1樓：
怕別人對你期待太高，做所有事都怕別人知道，你這主要是缺乏自信顧慮太多，只要自已認為對的事，就全力以赴去做，即使別人議論紛紛也要勇敢面對，走自已的路，其實你可以把事情看淡一點，就算失敗算什麼，人身哪有處處稱心如意的，就算再成功的偉人一身中也會失敗幾次，沒什麼大不了的，所謂失敗乃成功之母，你的親人不會因此責怪你，如果你已經努力了，最可怕的是自己什麼都不去做，就退縮了，要勇敢的去面對一切，走自己的路。
2樓：戊越彬
這很明顯你是個很缺乏自信心的人，害怕別人期望太高，做事怕人知道說明你覺得做什麼事都覺得會失敗，覺得自己能力不足。其實你可以把事情看淡一點，就算失敗算什麼，人身哪有處處稱心如意的，就算再成功的偉人一身中也會失敗幾次，沒什麼大不了的，所謂失敗乃成功之母，你的親人不會因此責怪你，如果你已經努力了，最可怕的是自己什麼都不去錯，就退縮了。
3樓：被太陽曬化的貓
其實還是要對自己好一點，不要太逼著自己！因為放過自己才會心態好一點，什麼事都不是事了！你才會放手做一些事！才會做的更好！我覺得心態很重要！
4樓：匿名使用者
沒有必要對別人的看法太過於在意，其實別人可能根本沒有多大期待，除非是重視你的人，而重視你的人不會在意你是否會成功。
5樓：匿名使用者
跟你一樣。從小去到**都有人懟我期待很高，特別高，可我偏偏覺得壓力大，會逃避，哪怕現在我也在面臨同樣的問題。工作上，都沒自信了。
他們不這樣我還可以很好的發揮。就是性格缺陷。
6樓：匿名使用者
努力做自己，想做的事，壓力要有，但是別壓力山大了。
7樓：牽家
自信點，每一件事只要用心去做了，那怕不成功，也要坦然面對，只要自已認為對的事，就全力以赴去做，即使別人議論紛紛也要勇敢面對，走自已的路，讓別人去說吧！
8樓：
別想那麼多別人的想法，做好自己就好了，想越多越不敢做
9樓：辰辰辰辰哥娜
只有自己最親的長輩們會對下一輩期待太高，希望你以後生活幸福，工作一帆風順，萬事如意。只要自己近們亮地去滿足長輩們的期待。
10樓：匿名使用者
完美主義？曾經我以為自己是完美主義者，對這種性格深惡痛絕，但現在越來越發現，這**是完美主義，分明是乙個膽小鬼被艱鉅的任務嚇破膽，所謂的「完美主義」不過是一塊極佳的遮羞布罷了！
我們的問題不在懶惰、拖延，更不在「完美主義」，而是我們的能力配不上野心，我們的能力保不住脆弱的自尊，在困難挑戰面前，我們選擇用退縮來保住可憐的尊嚴，而「完美主義」就成了最好的背鍋俠！
阿基公尺德說，給我乙個支點，我能撬起整個地球。對於偽完美主義、真拖延症受害者的我們，「認真做完一件事情」就是那個改變一切的支點！
做什麼事都怕別人說我，該怎麼辦啊？ 20
11樓：匿名使用者
增加自信，其實有一點你要知道，即使你不怕，你做什麼事，怎麼做也有人再說你，但是你記得，只有不如你的人才議論你，真正的能人沒時間看你，都在奔跑的路上
12樓：windy暖陽如初
送給你一句話，做最精彩的自己，在意別人眼中的自己會很累，自己問心無愧就好，同時也要建立自己強大的自信心，相信自己是最棒的！
13樓：秋梵梓露
自卑，膽小吧。多出去社交和人接觸。不要太在乎別人。
14樓：來自中川古鎮深情的君影草
調整好心態。不要在乎別人的言語
15樓：嫸嬟
應該自信點！越是害怕越是被講！
我感覺我有心理問題 老是很在意別人對我的想法 更希望所有事情不要和我扯上關係 很害怕在班裡所有人的 30
16樓：ok星那歌唄
...我以前每天也是這樣的，你可以換個角度看自己的生活，不要太悲觀，多找些事情讓自己忙起來，多交些知心朋友，天生我材必有用，終有一天你會改變的。
望採納！
17樓：匿名使用者
