1樓：匿名使用者
你好！其實這個嫉妒很正常，是人都會對於這樣反覆的打擊。但是，主要要調整自己的心態，作為她的好朋友，這種嫉妒適度是可以的。
1、想想她的好，她平時那個細節讓你很感動。
2、改變想法。別人之所以在你面前誇她，是因為他們覺得你和她很好，所以才會找這個話題跟你聊，其實並不是有意要誇她的，你覺得是不是？
3、看清自己。其實你也很好的，你也很棒的。美不是單單外表美，乙個人的心靈善良更是一種美。特別是女孩子，你更需要一種由內而外的氣質美！
相信你可以的！她還是你的好朋友，你們要一起幸福！
2樓：寒·冬雪
孩子，你的嫉妒心理很正常，你只是沒想明白，人都是獨特的，你也有你自己獨特的優點而她不見得就有，有啥好自卑的，多看自己的優點，肯定自己才能讓人肯定你
3樓：匿名使用者
病情分析：
意見建議：你好，建立自信心很重要，不要想太多這些問題，別人漂亮不會影響你什麼，性格好最重要
心胸太狹隘，疑心很重，嫉妒心很強我是不是有心理病
4樓：逮玄
心理病~~~~
最好不是吧！
我覺得我也這樣！~~~
5樓：放孩子的風箏
你屬於比較敏感的那種型別！老是患得患失，缺乏安全感！多結交些朋友，參加下戶外活動會改善些！
6樓：白鷺戰青天
恩,可以看心裡醫生了. 太....很.....很.... 不看不行了
7樓：
缺乏葉酸、維生素b12、鋅
8樓：妙音
你就是五個字「小心眼，多疑」，也算是有一些心理問題，不過沒關係，試著多跟朋友同事溝通很快就會改變的！
9樓：蘭蘭
心態不好，思維方式有問題。
另外，也有身體方面的原因。你可能心臟也不太好，所以容易疑神疑鬼，惶恐不安。多鍛鍊身體吧。
10樓：我才是孤竹若男
也許是正常情緒，但這樣終究是不好的。自己實在不行，就找心理醫生傾訴一下吧。還有，知道到自己這樣就要學會克制，自己給自己解心寬，自己改變自己……
11樓：黑土下古幽魂
也許收到過傷害
也許朋友不多
自我空間的時間太多了
12樓：匿名使用者
很正常，很多人都這樣。
13樓：37℃公主
沒事的，我也這樣，不用擔心!
14樓：無方龍寒煙
也許只是你對自己要求太高了!哪個人不自私,不嫉妒呢!加油吧,如果你認為那樣能夠改變你就努力去做
我嫉妒心特別重怎麼辦？
15樓：誰是曉曉明
是你已經認識到copy你這種缺點，所以應該要學會豁達，寬容，換位思考，不斷培養自己健全的性格，
如果發現還是沒有良好的效果，這個當然可以到當地正規的心理諮詢門診進行一下心理諮詢，心理諮詢老師幫你調整一下心態，要自己懂得。為人道理就好了
16樓：匿名使用者
我也是bai容易嫉妒，
只接受誇du獎不接受批評，一點zhi建議都聽dao不進去，但是我不會表現出來，我專很嫉妒別人比我屬好，但是我也會慢慢努力變成那樣的人，而不是一直原地不動，那樣的話，讓我嫉妒的人簡直是太多了。所以還是找到自己擅長的領域，多努力，讓自己成為高不可攀的人
17樓：真理不可違
嫉妒心重在於自己，如果要改去嫉妒心，我覺得應該想方設法覺得自己比別人好，這樣，時間長了應該可以改變
18樓：匿名使用者
沒什麼，轉移自己的注意力吧！其實，我也挺那啥的。就是朋友之間會那樣。
從小就是，還想自己是不是同性戀呢！這很正常的，只要想開就好了。朋友也不能只有乙個啊！
多交些朋友，不就比一人對你好更好。
19樓：黃志木木
嫉妒心特別重的人只有找到乙個比別人都好的男朋友.且一直處於被別人嫉妒狀態
回,那你的嫉妒心就會答下降.如果沒有條件比別人好!那就每天睡覺前對自己說:"我才懶得嫉妒別人呢!嫉妒別人又不會有獎金"10次.長久就會啦!
