1樓：洪洞槐葉
不要去可以的想就是了。平時上班學習，閒暇時間多出去走走，旅行和時間是最好的心理醫生。望採納
2樓：半世迷離
讓自己忙碌起來，這樣就無時間想別的事情。別的事了。
3樓：匿名使用者
忘記乙個人是很難的，不如順其自然
4樓：小花豹
那就不要忘記好了 把它放著晾著嘛 不去糾結 繼續往前走 交新的朋友 接受新的挑戰 增加新的體驗 讓自己好好學習努力工作 有一天 一扇又一扇新的視窗已經充滿了你的豐富人生 你都快要找不到本來難忘的那一段了 到時候忘不忘得了他 又有什麼重要呢
很長時間忘不掉乙個人怎麼辦
5樓：小花豹
那就不要忘記好了 把它放著晾著嘛 不去糾結 繼續往前走 交新的朋友 接受新的挑戰 增加新的體驗 讓自己好好學習努力工作 有一天 一扇又一扇新的視窗已經充滿了你的豐富人生 你都快要找不到本來難忘的那一段了 到時候忘不忘得了他 又有什麼重要呢
6樓：有故事的小虞虞
回答這事兒吧，每個人不一樣。我也兩年多了，靠時間的力量總體散的差不多了，其實大部分忘不掉不是因為還愛，只是因為遺憾與不甘心。
個體的話，只能盡量多做些事情，多認識一些人吧，其實可能某乙個瞬間你就會突然覺得沒意思，人家都該幹嘛幹嘛了，你還在這兒忘不掉，何必呢，往前走一走吧，前面會有人等著你的，
錯過也是經歷，繼續前進吧，遇到的人和事情都是上天賜予你的禮物，總要讓你學會一點什麼的。自己想開了，也就慢慢忘記了
喬治.赫伯特有句名言：「好好的
用某種消遣分散你的注意力。把你們曾經的共處時間段（或者會引發你思念的時間）用一種全心的活動來取代。投入你曾經躍躍欲試的一種愛好，加入校內體育隊，或者開始一種新的鍛鍊方式。
不管是什麼，應該非常有趣，能讓你在此期間全身心投入而忘記所有。
希望可以幫助到你
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7樓：匿名使用者
去試試找另外乙個自己喜歡的人去忘記他*^_^*
8樓：匿名使用者
不要逼自己，也不要給自己太多壓力，人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景當初的心情了，愛情本就是一部憂傷的童話 任何乙個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白乙個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間、空間都不是距離。若是無緣，就算相聚了也無法會意，就讓我們一切都隨緣吧 。。。每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。。。。
如果忘不掉乙個人怎麼辦？
9樓：小花豹
那就不要忘記好了 把它放著晾著嘛 不去糾結 繼續往前走 交新的朋友 接受新的挑戰 增加新的體驗 讓自己好好學習努力工作 有一天 一扇又一扇新的視窗已經充滿了你的豐富人生 你都快要找不到本來難忘的那一段了 到時候忘不忘得了他 又有什麼重要呢
10樓：匿名使用者
有時你越是想忘記，卻越是更能記住。 你想忘記乙個人，其實是在潛意識暗示自己，這個人你忘不掉。我們都小看了「時間」的魔力。
不如順其自然，想她的時來候就想、就回憶。相信我，時間是最好的治自療師。日子一天天的過去，有一天，也許你在聽**，也許你在洗澡，突然想起這個人來，你發覺原來你已經隔了好些日子沒有想起過她了，其實那時的你，已經忘記她了。
回憶，無論痛苦還是甜蜜，到了一定的時候，都是一種財富。不把它當作是負擔，你就會輕鬆許多了。
祝福你。
11樓：小熙熙爺爺
忘不掉乙個人的話就不要去想，因為你越想肯定記得越深刻，時間是最好的解藥，慢慢的你就會忘記的，慢慢就會沖淡了。
12樓：
如果忘不掉乙個人就讓他留在心裡，成為美好的回憶，時間久了會淡忘一切，交往新朋友，開始新的生活和感受，努力工作提高自己，讓生活充滿陽光。
13樓：仍秋梵宜
忘不掉就不要忘了，多交一點朋友，你和我一樣，心底住著乙個人，怎麼也抹不去，後來我有了很多朋友，忙著和朋友玩，只要你不刻意去想ta，你就會記不起來ta了，久兒然之就會忘記ta了
