1樓：榮子榮子
如果 你不是說說而已，是真的想忘記他。那你就把他所有的一切聯絡**和qq 號都給刪除，一點不留。
凡是他的物品統統扔掉。一點點餘地沒有。免得你睹物思人更鬧心。當你不知不覺想起他時，馬上中斷回憶，不讓思路延續下去。
你只要堅持這麼幾天，慢慢就會好了。然後尋覓新的戀情。開始新的生活。
2樓：匿名使用者
我現在也很想忘記乙個人，我的心也很痛，我走著，站著，我管我走到**都能想到他。。。
我想過我的過錯。想過他的問題。。。
也許就是命。。。
即使你想到的都是他對你的好，但也努力想想他傷害你的那一刻。。。想想他不珍惜你的時候。。。
乙個不愛你，不珍惜的男人。。。咱們也不要再難過了慢慢來吧，時間長了就不痛了，讓自己忙起來。。。
3樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
4樓：夢幻天使
時間可以幫你！真想忘記他就想想你在最需要他的時候他可趁陪過你，想想他做過那些傷害你的事。如果他沒有做過那你就好難忘記乙個你用心去愛過的人。
慢慢的就好了！天下無難事只怕有心人、、、、
5樓：朝華初露
刻意去忘記是不會成功的，不要想著我要去忘記，他是你的一段人生經歷，你是忘記不了的…只是用時間和別的事情去沖淡，沒有磨滅不了的感情，時間長了你也就淡忘了，會開始一段新的感情，不是說不恨也不愛乙個人才是真正的忘記嗎…那就試著把他當做乙個只是在你生命裡的過客吧
6樓：匿名使用者
你刻意的忘記的同時其實是在不斷地想起
順其自然吧
找些事情充實生活，忙碌起來 也許會好些
7樓：時光若流沙
每個人的心裡最深處都住著乙個人。 都是一樣的。。
怎樣才能忘記乙個人，一段情
8樓：小小趣聊養生
1、旅遊如果我們有時間和經濟條件的話，那麼我們也可以通過旅遊的方式讓自己進一步的忘記一段感情，因為旅遊可以幫助我們很大程度上的緩解自己的情緒，當我們看見那些名山大川的時候，往往就會覺得我們自己非常渺小，生活當中很多的事情都不值一提。
2、與最好的朋友分享自己的經歷有一句話說的非常好，那就是如果我們有一件非常高興的事情的話，那麼把這件事情說給別人聽，這個高興的事情就會變成兩件，如果我們有一件非常傷心的事情的話，那麼把這件事情說給別人聽，這件事情就會變成半個傷心的事情，所以我們可以通過分享來讓自己緩解情緒。
3、開啟一段新的感情當我們的心情和情緒都得到了一定平復之後，我們會覺得之前那段感情已經被慢慢的淡化了，這個時候如果我們發現有一段新的感情的話，那麼我們應該試著開啟一段新的戀情，這個時候也代表著我們對前一段感情的放下。
9樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
10樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
11樓：程炫宋修平
除非失憶，不然一輩子都有這件事，這是客觀發生的。
12樓：
時間總會讓你忘記的。記得，時間，2年之後再回來看這個問題，你就會雲淡風輕了。沒有放不下的，痛了自然都會放下。
13樓：緣來是你
幹嗎要這麼著急去忘記呢，這樣只會，順其自然會更好的，時間永遠是最好的良藥
14樓：自強不息永無止境
不用強迫去忘記她，重新開始一段戀情，是最好的方法。
如何真正放棄一段情，忘記乙個人？
15樓：小小趣聊養生
1、旅遊如果我們有時間和經濟條件的話，那麼我們也可以通過旅遊的方式讓自己進一步的忘記一段感情，因為旅遊可以幫助我們很大程度上的緩解自己的情緒，當我們看見那些名山大川的時候，往往就會覺得我們自己非常渺小，生活當中很多的事情都不值一提。
2、與最好的朋友分享自己的經歷有一句話說的非常好，那就是如果我們有一件非常高興的事情的話，那麼把這件事情說給別人聽，這個高興的事情就會變成兩件，如果我們有一件非常傷心的事情的話，那麼把這件事情說給別人聽，這件事情就會變成半個傷心的事情，所以我們可以通過分享來讓自己緩解情緒。
3、開啟一段新的感情當我們的心情和情緒都得到了一定平復之後，我們會覺得之前那段感情已經被慢慢的淡化了，這個時候如果我們發現有一段新的感情的話，那麼我們應該試著開啟一段新的戀情，這個時候也代表著我們對前一段感情的放下。
16樓：點點在心
不過人生還要繼續，生活還要生活。我們要告誡自己，人生是多彩多姿的，沒有任何一件事情是人生的全部。不要讓某一件事情，某乙個人來佔據我們人生的全部。
我們需要學習，需要工作，需要別人對自己的愛，同時也有義務有責任，為自己的親人、朋友乃至社會奉獻自己的愛。因此，我們必須讓自己振作起來。不要讓曾經的過去，一段感情，乙個人來毀掉我們自己。
讓自己努力的投入到學習、工作中去，學習、工作的忙碌，會沖淡對過去的回憶。
讓自己充實起來，培養自己多方面的興趣，在快樂與幸福中，你會慢慢的發現，曾經的過去，是那麼的不值一提。讓自己變得更優秀起來，優秀的你會發現，會有越來越多的異性追求和仰慕你，讓你自己都認為，曾經的你怎麼眼光那麼低？怎麼會曾經追求喜歡過那麼乙個人？
