怎麼面對自卑,怎樣面對使自己感到自卑的人?

時間 2022-10-22 09:40:54

1樓:小花豹

把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過與他人的合作 通過關愛他人 然後來實現自己價值的增長 我在這個社會上 是很有價值的 我在這個世界上有很多人會喜歡我 我為這個社會做出了貢獻 從而降低你內心的 自卑感

2樓:晏煒觀點秀

你只要做你自己就很贊了!

3樓:大腦門兒心理

介紹調整自卑情緒的幾個思路

4樓:匿名使用者

靠沒誰能讓你自卑

你自己過不了自己心中的那道坎

你書看少了

多看些勵志的書

還會自卑找我我幫你!

5樓:萬里飄雪在我心

只要考上就說明你們已站在同一起跑線上.再說沒上高中直接上大專,說明你比其他人能力更強,要不咋由比較差的環境做的和他們一樣.放心吧.再說,根本不會有人看不起你.

6樓:匿名使用者

我問一下 你比別人少了什麼東西嗎? 身體健全,思維正常,你不比任何人差,笑對人生,每天走路抬起頭來,不是我們高傲,是因為我們喜歡陽光,沒有人會覺得你是差的,你也不比任何人差的,自卑是沒用的,性格外向點,不要太內向了!

7樓:漠虺

奴隸學習,多看書,肚子裡有了知識就好了

8樓:匿名使用者

自卑是缺乏自信心的表現,你一定要擺正心態做人,相信自己一定能成,有些事情不單單靠能力,更靠勇氣靠自信心,成功=自信+方法+實幹,我相信你一定會成功的!

人的自卑**於**?怎樣面對自卑

9樓:

自卑有多方面造成的,主要是自己對自己不自信,認為別人總比自己優秀。其實沒必要自卑,每個人的生活不一樣,見識也不同,並不是別人總比自己好。充實自己,不斷學習,建立自信,是面對自卑的好方法。

10樓:釋廣娜

自卑源於不自信,人的心態決定的,完全是自己給自己的精神壓力,其實每個人的潛意識中都存在自卑感。昂首挺胸,相信自己絕對可以,每天對著鏡子給自己乙個最美的微笑,善待自己,善待他人,看淡一切,心靜了,一切都沒那麼突兀了,不會覺得自己什麼都不是,而別人樣樣都比自己強,始終牢記,人無完人,多走走,視野開闊了,心胸開闊了,自然就豁達啦,祝好運,身心健康!

11樓:南若

**於內心,或者生活的環境,積極一點開朗一點,樂觀一點,多去參加點活動

12樓:匿名使用者

我覺得就是平時在與人相處時,其實所有的人都在有意無意的相互比較,這個比較的東西其實不全是錢啊,車啊這些東西,還包括待人接物的態度啊,遊戲打的怎麼樣啊,胖啊,廋啊,分析問題的能力啊等等。當你發現你在很多小事情上都沒有別人做的好的時候就會自卑,要說面對自卑的話,比如說人家都覺得你身材不好,那你就去健身啊,身材棒棒的,你也就信心就來了,一件事一件事的來改善啊。

13樓:趙泉荔

人的自卑應該來自自己沒有資本,你沒有辦法改變那些固有先天條件,比如身高長相,比如家庭條件等,但這都起不到決定作用,你完全可以靠自己的努力充實自己的資本賬戶。在工作中,你可以熟練自己的專業業務,用心踏實工作,那就一定會得到重用,私營企業更不會浪費人才,談朋友也是,勤快,包容,快樂都是戀愛的資本,你要有信心讓對方看到,你現在沒有錢,但你有能力掙到錢,你也沒有長相,但你有大氣的氣質。如果你什麼都沒有,也沒有上進心,那你就繼續自卑吧,呵呵!

14樓:匿名使用者

自卑**於比較,**於對某事物的過分在乎,來自於自信心的缺失。

當自己非常在意的某事物在比較中不如人時,或某種狀況不如其他人時,常常產生自卑心。 如貌不如人、技不如人、貧窮、社會地位低等情況。

面對自卑,可以採用幾種方式來解決。

1、努力上進,改善自身情況。當然這個有一定的侷限性。

2、心理自我防禦。如:某人雖然很有錢,但人品很差,幾乎沒有朋友;某人雖然長得漂亮,但是作風不好……用物件的其它缺點,來否定物件,從而達到一種內心的平衡。

3、正視自己的這種自卑,接受乙個平庸的自己,承認人與人之間的差異。減少對外在的慾望和追求。

4、適時地用幽默的方式排解情緒,化解尷尬。

怎樣面對使自己感到自卑的人?

