1樓：寂夜枯涼
我和你一樣。後來變成這樣是覺得這世界很虛偽。簡直無法忍受，後來我也變得虛偽了
2樓：大手牽小手
要勇於嘗試和別人交流，其實你是願意和別人交流的只是礙於不好意思和不知道怎麼去溝通導致的，多參加一些業餘活動增加自己的溝通能力。
3樓：匿名使用者
保持樂觀的心態 ，多和別人交流，敞開心扉，積極向上一點，樂於助人，待人真誠，多關注一些新聞，娛樂話題，有趣段子，可以提公升自己的幽默感自然就會有很多人願意和你交朋友啦～
4樓：狸夫人
其實我覺得造成這個現象的原因可能是我們本身工作、學習、生活上的不如意造成了內心深處的自卑感，根本還是需要我們在這方面找到自信，乙份好的工作滿意的家庭都可以改變這種現象，希望我們共同進步
5樓：中韓秀
學會包容！熱愛生活！對值得交往的朋友要敞開心扉！紀要會表達！又要會傾聽！走出去！多和同事同學聯絡！慢慢就多朋友了
6樓：龐傲旋
你需要找回自信！你需要成就感讓大家認可你！從你擅長的事入手會簡單些
7樓：下了下站
我恰恰認為，為什麼給自己那麼多目標呢？先一步一步的來，不要有好高騖遠地得到的心態。只要今天比昨天進步一些就行！
8樓：欒昀
真正的朋友可遇不可求，現在這個社會酒肉朋友多的很！想要交朋友慎重
9樓：沒禮貌！蓘
多多嘗試與人交流，不要把別人想的太壞。善於發現美你會過得很快樂
10樓：夢在巔峰漂流過
我現在差不多也是這個樣子，這些你自己心裡其實很清楚解決辦法的，自己嘗試著去改變，
11樓：最**笑的女孩
多出去參加戶外活動 多約朋友聚聚
智商一般情商超低，感覺自己太難了，我該怎麼辦？
12樓：匿名使用者
1. 給朋友積極鼓勵的回應
當朋友在遇到問題求助你的時候，你應該給他積極的回應，能幫的上忙就去幫，幫不上的就如實的告訴他，然後給他一些建議，如果沒有辦法提供好的建議，那就給朋友鼓勵和支援，總之，此時你的朋友只是需要你給他一些肯定，他已經做好準備了。
2. 控制自己的情緒
有時候，當你在生活中遇到了麻煩和挫折，情不自禁的帶著情緒走進了工作，用壞的情緒面對你的老闆，你的同事，你的客戶，這樣怎麼可能在工作中收穫好人緣取得好成績呢，你要做的就是合理的控制自己的情緒，不把私人的感情帶到工作當中去。同樣的道理也用在生活當中，當你在工作上遇到了老闆的不滿，同事的排擠，客戶夫的刁難，你要做的只有想辦法去解決這些問題，而不是去逃避，然後把問題帶到家裡，把滿腔憤怒發洩到家人的身上，這是不理智、不可取的。只有好好地控制自己的情緒，才能慢慢的學會理智的思考問題，解決問題，不害怕問題。
和朋友和睦，和家人和諧，在工作裡有責任、有擔當。
3. 不會盲目的攀比
俗話說得好，常與同好爭高下，不與傻瓜論短長。你是別人眼裡的同好，還是別人眼裡的傻瓜，都取決於你自己的行為。在生活裡和別人比吃比穿，攀比用車，攀比住房，但是沒有考慮過自己家庭的經濟實力是否負擔得起，在工作裡和別人攀比工資，攀比誰拿的錢多幹的活少，這些都是不理智不可取的。
我們就算是攀比，也應該攀比的是自己的努力程度，為家庭的付出程度，已經憑藉自己的勞動得來的工資，憑藉自己的智慧型讓家庭、讓自己的生活變得更好，這些才是我們應該攀比的，而不是攀比那些虛無的東西。
4. 尊重別人的意見
