1樓：匿名使用者
為什麼要說男不離韭，女不離藕，藕和韭菜對人的身體有哪些好處——https://baijiahao.baidu.
2樓：匿名使用者
很多人都了解「男不離韭，女不離藕」的說法，也有一部分人日常也照這樣做，可是其中的緣由並不是每個人都清楚的。下面我們就一起聽聽專家怎麼說吧！ 韭菜 韭菜是我國特有的蔬菜。
中醫認為，韭菜味辛鹹，性溫，有溫中行氣，補虛益陽，散瘀解毒之功效。韭菜剪而復生，久而不乏，長生不衰，故有「長生草」之稱，因能振奮陽性，更宜男性進食，故又稱「起陽草」、「壯陽草」。 現代研究也證明：
韭菜富含纖維素、維生素c、b1、b2、尼克酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有促進食慾、提高機體免疫力及殺菌消炎的作用。同時，它還有助於調節血脂，適量進食對高血壓、冠心病、高血脂等有一定益處。此外，因為韭菜含有較多的粗纖維，能增進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。
韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善，吃多了會上火且不易消化，因此陰虛火旺和胃腸虛弱的人不宜多食，推薦量每人每次1兩左右。瀏覽大圖 藕藕是荷的肥大根莖，是一種常用食品，可菜
3樓：壹張話娛
為什麼說「男不離韭，女不離藕」？其中的原因你知道嗎？
4樓：你若安好便
男不離韭，女不離藕」的說法，意思是說，男人要多吃韭菜，韭菜味辛鹹，性溫，有溫中行氣，補虛益陽，散瘀解毒之功效；女人要多吃蓮藕，藕是荷的肥大根莖，是一種常用食品，可菜可飯，生藕甘、寒，具有消淤清熱，除煩解渴，止血等功效。
5樓：大鵬
因為韭菜是壯陽的，蓮藕是滋陰的！所以說男不離韭，女不離藕！
6樓：本草世界
中國有句古話叫做「男不離韭，女不離藕」，蓮藕可以說是老少皆宜，可謂是一身皆是寶，吃了身體會更好！那麼蓮藕的這3大好處你都了解嗎？
為什麼「男不離韭，女不離藕」？
7樓：粟高
所謂「男不離韭，女不離藕」，就是指男人要多吃韭菜，女人要多吃蓮藕，這樣對身體健康有好處。
中醫認為，韭菜味辛鹹、性溫，有溫中行氣、補虛益陽的功效。因此，又稱為「壯陽草」。而且，韭菜富含纖維素、維生素c、維生素b1、維生素b2、氨基酸、β胡蘿蔔素等營養成分，具有促進食慾、提高機體免疫力，殺菌消炎的作用。
同時，還有助於調節血脂。適量進食，對高血壓、冠心病、高血脂等也有一定益處。不過，吃多了會上火，而且不容易消化，建議成年男性，每次食用一兩左右即可。
女性夏日進補則以蓮藕為首選。主要是因為，蓮藕富含鐵、鈣等微量元素、植物蛋白質、維生素及澱粉，有補益氣血的作用，可以用來**熱性病症。特別是生藕，具有清熱、除煩、解渴、止血等功效。
不過，產婦不宜過早食用生藕，一般產後1~2週再吃為宜。
8樓：東子
很多人都了解「男不離韭，女不離藕」的說法，也有一部分人日常也照這樣做，可是其中的緣由並不是每個人都清楚的。下面我們就一起聽聽專家怎麼說吧！ 韭菜 韭菜是我國特有的蔬菜。
中醫認為，韭菜味辛鹹，性溫，有溫中行氣，補虛益陽，散瘀解毒之功效。韭菜剪而復生，久而不乏，長生不衰，故有「長生草」之稱，因能振奮陽性，更宜男性進食，故又稱「起陽草」、「壯陽草」。 現代研究也證明：
韭菜富含纖維素、維生素c、b1、b2、尼克酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有促進食慾、提高機體免疫力及殺菌消炎的作用。同時，它還有助於調節血脂，適量進食對高血壓、冠心病、高血脂等有一定益處。此外，因為韭菜含有較多的粗纖維，能增進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。
韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善，吃多了會上火且不易消化，因此陰虛火旺和胃腸虛弱的人不宜多食，推薦量每人每次1兩左右。瀏覽大圖 藕藕是荷的肥大根莖，是一種常用食品，可菜
9樓：阿郎生活奇聞怪談
男不離韭，女不離藕，老祖宗留下的中醫順口溜，建議收藏
10樓：壹張話娛
為什麼說「男不離韭，女不離藕」？其中的原因你知道嗎？
為什麼說「男不離韭，女不離藕」？
11樓：財務黑色大白
一、 男不離韭
在古代的時候，我國廣大的勞動人民就過著男耕女織的生活，在那個時候，田裡的勞動力基本上都是男性，常年在田裡勞作，自然需要吃一些補充體力的食物，而韭菜就是其中一種。
韭菜想必大家都不陌生了，那麼為什麼男不能離韭呢？
早在古代的時候，各種醫書裡就闡述了韭菜的作用，如補腎、溫中行氣的功效，可治腎虛陽痿、裡寒腹痛、噎膈反胃、胸痺疼痛、跌打損傷等多種病症。
而在現在的研究中也發現，韭菜含有豐富的營養物質，如維生素c、維生素b1、維生素b2、尼克酸、胡蘿蔔素等，常吃也可以溫腎益陽，因此韭菜也被稱作「起陽草」，常吃對男性有好處，所以才有了男不離韭的俗語。
二、 女不離藕
無論是古代還是現在，女性皆愛美，沒有哪個女性不愛美的，除了用一些化妝品、護膚品等，就是吃一些對美容養顏有效的食物了，而藕就是其中之一。
藕就是蓮藕，這種蔬菜想必大家都不陌生了，在生活中也是非常常見，但是藕有什麼價值你們知道嗎？
藕富含澱粉、蛋白質、維生素b、維生素c等多種營養物質，自古以來我國中醫就認為藕是一款冬令進補的保健食品，既可食用，又可藥用，具有補五臟之虛、強壯筋骨、滋陰養血、養陰清熱、潤燥止渴、延年益壽等多種功效，常食用可起到排毒養顏、美容祛痘的作用，因此對於愛美的女性來說，就要經常吃藕了，所以才有了女不離藕的俗語
12樓：壹張話娛
為什麼說「男不離韭，女不離藕」？其中的原因你知道嗎？
13樓：中醫謝永亮醫生
「男不離韭，女不離藕」，養生順口溜，建議收藏起來
14樓：我的二人生
我國歷史源遠流長，有著上下五千年之久，在這麼悠久的歷史當中，也流傳下來了許多勞動人民的智慧型結晶，那就是民間的老話、俗語以及諺語。就比如老人們常說：「不聽老人言，吃虧在眼前」就是常說的俗語，又比如「人要靠五穀養，田靠糞土長」，就是諺語。
這些俗語、諺語在農村裡最是常見，雖然有些俗語、諺語聽起來很糙，但是話糙理不糙，也是對生活中所遇到的一些事給乙個簡短的總結。
下面筆者就給大家說乙個農村裡的老話俗語，那就是「男不離韭，女不離藕」。
這句俗語有什麼講究，大家知道嗎？下面筆者說說自己的看法。
一、 男不離韭
在古代的時候，我國廣大的勞動人民就過著男耕女織的生活，在那個時候，田裡的勞動力基本上都是男性，常年在田裡勞作，自然需要吃一些補充體力的食物，而韭菜就是其中一種。
韭菜想必大家都不陌生了，那麼為什麼男不能離韭呢？
早在古代的時候，各種醫書裡就闡述了韭菜的作用，如補腎、溫中行氣的功效，可治腎虛陽痿、裡寒腹痛、噎膈反胃、胸痺疼痛、跌打損傷等多種病症。
而在現在的研究中也發現，韭菜含有豐富的營養物質，如維生素c、維生素b1、維生素b2、尼克酸、胡蘿蔔素等，常吃也可以溫腎益陽，因此韭菜也被稱作「起陽草」，常吃對男性有好處，所以才有了男不離韭的俗語。
二、 女不離藕
無論是古代還是現在，女性皆愛美，沒有哪個女性不愛美的，除了用一些化妝品、護膚品等，就是吃一些對美容養顏有效的食物了，而藕就是其中之一。
藕就是蓮藕，這種蔬菜想必大家都不陌生了，在生活中也是非常常見，但是藕有什麼價值你們知道嗎？
