。我也是和你一樣的。本來沒什麼憂慮的乙個人。
後面父母告訴我自己家裡的條件其實並不好。我就開始焦慮了。現在整天都開始焦慮。
不知道未來怎麼辦。我學習不算好。我去單招了。
學的軟體設計專業。但其實我連這個專業咋樣我都不了解。自己又招上了。
我母親卻又突然不冷不熱。我真的也很迷茫自己的選擇到底正不正確。唉,其實我就是乙個沒長大的孩子,父母從小工作就忙。
在我最需要安慰的時候基本都不在。這個時候了我也知道自己心態不好。卻也沒有人開導我,我真的很怕。
希望答主你過得好吧
9樓:時間被摸去
不要想太多,要相信自己,好好努力,將來一定會有出息的,我相信你
感覺自己很沒有自信,怎麼辦
10樓:無線電師
一、多一些成功,就多一些自信。
先最好自己力所能及的事情;再樹立「小目標」,去努力奮鬥。
二、少一次失敗,就少一次自疑。
遇事徵求他人意見,很多有經驗的人會勸阻我們不要去幹什麼事情,我們經過思考該放棄的就放棄。
11樓:匿名使用者
下面是如何提高自信的方法,希望對您有所幫助。
12樓:匿名使用者
首先要正確的評價自己,要看到自己的才華和能力,要敢於去幹一番事業。要有主見,不要盲從。
第一、以積極的態度去參加社會交往,不孤僻,不冷漠。
第二、能客觀公正的評價自己和別人,取人之長,補己之短。
第三、寬以待人,助人為樂,在自己的生活領域中既有穩定而廣泛的人際關係,又有知己。
做到了,你就會是乙個自信,自強,和有協調的人際關係的人了。
13樓:醉冰軒主
增強自信的十五種方法
增強自信的第乙個方法:關注自己的優點。在紙上列下十個優點,不論是哪方面(細心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些優點,並告訴自己有什麼優點。
這樣有助你提公升從事這些活動的自信,這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提公升自信效果很好。
增強自信的第二個方法:與自信的人多接觸。「近朱者赤,近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。
增強自信的第三個方法:自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步(不論多小)就對自己說:
「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!
」等等,這將不斷提公升自己的信心。
增強自信的第四個方法:樹立自信的外部形象。首先,保持整潔、得體的儀表,有利於增強乙個人的自信;其次,舉止自信,如行路目視前方等,剛開始可能不習慣,但過一段時間後就會有發自內心的自信;另外,注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法:.不可謙虛過度。謙虛是必要的,但不可過度,過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法:學會微笑。微笑會增加幸福感,進而增強自信。
增強自信的第七個方法:揚長避短。在學習、生活、工作中,抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷進步,肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法:閱讀名人傳記,因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好,如果多看一些這方面的材料有助於提公升自信心。
增強自信的第九個方法:做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。
增強自信的第十個方法:給自己定恰當的目標,並且在目標達成後,定更高的目標。目標不能太高,否則不易達到,如果達不到,對自信心會有所破壞。
增強自信的第十乙個方法:冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後,你會發現:原來作這事並沒有什麼了不起!這對提公升自信心很有幫助。
增強自信的第十二個方法:排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉,對自身產生懷疑,從而破壞自信心,學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
增強自信的第十三個方法:做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事,因為比較投入,容易取得成功,繼而產生成就感,這非常有利於自信心的提高。
增強自信的第十四個方法:保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境,良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感,進而產生自信心。
增強自信的第十五個方法:盡量依靠自己。有事盡量依靠自己解決,能不斷激發自身的潛力,並且通過一次次的成功,不斷提公升自信水平。
感覺越來越沒自信,覺得自己不漂亮,我是不是很醜?
14樓:匿名使用者
個人覺得你眼睛太大,看起來很不自在
15樓:匿名使用者
只要身懷絕技,心眼都好比什麼都強,再說你又不差,要我評分,80以上,好好學習,將來成了氣候,你就不會在乎這些了,因為你面臨更多的事情要做
16樓:匿名使用者
看到我都直了,還說自己不好看,太壞了。
17樓:在續今生緣
不會啊,我覺得非常不錯,我覺得長得還行,可以了還是,挺可愛的,我覺得外表不重要,重要的是,自信的女人是最美麗的
18樓:幸福普渡
很漂亮。眼睛大、鼻子很挺,**也很好,身材很還可以!相信自己啦?
19樓:雯欣紫竹
說實話,醜算不上,不喜歡你這種型別的女生,感覺壓抑的很。
20樓:匿名使用者
醜是談不上,漂亮是沾不著邊!大眾化女孩~~普遍
21樓:匿名使用者
不難看。很好的,何必那麼在意長相。
22樓:手機使用者
不醜女大十八變,你還小別太注重像貌,應該專心讀書。
23樓:匿名使用者
不醜阿!再說你是女的你怕什麼?中國男的大約多女的3千多萬
24樓:匿名使用者
才多大啊 擔心這個幹什麼呢!很可愛的 清純靚麗可人 !
25樓:就覅
第一,我一眼看去,挺好的,真心話,不醜,不太漂亮,但真心可以,第二,每個人都有懷專疑自己屬的時候,最漂亮的人有時候也會懷疑自己是不是不漂亮了,更何況我們這些算可以的呢?每個人也有自信的時候,而自信和自卑在於自己怎麼轉換。真心話,你不醜,算漂亮的!
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