1樓:匿名使用者
人有煩惱是正常的。但象你這樣每天都煩惱就有問題了。乙個是你的定力不夠,另外也說明你處理一些日常事務的本領還不夠大。
對你來說,乙個是要有良好的心態,另外乙個就是應該多掌握一些應付日常事務的技巧,盡量的使事情辦得井井有條。這樣就不會有那麼多的煩惱了。總之要向內找原因,不要向外找原因。
2樓:代琭
好好想想自己為什麼事煩,然後去解決它;或者找個朋友好好聊聊,做一些有意義的事情,讓自己充實起來。其實,無論什麼事都會好起來的,沒什麼大不了的。人活著就是幸福的,痛苦也是一生,何不選擇快樂地過一輩子呢!
3樓:天藍
最好的方法就是寫日記~(個人意見)
把每天經歷的事,想不明白的事都寫下來。這樣比較容易理清思路,對你找出原因,解決問題是個很好的幫助~
而且,日記還有儲存價值。等哪天你老得記不起年輕時的想法時,還可以翻翻日記,多好啊~
4樓:匿名使用者
和我一樣,我覺的對自己要求太高了,有太多事想做,搞到壓力大而心煩.現在什麼都放下了,管他明天會如何.心情好很多.
然後在一件件去面對要面對的問題.這樣思路會清晰些,也不會太煩.但人要在社會生存也要面對壓力,有壓力就會煩.
煩總是會的.
5樓:冰夢愛學
你可以寫日記,聽歌,讀書,訂個計畫,想一些開心的事,鍛鍊身體.
6樓:匿名使用者
不要想的太多,要放鬆自己
7樓:
道理人人都會說,你自己也明白,從中醫專業角度說你這是肝鬱,需要疏肝解鬱,其他人士提出的是心境調理,有時候你越不想某件事,越會去想,我給你開付中藥茶,你每天喝,保證你三天就能心情大好!
天天心裡總是好煩,怎麼辦
8樓:匿名使用者
確實天天這樣很痛苦,我以前也是這樣,天天總覺得心裡很煩,但是有具體說不上是什麼!
後來聽別人說定期放生,時間長了,能改善這種狀況,我就將信將疑的去做了大半年,後來慢慢的感覺真的能夠改善自己的狀態!
建議:定期放生,比如每週兩次,多少錢根據自己的情況自己定,一定要堅持,放生的時候一定要給它們做三皈依!
9樓:匿名使用者
是不是沒有目標呢?總想幹點什麼但是什麼都不會
天天都感覺心裡很堵很煩躁怎麼辦
10樓:心空逍遙遊
朋友你好,建議你做自己感興趣的事,在過程中放鬆和調節自己,比如出去旅遊或找朋友聚聚。
11樓:我心飛翔沐雨
遇事不順,都有過,先要心靜,放開些一切都會過去。
12樓:手機使用者
煩心事都有不要老想多出去走走和朋友聊聊
天天心裡老是胡思亂想,煩死了,覺得太累了 該怎麼辦 5
13樓:我從霧霾中走來
睡一覺,或者聽聽**,聲音開到最大。如果不行,可以去針灸試試看。
14樓:chen陳春明
先和朋友去旅行。讓自己放鬆。每天多參加集體活動,也會讓自己心情就好 的。
15樓:wan麼麼噠
想開點,做自己就好。我在煩的時候我就會說天空飄來五個字兒,那都不是事兒,是事兒也就煩一會兒,一會兒就沒事兒。真的很有效果,做好自己的事就行了
16樓:漢飛英
多和朋友們還有親人聊聊天 不要乙個人時間太久了
17樓:累三年
休息一下吧 睡一覺 或者去旅遊啊什麼的
多去外面逛一逛會有好處的
18樓:匿名使用者
去靜靜的看書,就行了
19樓:匿名使用者
我和你一樣的,無計可施
乙個人向你抱怨天天煩死了,弄著你心裡也很煩,如果是你們該怎麼辦?求解答。
20樓:匿名使用者
我會告訴他們調整好心態,開心一天,不開心也是一天,何必呢。
21樓:方快
抱怨,是因為把你當朋友,如果你也把他當朋友,就耐心勸解,或者等你空閒時間多開導他。不要因為別人影響自己的心情,不要把心情對號入座
22樓:纖纖
情緒會傳染。雖然把你當好朋友,可是對你來說卻是災難,建議多結交比較陽光開朗的朋友。
23樓:美人
呵呵。以微笑回應。只要你態度不那麼熱情。以後他就找別人抱怨去了
24樓:尤斯
我之前乙個同學也是同事久經常這樣。我就不鳥她,她只會把她的不爽帶跟給你,不顧慮你的感受還鳥她幹嘛
初三生活好苦好累天天心裡都很煩惱,怎麼辦?有什麼好的學習計畫?
25樓:
想開點,要好好學習,課前及時預習,課堂,認真聽講,課後及時複習,想一想,熬過這一年,生活是多麼的精彩,就步入高中了。
26樓:如風
我女兒也初三,生活上昏天暗地,就是這樣,好好努力吧
27樓:匿名使用者
到了高三,你就知道什麼是欲哭無淚。