20樓：匿名使用者
多和別人交流，還有一定要制定自己的目標並積極去實現它。應為無聊時才會亂想！
21樓：狼來嫋
這是天生的，但後天環境的影響也起一定作用。想改是改不了的了，只能在以後的生活中多做調整。最重要的是不要太高看自己，放低一點，畢竟這世界不可能只圍繞著你乙個人轉。
好了，就這樣，140分啊！
22樓：匿名使用者
其實，我bai個人覺得嫉妒和自信很du有關zhi系。身邊的人dao對別人比你好內，也沒必要嫉妒生氣，總容有人對你比對別人好的，是嗎？還有如果所有的人對別人都比對你好，那就可能不是簡單的嫉妒就可以概括的問題了，或許是個人本身性格品質可能不容易讓人接受，這個時候就得靜心看看身邊受歡迎的人是怎麼對人處事的，對比一下自己和他的差異，學習改進，相信這樣他們也會漸漸接受你對你很好的。
感覺自己有點心理問題，嫉妒心強，還有點自卑，很矛盾
23樓：匿名使用者
成長的過程，每個人都不一樣，你能認識到自己的毛病已經不錯了，自己幹好自己的就好，別去影響他人，還有就是要學會放鬆，自信
24樓：武占行
每個人都有一定的叛逆期 也許對您來說現在的學生生活太壓抑了 要學著試著去調整自己的狀態 畢竟人只有在心情放鬆的時候才可以 真的好好享受生活
25樓：匿名使用者
這是正常的心裡，人都不希望別人活得比自己好，但你要記住，你不能做壞事，比如：打斷別人學習，譏諷別人······這樣做就太過分了些，沒事的，好好改，心胸要寬廣一些，為自己而活
26樓：匿名使用者
覺的世界很壓抑，自己不想做自己不喜歡的事。本身很懶，也不漂亮。所以看到比自己優秀的人就覺得她假腥腥。
27樓：匿名使用者
呵呵 首先你能發現自己的問題是好事 這說明你還是知道自己在做什麼的版 問下你朋友多嗎？指的是權特別好的那種 很了解你的 你的情況說明你目前你內心很壓抑 你看見被人在學習你在玩 是怕別人超過了你 你比別人差 你這個屬於心理上的問
題 最好在詳細點 這樣好幫你分析和給你一些相關的意見··
28樓：紛飛之舞
不知道怎麼開
bai導......因為du我也是這樣，zhi但是我是高中生... ...
和你一dao樣，我感版覺自我感覺良好，恩，也會權看不起別人，不過我從來不表現在表面上... ...我覺得這應該是正常現象，因為我很會觀察別人，我發現有一部分同學也是這個樣子，只是看那個同學隱忍程度罷了...
...我覺得可能真正成熟了就會有所改觀
29樓：璇釵
不能這樣下去，朋友會離你遠遠的。把自己不要看太高，讓朋友幫你一下就知道了。才把朋友當朋友的那種感覺。開心起來，
30樓：匿名使用者
你能意識到自己已經很不易了
我們這兒就有乙個和你非常相似的.我勸他也勸不動.
