1樓：趙尕豆
易筋經。達摩傳下的。十三式。
2樓：善華採
腦殘秘籍
效果:練了就死
3樓：匿名使用者
我練如來神牚也要告訴你嗎？
4樓：再世取經人
降龍十巴掌，不錯的，據說是某混吃**傳下的，一般人我不跟他說的
5樓：匿名使用者
個位武林盟主的回答,高,實在是高.
6樓：綠林濟世者
要你命3000
西瓜刀，毒藥，......每樣都能獨當一面！
7樓：匿名使用者
《葵花寶典》 我只知道口訣第一句。 「欲練神功，揮刀自宮」
我看過之後我就不看了。 兄台來好給點分吧。
求一本武功秘籍
8樓：秘籍
少俠，你看看這些武功秘籍能不能讓你練成絕世高手，
武林秘籍是給你了，能不能練成就看你自己的造化了
求一本武功秘籍！內功心法要最簡單的
9樓：匿名使用者
蹲牆功！俯臥樁！功簡效巨集！
蹲牆功：面牆而立，雙腳分立如肩寬，腳尖抵牆，然後下蹲，鼻尖觸牆。
蹲下後再站起，其間不能左右扭動身體，要保持身體正直！
練段時間，覺得不難了，可以併攏雙腳，難度立馬加高！
俯臥樁：類似俯臥撐，雙手手指尖間距約20公分，手指相對，雙手間角度為90度-120度，雙臂肘部彎曲約90度左右，保持此姿勢時間越長越好！
所謂的內功心法，基本上都是心理暗示的結果，這個無須研究的那麼深，有時候簡單的東西，更有效，更貼近真理！
跪求一本真正的武功秘籍，有緣即得
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跪求現代都市異能小說，跪求一本都市異能小說。找了很久。
資料散修 很不錯，還沒完結，有402章了，每天更新穩定 邪氣凜然 武林高手在校園 基因物語 中國龍組 日光愛人 躲豔記這幾本都是我看過的介紹給你 完本 跪求一本都市異能 找了很久。50 沒有找到這部，不好意思 介紹幾部給你吧！最近在看的，有點意思的 我在平行世界 徹底白 撿個神位當神仙 清歌 求現代...
有沒有這樣一本歷史架空穿越小說，跪求一本經典歷史架空小說
好劇不用多說 看的人太多 跪求一本經典歷史架空 蔓蔓青蘿 樁樁的，文不錯，有點帶穿越。冷月如霜 匪我思存的，是虐文，還有她的 東宮 弦歌南望 夜幽夢的。瀟然夢 交錯時空的愛戀 席絹的。這些都是不錯的文。這篇我看過的，超好看的，經典中的經典 一本 我不記得叫什麼了，是一本穿越 歷史 架空的 主角剛穿過...
急！！武功秘籍列表，求一本武功秘籍！！！要失傳的！！
給你你也學不會.幾年前少林寺公布了所有的武功秘籍.不知道現在還能找到吧 急！武功秘籍列表 求一本武功秘籍！要失傳的！既然失傳了 還怎麼求呢 傳說中的葵花寶典嗎？還是九陰真經？我想看看武功秘籍的內容！一指金剛法 一指金剛法，為硬功外壯，屬陽剛之勁。練習精純，一指到處，能洞胸撤腑。其法每日於往來經過之牆...
跪求一本好看的柯南同人小說數最好在100W以上 最近在
柯南永遠的青空與柯南懲戒騎士這兩本,既比較長又好看.柯南之懲戒騎士 中國的魅影 柯南之愜意一生 這是男主 柯南的半個救星 柯南同人之月下魔術師 兩個怪盜.偵探之魂.我來到了基德柯南的世界.穿越在柯南世界.穿越柯南 圍剿黑暗組織 不錯哦 ovo 把哀搶到手的這種蘇文是動漫各個吧都很反感的文章啊，討厭蘇...