1樓：詩慧雅郜衍
用平常心去對待
不必忘記
不必去記
不必傷心
不必開心
記憶會在時間中慢慢的將在你心底最深處的記憶消失是痛苦是快樂
會在一場風雨過後被忘記
無論那多麼難忘
就當是一陣風來的快去的也快
帶給你的涼爽是快樂
在快樂過後
他（她）可以選擇離開留下
帶給的快樂
記住帶給的悲傷
忘不了當你在幾年以後
默然回首
會覺得自己原來做的事是正確的還是錯誤的
沒人能幫你
幫你的人只有你自己
默然回首你會覺得這一切都是
青春年少
記住忘記
由自己選擇
用快樂的生活來面對乙個人的離去
祝你忘記你希望忘記的人
記住你希望記住的人
和那些以前快樂美好的事
永遠開心
2樓：同陽文種潤
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
怎樣才能快速忘記乙個你很愛的人？
3樓：小洲邊上
愛有多深，忘有多難。忘不掉就不要勉強自己去忘記，把它交給……
4樓：在荌荌續和
她有她的幸福，你也會有屬於你的幸福的，你會找到乙個比她更好的，要自信點，知道嗎？時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!如果你真的可以做到忘記，那麼說明你並沒有深愛過
無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻，其實愛過的人
不必要去忘掉
也是忘不掉的何必強求自己一定要忘呢把那份愛
那份想念留在心底
不是很好嗎總比去忘掉好也許你們是剛分手的吧
那就讓時間去淡忘它或許你們已是分開很久的了
你還這樣
那是因為你曾經太愛她了
愛過的人
是無法忘記的
只能是淡忘了愛乙個人真的很難再來別難過
既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。想要徹底地忘記乙個人真的很難的，因為真的愛過，不是說想要忘記就能忘記的了，讓時間沖淡一切吧~只是沖淡而已，要想徹底忘記是不可能的，因為那是你記憶中的一部分，要想忘記，除非你失憶了...相信吧
休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
5樓：慕鴻騫疏略
我跟你講乙個故事：
有乙個精神病人，以為自己是乙隻蘑菇，於是他每天都撐著一把傘蹲在房間的牆角裡，不吃也不喝，像乙隻真正的蘑菇一樣。
心理醫生想了乙個辦法。有一天，心理醫生也撐了一把傘，蹲坐在了病人的旁邊。病人很奇怪地問：你是誰呀？醫生回答：我也是乙隻蘑菇呀。病人點點頭，繼續做他的蘑菇。
過了一會兒，醫生站了起來，在房間裡走來走去，病人就問他：你不是蘑菇麼，怎麼可以走來走去？醫生回答說：蘑菇當然也可以走來走去啦！病人覺得有道理，就也站起來走走。
又過了一會兒，醫生拿出乙個漢堡包開始吃，病人又問：咦，你不是蘑菇麼，怎麼可以吃東西？醫生理直氣壯地回答：蘑菇當然也可以吃東西呀！病人覺得很對，於是也開始吃東西。
幾個星期以後，這個精神病人就能像正常人一樣生活了，雖然，他還覺得自己是乙隻蘑菇。
這個故事告訴我們：
第一、乙個人可以帶著過去的創傷繼續，只要他把悲傷放在心裡的乙個圈圈裡，不要讓苦痛浸染了他的整個生命，他就可以像正常人一樣快樂地生活。
第二、當乙個人悲傷得難以自持的時候，也許，他不需要太多的勸解和安慰，訓誡和指明，他需要的，只是能有乙個人在他身邊蹲下來，陪他做乙隻蘑菇。
兩個結論，讓人溫暖得無以復加。
有一句英語諺語說的好：「愛情是燈，友情是黑影。當燈滅了的時候，你會發現周圍都是黑影。」
自己悟吧，祝你早日走出陰影！早日重獲幸福！
6樓：陳國英從琬
既然不能強求、
那就找到另乙個你愛的ta，
也許著是最好的解脫，
勉強沒有幸福
愛ta不一定要得到ta
如果你真的愛過，是不可能忘掉的，只會隨著時間慢慢的淡忘，愛乙個人只要一秒鐘，但是想要忘記甚至需要一輩子的時間也說不定,」勉強自己刻意忘記結果只會加深對ta的記憶，越來越思念ta「人生總有一些失落或低潮時候，那才證明你真的愛過不如面對現實，尋找新的感情會讓自己慢慢忘記，以前的傷，
時間只是讓你的記憶慢慢的談去，不是忘記
..或許時間是**心靈創傷最好的**大師..可是無法去除心中的傷痕...時間只是在改變乙個人..卻不能改變乙個人的記憶和曾經....
雖然說時間可以沖淡一切。
如果，你還愛ta，怎麼都忘不了。
如果，你不愛ta了，自然就會忘了。
想忘記乙個人，也許並不是那麼的簡單。想忘記乙個人，你不要刻意的去忘記ta。如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？
假如，你想忘記乙個人，ta也許傷害了你，也許還有別的原因。你要找到使你傷心，或者你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記乙個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的很愛ta，就要用一生去忘記。
如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
希望樓主能夠幸福快樂！
你實在要忘記的話~~那就這樣~~【把ta埋藏到心底，不要再去想,不要再去問,不要再去關心ta任何的事情，讓ta徹底從你生活中消失，如果可以，最好給自己換個環境，新的環境，新的心情，新的開始
盡量讓自己忙碌充實起來，這樣就可以讓自己少一些時間去想
還有，有些事或人，並不是強迫自己去忘就可以忘掉的，有些反而越刻意越忘不掉，所以不要刻意
願你早日快樂起來】~~~dsfsdfsdf
要怎樣才能忘記乙個不愛你的人呢？
7樓：遺憾的是她愛我
你好：1.要忘記乙個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她乙個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪乙個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記乙個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛乙個人容易，忘記乙個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你乙個關於我的事：說實話，我也一直喜歡乙個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
以上是我總結的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。
希望你早日從中走出來。加油~！
怎麼樣可以很快忘記人，怎麼樣可以很快忘記乙個人
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
怎麼樣才能忘記不喜歡你的人，怎麼樣才能忘記乙個不喜歡你的人
有時候你越想忘記一件事就越記憶深刻,不如放寬心一天開開心心地過,慢慢地你就會忘記了 人，可以一秒鐘遇見乙個人，一分鐘認識乙個人，一小時喜歡乙個人，一天時間愛上乙個人，卻一輩子難忘乙個人，這個道理就是這樣，愛是那麼的銘心刻骨，怎乙個忘字能了呢 還是不要刻意去忘吧，等時間來沖淡這一切，放寬心，許多你以為...
怎麼樣才能忘記自己愛的人，怎麼樣才能忘記乙個自己深愛的人呢？
忘記是需要時間的，如果你想加速忘記的話，只要愛上另乙個人，你就會明白她只是你的回憶了！那不是花心和不專一，那是人性。人性就是這樣的！努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。刻意...
怎麼樣才能忘記自己喜歡的人，怎麼樣才能忘記乙個自己喜歡的人？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
怎麼樣才能很徹底的忘記很愛很愛的人
你的這樣的經歷很多人都有過.每個人面對問題的不同態度所以決定忘記時間的長短.說心裡話,你能真正忘記嗎?不能 我至今都能如數家珍一樣記起曾經我愛過的人和我在一起的美好點滴和傷心往事.曾經以為不會再去戀愛,心裡不能再去接受另乙個人,可到頭來傷害的都是自己 人總要向前看,向好的地方發展 如果你真的愛你那個...