這個得從你自己身上找原因.找人晚上去跑步. 上自習.要下定決心.不要生活在自己的世界裡
31樓：柳雲
你能說出你的這個缺點，證明你這個人還沒有你說的那麼嚴重，你先在最主要的是要放開心，多交幾個朋友，好好的找知己談談心，有什麼心結要趕緊解開的襖
32樓：匿名使用者
自我心理太強，總感覺別人會比我強的，事事都愛站上風。
33樓：
首先抄，你是沒有目標，也就是沒襲有理想bai，所以虛度光陰。再是，你du確實是自卑，因為沒zhi有自信，所以在是
dao很在意別人的所作作為是否會對你造成影響，你同樣也會妒忌別人所作的。怎麼說呢？自己沒有生活的目標，那就是混日子，過得久了，長時間的壓抑會影響到你自己的情緒，你會找身邊的人或者事出氣。
這些也只能說說的，而對於現在的改變，首先你要明白自己要做什麼，不要想為了誰，為了你自己，你要做什麼。並一定是說多少偉大的理想，而是讓你最放鬆的一種生活方式。這個也只有你自己幫得了自己，你聽不進去，你會當別人是傻子，說的話是放屁，所以首先心態要積極樂觀。
34樓：手機使用者
你不是自卑。來你是內疚。也自許是對bai父母 也是是對自己。
一方面du放不下遊戲的癮zhi頭。一方面又對自dao己的未來有種焦慮感。明知道自己不學無術下去不行。卻又有惰性。
建議你放平心態。給自己乙個目標乙個計畫書。遊戲時候跟學習時間要分配合理。相信自己的未來。 給自己多點信心。
35樓：無情
你是一種自卑的表現啊
36樓：恨
感覺有點叛逆 很高傲
經常嫉妒比自己好的人，是不是有心理問題？
37樓：強少
這是很正常的心裡，沒個人都有嫉妒心，有嫉妒心，才會跟別人比較。產生動力才會近步
38樓：夢
人人都會有嫉妒心，就看個人怎麼去轉化為動力；如你所說自己明知，但事情臨頭又控制不好，這說明你心理上有些原因待查，請你找個資深的心理醫生給你看看，祝你好運朋友
39樓：手機使用者
嫉妒別人時會降低自己的自信。最好將嫉妒轉換為羨慕，這樣會對自己好一些，對付嫉妒的方法就是多看看自己的長處和優勢。每個人都會有自己的長處，你也是一樣。
40樓：☆柒柒
好生活是靠自己建立起來的，與人比較，取其長，避其短。逐漸完善，成熟自己。每個人的人生軌跡都不同。 嫉妒，可以，那是人與生就來的。但不要過分的強化
嫉妒心太重，怎麼調節 10
41樓：
有些女生清楚自己嫉妒心強，但就是不知道怎麼去改變。如果你發現自己是個嫉妒心很強的人？那就試試這些方法調整自己吧！
將嫉妒心情合適的說出來
每個人都會有嫉妒心理，但將之藏在心裡只會讓嫉妒心堆積造成更大的心理失衡。而排解嫉妒心的方法除了心理調節，就是通過說來排解出來。當然，這裡並不是要你誹謗別人，說些傷害別人的話。
而是以尊重舒服的方式表達出來。比如，看到別人異性緣好，可以打趣說桃花運真好，好讓人羨慕。這樣說不僅可以表示出讚揚，也能讓自己的嫉妒心情得到短暫釋放。
而反之，一副不舒服的表情加上語言，只會影響自己和他人的心情。
培養豁達的人生態度
「強中自有強中手」，人和人之間是無法進行比較的，也不要進行比較。你只看到了有錢人光鮮的一面，卻不知道背後承受的壓力和受過的苦。所以正確看待這些客觀規律，培養豁達的人生態度，會讓你的嫉妒心無處生起。
轉移注意力
在某些場景下，外界會迫使我們產生嫉妒心理，這時不如嘗試轉移注意力或換換環境。當我們有很多事情要做時，我們就無暇去嫉妒別人。比如，積極參與各種有益的活動，努力學習，勤奮工作，使自己真正充實起來，那麼，嫉妒的毒素就不會孳生、蔓延。
理性的思考趕走嫉妒
嫉妒之心更像是感性的產物，因為別人的某個行為，某件事影響，而短時間產生心理上的不自在感。所以，為了緩解自己的失敗帶來的心理上的不平衡感，利用理性思維給自己找一些理由，可以使自己不再嫉妒別人。
正確評價競爭
如今社會上競爭無處不在。當看到別人在某些方面超過自己的時候，不要盯著別人的成績怨恨，而要積極尋找別人成功的原因，以此為動力讓自己更快地進步。正確評價成功也很重要，有了關於成功的正確價值觀就能在別人有成績時肯定別人的成績，並且虛心向對方學習，迎頭趕上。
正確看待他人的優秀
