1樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有捨才能有得
2樓：哀韶蕭貝晨
你可以奮力的去實現目標，去做些有益的該做的事情！把事情縷縷也許會好點！
3樓：始爾畢蕙
開始一段新的感情，切身體會
4樓：凌夢星雨
有一種愛叫做放棄，無論是自願還是被迫放棄一段感情，都會是自己很受傷。
刻意是不能忘記的，只能順著時間的軌跡，慢慢的來淡忘！如果你真的愛他，就希望他幸福。你也同樣要幸福，因為如果你一直這樣在痛苦的因憶裡生活，我想他也不會開心！
愛乙個人就是要讓他幸福！！！
5樓：沉澱寂夜
刻意是不能忘記的，只能順著時間的軌跡，慢慢的來淡忘！
6樓：匿名使用者
努力工作..學習 找點其他事情做 ... 多和朋友談心聊天.盡量別想那個人...時間久了就好了
7樓：繡衣使者
乙個人不回憶過去就是背叛，如果太多的回憶那就是自騙！
你越是要刻意的要忘記某，實際在你要忘記的同時又想起了一遍
8樓：匿名使用者
時間可以沖淡一切
重新開始一段新的戀情吧~
你就會忘掉你的難過，不開心的事
好好享受現在，過去的就讓它過去吧
9樓：乘朝雨
**失戀的最好,最快的辦法就是另外投入一段新的感情中!
10樓：匿名使用者
當你開始另一段感情的時候 才是你忘掉上一段感情的時候
11樓：匿名使用者
愛過乙個人心中總會有她的影子
時間會沖淡一切的
當你碰到一位你更加愛的的人的時候
傷口自然就會癒合
堅強的接受吧（如果是真的沒有和好希望了）
12樓：瀧淵忻書竹
找乙個新的，漸漸會忘掉
13樓：辜霏伍雨雪
不去問不去想
不去懷念
不去紀念
靠時間靠新歡
靠愛自己
14樓：扶格剛舒方
看你怎麼對待了答案只有你自己知道你得到了什麼和失去了什麼
15樓：雪歡來雪容
其實最快的忘記是開始一段新的戀情.
16樓：樹莞憑豔卉
不要過多的去想.
多和朋友相處.不要把自己"關"起來--
可以出去散步、旅遊
17樓：馬兒呀你慢些跑
同病相憐555555555555555555555555。。。。。。。。。。。。
18樓：公珍碧魯哲
從新開始新的一段感情就能慢慢淡忘以前！
19樓：匿名使用者
忘不掉的，一輩子也忘不掉
20樓：網上蝸牛
轉移注意力，投入新生活
怎樣忘記一段感情？
21樓：吳素花伯嬋
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
22樓：匿名使用者
忘記...乙個心痛的問題。。。。
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。 有一句話不是這麼說嗎？
你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用一天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人。。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。
盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸，.盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。。
23樓：系仁盤水
愛是一種愛和被愛著的感覺，一種心靈的默契，一種刻骨銘心的思念，一種無須回報而心甘情願的付出，一
種為愛人的幸
福努力去打造
一片天空，
一種渴望得到關懷、尊重、理解與包容，一種相依為命和善待彼此的過程，
一種心動（思
念時）、心跳（相
見時）、心痛（離別與傷害時）的感覺
愛乙個人、要
了解也要開解、要道歉也要道謝、要認錯
也要改錯、要體貼也要體涼、要接受而不是忍受、是寬容
!!幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。
當乙個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到乙個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時,,……還是因為他愛你.
喜歡乙個人是沒有理由的，無悔的付出
，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一,,,.,,,,,,,起。
其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你.我.他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。
如果你發現
身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。
請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，
總是最懂你的。
這世界上，
每個人都有個
想要尋找的人，一但錯過了，
就在也不會回來。
如果愛上，就不要輕易說放
棄。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛
情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的.........
24樓：良微蘭居畫
說句實話，愛過了痛過了，要想完全的忘記那是不可能的，也是在騙自己，只能用時間來慢慢的淡忘，有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。當曾經真愛視如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。
曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛。。。因為，最美的祝福是把乙個人記住，最好的辛苦是想到乙個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。。。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，乙個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
25樓：納喇景明辜嫻
知道忘記乙個人最快的辦法是什麼嗎？愛上另乙個人。
轉移注意力是最好的辦法，但是我明白愛過很難在短時間內去尋找下一段感情，即使真的這樣，自己內心也會責怪自己。你可以找你的好朋友一起，去旅行，或者經常逛街，如果你已經工作的話那就努力投入工作，多做一些事情，不要讓自己停下來去胡思亂想。如果真的會想到他，那就想一些他的缺點，既然你們性格不合，那就想那些你們不合的地方，要知道你們已經試過在一起了，這樣就夠了，將來不管到什麼時候，你都不會後悔，起碼不會覺得自己錯過。
這樣就足夠了。
時間是感情最好的**師，近期就多靠朋友幫幫你，最好是那些並不知道你們感情的朋友，或者不認識他的朋友~多在一起聊天，做些其他事情，當你改掉想他的習慣的時候，就不會再去想了。
26樓：盧平良郝漫
如果是真心付出過的話，不可能說忘記就忘記的，很難的，或許要用很長的時間才能將它淡忘，不能全忘，但是至少可以想起時不再傷心。
「愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情」
時間有時是感情的殺手，有時又是情傷的療傷藥再去找份對方珍愛你，你也珍愛對方的愛情，努力讓自己過得幸福幸福會在下個路口等你，所以要向前看，早日走出低迷，重獲幸福
27樓：漢依萱五尋
越想忘記就越會記住，而且記得更牢固，不如敞開心懷，不去想他，反而會慢慢淡忘掉。不用刻意去忘記乙個人，順其自然吧!