低情商的人有乙個顯著的特徵就是不會尊重別人的意見，家人的意見他會覺得是在指手畫腳，老闆的意見他會覺得是在干涉自己的生活，朋友的意見他會覺得朋友是出於嫉妒所以才這麼說，這種人活在自己的世界裡，以自己為中心，絲毫不會尊重別人的意見，所以，要想成為乙個情商高的人，有乙個重要的一點就是學會尊重別人的意見，虛心求教，然後接受那些對自己有利的意見。接受別人的意見也不是說明就要全部接受，而是擇優選擇，這個就需要根據自己的情況進行判斷了。
5. 勇於承認自己的錯誤
許多人在生活裡、在工作裡即使犯了錯仍然是死鴨子嘴硬，堅決不承認自己的錯誤。但是這種行為會讓別人對你有不好的看法，時間久了就沒有人願意和你進行正常的溝通。而你如果有這種行為，是不是一不小心就會和別人爭吵起來，兩個人越吵越烈，本來只是意見不同的討論，逐漸的兩個人都會忘記本來正在說的是什麼，而是一定要說服對方，讓對方聽自己的，有一種自己會獲得勝利的感覺。
但是往往都達不到這個效果，而是溝通演變成了爭吵，爭吵甚至會演變成拳腳相向，這個結果不是大家想要看到的。
13樓：諾言
你會自我思考說自己情商低說明你情商已經不低了。智商的體現也不僅僅是在學習成績上的。也許你都不低，你缺的僅僅是一點自信。
任何事，一開始就抱定沒什麼大不了，增強自信，完善自我，勇敢努力的去做就一定會成功。智商堪憂的話相對來說比較難處理，因為智商是打娘胎出來的，也就是說是先天決定的，但是可以多去讀些書，多去社會歷練，這樣的話書多看了，懂得的東西也就多了，自然就會提高智商。智商高其實就是懂得的知識多。
情商呢，也是一樣的道理，多交些朋友，情商也會慢慢提高的，總之一句話，就是先天不足後天補，自己多努力，啥東西低都會提高的。努力，再努力，堅持下去，就有意想不到的驚喜。
14樓：匿名使用者
你內心深處想要什麼呢？想要人生壓力不大嗎？恐怕誰都會有人生壓力吧。
被欺負的話，我們只能做兩件事，第一，調整自己的心態，把被動地受欺負的心態調整到積極的心態上來。第二，提高自己，使自己強大到對方無法欺負。不會巧言善辯，不應該是缺點，不會巧言善辯且不努力做事，才是缺點。
不懂得拒絕，是不行的，要學習和嘗試拒絕不合理的要求。
15樓：小靈芝阿塵
現在這個社會，一定要學會懂得拒絕別人，不要給自己增添煩惱，麻煩，該拒絕
的時候還是要拒絕。多學習情商高的人是怎麼說話的？不要覺得不好意思，因為每個人都是為自己的利益，所考慮，那是很正常的事情。
平時人與人之間一定要多交流，多溝通，因為人都是合作共贏的，一定要多乙份理解，多乙份信任，相互關心，相互照顧。
16樓：匿名使用者
每個人都要有自己的做事底線。每個人都的能力都是有限的。你盡量做好自己本職的工作。他有能力的情況下，可以幫助別人。對自己都很難辦到的事情。要學會拒絕。
你要對別人表明你做事的態度。表明你的底線。讓別人知道你也是有原則的人。
不要怕，得罪人。這樣你心地善良，不做對不起別人的事兒，不做虧心的事兒。你就可以特立獨行，自然有朋友找上門的。
17樓：瘋紙不懂愛
我覺得你應該樂觀一點，對自己有乙個正確的定位，乙個人有優點就有缺點，缺點和優點是並存的，也許只是你放大了自己的多愁善感，放大了自己的苦難挫折，生而為人，每個人都不容易，眾生皆苦，我們應該學會苦中作樂，楊絳曾說過這樣一句話，有的時候我們只是讀書太少，想的太多，所以才會讓自己苦惱。所以多讀一些書，在一定程度上能夠提高我們自己的情商和智慧型，有的時候嘗試拒絕別人，也沒有什麼太難的地方。學會傾聽，也可以增長自己的智慧型。
做人應該熱愛學習，不卑不亢，這樣你就會減少很多痛苦。採納，謝謝
18樓：匿名使用者