15樓:匿名使用者

啊唷,這也太過頭了吧?情緒的東西不好說,什麼都有兩面,自信過頭是自大,謙虛過頭是自卑。你若對誰都不會自卑,除非你極為優秀(估計你也不會在這兒提問了),那就是盲目自大。

做你自己,適度的自卑並不是什麼特別壞的缺點,你不需要做到面對所有人都不自卑,只要不是對所有人都自卑就行。

16樓:叨叨歷史

自卑這東西其實產生很大一部分是自己膽小和害羞造成的,其實也是由於自己過分追求完美而造成的,總是擔心別人看著你,別人注視著你!其實我也是一樣的,以前也很自卑,但是後來發現那玩意真的啥好處都沒有,除了讓你只是關注自己不夠完美再沒有卵用。因此,自卑不可怕,要去面對,而最好的方法就是自己鍛鍊自己,多和大家交往些,多參加集體活動,多多交友,這樣做就會慢慢的把自己融入到乙個集體中,慢慢的就會改善過來了。

至於你說的那個女生,不要管她,首先你自己的一切是自己努力的結果,她現在的高傲可以忽略掉,原因很簡單,她那是一種嫉妒的心理,你只要做好你自己就行了,加油!

怎樣面對自卑心理

17樓:大腦門兒心理

介紹調整自卑情緒的幾個思路

18樓:公尺筱秋

自卑問題確實讓人很苦惱,但也不是完全沒有解決的餘地!自卑,無非就是自信心的欠缺,

首先鞏固自己的現有的交際圈子,找身邊熟悉的人群,多聊聊,增強自己的自信心,然後再逐步拓寬自己的人際圈,走出去,和其他人交流,慢慢的提公升自己……

19樓:lynn_____雙子

你就想,沒什麼好自卑的啊!每次你自卑了,你就想我怎樣怎樣的糟,然後就會覺得自己很幸運,然後就不會自卑了

這種局面怎麼面對自卑? 20

20樓:

直接面對他,因為你這個親戚已經很優秀了,你越躲避就不敢面對他,他們那麼優秀那麼疼愛,你可以把它看做是前進的動力,不要灰心喪氣,你通過這些事情去鍛鍊自己磨鍊自己,當若干年後再回想自己當初是多麼幼稚,儘管這個過程很辛苦。堅持哦加油

21樓:蟒瑞

做人千萬不要和別人比較,你要知道,與人比,就是在貶低自己。你想啊,如果你現在很有錢,你是不是還會跟更有錢的人去比,以此類推,你永遠都不會感到快樂,永遠都生活在別人的腳步下。所以,記得一定要看開點,對待你朋友的事情不要放在心上也不要去多想,活在當下,努力奮鬥,爭取找到自己的定位,對生活充滿熱愛。

22樓:

他家掙得錢給你嗎?要是不給的話憑什麼自卑?

你優你的秀,我平我的凡。

其實家家有本難念的經,外表看起來光鮮的,不見得就是多麼幸福。

幸福是個人的感覺,與錢多錢少並沒有直接的關係。

23樓:過眼雲煙勤

人家優秀是人家的事,你只要將對你好的人也對人家好就行,沒有什麼好對比的,親人的兒子優秀,應該高興才對

24樓:

聽到他們的事,敷衍一下就行了。顏值提高不了,能力可以的,掙錢多了是自己的,別人給不了你的。自己的幸福是自己爭取來的

25樓:

你這是喜歡人家了吧,否則管人家是否看得起你幹嘛呢?你過的是自己的生活,管好你自己就夠了。

26樓:匿名使用者

你的自卑是來自於對方家庭整體情況的自卑,還是與你叔叔兒子對比的不自信。或許你可以私聊我,我給你梳理一下,我和你一樣也是這麼過來的。

27樓:bridge爍

信任這東西從來就不是一下從天上掉來的。得靠你一點一滴的慢慢積累。

建議你先不要去管現在別人的態度。做好身邊的每一件小事,可以幾個小點吧。

一:言行要一致。不要說是一套,做起來又是一套。

二:不要背後議論人。比如,你在a面前議論b,可能當時大家聊得很開心,但在a的心裡會覺得你也會在別人前面議論你的。你的信任度就減少了。

三:沒把握的事情,不要輕易去猜測。一定要發表意見的話,你可以說出是猜測,不要把話說死。

四:做不到的承諾,不要去許。許了的承諾一定要盡力去做到,就算最後沒有做到,但你的努力會讓人覺得你可信任。

五:不要輕易去撒謊。圓乙個謊言,往往需要十個謊言。當謊言被揭穿,別人對你何來信任之說?