14樓：
愛的太認真所以才忘不掉這個人，你忘不掉他是因為他太優秀或者是你們倆之間美好的回憶，想忘掉他，你就得找乙個比他更優秀或者是時間能讓你忘記乙個人，只是時間的長久而已
15樓：青春流水
如果忘不掉乙個人。就不要去忘掉。用真心去交往。用真心去關愛。就是再冷的心。也被霧化了。
16樓：超贏般若牛
1、告訴自己「你是乙個人了」
分手後，最忌諱的是對他還有念想，總覺得事情還有轉機。你越是給那段感情留退路，你就越不可能放下。所以，聰明的女人，一定會時刻地暗示自己，跟自己強調，「我已經是乙個人了，從此，無論颳風下雨天冷天熱，他都不會管你了。
」當你深刻地認識到自己是乙個人了，很自然地就會明白，要怎麼放下。
2、讓自己忙起來
失戀後，最忌諱太閒，整天待在家裡，或者乙個人獨處，是最容易胡思亂想的時候。忙，是**一切神經病的良藥，無論是忙於工作，還是忙於鍛鍊，或者忙著交朋友，學習新的技能，當你把心思都花在這上面，自然就沒有那些閒工夫去懷念。當你忙得焦頭爛額、身心俱疲的時候，自然就不會有失眠的可能。
17樓：匿名使用者
感情的世界裡，總是有很多你說不清楚的東西，哪怕道理你都懂，可就是做不到。甚至，明明就知道他是乙個渣男，肯定給不了你幸福的，可就是捨不得、放不下、忘不了，能怎麼辦？
其實，忘記乙個人，並不難，只要你能先放下「忘記」這件事，把你的目光和精力放到別的方向上，這事就簡單輕鬆多了。在感情的世界裡，聰明的女人往往會這麼做，輕鬆忘記乙個舊人。
18樓：飛翔的青蛙
去重新認識新的人開始新的生活。
19樓：微所欲為
忘不掉也很正常，說明對你很重要只要不影響你的生活工作，那麼就把他當做人生中乙個美好的回憶吧
20樓：匿名使用者
如果忘不掉就不要去忘了，因為真正的遺忘是不需要刻意的。未來還要行很遠的路，見很多的人。過去的人，就像沿途的風景一樣，會慢慢地變得模糊。
21樓：
忘不掉就接受他的存在，讓他呆在記憶裡，時不時拿出來回憶一下，這樣也挺好的。
22樓：溫暖魔王
那就不要忘掉，給他乙個空間，在那裡就好了。
23樓：匿名使用者
之所以忘不掉乙個人是因為有些心結沒開啟，最好的辦法是找到那個人把所有的心結開啟，或者另找乙個人重新開始。
24樓：風來了又走了
散散心，當你把精力放在了另乙個人另一件事上的時候，會慢慢淡忘現在的記憶，不要可以去忘記乙個人，去想乙個人，好好做自己的事情，嘗試著去接受全新的乙個人，當你完全接收了這個新人的時候，你心裡的那個人已經不重要了，祝你幸福
25樓：
豐富自己 讓自己不要再去想他，時間會淡忘一切的
26樓：
去找他。
請務必一定去找他。
去他家樓下等他，告訴他，你想他。
去他常去的餐廳等他，給他點他曾經愛喝的檸檬茶，哪怕今天他沒有來。
去他父母家，給他父母買禮物，愛屋及烏。
去他常去的籃球場。
給他看你這些年為他寫的日記，裡面都是關於他。
然後拉著他飛奔。
帶他去你們曾經接過吻的教室。
讓他好好看看你。
讓他看到你還是那個一如既往愛他的女孩。
讓他看到你還在回憶的世界裡。
27樓：
既然忘不掉，就藏在心底，忘不掉的肯定是極為重要的
如果始終忘不掉乙個人該怎麼辦？
28樓：匿名使用者
我之前和你一樣，總感覺始終忘不掉那個人，甚至每次和他對視，眼淚就噙滿眼眶。
給你的小建議也是我自己親身的體會。1.擴大自己的圈子，讓自己忙起來。
我曾經每天從6點到晚上12點因為工作累得疲憊不堪，倒頭就睡。根本就沒有時間去想他。反倒是如果他閒得無聊，就會發乙個**給我問我在幹嘛，可我也沒那麼多時間陪他打發時間。
2.讓自己變得優秀起來。畫上精緻的妝容，不斷去掙錢，學會穿搭，閒下來就聽聽書，把談吐練起來。
我報了舞蹈班，吉他班，然後學著美妝博主怎麼化妝自己做vlog ，學習剪輯，買衣服學穿搭。等下次他見到你時，煥然一新。當你的思想跳脫出來時，你就會覺得他不過就是芸芸眾生中的乙個罷了。
3.刪掉回憶。那個時候和他分手寫了一本子的話，私密空間的日記，還有和他的**錄音，簡訊，分手發的電子郵件。
通通刪掉，回憶就是乙個圈，離開這個漩渦。雖然說刪掉不一定代表忘記，但是不刪掉只會徒增你的煩惱。4.