17樓：初心情感老師
真正放棄一段情真正忘記乙個人最好的方法就是認清現實+讓自己過的更好，生活更加充實。
18樓：花花就是我
如果想要真正的放棄一段情，忘記乙個人的話，那麼就要去讓自己的生活變得充實起來，轉移自己的注意力
19樓：多肉
要把對方的一切痕跡都從自己的生活中抹去，真正變成陌生人就能夠慢慢忘記。
20樓：土豆地瓜豆角
放棄一段感情，忘記乙個人，最好的辦法就是用時間來慢慢的去忘記這個人，然後自己努力的去工作，不去想這些不開心的事情。
21樓：兔牧馬人
要想放下一段感情，只能夠從自己的內心當中確確實實的要忘掉對方，努力的都在想這些事情，並且開展下一段的感情。
22樓：匿名使用者
一定要告訴自己，往事已經不可追了，還是要面對現實，面對未來。
23樓：匿名使用者
要清楚兩個人是不可能在一起的，這種沒有結果的情不要也罷，這樣就能放棄了。
24樓：嘉航
放棄一段情是很容易的事情，可以用新的戀情填補空白，也可以出去旅遊散散心也有認識新人的機會，也可以和朋友在一起嗨起來……放棄一段感情，就是清除一件不想要的東西，只要有新的東西填補空缺，很容易就放棄了。
但是，忘記乙個人很難，尤其是扎根在心底的那個人，是無論如何也忘記不了的，無論你怎麼努力，不經意間的觸景生情，你又會想起來……所以最好的辦法就是封存在心底，不要強迫自己去忘記，時間的流逝中，一切都會淡化的，曾經的美好留在心底，也是人生中的重要經歷啊！
25樓：百科達文西
就是當我們再想起這個人的時候，也無動於衷，這樣就是真正的放棄了這段情，真正的忘記了這個人。
26樓：匿名使用者
可以在別的人身上找寄託，真正的去愛上那個人就可以忘記想要忘記的人。
怎樣才能忘記一段情和乙個人
27樓：阿k第八季
忘記...乙個心痛的問題。。。。 說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。
不要逃，後悔也沒有用。。。 有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用一天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人。。。。
這就是愛情！ 刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸，.盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。。 許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。
讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，乙個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
怎樣才能放棄一段感情，怎麼才能忘記乙個人，或者放棄一段感情？
我猜你這裡所說的 感情 大概是指男女之間的那種所謂戀情吧，因為人們通常都是在這種場合下使用這個詞的。唯識學認為，感情在實質上是夢幻空花一樣的東西，是人的識情妄想。我也是這麼認為的。你找找看，它在你 感情在你的嘴巴裡還是口袋裡？睡覺了的時候，它是不是還有？睡醒了又想到時，它是不是真的被你丟棄過？你這麼...
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記乙個人
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要...
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記乙個人？
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他 所以不要...
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記乙個人
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！朋友 愛乙個人只是一種感覺，而不是看乙個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已 如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡 因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨乙個人，分手後仍然...
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記乙個人？
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命...