1樓：丟了莪
你不妨換個角度想一下。你的姐姐當年也是經過了這些才會走到這一步。你想擺脫現在晚上十一點睡，早晨六點半起床就努力讀書，考乙個好點的大學。
等你大學後，時間就會寬鬆很多。如果你很喜歡和你姐姐一起的話，那麼爭取去她們將來工作的城市打拼屬於自己的天下。
當然，以後，你的姐姐們，會戀愛、結婚、生子，這些都是你必須面對的，因為這些也都是你以後要走的路。
2樓：匿名使用者
呵呵，我不是什麼心理專家，不過感覺你和孤單，除了二個姐姐好像就沒別人了，哎，我也很孤單啊，有時也很無聊，無聊的時候找人聊聊吧，把注意力放在學習上或者其它的什麼地方，我q：876145334
3樓：
我不知道你現在有多大，但是我想你可能有些孤獨。你可以嘗試著在學校與合得來的夥伴在一起，這樣就能體會到更多的樂趣，以減輕你對姐姐的思念。你現在或許讀書很苦，可以適當的做一些其他的活動，比如：
運動、和朋友聊聊天等。心理壓力在得到緩解的同時，睡眠質量也會有所提高。一點兒建議，你不妨試試。
乙個心理問題，請求專家解答
4樓：匿名使用者
我也有過這種情況。在上學時會遇到熟人，有時一天會遇到幾次，但過幾天就見不到了。
其實這是雙方共同的心理作用。比如，你課間時分去洗手間、到其它班上借書等等都會遇上一兩個熟人（也就是你以前的朋友、親屬家的小孩之類的）。大家在某一處見面後自然會說些話，問問近況之類的。
由於長期沒有見面，大家都想聊聊。此時因為家庭住址、時間、朋友等諸多因素導致大家聊天時間縮短，自然希望再一次見面。
於是乎，兩人之間都有一種「我下次再到那個地方可能還會遇到他（她）」想法。就會產生心理暗示：我再到那裡一定會見到他（她）。因此你會留意那人的動靜。
以上就是你為什麼會「在當天或第二天基本上都會至少再見這個人一次」原因了。
如果你不確信我所說的話，可以問問你的那個熟人：你是不是也認為你會在這裡遇到我。想必他們一定會問：你怎麼知道我是這樣想的。
還有一種叫「仇人見面分外眼紅」。理由同上，我不多解釋，你明白的。
5樓：匿名使用者
來來往往遇見是很正常的 你可能太閒了。呵呵 希望你採納
6樓：快樂
樓主可能很注意這個情況，自然產生心理暗示，其實這很正常的
心裡問題！請求專家！不懂心理問題的饒了我！謝謝！
7樓：
你那是多疑,沒事.不用看心理醫生,看到不好的心理醫生,再把你看鬱悶了.
擔心那麼多,也沒用..該是你的就是你的,不是你的你想得也得不到,人生就是這樣,順其自然..不是你想得癌,你就會得的,那是身體機能,還有遺傳問題.你那麼年輕,還用考慮那些疾病?
不要整天擔心自己失眠憂鬱怔什麼的,沒用,也沒意義..你越擔心睡不著,那就真會導致你失眠.睡不著的時候就起來.看看電影,聽聽**,娛樂下自己.
看你是身體好,精力過於充沛,血液迴圈快,運動不夠,每天生活不是很疲勞,剩下很多能量沒有消耗,當然會失眠,每個人都這樣,不用擔心,去健身房跑30分鐘,或外邊散步一小時,洗個熱水燥,你看你累不累..睡不睡的著..
總之一句話,你太年輕體力充足,運動不夠,導致失眠
要有自己的性格,正常與否根本不是什麼大問題,正常又能怎麼樣?不正常又怎麼樣?瘋子又能怎麼樣?
愛因斯坦.比爾蓋慈那些高iq的人,平時生活中就絕對是人們眼裡的怪胎..轉移視線,做有意義的事(自己愛好運動,娛樂,學習)等,而不是把時間花在無意義的顧慮上.
瀟灑面對生活,關鍵是把工作學業做好.停止你的抗憂鬱藥物,一點用沒有..大部分抗憂鬱藥物,都會導致失眠.
8樓：寂寞河床
是，應該考慮輕度的焦慮症。
焦慮症是焦慮神經症的簡稱，是一種功能性或心理障礙。身體各系統並無疾病，也沒有任何危險性，不會危及生命。如何自我防治焦慮症呢?
