1樓：走馬兩難
我們做錯了一件事，就會對因為自己的錯誤而受到傷害的人感到愧疚，往往這個人越是不怪你，你的內疚就越深。這是正常的。但是為別人感到別內疚，甚至不好意思，就來當別論了。太過了也不好。
如果這件事不是你的問題甚至和你就沾了一點關係，但是你還是對你的朋友感到內疚，甚至以後都不想麻煩他了，一直不停的道歉，連正常相處都做不到，那麼你的內疚就是別人的負擔。
為什麼會感到內疚，因為你的內心太敏感了，一點點小事都放在心上，太在意別人的看法，這樣只會增加自己的心裡負擔，讓自己天天鬱鬱寡歡，過的並不開心。也是因為你太善良了，比如遇見乙隻流浪狗或流浪貓，你就開始為它們擔憂，它們以後的生活什麼樣的，有沒有人會領養它們。看到生老病死，你也會感慨難過一下。
其實，這些都是生活的正常現象，要以平常心看待他。
太善良有時候也不是一件好事，很多時候，有些東西會因為你的善良而遭殃。就像之前看到書中的一段，說在外遊玩時看見乙隻烏龜在緩慢爬向大海，老鷹在上空盤旋，好心的旅遊者讓導遊幫忙，導遊婉拒。後來因為那名遊客看不下去，將老鷹護送回大海。
繼而，更多的烏龜爬向大海，而為數不多的人們也無法保護他們，烏龜損失慘重。
原來，那只烏龜是訊號，只是為了探測外面安不安全，好心人的善良，反而害了它們。
對別內疚是好事，但也要有個限度，正常的朋友互幫互助很正常。
2樓：小p孩孩
當你內疚的時候很多時候都已經來不及了，只有自己做好自己該做的事情就好了，大家通常喜歡在強者的身邊打轉，但你會為別人感覺內疚的時候一定是跟你的內心產生了共鳴，從而你知道了他但是雖然他不知道你但是我想他在另一邊肯定會記得的，為別人感覺內疚的人都是厲害善良的人。
3樓：有夢不難
因為在每個人的心中，都是保持著乙份善良的，你會為了別人而感覺到自己心裡面不舒服，就說明這個人在你的心目中還是很重要的，在你們心目中還是有一定地位的，因為每個人都是善良的，比如說你跟你在意的人吵架了，然後你說了很重的話，你就會覺得自己沒有心裡面很內疚，不應該傷的那麼深，覺得你自己對他很抱歉，我覺得這樣就是，很正常的事情了，因為，你在意她，所以才會對她很內疚就跟你跟爸媽吵架一樣，你會對你爸媽感到內疚嗎？肯定也是會感到內疚的。
就算你跟你爸媽吵架，吵的很大很大，當時你真的很恨很恨她，但是你過後來想一想之後就覺得自己說的那些話真的是太傷人了，感到超級那種，所以這個就是每個人心裡面都存在著乙份善良，所以才會對別人，感到內疚，其實在你自己感到內疚的同時，就說明你做了一些，覺得自己都對不起他的事情，這樣才會感到內疚但是如果你意識到自己對不起他了，就說明這個人真的你很喜歡，他在你心裡裝的地位很重要。
要是乙個人對別人都不會感到內疚，做錯了事情還覺得理所當然，在心裡面沒有放乙個很重要很重要的人，那麼我覺得這個人的人生是一點也不完整的，是枯燥的書乏味的你說那這樣的人生還有什麼意義呢？那你乙個人就是獨來獨往的呀，你對誰會感到內疚呢？我覺得每個人還是應該存在一些你會感到內疚的人，這樣自己的人生還才是有意義的。
4樓：白菜進化史
那個別人肯定也是認識的人，這個愧疚也很正常，你和他是朋友但是你們的三觀生活觀念或許不同，心地不同，他做的事情是你不認可的，但是因為是朋友，又無法阻攔，又或者是並沒有犯什麼錯只是人家個人觀點不同，你沒有立場教訓人家，所以我們愧疚，為我們的無能為力。
有一次我們上街玩兒，我和我乙個同學，路上乞丐不少見，我也不是有錢人，但是對於老人，那種沒有行動能力，沒有工作能力的我還是會給錢，因為覺得他們確實是走投無路了，年輕人的話可以自己工作賺錢，我不知道為什麼很多青壯年也選擇做乞丐，而且就算老人是裝的，肯定也是缺錢的情況下呀，所以，我這個人是老人必須給，其他人就算了，但是那天我沒有帶錢，那個老爺爺在那兒拉二胡，雖然並不好聽，但是他還是很有尊嚴不是麼，他憑的是他的手藝，付出勞動換來的，我們這個社會的本質也就是付出東西換貨幣保障我們的飢飽而已。我不忍心但是一摸口袋，發現除了手機就只有一塊錢，我看向同學，她並沒有幫我的意思，我很尷尬，只能開口和她要，她不給，說都是騙人的把戲，浪費錢，我是挺不愉快的，我有些不高興跟她說我借的行了不？！