很幸運我遇到了我的一生摯愛。希望你也可以。因為你值得。
29樓：
這世界有一種現象，它的名字叫做「即視現象」，別名稱「既視感」。是指沒有精力過某件事情或者彷彿某件事在什麼時候經歷過的感覺，就叫「就叫既視感」，也叫海馬效應。
基本上每個月都有過這個感覺。既視感的**就是你的記憶或者你的想象力曾經有過這一幕，在遇到相近的事情的時候，「既視感」就出現了，他會給你一種似曾相識的感覺。然後你把順著這個感覺去想，然後記憶又給牽出來了。
我們居然忘不掉，那麼我們來講講怎麼處理他：
我們每個人都有情緒，我們要接受它，我們對待情緒的基本態度應該是：承認並且接受它，因為無論是任何問題，如果你不面對它，不肯承認它，那麼你只能被動地接受它的影響，而導致沒辦法很好的處理它。
當我們接受了情緒的存在，那麼你對情緒的處理應該是這樣的，你的情緒需要的是宣洩而不是壓抑，壓抑只會讓你越陷越深，只有你宣洩之後，心情才會平靜。情感的壓抑對身心是不利的。
有一句話眾所周知：堵塞不如疏導。我們的心情也是需要疏導，我們隊心情的疏導也就是對情緒的宣洩。
如果乙個人曾經與你有過或長或短時間的親密關係，忘掉他/她沒什麼巧妙的方法，只有用時間慢慢來消磨掉曾經你自以為重要和珍貴的記憶。宋代人吳曾在《能改齋漫錄·記事一》中就說過：乃答以歲月之久，皆忘記。
古人都明白時間可以**任何不捨與情愫的簡單道理。
30樓：丨千里快哉風丨
我可以負責任的告訴你，沒有人會忘不掉乙個人，如果你想忘記他很快就會忘記他的，你曾經愛過乙個人，但是那個人離你而去，因為各種原因這個大家就不細說了。但是隨著時間的流逝，時間就是一劑良藥，你會慢慢的忘卻他，忘卻他的笑容，忘卻他說話的聲音，忘卻他的模樣，那麼時間長了以後你就會把它忘掉，忘得一乾二淨，沒有人會始終忘不掉乙個人，沒有人是不可被取代的。
31樓：匿名使用者
如果始終忘不掉，其實也不用特意去忘卻他，說明他在你心裡占有很重要的位置，但如果他是給你帶來痛苦的那個人，就要想方設法的忘記他，把他從心裡移走，讓另乙個人填充進來，當然如果他給你的是一些關懷呀，美好的就把它銘記在心，那說明這是一段值得珍惜的美好的回憶，忘不掉乙個人說明和他感情上是深厚的，應該是值得珍惜的人。
忘不掉前男友怎麼辦，我總是忘不掉前男友怎麼辦
這應該都是大多數女性都有過的問題，都會有一段時間沉浸在和他之前的回憶裡，如果他也還是忘不掉你，你可以嘗試去和他重新再一起，如果他已經開始了新的戀情，那還是果斷放棄吧，如果忘不掉他你就把注意力轉移在自己的工作或者其他事物上，互相不打擾，你會漸漸忘了他的 1.忘不了那就繼續喜歡吧，不打擾是對他最後的溫柔...
如果忘不掉人怎麼辦，如果忘不掉乙個人怎麼辦？
那就不要忘記好了 把它放著晾著嘛 不去糾結 繼續往前走 交新的朋友 接受新的挑戰 增加新的體驗 讓自己好好學習努力工作 有一天 一扇又一扇新的視窗已經充滿了你的豐富人生 你都快要找不到本來難忘的那一段了 到時候忘不忘得了他 又有什麼重要呢 有時你越是想忘記，卻越是更能記住。你想忘記乙個人，其實是在潛...
愛人忘不掉怎麼辦，愛乙個人忘不掉怎麼辦
首先我先要對你說一下,要忘記乙個人,或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過,人不可能忘記自己愛過的人,因為一旦忘記了,那就不是愛。如果仔細思考一下,還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉乙個人而自責,苦惱。但是忘不了我們不想記著的,又會非常不舒服,因此我們還是要試著忘記或...
忘不掉前任怎麼辦
長痛不如短痛 世上好男兒千千萬萬 何必獨戀乙隻草呢盡快忘記他 他不值得你做什麼 斷絕一切聯絡 看也別看 雖然殘酷一點 但是 很有效的 我來告訴你，你之所以忘不掉前任，不是因為他有多好，而是因為，你找不到比他更好的。而他之所以，能夠狠心的離開你，是因為，你只是他眾多選擇中的其中的乙個。這種男生你還留戀...
有了現任，卻忘不掉前任該怎麼辦，忘不掉前任應該怎麼辦？
只能說明你配不上現任。還能怎麼辦呢？果斷告訴現任分手吧。因為這樣朝三暮四的人根本不配得到愛情。有了現任還忘不掉前任為什麼要開始一段感情？還是說對於題主而言，這段感情不過是自己用來療傷的東西呢？由於忘不掉前任，所以找了現任來進行替代。可是想不到，還是覺得前任更好。現任對於現在的題主來說又算是什麼呢？不...