要對自己有自信，不要看扁自己現在的人都是這樣智商一般情商也是超低的，多的是過的也很好，要對自己樹立。嗯，乙個自己有的信心不能把自己看低。
19樓：不游泳就肥死了
提高智商多看智力書，提高情商多看高情商方面的事例，但不能按部就班！可以試著在家模仿演練，借鑑！因為，此事非彼事，每件事物都有大的形勢下和該事物的所處環境；每個人都自己在圈子裡的位置及和毎個人的關係狀態！
別活得太累！只要你想辦事，一定要知到該事物要經歷幾個環節或人才能辦成，那麼你就要鑽人心、洞察事；沒必要過度的投其所好來辦事，還要觀察，還要掌握拿別人一手的技能！先鋪墊、下套、辦事麼～說正能量的話，說能擺上桌面的話，但又不能讓人覺得你呆板，必須讓別人聽出弦外之音（你的目的）！
這樣別人會覺得你不太實在！起碼不擔心被你「賣了」（擺上桌面的話無擔心）！這樣才能與你共事！
要學會揣度別人心思，都不理你都不是滅難！要懂得玩逆轉，主動掌握幾個關鍵人物，就全擺平了……到什麼時候不能實在，但該實在的時候又必須實在，掌握火候和分寸感，還得是自己心裡初……磨練自己吧！說謊不一定都是壞事！
說真話帶來的可能是糟糕！為了自己的未來，掌握人心！掌握事態！
知己知彼的時候，再加上對事物的把脈掌控，你的情商就已經及格了！
20樓：w德懷特火花
情商高的人基本上也都是有修養的人，因為修養好，所以說話謹慎含蓄，辦事穩妥周到，對自己不能理解的事情也都能保持寬容和理解。多結交一些人緣好，交往比較廣，經驗豐富的朋友，與他們在一起多交流多溝通，你可以在他們身上學到很多有用的東西；時刻充滿自信，任何時候都不要懷疑自己的能力和智商，也不要總是拿自己跟別人去比較情商只是個虛擬概念，情商高未必就是好事。
21樓：伊菲兒君臨天下
這就是乙個人的思維方式和乙個人面對的一些情況說，出現了各種反應情況一般智商很低，那我覺得他跟情商沒有多大關係，主要是自己為人處事的方法和對待事情，自己的一些看法，有的人內向不善於表達有的人呢，善於表達，但是不一定有那麼高的，情商，所以，有些事情不要勉強自己，順其自然，只要讓自己開心，不違背自己的良心就可以了。和我的想法相同就採納吧！
22樓：傻丫頭與壞男人
讓自己多經歷一些事情，遇到的人越
多，經歷和處理過的事越多，自己就會慢慢地變得變得成熟，情商就會慢慢提高。每個人都有做錯事的時候，你還年輕，就算出錯也很正常，最重要的是自己不要太計較，錯了也可以修正，別人的看法也未必是對的，不要讓別人的看法影響了自己的心情，只要你覺得對，而且又沒犯法沒違背道德的事，你就專心去做就好，要相信你的智商能處理好任何事情，自信一點就不會太在意別人的看法了。
乙個人受到打擊後,性格會改變很多嗎?
23樓：猴尉帽
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
感覺自己越來越冷漠，我覺得自己越來越冷漠，越來越不近人情了。
有的時候我也覺得自己很冷漠了，和原來已經不一樣了，不知道自己是被時代改變了，還是看透了人情世故的冷暖悲哀。我的很多朋友也和我說，我變了和以前不一樣了，原來雖然也很冷漠，但是沒有現在這麼累，也沒有現在這麼冷酷，以前還是冷漠可是現在我已經變成了冷酷了，聽這個評價我也是開心不起來，畢竟我還只是乙個大二的學...
什麼方法讓自己越來越自信，如何讓自己變得越來越自信！
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