她不給，然後就走了，我看著那個老爺爺，真的突然覺得特別內疚，我過去把僅有的一塊錢給他，我不知道他有沒有看到我們爭執，但是他很有禮貌的低頭和我說謝謝，然後繼續演奏，我都覺得我是在侮辱老人家，他的尊嚴他的驕傲令我佩服。
5樓：墨顏說歷史
說明你是乙個善良的人，而且心腸很軟，因此會為別人感到內疚，但是你這樣會活得很痛苦，希望你以後要看開一些，讓自己豁達一些。
6樓：老陳侃音悅
因為你是乙個多愁善感的人，心地善良，總會為別人考慮。
為什麼我會因為傷害別人而內疚，甚至有時候別人都不覺得我傷害了他？
7樓：匿名使用者
因為你生性善良，過於敏感，在和別人的交房中，總是害怕傷害別人，對別人不好。其實作為同學和朋友之間，不應該這樣的。
8樓：原始部落
也許是善良吧。這應該是你想得到的答案。
9樓：匿名使用者
天長地久的愛情就在你心中，就象很多人經常問這個世界上到底有沒有真愛一樣，其實真愛就在你心中，只要你真心的付出，執著的追求，
勇敢的犧牲，真愛就在你的身上發生，天長地久的愛情就是你的愛情
我為什麼經常感到內疚啊？
10樓：出遠關甲
根據古今中外以及個人的經驗，加之遺傳學的原理，性格是天生的，後天不可能改變。
但是在人生中，性格是什麼樣並不重要，重要的是：
1、樹立自信，堅信自己的性格是獨一無二的，是最優秀的，而且一定會有人欣賞的！
2、相信百花齊放的原理，這世界上缺少了那一種性格都不完美！
3、在選擇自己今後的目標，比如職業、愛情、婚姻、交友、愛好等，盡量發揮自己性格上的長處，必能達到事半功倍的效果！
4、記住：天下性格外向者甚多，但由此而成功的並不多，機會是均等的，好好把握自己，成功者的性格就是成功的性格！
11樓：禽梅花鄒倩
別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情!
幫別人忙的時候沒有做好我就覺得很愧疚這是為什麼？
12樓：好男生都單身
這是copy很正常的，說明你是個心地善良的bai人。別人讓自己du幫忙，感覺是對方信任zhi自己才請求與你的。無形中就dao給自己賦予了一種責任感和壓力感。
沒有做好，讓對方失望了，辜負了對方對自己的期望。從內心生出一種愧疚，以及對於自我能力的懷疑和否認。更會有種對方會看不起自己，以後有事也不會再找我的想法。
其實有時候別人讓自己幫忙，一種是特意專門請你幫，無論是私人關係還是你的能力只有你最適合。另外一種是恰巧看到你或想到你了，沒有太多考慮你的實際。再一種是你發揮雷鋒精神主動幫忙，但是沒做好。
總之，跟對方解釋一下表達下歉意就好了。不要有太多想法。人又不是萬能的，哪能事事都做好。
13樓：匿名使用者
幫別人忙的時候有沒有做的好有時候不由人如果你已經盡力了事情沒做好就
不要覺得回難過了。就是自己的事情盡力了答也不用後悔了，愧疚不管用的你心裡過意不去可以說說。但不要總說交朋友日久見人心，你不用說你朋友會知道的。
以後還是盡力做好就行了。可以看的出你是個負責人的好人，好人有好報。做個正直善良。
有責任心的人就足夠了。
14樓：匿名使用者
說到bai幫忙，應該是真心對待du的朋友zhi才會真正的幫，乙個人dao的能力有大小，幫專忙的時候屬有時是考慮沒有那麼周全，有時確實是能力不夠，只要真心的幫，事情辦得並不是那麼如意，真正的朋友會理解你的，沒幫好也要向朋友解釋清楚，你覺得愧疚正說明你是真心的想幫你朋友，但你解釋後如果朋友不理解，責怪你什麼的，這種朋友也不是真正的朋友，是否還一直交往下去，取決你自己的決定。
15樓：匿名使用者
在我們的生
