用什麼樣的辦法才能擺脫愛情的膽怯

1樓：冬冬夏夏又一年

對於愛情膽怯一是從小缺少與異性的交流和接觸，二是自卑，三是性格原因，沉默寡言，邏輯思維能力不高，對局面的掌控能力不行。想要擺脫這一切，首先你要嘗試戰勝自己。我們在遇到這樣的問題時，不妨把事物看輕一些，把自己也看輕一些，不要覺得做不成很沒面子，害怕失敗。

話又說回來，你的失敗，有誰會在乎你？每個人都關心自己的事去了，所以大可不必背這些根本不存在的包袱，這就是所謂的心理包袱。人生如戲，你把它當戲去演，抱著失敗了就失敗了心態，反而自己不緊張了，反而沒自卑了，反而對方覺得你很有魅力很有個性了，不是嗎？

很多人膽怯都是由於內向造成的，多結交一些積極樂觀的朋友，平時跟他們多交流，走出自己的內心世界，情緒是會傳染的，隨著交流的加深，你會慢慢的也跟著積極外向起來。同時，我們也要多參加運動，在揮汗如雨的運動中，不僅可以認識到更多的朋友，還可以讓我們身體裡的負面情緒隨著汗水排出，讓我們變得開朗陽光起來。

對於愛情的膽怯歸根結底是由於內心深處的自卑，要改變這種自卑，就得讓自己變得自信。先從小事做起，不要給自己樹立太遠的目標，成功完成一件事最容易給人帶來信心了。比如每天練字乙個小時，運動乙個小時或者跳舞一小時。

自卑很大的原因是因為我們自己一直盯著自己的不足去看，總拿自己的短處去跟別人的長處做比較。所以要學會發現自己的閃光點，慢慢的給自己建立信心，等到建立成功後，你對愛情也不會再膽怯了。

2樓：可愛的大婕妤

當自己獲得愛情的時候就是想著如何去維繫她，可以給自己樹立個小計畫，每天應該做些什麼可以讓對方感受到自己的關心。

3樓：珍愛走過的路程

只有讓自己變得足夠優優，你才不會那麼膽怯。很多時候產生膽怯的心理都是因為怕自己配不上對方，其實不然，既然你們在一起了，那說明你們都有吸引對方的的地方。

4樓：

要在追求真愛的時候保持理性的思考，想一想每個人都有追求愛情的權力，即使被拒絕了也不是什麼丟面子的事，把心情放鬆一點，大膽去追求自己的愛情就不會膽怯。

5樓：小豬愛吃雞蛋餅

第乙個方法選擇充實自我，可以是物質和精神世界的學習與充電。比如健身塑造良好體型，學習賦予自身深度的內涵與修養；第二種，多去嘗試不同的感情，勇敢邁出第一步，用經歷戰勝膽怯。

6樓：劇影追蹤

沒有捷徑的方法，你只能在每一次的戀愛裡面多總結一下經驗，不要操之過急，每一次的戀愛都可以提公升個人的情商，熟能生巧，等你熟悉了什麼是愛情，你就不會害怕了。

7樓：情感小木屋

你是要讓自己變得優秀起來，當你覺得你是配得上對方的時候，你就不會很膽怯了，其次你要找機會多和他相處一下，相處久了你也可以克服膽怯的心理。

8樓：一歌一事

抱著最壞的念頭盡自己最大的努力，在戀愛中展示出最真實的自己，如果對方不接受，也要坦然接受，合適的人是很難遇到的。