藕富含澱粉、蛋白質、維生素b、維生素c等多種營養物質，自古以來我國中醫就認為藕是一款冬令進補的保健食品，既可食用，又可藥用，具有補五臟之虛、強壯筋骨、滋陰養血、養陰清熱、潤燥止渴、延年益壽等多種功效，常食用可起到排毒養顏、美容祛痘的作用，因此對於愛美的女性來說，就要經常吃藕了，所以才有了女不離藕的俗語。
15樓：啄木鳥學游泳
在生活中，有男不離韭女不離藕的說法，是說，男人吃韭菜好，女人吃藕好。韭菜我們都知道，對於男性提公升陽氣是比較好的，為此，很多感覺陽氣不足的男性會吃點韭菜。乃至於感覺到腎臟虛弱，也會借助於吃韭菜緩解。
那麼女人吃藕呢？畢竟生活中的食材千萬種，不是其他的食物，偏偏是藕呢？女性吃藕到底有哪些好處呢？
一起來了解一下吧。
關於男不離韭上面介紹了一下，相信大家對於男性吃韭菜有了更多的了解，至於女性，適當的吃點藕，對於健康來說，也是大有益處的，那麼具體有哪些好處呢？
補血活血
對於女性來說，貧血是她們不願意面對、接受的事情，但是，貧血又是很多女性不得不面對的情況，生活中貧血的女性有很多，及時的補血是她們應該重視的。而通過吃點藕，對於補血是有幫助的，蓮藕中的鐵質比較多，能夠起到生成血液的作用。此外，吃蓮藕還能促進血液流動，幫助你進行活血，其中以經期來說，女性需要把經血排出來，食用蓮藕剛好可以達到這樣的目的，讓你順利的排出經血、促進健康。
此外，對於剛剛生完孩子的女性來說，吃點蓮藕，也能起到排出瘀血的目的。
美容護膚
任何乙個女性，都渴望獲得亮麗的肌膚，為此，護膚美容是她們十分重視的事情，幻想著通過食用蓮藕達到美容養顏的目的。確實也能實現。主要是蓮藕中的維生素c、維生素e具有很強的抗氧化能力，不斷的改善**。
食用蓮藕時，吸收碳水化合物，對於滋養**也是比較好的，讓你的**不斷地緩解衰老、遠離早衰。
緩解燥熱
相對來說，女性難以控制好自己的情緒，情緒出現失控，變得糟糕是很常見的，食用蓮藕對於緩解燥熱是比較好的，蓮藕屬於涼性食物，具有很好的滋陰作用，遠離熱邪的困擾，改善燥熱，一定程度上，還能遠離陰虛。
幫助**
沒有乙個女性不把**二字掛在嘴邊的，即使自己並不胖，也會進行**，不乏一些稍微肥胖的女性，在**道路上走上了極端，吃**藥**是她們會做的事情，哪知道，這樣做對於健康來說是大大不利的。而通過飲食**無疑是比較好的，蓮藕就是這樣的食物，吃蓮藕能幫助**，源自於蓮藕中的膳食纖維極其豐富，能夠不斷的改善胃腸道健康，促進胃腸道蠕動，不斷的排出體內髒東西，順暢的排便。
16樓：匿名使用者
少年霍桓奉母命苦讀詩書，以考取功名；少女武青娥奉父命誦經修行，以得道成仙。二家相鄰，霍桓與青娥只見過一面，卻暗生情愫。
為什麼說"男不吃韭,女不吃藕"?
17樓：匿名使用者
正確說法是「男不離韭女不離藕」。
民間流傳有「男不離韭女不離藕」的說法。韭菜又叫起陽草，味道非常鮮美，還有獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用 ，有助於人體提高自身免疫力。
蓮藕，富含澱粉、蛋白質、維生素b、維生素c、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質，肉質肥嫩，白淨滾圓，口感甜脆。中醫認為，藕是一款冬令進補的保健食品，既可食用，又可藥用。生食能涼血散淤，熟食能補心益腎，可以補五臟之虛，強壯筋骨，滋陰養血。
女性由於特殊的生理機能，更易患「血證」，藕止血而不留淤，是熱病血症的食療佳品。古醫家孟詵這樣解釋：「產後忌食冷物，惟藕不同生冷，為能破血故也。
」意思是說生產後不要吃冷涼寒性食物，但是可以吃藕。多食蓮藕對女性來說尤其好處多多。藕除了止血還可以止痢。
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