抄活中若是有人遇到了bai麻煩，我們真的可du以幫助一下，是zhi可以幫忙的，我們誰都有難處dao，幫人一把還是好事，我們也會遇到難處的，幫人幫己，若是真的幫不上忙，我們也沒辦法，把事情講清楚，別讓對方誤會才好，若是因為這點事兩人鬧翻了，真的沒必要。
所以沒什麼愧疚的，我們能力有限，做能力範圍內的事我們很願意，超出能力範圍內，我們無能為力，也沒辦法，所以溝通好，盡量別存在愧疚之心。
16樓：匿名使用者
自卑，認同感少
但是良心蠻好！
17樓：讀菊
只要自己盡力了，就沒有愧疚感了，畢竟自己努力過了，
18樓：匿名使用者
那是因為你真真正正把他（她）當成乙個好朋友沒有幫上忙也不是你能說了算的
我想他（她）應該不會怪你的哦
真正的朋友不會因為這點小事情
生氣滴哦
19樓：匿名使用者
因為你是實bai
在人，是個有求必應，du有信用zhi的人。還有你dao比較看重感情，把
專朋友的事當成自己的屬事來辦！能幫助別人，自己有成就感和責任感，朋友開心，你更開心！幫不上朋友忙，感覺對不起朋友，心裡會愧疚！誰有你這樣的朋友，誰就是幸運的人！
20樓：月白風清
你是個完美主義者，幫人盡力而為就好，不必愧疚
21樓：匿名使用者
說明你這個人很真誠，值得信賴
22樓：匿名使用者
只要自己盡力了，就沒有愧疚感了，畢竟自己努力過了。我想他也不會因為你沒有幫到他而不高興，你盡力了就可以了，不要太過自責
23樓：他夏了你夏天
在我復們的生活中若是有製人遇到了麻煩，我們
真的可以幫
助一下，是可以幫忙的，我們誰都有難處，幫人一把還是好事，我們也會遇到難處的，幫人幫己，若是真的幫不上忙，我們也沒辦法，把事情講清楚，別讓對方誤會才好，若是因為這點事兩人鬧翻了，真的沒必要。力所能及就好，盡力了！
為什麼我害怕了，為什麼我會感到害怕呢？很怕很怕的那種！
其實我也是個青年，不瞞你說我最近也失戀了，5月20日，關於你的問題我有自己的看法，也許你是患上了某種心理疾病，但是應該不深，我在失戀後也怕過，不想找女朋友了，我也去詢問過心理老師，她告訴我一種方法希望對你有用 當你恐懼的時候你可以試著對你的恐懼進行乙個詮釋，就是問自己為什麼要恐懼，是因為他對我不好啦...
為什麼我會感到迷茫，為什麼我總是會突然的感覺 很迷茫？
有健全的人生觀和價值觀的人，是不會迷茫的，也不會惶恐不安的。因為他們知道自己是誰，知道自己從 來，要到 去。我猜你也是大學生吧，迷茫的時期，迷茫的一代，只因我們還太年輕，需要時間和經歷的歷練和沉澱，學會停下來，不要急著去追尋。大多數學生都是迷茫的。我畢業了也迷茫。我覺得最難得就是找自己喜歡什麼，想要...
為什麼我會夢見別人跳樓，夢見別人跳樓死了有什麼徵兆？
有時候，自己潛意識裡的東西會以投射的形式出現在自己的夢裡。其實，裡面那個想要跳樓的很可能正是你自己，想想你最近的生活裡面是不是經受了一些挫折，讓你感到很抑鬱，因為自殺是抑鬱症的一種比較明顯的特徵。有時候，也別太注意自己的情緒方面的波動。現代社會裡人們經常被最大的 所欺騙 有點不舒服就去醫院，情緒稍微...
為什麼我會覺得別人不喜歡我，為什麼我總感覺周圍的人不喜歡我呢？
或許他們覺得和你的對話讓他們沒安全感沒面子，或是所謂的對他們不尊重，關係沒到那份上話說的過直是會讓氣氛很尷尬，你是在那開玩笑，或者拿別人的事情開玩笑，但他們會想你是他們什麼人，憑什麼拿他們當玩笑開？但我覺得雙子的人挺會見人說話的啊，那可能是他們是你生命中不重要的角色吧，所以你說話才不動腦子 實胖子是...
為什麼有的人經常被別人誤會，為什麼總會被別人誤會呢，
他不相信，讓他滾。不相信就不相信，他又不是神，他還以為，他是誰呀？他能主宰你的生死麼？就算他能主宰，也別理他那麼多。這種人，你根本就不該理。人生在世，就是這樣的，誰都會有可能被誤會。如果人，整天都去解釋誤會，那還活不活了？哎，隨那些，病精患者，去吧。我們心裡，無愧就好。讓他們去。祝他們誤會到底。是不...