(1)應充分認識到焦慮症不是器質性疾病，對人的生命沒有直接威脅，因此病人不應有任何精神壓力和心理負擔。
(2)要樹立戰勝疾病的信心，患者應堅信自己所擔心的事情是根本不存在的，經過適當的**，此病是完全可以**的。
(3)在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制，如心理鬆弛，轉移注意力、排除雜念，以達到順其自然，泰然處之的境界。
(4)學會正確處理各種應急事件的方法，增強心理防禦能力。培養廣泛的興趣和愛好，使心情豁達開朗。
(5)在可能的情況下爭取家屬、同事、組織上的關照、支援，解決好可引起焦慮的具體問題。
(6) 適應用抗焦慮藥，如安定10mg，每晚口服1次；多慮平25mg，每日2次口服；或氯丙咪嗪25mg ，每日2次口服。
(7)生物反饋**，也有較好的效果。
心理問題！請求專家！我很納悶了。。
9樓：賞蓮不褻
人存在著體力、智力、情緒3種生理週期，即周期性地出現高峰與低谷。但是時間在20多天，你說的1、2周就不像了。你可以認真地記一下，看看確實心情很不好的情況到底多長時間出現一次。
倘若符合情緒週期，只需在情緒低谷的時候多做些有趣味的事情就行了。
（關於生理週期，已經出版了許多書，可以到書店或圖書館找找看。每個人的週期是從出生第1天開始終生固定的，所以很容易查出來。）
10樓：
首先說明我不是專家，我只是具體問題具體分析而已！人總會有一種莫名的傷感的，在某種場合很容易爆發的。這種傷感每個人都會有的，這種傷感會導致人消極！
至於你所說的，應該是你心理壓力太大！學習上，家庭上給予你很大壓力。這樣你反覆的想這些事情會讓你很不安的，導致你分神失眠！
如何面對？我提幾條建議！
1就是嚮往你喜歡的運動
2.不要讓自己想那些讓自己情緒低落的事情！
3.試驗一下找知心朋友聊天，讓自己活在別人的心理！
4.讓自己戀愛，向你喜歡的女孩表白！（這個會讓你有一種寄託感，但是失敗了會讓你的情緒更低落！具有風險性！！！）
我只能這樣說，我沒有學過心理學呀！希望對你有用啦！
11樓：
呵呵 該談戀愛 不過不是叫你去找女朋友 那樣會影響學習成績 你可以找個愛好特長什麼的玩玩
12樓：匿名使用者
每天堅持寫日記！爭取再難受的時候想別的事情。多交往，多做有意義的事。
如果你遇到很糟的事情，你就想：沒關係，我很幸運，本來還要糟呢！按照我說的去做，乙個月下來，就ok啦！
我以前也這樣，不過現在很快樂啦！
13樓：匿名使用者
我想說得不好聽點，你是沒有事，給自己壓力太大了，讓自己莫名其妙的心情。你心裡拒絕的事，不想做的事，就給自己找了這個藉口。真的，去工地上幹上乙個月，包你回來再也不會有心情不好的時候，真的，是太閒了，身體、心理，都 很閒，並不是學習很重，把你壓的，而是你不想學你自己拒絕學，所以就放手不去學好了。
等你自己好了不是學的結果更好。
心理專家進，心理專家進
因為害差而臉紅 表示個性裡有 很不好意思 的成分 說謊話會臉紅 表示為人誠實，不擅長做作 氣溫一寒冷就臉紅 表示 較敏感 一生起氣來就臉紅 表示血氣旺盛，脾氣有點衝 一杯酒下肚就臉紅 表示體內血液迴圈順暢因食物中毒而臉紅且發癢 不用看星座，直接去看醫生！同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裡 格...
請求心理專家或學者幫忙，求助心理學專家學者
呵呵，這個問題好解決，曾經幫了好多個家長呢，你弟弟現在正處在 青春叛逆期 這是每個人都必須經歷的 這個時候的他想幹自己的事情，不想被家長約束著，現在的家長應該這樣做，應該順著他的思想慢慢的引導，但拘束不要太鬆了，適可而址，讓他能感覺到家長對他的理解，不要從正面直接和他說，那樣只能讓他越走越遠了，這個...
跪求心理專家，跪求心理專家幫忙
痛苦的婚姻是因為什麼呢？能解決就解決 不能就捨棄吧.養活父母和自己的家庭 是乙個成年人的責任 每個人生活的時候都會有煩心事的啊 也許是因為你的疲憊讓你覺得那些事情更討厭 其實還是你的心態問題啦 想寫開心的事情 積極些你會發現其實那些事沒那麼討厭 至於朋友 會不會是因為你要求太高 或是你覺得他們不夠真...
心理專家請進 急救 ，心理專家請進（急 ）
如果你是女性，年輕，沒有器質性病變，可能性就比較大，這就是心理疾病的軀體化，我們總免不了心理衝突，但是越壓抑這種衝突，就越容易軀體化，不過我們很多時候並不知道自己在壓抑，東方的文化氛圍使我們容易壓抑自己。看你的描述應該是心臟最不舒服，這是很常見的一種軀體化。如果心慌心動過速等與情緒有關，如果在發作是...
心理專家救救我，心理專家救救我！！！！急！！！！
雖說我講了你不一定會認同，認同了也不一定會採納把分給我，但是我想說的是 孩子，你想多了。或許你心理的確成熟，但是你畢竟沒有進入社會，你所謂的這個那個觀點全部是你以為和你的臆想，你才小學生，這是個純真歡快的年齡，你整天庸人自擾，淨想些沒用的，長大後會對你的心理和生活造成影響，確切的說，你現在心理就是有...