希望你的心情能慢慢好起來，要記住，人生本來就短暫，我們應該去珍惜現在擁有的，而不是惋惜已經失去的，開開心心的過好每一天才是正確的選擇。
28樓：冬日暖陽
刻意去忘記,會記的更深,所以別刻意的去忘記
不去想,不去見,不去聯絡,多轉移注意力,找朋友陪伴,時間久了。就忘了。
29樓：剛珉曲材
只能是淡化!沒有必要刻意的去忘記!有時候回想起來有一些傷感和失落!其實體驗一下!這就是生活!
30樓：曉鵑子
最好的辦法就是開始另一段感情，如果做不到，那麼就強迫自己做一些有意義的事情，比如看書、鍛鍊、為父母做一些家務、帶他們去旅遊等，你會發現，你還有很多事情沒做，還有很多人需要你。
31樓：雨
忘記一段感情**有什麼好方法，我想這完全得靠自己來調整。如果想忘記又忘的很痛苦，建議還是不要刻意去做，因為總想要忘記，反而會使它變得更深刻！你能夠分散注意力嗎？
就好像坐車暈車就看看窗外的風景，使自己不去強調暈車的感覺。我也遇到過和你一樣的問題，我想你也明白那些愛，不愛的大道理，可能是我神經比較大條，對自己默念幾次「別去想」就真的不會想太多...如果有事情的話就盡心去做，給自己弄的忙碌一些，時間就會過的快些！
說實話我忘記一段感情需要的時間就比較長，但是不會急於去忘記，有時候也會說，不在乎天長地久只在乎曾今擁有！那些美好的事情就留這也沒什麼，只要不刻意去忘，未來的某一天，當你想要想起什麼卻記不得了，我就是這樣，不知道會不會適合你。我想時間是必須的，我不在乎它多久，而是在乎在這段時間裡我對得起自己。
別的事就順其自然吧~
希望我的回答會對你有幫助，不能幫到你只能說抱歉了
也希望你可以早日解決這個問題，找到幸福！
怎樣才能忘記一段感情，怎樣快速忘記一段感情,忘記乙個人
忘記.乙個心痛的問題。說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用一天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人。這就是愛情！刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去...
怎樣才能快速忘記一段感情，怎樣快速忘記一段感情,忘記乙個人
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當乙個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到乙個人，他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣 還是因為他愛你.喜歡乙個人是沒有理由的，無悔的付出 都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。其實我們的...
怎樣才能忘記一段愛，怎樣快速忘記一段感情
1 不去碰觸一切能夠想起他的人事物，最好離開那個圈子，放空自己的思緒，幻想自己忘記了那段事情，不去刻意的想，讓時間幫助自己遺忘。2 把自己的生活弄得充實，不讓自己空閒下來想他，讓忙碌幫自己遺忘。3 一直想著他，想到自己麻木了，感覺不到疼，淚也流不出了，你就會累，就會厭倦，就會排斥，自己就會自然解脫出...
怎樣才能忘記一段感情呢，怎樣才能放下一段感情？
我覺得時間會沖淡一切，但不會沖掉一切吧.有時候還是會觸景生情的，因為愛並不容易忘記，那是發自心底的.你不必什麼都不想,這是不可能的其實你沒必要刻意去忘記.如果你忘不掉過去，那就乾脆不要去忘記，埋在心底裡，作為你人生故事的一部分.或許真的不能總往後看，那樣你不不會進步.現在最能幫到你的，就只有你自己 ...
怎樣才能放下一段感情，忘記人，怎樣才能放下一段感情，忘記乙個人
越想忘記，反而越記得很牢，越是懷念，反而越是淡忘。這主要還是看你自己的心態，調整自己v才是上策 1.別太認真了。我們有很多事情要做，生活是美好的。我們不要陷入一段感情中。既然之間沒有感情，就變成了一種回憶，沒有必要糾結，去想。生活中有那麼多我們必須要做的事情，我們能夠做到的事情。2.找到適合你的人。...