1樓：解答困惑助理
作為乙個女生，突然發現自己有暴力傾向，其實是很正常的事情，一直在家裡做乖乖虎，心理會積累很多壓抑，時間久了以後，一般都會爆發一次，其實也就是那麼一瞬間，過去以後就好了。很快就會回到常態化，依然是家裡的乖乖虎。如果自己不會發洩出來，這種情況還是比較危險的，積累到一定時候，會做出極端的事情，這是家長不願意看到的事情。
2樓：巴嘯風
嘗試著努力和別人交流，分享快樂和不快樂。保持積極樂觀向上的心態，懂得和周圍別人和睦相處的重要性。膽小和暴力是性格的兩個極端，都不會對自己有任何的好處。
社會上現在有很多，高材生或者學霸，還沒有畢業就發生了跳樓事件，這和長期保持那種極端的性格，有很大的關係。所以學會自我調整，學會和別人溝通是非常重要的一種生活方式。
3樓：編號
一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。
4樓：
每個人心情不好，都會或多或少的厭煩周圍的人和事！建議你慢慢的學會控制自己的脾氣，心裡想著別人並不是你的出氣筒就好，如果心情不好可以出門散心，邀朋友聊天，或者改變自己的工作方式，調整情緒！
5樓：王倩
首先要明白，你的這種暴力傾向，屬於太過壓抑想要發洩，以獲得心理的平衡？還是無厘頭的難以控制的憤怒衝動？我建議尋求正規專業心理科專家醫師的詳細評估分析，再尋求適當的**（包括藥物與心理行為兩方面）。
6樓：名
這個問題很簡單，首先要知道自己為什麼有暴力傾向，如果是因疾病就醫就是了。如果自己就是因為某種原因造成的心裡問題那就積極解決問題，這種現象也就從根本解決了。再有的是你本人就是暴力性格。
那就要主動迴避暴力前發生的原因。躲避一些會引起暴力的事。經過乙個漫長的時間可能就改掉了。
7樓：消化
暴力傾向大多見於即將成年的年輕人和性格比較偏執的人。每個暴力傾向的人都是有原因的，而大多數原因是因為外界因素造成的，建議你靜下心來想想自己到底因什麼讓自己煩躁不安，然後慢慢去解決它，在自己煩躁的時候可以聽聽舒緩的歌曲以及看看書來轉移注意力。
8樓：匿名使用者
存在暴力傾向的情況，考慮跟自身人格缺陷有關係，可能是自身心理的問題引起的，以後需要調整好自己的心理狀態，需要調整好心態，同時建立積極健康的思想。需要做好心理調理，以及提高自己的素質。
9樓：焦翠梅
首先，有暴力傾向的人要有更強的控制力和自制力，當我們有暴力傾向的時候讓自己靜止停留三秒鐘會好很多，去轉變心態換位思考，慢慢的會發現我們變的比以前大度了便消除了一種暴力心態。
發現自己有暴力傾向該怎麼辦
10樓：廣韶
發現自己有暴力傾向該怎麼辦？證明你能夠認識到你自己的這個錯誤千萬不要有暴力傾向無論你是對誰現在爆率都屬於違法。你會失去朋友失去家庭失去父母。
所以你既然認識到自己的這個錯誤一定要去克制自己改一改自己的性格。慢慢的只有你想到情緒失控的時候。你一定要冷靜冷靜再冷靜。
這樣慢慢的就會把這個行為給改掉。做乙個。好人因為暴力的人一般人都認為他是壞人。
所以我希望你是乙個好人
11樓：昝依
要控制自己的情緒！，千萬別衝動慢慢靜下心來。
12樓：蔡文姬情感
回答您好[開心]，我這邊正在為您查詢，請稍等片刻，我這邊馬上回覆您~[鮮花][鮮花][鮮花]
提問你好
回答您好，很高興為您解答，1
認識使用暴力解決問題的嚴重
在與人交往過程中，如果有什麼問題談攏不合，就使用暴力打人或者毀壞東西，來解決問題。控制不住自個的情緒去傷害人，這就是暴力。傷害別人的同時，也在害自己，讓人害怕而遠離，注定要孤獨。
如果不及時解決暴力的問題，讓暴力越發嚴重，將來可能會走上犯罪的道路。
2學會控制自己的情緒
在與人交往過程中，也會有因為意見不合的時候，可能也會吵上兩句。不要以為自己永遠都是對的，就使勁地跟人家吵，甚至想動手。在這情況中，要學會控制自己的情緒，要保持冷靜，哪怕錯的是他，也不能動手。
3與快樂的人相處
動不動就使用暴力的人，心裡都有點缺陷。如果經常與快樂的人相處，他的快樂也會感染到你，遠離壞脾氣，讓你也成為乙個快樂的人。心裡都什麼不順，可以與他分享，把心裡的怨氣去掉。
4把暴力轉移
當心裡很火，很想打人，來發洩自己的情緒時，為什麼不想乙個好方法呢。當心情不爽想打人時，把心裡的不滿發洩出來，就不會再有打人的衝動了，同時還能自己身體健康。運動能讓人的身心健康，你知道嗎？
5與暴力傾向為恥
電視經常會出現暴力傷害人的新聞，有人受傷有人則不幸離開，社會影響很大。當你看到這樣的事件，要深感痛心，以暴力傾向為恥。調整自己的心態，讓暴力傾向遠離自己，過快樂的生活。
擁有正確的人生觀，知道什麼事做得，什麼事不做得；知道什麼事是對的，什麼事是觸碰不得的。只要擁有正確的人生觀，你的字典就不會出現「暴力」這兩個字。
提問我懷疑我有點暴力傾向
回答您好，以上就是學會控制自己情緒的方法
提問我平時沒有
算了謝謝
回答有暴力傾向最好去精神心理科就診，遵醫囑進行**。
一般來說，暴力傾向是心理問題，形成的原因可能與本身的性格、生活的環境和原生家庭有一定的關係意識到這種問題後，一定要注意自身克制避免出現焦慮症或者狂躁症，遇到事情，學會用語言表達和處理。被情緒所操控的行為，往往具有暴力因素，要學會情緒管理，在遇到事情的時候，首先要冷靜，然後回顧自己生氣或者憤怒的原因，不斷的練習管理情緒，會得到一定程度的改善。
在工作和生活中，要學會換位思考，尊重他人給予的意見，也要學會尊重他人，言語舉止上不要表現出過強的攻擊性，對於發生的事情要大度，不要過於敏感，即使發生衝突也要本著交流的目的好好溝通。
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發現自己有暴力傾向、而且脾氣很暴躁、該怎麼辦？
13樓：匿名使用者
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.
脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.
脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣.
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做.
怎樣才能改掉壞脾氣？
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是所有人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。
其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。
14樓：匿名使用者
平時放輕鬆，不要給自己過多的壓力，聽些抒情的歌曲，不要過於激動的，多給自己乙個人靜靜的時間，學會以平常心去看待他人，多看看書，這樣慢慢的，你將不會變的那麼暴力了。
15樓：匿名使用者
嘿、細細，你是得了情緒中暑症。正常現象拉。多和別人交流一下、調節下情緒就ok拉、
16樓：匿名使用者
可能是心裡壓力大。做點自己喜歡的事。放鬆自己
17樓：匿名使用者
遇事之前先強迫自己冷靜
發現自己有暴力傾向，該怎麼辦
18樓：輕候新瑤
媽媽可能有些心情壓抑，也許為了寶寶放棄了自己很多，但是作媽媽就是這樣，你對寶寶暴力不會改變你的現狀，只會增加乙個可憐的暴力的孩子，自己多出去和外界溝通，不要封閉自己
19樓：淦邃洪霈
哈哈.....確實有暴力傾向，乙個願打，乙個願挨！兩小無猜！
這才叫青梅竹馬。不是暴力傾向啦！是你內心與他的碰撞罷了！
呵呵.......希望你們真的能成為兩小無猜哦！
最近發現我有暴力傾向，怎麼辦？ 10
20樓：妞妞的娛樂社團
你好！分析建議如下：
1.從你的言語上判斷，不能準確得知你的暴力傾向的具體原因。
2.建議：
1）自我反思法。針對事件而發生的暴力行為，冷靜迴避現場，拿出一張紙寫下自己暴力的原因。並斟酌一下，分析這麼做的優缺點。
2）多給自己一些心理暗示。比如要發生暴力的衝動，要克制自己的心理，深呼吸，多告訴自己「不要衝動」，「我不能那麼做」等等。
祝你成功！
21樓：一水一城
要真正面對自己的這種傾向，並且排解出來，比如通過運動或者打球，再比如乙個人時盡情發洩一下，很多人只是壓力大並不是真有暴力傾向的，但願你也是
22樓：匿名使用者
可能情緒壓力過大，投射到肢體上，把內心不愉快的事情說出來或寫下來。
23樓：沂然在這裡
那的注意自己的情緒了，是不是身邊有什麼不順心的是，心病還須心藥醫。
自己有暴力傾向怎麼辦？
24樓：化堯軍訪曼
我自己也有這種情況！我控制的方法是寧願壓抑自己也不願去傷害別人！你應該不會對打雷下雨生氣吧！那就把引起你憤怒的事情都當成是自然現象吧！
25樓：空漫似君之
暴力傾向沒什麼壞處，比起有自閉傾向的人，暴力傾向會注重發洩，反而不會對自己造成太大影響。不用刻意去改變它，多聽**會放鬆潛意識，多少可以減少些暴力傾向。
26樓：匿名使用者
和朋友聊聊天，容易激動的時候停幾秒，慢慢的你就不會這麼急躁了！
27樓：匿名使用者
和朋友聊聊,逛逛,聚聚,到公園走走,在草地上坐坐.看看天,吹吹風...
不要長期一樣的生活,能變變就變變,哪怕只是一點點...看看身邊的那些小孩...胖胖的，還在走路的起跑線上...看看別人和自己的生活的不同...改變以下，會好點的...
28樓：匿名使用者
我比較善良、內向，脾氣柔和，所以沒有暴力傾向
29樓：匿名使用者
這不算暴力傾向吧？可能只是你自己手勁沒有控制好。。。總之盡量控制自己的情緒，平時多注意，沒有什麼改不了的。
30樓：兮兮
找個人給自己疏導一下吧。。。自己要多克制，或是把這種力量轉移，
31樓：匿名使用者
估計不行，如果真有暴力傾向，你就直接找個比你還有暴力傾向的去練練。
32樓：
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
11歲女生發現西遊記明顯漏洞，這個漏洞是什麼
這個漏洞就是，唐僧師徒四人西天取經的路上無論是到達哪個地方，他們所吃的食物都是一樣的。很明顯，這個問題確實是乙個漏洞，要知道不同的地方都有著屬於自己的飲食習慣，就像北方人以麵為主食，而南方人以大公尺為主食。提出這個疑惑的是來自杭州的一位11歲的小女孩馬思奇，正是因為她是帶著自己的思維去看影視作品，這...