1樓：t退後
這個世界每個人都是孤獨的個體，
沒有必要因為在意別人的眼光而活，
我們要做的就是不斷努力，不斷充實自己，
精神的內在是比外表要值得讚揚的。
2樓：
不會的，自信點，長的矮不是你的錯，你也有你的特長，優點，為何不去看一下自己的長處呢？老看著自己的短處。我打了近十年籃球了，也還不到一公尺七，但我會以玩籃球為樂趣，沒有什麼的，生活是為自己。
3樓：匿名使用者
多運動，每天早晨堅持兩小時的鍛鍊，相信你一定會好起來的．女孩低沒有什麼大影響，主要是要多鍛鍊，節食哦！～～～～～～～～～～～加油，相信你一定會堅持下來的！～
4樓：做瑪佬
你算高啦..我以前的女朋友只有149
5樓：匿名使用者
如果真是那樣，你也不要自卑，好多事不是自己能左右的，對吧？在別的地方做得出色一點，學著看到自己的優點，就不會自卑了~
6樓：琴悠揚
有什麼關係，你完全可以走可愛路線啊，小小胖胖的多好啊，我也不高啊，只有1.60，但是一件事沒辦法改變的時候就從別的方面去彌補一下嘛，但是你還是又長高的希望啊，才16歲啊，注意補鈣，多鍛鍊就有可能啊，不要自卑了，自信一點人也會變漂亮的啊...
7樓：匿名使用者
不要激動！我比你矮3公分！
8樓：傻乎乎的小鬼
還可以啊,你還沒發育完全吧,女生嗎,鍛鍊一下會有幫助(專家說的),還有開朗一點,自信一點,人家不太會在意你身高,(我就不會在意人家身高)更注重你為人,你性格,你會變的很高大哦`````還有要注意營養搭配```
9樓：ぷ天使の愛美麗
你也不算矮啊，我也才158。其實嬌小玲瓏才可愛，有些男孩就喜歡這種型的。不要自卑，不要去在意別人的眼光，只要自己活的開心，充實就行了。
10樓：匿名使用者
小妹妹,多鍛鍊,注意營養,更重要的是要學會欣賞自己,每個人都是這個世界上獨一無二的,沒有人可以取代你,只要你願意,相信自己.
11樓：匿名使用者
身高真的那麼重要嗎？其實你應該相信你自己，自信一點，不要讓時間因為自卑而浪費掉了，這樣就不好囉。心理健康最重要啦~~
12樓：匿名使用者
我就喜歡女孩子不要太高 可愛點就好了
個子矮怎麼辦，我是女孩子只有153，個子矮我好自卑有什麼辦法能長高
13樓：拭比內
想要長高，給你幾點可行的建議吧：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠時生長激素大量分泌，尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的。二是注意營養，特別是含鈣高的食品如牛奶，如果鈣質不夠，會影響到骨骼的正常發育的。
三是多鍛鍊，多運動，多做做腿腳運動，多蹦蹦跳跳，因為運動對長高是有輔助性的。另外，也可以嘗試一下增高類的產品，我們大學同學從**買的 增高4號 ，二個月長了三厘公尺。是我親眼見的,有興趣可以去**找一下。
好了，這是我給你總結的，希望能幫到你。
14樓：可別勾引我
你需要的不是增高，是如何消除自卑感，身高是父母給的，不要去抱怨，那樣的話是間接傷他們的心，建議你多吃著有營養的食物，加強鍛鍊，不要有太多的壓力，人沒有十全十美的，你還有很多值得驕傲的地方不是嗎？
15樓：
女生重要的是身材，呵呵。個子矮可以穿高跟鞋彌補一下的。你多大啊？
16樓：寡人悟了
沒事 長得過去就好了
我是個女生 16歲了 才153cm 怎樣長高?
17樓：
每天做10～15個引體向上，早晨7點之前跑步30分鐘，注意補鈣，多吃海鮮類和豆類食物，晚上睡覺前做20個仰臥起坐（壓住雙腿，雙手抱頭，努力做彎腰動作），希望樓主採納。
18樓：ヤ﹎幸福止步
放心.......
你還沒有發育完那........
我同學146.......
多做運動，心情愉快！
一天愁自己的身高，細胞也不愉快啊
等你到17、18再愁也不遲！........
加油啊！
19樓：匿名使用者
別吃藥，
多運動，
每天沒事的時候就可以蹦蹦跳跳，
這樣才能長高，
祝你成功！
20樓：一碧青雲
多運動，只要別舉重，各種運動應該都有效，不過樓上那兄弟說的對，這個關鍵得看基因，你也不要太心急，高挑有高挑的美麗，小巧有小巧的可愛，女孩美麗的關鍵不在於身高，在於自信。
21樓：麼麼庚庚
孩子啊 練瑜伽吧 可以把筋抻開的 又提公升氣質 挺好的
要麼打籃球撒~都可以的~
大學同學也有練 效果很不錯 重在堅持啊 別吃藥啥的 不好 沒用~
22樓：智祺然
人在23歲之前都有長高的可能性，晚上最好在10點左右睡覺，因為人在睡覺的時候會有益生長，平常多吃些有營養的東西，多做些運動，要堅持哦，不用多麼難的跑跑、跳跳都是可以的，
23樓：紫水國度
你這……應該是因為你媽媽的基因
不過我建議你吃點補鈣的藥，女孩，打籃球肯定是沒什麼興趣，你可以嘗試一下跳繩，舞蹈，瑜伽反正多做一些有關跳的動作就會長個的。多吃蔬菜和水果，這樣不敢保證你一定會長多高，但一定會管用的
24樓：
打籃球！！
我爸168，我媽159，我181
我就是初中時候天天籃球！
25樓：匿名使用者
可以去常試一下多鍛鍊.吃些丐.每天保持良好心態.增高藥沒什麼用.我只知道美國有種增高藥還行..不過我忘記了是什麼品牌的了.