六:莫以惡小而為之,莫以善小而不為。

七:臉上保持微笑,別人會對你少很多戒心的。

八:有容人之心。

九:積極向上的態度

如何克服自卑心理?

28樓:晏煒觀點致勝

你只要做你自己就很贊了!

29樓:焦巴兒

自卑的心理每個人都有的,只是有的人能夠自我調節,通過調節變的自信起來,有的人不會調節而一直陷入在自卑的情緒裡,無法自拔,對自己是一種傷害。一般產生了自卑的心理,都是源自於對外界的比較,攀比之心是產生自卑心理的最主要原因,如何克服呢。要樹立正確的價值觀,對自己的客觀情況有個清醒的認識和了解,依據自身情況定下乙個乙個可以不斷進步的小目標,不斷努力的完善自我,不受外界的觀點與議論,做最好的自己,一段時間後你會發現自己越來越好,心態很平穩,漸漸的越來越優秀的你已經沒有了自卑心理,變的陽光開朗起來。

30樓:梅雨時節

要克服自卑心理,就要鍛鍊自己強大的內心,克服內心的恐懼。要強迫自己去融入環境,去從事事業。尤其是具有挑戰性的。在不斷的磨練中堅定自己的意志。

31樓:老是遲到的獵人

第一是正確評價自己和別人,以自己的長處彌補其他不足,自卑的壓力為發展優勢的動力。

第二是提高自信心相信自己的能力,相信自己並非是乙個弱者不比別人差,別人能做到的,同樣我也能做到,不斷增強競爭的勇氣。

第三是正確對待競爭,有競爭必有勝負,競爭失敗並不丟人,總結經驗教訓爭取在下一次競爭當中獲勝,對別人的勝利持嫉妒心理者,是不容易克服自卑心理的。

第四是保持心態平衡,憂愁悲哀痛苦的情緒會把一切看成暗淡無光,對自己失去信心從而產生自卑。所以,保持心態平衡十分重要。

第五是加強性格鍛鍊,通過性格鍛鍊自我教育的方法培養自己的堅強性格,性格開朗自信心足,勇於進取,意志力堅強是不大會有自卑心理的。

32樓:匿名使用者

克服自卑心理的最好辦法,就是成功的激勵,當我們不斷在工作、學習和生活中取得成功的體驗,那麼,再自卑的人,也會慢慢地變得自信起來,所以,自卑的人,你應該不斷地去嘗試成功。

33樓:匿名使用者

正確的評估一下自己能力,憑自己的能力設立乙個高出自己能力的乙個小目標,去實現,明確對手的實力,對手實力沒有那麼強,你就可以征服她,不要把每乙個對手都看成乙個,強者,要有自信心,能戰勝對手,不斷的鍛鍊自己,自己的性格更加堅毅。

34樓:匿名使用者

下面這些途徑和方法,有助於人們擺脫自卑,走向自信。

1.用補償心理超越自卑

補償心理是一種心理適應機制,個體在適應社會的過程中總有一些偏差,為求得到補償。

2.用樂觀態度面對失敗

面對挫折和失敗,惟有樂觀積極的心態,才是正確的選擇。其一,做到堅韌不拔,不因挫折而放棄追求;其二,注意調整、降低原先脫離實際的「目標」,及時改變策略;其三,用「區域性成功」來激勵自己;其四,採用自我心理調適法,提高心理承受能力。

3.提高自信心

當你在幹一件事之前,首先應有勇氣,堅信自己能幹好。但在具體施行時,應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了,也會由於事先在心理上做了準備而不致造成心理上的大起大落,導致心理失調。

4.體驗成功

經常回憶因自己努力而成功了的事,或合理想像將要取得的成功,以此激發自信心。

5.積極暗示

當遇到某些情況感到信心不足時,不妨運用語言暗示:「別人行,我也能行。」「別人能成功,我也能成功。」從而增強自己改變現狀的信心。

6.認識自己

不僅要如實地看到自己的短處,也要恰如其分地看到自己的長處,切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。 有時候,問題的關鍵是我們的想法,而不是我們想什麼事情。

7.學會正確地歸因

不能因一次失敗,就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。對過去的成績要做分析。

自我評價不宜過高,要認識自己的缺點和弱點,充分認識自己的能力、素質和心理特點。

8.建立興奮點

當你處於劣勢或面對自己的弱項時,可以通過有意轉移話題或改做別的事情來分散自己的注意力。如可將注意力轉移到自己感興趣的,也是最能體現自己才能的活動中去,以淡化和縮小弱項在心理上造成的自卑陰影,緩解壓力和緊張。

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