嫉妒心往往是由於誤解所引起的，即別人取得了成就，便誤以為是對自己的否定。其實，乙個人的成功是付出了許多的艱辛和巨大代價的，人們給予他讚美、榮譽，並沒有損害你，也沒有妨礙你去獲取成功。與其在內心迴圈往復的嫉妒不做改變，不如主動去獲取一些成功。
42樓：匿名使用者
6/6 分步閱讀
把眼睛移開
嫉妒乙個人的時候，千萬不要緊緊盯著對方，你會越發的嫉妒對方的。比如說乙個女人嫉妒另乙個女人的時候，無非是別人的好身材好長相，或者是對方的好人緣與財富地位等等，這些時刻，趕緊把你的眼睛移開，繼續看下去你會被自己的嫉妒心折磨壞的哦。
2/6做自己的事情
嫉妒別人無非是覺得別人比自己好比自己優秀等等，而這些嫉妒心只會讓你亂了分寸，更加做不好自己的事情。那麼在嫉妒別人的時候，立刻轉身做自己的事情，該做工作的繼續用心且認真的做工作，該學習的時候努力學習，轉移掉你的注意力。
3/6努力提公升自己
對作者而言，嫉妒心是自己努力奮進的動力，當我嫉妒別人的時候，我會笑一笑然後努力提公升自己，當自己站在一定高度的時候，那些嫉妒心幾乎會消失不見的。說一句大家不愛聽的實話吧，嫉妒別人，大都是因為自己不夠優秀不夠好罷了。
4/6直接說出來
其實你嫉妒別人的時候，別人一定會感知到，如果別人嫉妒我，我會有一種自豪感，因為我優秀你才嫉妒我對吧？那麼，語氣暗暗嫉妒讓別人自豪讓自己難過，不如把你的嫉妒直接表達出來，笑呵呵的告訴對方：不要這麼優秀好不好，真叫人嫉妒。
5/6看看自己的優點
其實每乙個人都有叫別人嫉妒羨慕的地方，只是自己可能看不到或者感覺不到罷了。別總是盯著比人的優點看，看看自己身的優點與長處，你會發覺這世界上的每乙個人都不是完美的，你根本就沒有嫉妒別人的必要，只會讓你自己更加尷尬與難過。
6/6追求自己的幸福
還有一群人的嫉妒，不是嫉妒別人的優秀，而是嫉妒別人的幸福。別人有人愛，別人有優越的經濟條件等等，其實何必嫉妒別人的幸福？與其嫉妒不如自己努力追求自己的幸福，記住了，每個人的幸福不相同，別把別人的幸福觀放在自己身上。
我是不是心理有問題，我是不是心理有問題了？
我可以很負責任的告訴你 很正常 每個人都患有強迫症，只是強烈程度不同罷了 強迫症對於某些人表現出來的是一種習慣 如果一些強迫症可以引發出心理疾病 不過你那種不算 就像我每天睡覺前一定要去wc 然後喝口水再睡 要不就會覺得想去wc 心理不由自主的想 這就屬於強迫症 有些人上班的時候老愛看時間，雖然他才...
我心理是不是有問題，我心理是不是有問題
你沒什麼問題，只不過你的思維有些時候走入了看起來是越來越窄的胡同裡面去了，一旦前面似乎沒有路可走了，你就開始懷疑，開始認為虛無。這只是你的認知出現了誤區，或者說有點短路，你的邏輯邁進了死胡同。人類的知識雖然很豐富，但還遠遠不完整，還有很多問題我們完全不能給出答案，但這並不意味著就是空虛。你所知道，你...
我是不是心理有問題了，我是不是心理有問題？怎麼辦？？？？？
這個應該就是你心理上的問題。如果你自己沒有克服的話，不管你走到 再找幾個也會是一樣的問題。找老婆是要找妻良母型，又不是要找模特。過過癮就好了。好好克服一下自己心理上的問題。不要輕意分開，那樣太傷害你女朋友了。慢慢來克服它。你一定會幸福的。可以看出你對前女友的留戀，深有同感。也許這就是初戀般的感覺.對...
我是不是心理有問題，我的心理是不是有問題啊。
處於青春期的年輕人具有共同的特點，不像小學時那樣，男女交往沒有差別，而是減少了與異性的接觸，交際圈逐漸變為同性。這是很正常的，沒必要為此感到焦慮。此時最要好的基本都是同性朋友。而且青春期是第二個反抗期，出現了自我的真正概念，開始關注自己身上的不足，希望通過自己的努力彌補不足，這也是非常正常的心理。但...
我是不是心理有問題了，我是不是心理有問題？
不是小氣。是你想讓自己好受一點，離幸福近一點。當然這樣可能會做下傻事。還是找個讓自己安心的男人，然後好好理財。衝動之下可能坐下讓自己後悔的事情。好著呢，心理疾病是有嚴格的定義的，這都屬正常行為。你無可救藥了 所以把你的錢都給我吧 哥來拯救你。好傢伙，這樣就去找別的男人了啦，那你也太不靠譜了吧，這樣很...