怎樣才可以讓人，生活不會感覺到空虛

1樓：手機使用者

充實自己，找點事情做,只要降低自己的期望，就很容易得到快樂。主要是你必須動起來，專注你正在做的事，你就不會感到無聊了。[宇宙的微笑]人生是什麼＿＿就是人的生活。

也就是首先必許活著.生活有精彩的，也有簡單的，有快樂的，也有痛苦的，就看你是怎麼理解生活的本意。煩惱是自己找的，快樂也是自己尋的，人，不是缺少快樂，而是缺少發現快樂的眼睛。

做一些快樂的事。[宇宙的微笑，別複製]譬如：學習、唱歌、跳舞、運動、旅遊，做家務（修理東西）修好以後很有成就感，心裡會感到很快樂。

慾望與現實之間的落差，往往帶來的是煩惱，慾望難以克制，但生活方式可以把握，我們想快樂，就必須簡單生活，不折騰，簡單就是幸福。盡心盡力做事就是成功。[宇宙的微笑]昨天是歷史，明天是迷團，只有今天是天賜的禮物。

我們要認真把握，珍惜活出每乙個鮮活的當下，那麼美好的未來就不會遙遠了。樂也一天，愁也一天，過好自己的每一天，這才是人生的本來面目。

2樓：萌伊

您好，很高興為您解答：之所以生活空虛是因為沒有理想，沒有目標。要有理想，有夢想、目標，去追求並不段使自己開發潛能，向著目標努力前進，使自己的生活充滿活力、快樂就不會覺得空虛了。

要做些有意義的事，找目標，完成目標。或者做大量自己喜歡做的事情。才能更快樂就不會覺得空虛！

呵呵，希望你能擺脫空虛，尋找新的目標，努力完成，每天都開開心心的，加油噢！

3樓：橙

找些有意義或有趣的事充實自己啊, 或者多參加一些戶外運動啊, 不是要怎樣才不感到空虛, 而是沒有及時發現它的來臨去遏止, 只要用正確的方式釋放自己,空虛自然就會消失無影無蹤!

4樓：匿名使用者

生活空虛的原因就是無事可做，處於無計畫狀態。那麼就讓人忙起來，確定目標，分解成每個小目標，一步步去做，這樣就不空虛。

怎麼才能讓自己感覺不空虛

5樓：匿名使用者

現實生活中，擺脫空虛感可以採用以下5種方法：（1）調整需求目標。空虛心態往往是在兩種情況下出現的。

一是胸無大志；二是目標不切實際，使自己因難以實現目標而失去動力。因此，擺脫空虛必須根據自己的實際情況，及時調整生活目標，從而調動自己的潛力，充實生活內容。（2）求得社會支援。

當乙個人失意或徘徊時，特別需要有人給以力量和支援，予以同情和理解。只有獲得社會支援，才不會感到空虛和寂寞。（3）博覽群書。

讀書是填補空虛的良方。讀書能使人找到解決問題的鑰匙，使人從寂寞與空虛中解脫出來。讀書越多，知識越豐富，生活也就越充實。

（4）忘我地工作。勞動是擺脫空虛極好的措施。當乙個人集中精力、全身心投入工作時，就會忘卻空虛帶來的痛苦與煩惱，並從工作中看到自身的社會價值，使人生充滿希望。

（5）目標轉移。當某一種目標受到阻礙難以實現時，不妨進行目標轉移，比如從學習或工作以外培養自己的業餘愛好(繪畫、書法、打球等)，使心情平靜下來。當乙個人有了新的樂趣之後，就會產生新的追求；有了新的追求就會逐漸完成生活內容的調整，並從空虛狀態中解脫出來，迎接豐富多彩的新生活。

當你和空虛頑強鬥爭的時候，請記住普希金的這句詩：「生活不會使我厭倦。」

6樓：清一色

沒有事出去走走，多交些朋友，沒事給自己找點事做，是自己的心理更加充實，就不會感到空虛。當你對一件事很用心的時候或融入到乙個集體中去是就不會感到空虛了，因為你的心理已經裝東西了。

7樓：手機使用者

有目標就不會空虛，發現生活中的樂趣，改變現在的生活，發洩心中的不滿