我有乙個高中同學，她和你一樣，不過症狀比你要嚴重，是中度抑鬱症，會手腳發抖那種，但是後來她就強迫自己和大家搞好關係，然後努力讓自己情緒高漲一些，經常讓自己笑，後來痊癒了，是真的，你可以試試
18樓：匿名使用者
跟小時候家庭教育有關，看看心理醫生會好些，心理方面有些事說出來就沒了。沒有人成長是完全健康的，後天努力讓自己更健康是每個人對自己負責的正確方式，怨天尤人破罐破摔是自掘墳墓
19樓：bfm美麗人兒
太自卑了，你需要自我調節，把那些在意都放開，多跟人聊天
20樓：手機使用者
多想自己的優點，有人說你是為了你好，無論是誰，不要等到別人懶得說你了那就什麼都晚了
21樓：匿名使用者
我以前的情形也和你一樣不過最近兒去精神病醫院住院，吃過藥之後就好多了我好像看到了自己的影子
22樓：匿名使用者
虛榮心重的人總是過分在乎他人對自己的評價
23樓：烏霞赩
和我的性格一樣，要學會自我調節心情
24樓：匿名使用者
才初中，一切會好的，加油！努力克服，我們一起加油
25樓：暨鑲嵐
我建議你去看一下心理醫生，我感覺你有輕度抑鬱
26樓：匿名使用者
不要想太多，別人不會太在意的，所以隨意些
27樓：騎小烏龜追兔子
很正常的心理焦慮，每個人青少年時期都會有點這樣的反應
28樓：濮陽芬
心理學在中國還是有很多人不懂，你這現象挺正常的
29樓：匿名使用者
也太不自我了吧！沒事的，自由發揮，活出自己的精彩
30樓：
和我差不多，我也經常會這樣，很自卑
31樓：港灣搗
好好學習，想想自己的優點
32樓：你囊個楞給耶
你和我差不多
把，總是很在意別人
33樓：手機使用者
我也這樣哎！應該不是病吧？
我很在意別人的看法，每當做事時總怕自己做的事會傷害到別人，怕別人對我有看法，所以我基本上都是看別人
34樓：養成的習慣溫暖
1.把對他人對你評價的關注點，轉移到自己內心是否快樂上來。每天做一件令自己開心的事來取悅自己。
2.為自己量身定製乙個獨立計畫。如，每天為自己獨立做乙個決定，並願意承擔所有的責任。
並做好記錄，乙個月下來，看看自己的進步，再制定下一步的計畫。
35樓：閒人的一
放平心態，慢慢的改變自己潛意識裡的想法，把對他人對你評價的關注點，轉移到自己內心是否快樂上來。每天做一件令自己開心的事來平靜自己的心情，認真做自己想做的事，做好自己，把耳朵擋上，讓眼睛放在美好的事情上，
36樓：之音
我曾經也是這樣，和你很相似。無論做什麼都在乎別人的眼睛。都想著別人，會怎麼怎麼的看我。
所以搞得自己束手束腳的。總是被別人牽著鼻子走。而沒有自己的思想和主見。
活得很累，很辛苦。意識到這點，所以要好好的改變自己。努力把別人看淡看輕。
只要認定做的是對的，好的，就勇敢的去做。記住那句名言，做自己的事，讓別人說去吧。自己該做什麼就必須做什麼。
別人愛怎麼看就怎麼看去吧。要做自己的主人，而不是別人的奴僕。只要自己做的對的好的，合情合理的，不違反法律的。
就值得去做。至於別人要怎麼看，那是別人的事兒。不必管不必理。
他們愛怎麼說怎麼說，不把他們當回事兒。你便會活得更輕鬆自如一些。
37樓：匿名使用者
這是性格所致。我也是這樣性格的人。
但是本性難移的，再經過多少年性格也是不會變的。
在意別人的看法，怕傷害到別人起碼證明一點，你是乙個善良的人。
在這個世界上人善被人欺，但是，你要相信兩句話:
第一：人善天不欺。
第二：凡事但求自己內心坦蕩。
至於說想做個有氣勢的人之類，我覺得別花時間在這方面了，假設你生活中一切如意，都順遂，你自然就有底氣了。人這輩子得自己成全自己，做不到那麼優秀，就做個內心坦蕩的人，即使活得不那麼開心，也不欠誰的就行了。
很害怕別人問到我的過去，因為告訴別人害怕被嫌棄，被另眼相看。很自卑想逃避一切，對一些事極度敏感。 200
38樓：
悲慘的過去因該成為你堅毅的性格而不是懦弱自卑的性格.
