感覺自己好像心死了,壓力好大

時間 2022-10-15 23:07:41

1樓:匿名使用者

很多時候會感覺到是這樣的,每個人都會這樣的感覺,首先你自己不必感到自己很差,因為比你差的人還是有的。你不會是最後乙個。目標 方向 是一起。

每個人都有目標,只是自己沒有發現自己到底想要的是什麼而且。有目標就會有方向。知道自己想要的是什麼,就會有動力去實現。

不要太過在意現在自己的處境,未來事情,誰能說的準。是啊現在自己是一事無成,或許比不上同齡的人,但是如果你要比,就比未來二十年後的今天,為什麼我會這會說呢,每個人都要去經歷自己的乙個艱辛旅程。路上會有許許多多的不如意,都要知道去應付。

等你經歷過風風雨雨後,你回頭看看自己一路走來,你自己就不會覺得自己一事無成了。說得不好,不要介意

2樓:匿名使用者

都是這樣的

在這個高壓的社會環境下

只要是有點腦子的人都會喘不動氣

有壓力 是因為在乎的太多 無論親情 友情 事業 愛情 學業正因為 放不開 才累自己

乙個人去鍛鍊下 把自己累翻

沒什麼大不了的 日子還是要過

該來的問題總要來 該解決的 自然就會解決。.

3樓:匿名使用者

有時我也有那樣的感覺。

其實沒有什麼大的事情,而自己總是胡思亂想,感覺世界末日快來的壓迫!這些也許是自己想的太複雜的關係吧。在自己還是要亂想時去轉移這種壓力,聽歌,看書或去走走。

並且告訴自己,自己沒有什麼了不起的,沒有什麼事情是不可以解決的。

4樓:匿名使用者

時間可以沖淡一切

不要難過

一切都會好起來

會有個更好的人來陪你

5樓:匿名使用者

以前我對自己特別嚴格的時候也是這樣過。後來,想一想有些人做得不如我為什麼還一樣開開心心生活呢?於是,慢慢地,我也不是那麼苛求自己、跟自己過不去啦,自己改變不了的東西為什麼要強壓在自己身上呢!

有些東西順其自然吧,水到山前必有路!

這段時間總感覺壓力好大 ,做什麼事都沒心思做 ,想哭 ,有時候連想死的想法都有了,我到底怎麼了

6樓:

壓力大都是復有原因的,你有沒有制找到自己壓力大的原因在**

?是生活上不如意?學習上老是取不到好成績?

還是工作中不順心?這些煩惱大家都會有,只是要看自己去怎麼排解這些煩惱和壓力了。你有想死的心情這個我能理解,一旦壓力過大的時候就會產生這種想法的,很正常。

所以你現在要做的就是積極調整心態,將心放平,不要老是去想。發洩的方式有很多種,比如上ktv,任性買買買,出去旅遊,向死黨閨蜜哭訴都是一些不錯的方式。

7樓:匿名使用者

想想自己要的是什麼。有什麼目標想做想完成的事。 讓自己行動起來不要閒著胡思亂想。實在沒事做就多跟朋友出去散散心。旅旅遊

8樓:一念半生等待

沒事的,人都有這樣乙個階段,把心靜下來就好了,沒有過不去的過去,你只是長時間憂慮的原因,想要改變,社會又讓你覺得你害怕改變帶來的變數

9樓:嫁給我吧大叔

不要壓抑情緒,想哭就哭出來,哭出來心裡就會好受很多,因為哭可以排出毒素,淚腺可以幫助傷口癒合。哭完,你覺得一切都會晴朗的

10樓:孤單的漂流木

不做啥躺一會聽聽歌出去轉轉

11樓:手機使用者

出去旅遊 不要去大城市或者是人多的地方 去一些人比較少的風景比較好的地方 放鬆一下心情

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