我17歲是女生，但是別人都說我看上去十二歲的樣子 身高才153cm 怎麼辦啊 我現在很自卑 我是班裡最矮的
26樓：嗨遲小沐
首先應該從平時的生活習慣上注意一些，平時學習走路的時候注意挺直後背，不要老彎著腰，我當兵的同學往往還能長高一大截，估計就是因為時刻挺胸抬頭，再有注意營養，多喝酸奶，不要偏食。平常多做做運動，對骨骼發育有好處，比如慢跑，重要的是千萬不要刻意節食去追求什麼**之類的，不吃飯是不可能長高的。另外，覺得想對樓主說，不要太在意這個問題，可愛一些不是什麼缺點，自信，人到了**，與誰交流都要自信，這樣你的人格魅力才不會輸給別人的氣場，你完全可以自信的說，我身高是不高，但我的青春一樣轟轟烈烈，精彩萬分，我的那份青蔥記憶不會輸給你們一分一毫！
好了，加油吧，要開心，自信點哦。
27樓：破曉吶
- -親，沒什麼好自卑的，身體髮膚受之父母。不要去埋怨誰，也不要自卑神馬的。咱小巧玲瓏呢~~班裡個子最小巧的也沒啥不好，你性子好點，大家都照顧你~~等你年齡再大點兒了，28、
29了，人家說你18、19呢~~那你就會為自己小巧的個子而開心啦~~何況，也許你只是發育得遲些呢？？要對自己有信心~~這個社會本來就是又個子高和個子矮的人組成的。小個子總有小個子存在的價值不是麼？
28樓：匿名使用者
可以服用激素，如果過了生長期就晚了~
我是女生，淨身高才153，我很自卑現在
29樓：張簡廣英權甲
相愛就好，身高的差距不是問題，別顧慮那麼多，只要在一起幸福，家人都會諒解的。再說他都已經跟你在一起了，就說明他認同你、愛你，你又有什麼好自卑的呢！
我是女生初中畢業16歲但是身高只有1公尺5幾想去讀中專
不要怕，身高不是問題。身高不是問題,家庭困難也不是問題,想讀大專也不是問題 向你推薦廣西物資學校 都可以幫你解決問題的 它是首批國家中等職業教育改革發展示範建設學校 全區只有九所學校能獲此殊榮 還有 2 3 中高職分階段培養改革試點班 廣西建設職業技術學院，廣西工商職業技術學院，廣西職業技術學院，廣...
16歲的女生學什麼專業比較好，我是16歲女生,學什麼專業比較好
我覺得汽修維修工是很有前途 很有錢途的啊！工作無貴賤，只要自己覺得合適即可，如今學汽修確實是很多沒有接受高等教育孩子的良好選擇，下面我就簡單的分析下，究竟汽修為什麼值得學習 第一，當下特殊工種需求旺盛，供不應求 技術工人工資高一直是大家公認的，確實如此因為遍地大學生的當下，熟練的技術操作工真的太少，...
我是16歲的女生想學電腦專業有什麼好的嗎
學電腦如果走職業教育路線的話，花費是很大的，一定要找對學校，小地區的培訓機構最好不要選擇，去名牌正規的學院比較放心。一流的學校是做品牌的，教育行業最重要是誠信，名聲是一家學校最重要的東西，所以經常有負面新聞的學校不要選擇。我是資深電腦教育專家，有相關問題我可以給你解答。平面設計，景觀設計，或者專修p...
我是15歲女生鼻子兩邊經常紅紅的因為我以前經常去擠那些粉刺黑頭 不知道現在怎麼治理它
你手上的細菌太多了，如果你是油性 容易感染。所以別用手去積啊！如果造成 損傷，會引起其它 問題。平時要少食辛辣，保證充足睡眠否則時間長了你就會變成傳說中的酒糟鼻。那就嫁不出去拉！建議用去黑頭的帖子貼。可伶可俐的可能比較好。我黑頭也比較多，我就用它，效果不錯。可伶可俐有女式專用的。去老中醫那裡看看，屬...
我是16歲的女生，不知道什麼原因頭髮最近半年掉的超厲害，有什麼原因嗎？有什麼辦法根治啊，謝謝
建議少食用鹹的或含鹽量高的食物，同時避免熬夜和不當的作息時間。人體需要七大營養素，如果缺乏某一種身體就會出現相應的症狀，lz可以去醫院查一查到底缺什麼，然後對症下藥。建議平時早睡早起，早睡不僅可以趕走疲乏，也可以使 變得更細膩光澤。16歲還在生長發育，晚上十一點到凌晨兩點是分泌生長激素的時間段，可以...