39樓：相信
試著去面對、另一伴會理解、你敢說她就敢接受、我也有過這樣的經歷、就是小時候缺愛、環境造成的、相信能夠勇敢的走出來
40樓：柏囂公升
不懂你有什麼樣的過去，如果現在的你對未來有了更好的追求就不必太在乎沒必要害怕，說不說起是你的權利，這些東西只能靠你自己走出來。你可以去看看烽火戲諸侯的一本** 雪中悍刀行 裡邊包含了許多人生哲理可能對你會有用吧
41樓：犁依煒
我就想有什麼好害怕的，人生不如意只事多了去了，勇敢面對，學會承受
42樓：
其實這個問題每個人都有不好的過去，如果他是嫌棄你的最後知道還是會嫌棄，還說你隱瞞他。順其自然是最好的不要刻意什麼，我也是乙個離婚的男人，現在單身有人問我一樣會告訴她的！
43樓：匿名使用者
軟弱的人類呀!你!還無法阻止時間的力量。
44樓：匿名使用者
寶貝，你知道嗎
我看到這個，我覺得很心疼，非常的心疼
你是乙個心地善良的孩子
你渴望被別人關心，但是不想被關注
是因為你內心的自卑
你內心的自卑**是你的不自信
我跟你講個簡單的道理吧~
你知道，如果你的手，被刀子割了一刀
過幾天傷口就會結痂
但是其實傷口沒有好
只有把傷口重新撕開，把裡面的膿血擠出來
傷口才會真正的癒合
我們素不相識，如果你不介意的話
你可以私訊我，我們好好聊聊~謝謝~~
45樓：
你就說往事不堪回首不想提唄
我做什麼事都不敢做，感覺做什麼事都丟臉，害怕別人會注意很不自然，怎麼辦？
46樓：匿名使用者
你對你自己沒有自信，做什麼事情都有第一次，即使失敗了也能讓你誇出這一步。做自己想做的事情。何必在乎那麼多？這樣不是很累？
47樓：匿名使用者
缺乏自信，多看書，多實踐，讓自己強大起來，才可以戰勝不自信的心理。
48樓：熱心網友
長期待在家裡是會有這樣的感覺的，特別是某些人曾經比較知名人士那更是如此。那就是你的人生，你的人生如此，和你當初選擇有直接關係的！
49樓：匿名使用者
你做自己的事情 在意別人做啥 別人要怎麼做是別人的事 人沒有完人 做什麼事要對自己有信心 加油 世上無難事 只怕有心人
50樓：心緣坊
這是缺乏自信的表現，需要慢慢培養自信力才能改變這種情況。
51樓：良俊
不怎麼辦。順其自然即可。
52樓：寶寶豬
要有自信，相信自己，你可以的
如果你愛他心裡很怕他離開但是別人有家庭該怎麼辦是不是覺得自己出現就是
如果你是愛上乙個有家庭的人，我勸你還是盡早斬斷情絲吧，有家庭的人不會為了你放棄家庭的，當然如果為了你放棄家庭那麼以後也會為了別人放棄你的！湊合著過日子也不一定就沒有愛情，這個男人本質就不行，他當初是被別人逼著娶他老婆的嗎？明知有家庭還想跟他在一起的話，那就當乙個有素質的小三，不要去影響他破壞他，默默...
你對未來的生活有著怎樣的期待，你對未來生活有什麼期待？
未來的生活四個詞概括就是 未來可期，平凡簡單安穩快樂的生活！如果可以的話，會感覺很幸福。對於未來的生活肯定是期望值非常高的，就目前所從事的行業來說，還有很多需要學習的地方，成長空間非常大。所以未來是充滿希望的，也是充滿信心的，昨天的失望永遠無法取代明天的希望。希望我未來的生活是擁有自己成功的事業，乙...
別人不真心對你，惡意對你，該怎麼對付
人就是這樣啊，碰到算計自己的人肯定就不會去裡，碰到幫助過自己的人，肯定也會一輩子記在心裡，做人還是要有感恩的心，要永遠都記在心裡埃大家都願意做你一輩子都記在心裡埃，別人不會無緣無故的對你進行惡意評價的.只有當你做出某些事情,作出某些行為,講出某些的話.而對你進行評價.當然,不排除有人會惡意詆毀.既然...
你對《中國新說唱》定檔有什麼看法？是否期待
們，包括我對中國新說唱定檔還是很期待的，因為中國新說唱的導師陣容很強大，有看點，而且很真實，所以令人期待。中國新說唱 的定檔，我個人還是的期待的。這一季加入gai還有張靚穎導師，期待看到他們的演出。說唱節目的出現，也是一種綜藝的多元化。讓觀眾更多了解說唱文化。我覺得中國新說唱還是乙個非常值得期待的節...
和別人打招呼別人對你愛答不理，和別人打招呼別人對你愛答不理
與人交往，重在自已的態度，你做好了，就行。不要珂求他人的態度！也許，你很熱情的給別人打召呼，別人正忙，別人正在想事，沒有對等的回應你，要多包容，人人都不容易，沒人會故意冷落乙個人！哈哈哈.我也經常會遇到這種情況 其實不是她不想回你你好，只是她可能性格就偏內向的，她向你點頭的時候其實她心裡也是在說你好...