有心理醫生在嗎?我要瘋了!請幫助我

時間 2022-03-06 05:52:08

1樓:匿名使用者

天津人就是這樣,準確地說,全中國的素質都有待提高,隨處吐痰的現象隨處可見!!有什麼辦法呢到底???這都21世紀了!!!

怎麼人們還都這樣不知道文明??我也覺得會飛濺到我身上.可是沒辦法啊,你不要去想他,回家不行就洗洗,衣服常洗洗.

不要過多地去在意這些,很多傳染疾病也不是那麼容易得的.如果人總想這個,別的工作不要做了.

2樓:蓋德_心理

你好,你說你身邊有人吐痰或擤鼻涕的時候,總感覺好象有飛沫飛到了你的臉上或手上(可能是錯覺吧)因為不可能每回都有飛沫飛到我身上吧?雖然知道這是錯覺,但回家後還是要洗呀洗的.從你的這些描述來看,你這樣的情況是很典型的強迫症了.

明明知道那樣的想法不是事實也不合理,但是還是無法控制,並因為那些想法而產生焦慮的心理,為了緩解那些因為 因不確定感而引起的焦慮,所以總是反覆的去做出洗滌的行為.

3樓:眼睛發澀

不是潔癖,很正常的。只要你洗洗兩下手就好了。不要有心理負擔。

4樓:匿名使用者

我覺得你是有點潔癖,你說的那些情況如果發生的話我也會趕快擦,回家洗,但不用拼命洗,擦些肥皂就可以了。有些人是很噁心的,當然要洗一下了。

5樓:匿名使用者

不是潔癖症,是因為個人習慣不同,不需要有心理負擔。講究衛生是好孩子。

6樓:匿名使用者

沒錯!你就是潔癖!

我媳婦也有點,不過輕沒事!

7樓:匿名使用者

朋友,你想那麼多呢?做人多一點快樂不好嗎?何必那麼在乎呢?

8樓:匿名使用者

那很正常啊 你有自覺的認識,應該沒有大問題.

良好的衛生習慣很重要,別忘了提醒身邊的人哦.

飯前便後勤洗手.

9樓:心靈綠洲諮詢

需要了解自己從什麼時間開始的?擔心什麼?改變下認知會做出行為的改善,如果太在意你的問題,也是一種強化.是不是病不重要,重要的是你給你帶來了痛苦,就需要調整了!

10樓:匿名使用者

您的潔癖是有深層次的原因,一般的人是不會理解您的痛苦的!

心理問題 請求心理醫生幫助我

11樓:非成吉思汗

每天多堅持1小時參加健身運動如打打桌球,特別對你的睡眠有徹底地改觀。據我的經驗到時間睡覺的睡眠質量有深度熟睡的大腦休息,第二天感覺很舒服,乙個人的精氣神得到煥發。你不妨試一試!

用不著誰天天拿個棒子在你身後錘你。

12樓:藍星教主

重要的是你要放下對身心情況的過分關注,不要太在意自己的睡眠問題。

感覺千變萬化,在意他們沒有結論。凡事順其自然,多做些體力勞動,減少胡思亂想。

參看森田**或者佛教內觀。

平時多參加慈善活動,讓自己的心變得光明溫暖。

13樓:一生喂你話梅

請問你現在幾歲,你說明的情況太少了,不好給你判斷,現在的辦法就是別在意一切,我們很多人其實都在一段時間內感覺自己跟別人不同,感覺自己與眾不同,但又得不到別人的認可,從而產生的一種情緒。天才通常都是抑鬱的,呵呵。至於的你睡眠的問題可能是因為你的休息問題吧,或者是你心理上的一種壓抑,我建議你沒事情出去逛逛。

想一下周圍的事情,只能說這麼多了。

14樓:

什麼時間該幹什麼就幹什麼,生活要有規律才能覺得好受。你晚上7點睡覺,那幾點起床幾點吃飯呢?生活這樣沒有規律自然不會覺得舒服了。

15樓:不是我看

我覺得你可以不成你心裡有病 但是你必須承認你心裡有問題沒有解決 可能應為一件事遲遲沒有面對或是及時解決 你冷靜下來 好好想想你信對自己到底有什麼糾結的事沒有 那個令你糾結的事不解決 你不會好的慢慢放鬆心情鼓勵自己 在慣性思維上有點點改變 給自己多一點空間和自信 別做錯了事就逃避

有沒有心理醫生?請留下****,我需要幫助。 我很焦慮,快幫幫我吧。

16樓:匿名使用者

你覺得自己需要幫助,說明你的情況不是很嚴重。最好去做過面對面的心理諮詢,現在心理諮詢很普遍的。

17樓:浮塵

如果心理上的問題已經轉成生理上的病症,那可不是開玩笑的,幫別人心理諮詢不是一兩小時能搞定的,很麻煩,去心理諮詢診所看看吧

請幫幫忙,有心理醫生嗎??

18樓:匿名使用者

找你這樣的話,每個人心裡都有問題。

想逃避的事大概都是不好的,那就逼著自己去做。

每天別想太多,做好今天要做的事情就行了。

19樓:匿名使用者

這是你的承受能力太差,扛不起事來!要好好鍛鍊自己的心理承受力!

20樓:心葉

我建議您先到專業的機構做心理諮詢,心理諮詢師會根據您的具體情況做出一定的診斷。

21樓:

沒救的,跟我青春期那會一樣。 沒救了。

在嗎?想諮詢一下心理醫生。 如何交友?我經常為他人著想,他們請幫忙我能做到的都答應幫忙。

22樓:發明正能量

一,我想,可能也談不上被孤立,你把問題想得太嚴重了吧。

可能是每個人背後,回都會有一些人非議與不滿答吧。

人無完人,不太可能有完全說他好的人。

二,幫忙什麼的,還是要分輕重緩急的。

有些事情,當然應該幫,助人為樂是美德。

而有些事情,比較為難自己、並且太無聊,比較嬌慣別人的話,你當然也可以適當婉拒一些。

三,平時,在做事之外,還要注意人與人情感的建立與維護。

不是說,人和人之間,就是做事、利益、價值交換之間的關係,平時,聊聊天,吃吃飯,打打球,建立 、維護友誼,也很重要。

——情商,情感,也很重要。

23樓:晨露

喜歡了就去交,不喜歡就不用,生命中的雜草太多,也不一定是好事,不必把太多的人請到自己的生命裡來,至於你經常為他人著想,那倒不必,沒有交集的人,你為他們著想有什麼用呢?交友是相互的,合得來就交。

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