1樓：新鏞
kungfuchen 兄來啦!歡迎，問好！
我覺得不應該強分「內外」。
現在普遍認為，以武當拳、太極拳、八卦掌、形意拳等為代表的是內家，以少林拳為代表的為外家。
根據《王徵南墓誌銘》記載：「少林以拳勇名天下，然主於搏人，人亦得以乘之。有所謂內家者，以靜制動，犯者應手即僕，故別少林為外家。
」這應當是首次內家、外家之分的文獻。其實我自己本身的理解一直都是這樣的，「以靜制動」為內家，「主於搏人」為外家。
ergreht 說「有沒有那種驚人的滲透力，即俗稱點穴」，很凝練！我深以為是，其實精擅點穴才能作到「以靜制動」，不然還得「主於搏人」。在文獻中第一次提到「點穴」的應當也是《王徵南墓誌銘》吧！
如果 ergreht 所說「點穴」若也包含了力大、迅捷以及掌握時機，我覺得的這也就是真正的「功力」深厚，是「有功夫」了，堪稱高手了。
2樓：匿名使用者
這個問題不太好回答
實在是一言難盡!
外家和內家實在是近百年來武術發展的一種說法!
其實內家和外加在廣義上是沒有界限的,許多武術家都認為武術不應該分什麼內外家.
現在所謂的內家和外加是指在鍛鍊方式和過程的不同所分!
一般認為,少林,查,花,炮,紅等由外在功力向內在功力練習的拳術及套路稱為外加.
一般認為,太極,八卦,形意,武當等以內在功力的鍛鍊外化為外在功力的拳術稱為內家.
其實個人認為,大多數武術都是內外功力並進的,儘管他們的側重點不同.但是殊途同歸都是內外兼修,真的是難以分所謂的內家和外加.
3樓：滅絕之渡渡鳥
外家功注重力度和強度，以剛猛為特點，注重鍛鍊手腳筋骨；而內家功則注重修身養性，注重導氣以強內臟，以柔韌為主；一種注重外，一種注重內；一種是「動態」的，一種是「靜態」的修煉；
4樓：匿名使用者
外練筋骨皮
內練一口氣
硬氣功啊，什麼的，就是內功啊
什麼傳說中的金鐘罩，鐵山山什麼的就是外功啊呵呵，多看**
5樓：害羞的沙沙
一般來說把偏重於柔性的武功歸類到所謂的內家吧。其實武術沒什麼外家和內家，這是強加到武術上的。內家指的是道家的煉丹術~~~
6樓：kino祈
實在上來說,跟你說個真的,內家拳個個都很牛b~
只要師傅給你要領的話~
任何武術都很難贏到~
7樓：匿名使用者
**看多了嘛!
實際上哪那麼多名堂!!
武術裡的內家功和外家功有什麼不同？怎麼區分
8樓：我是南大一枝花
武術裡的內家功來和外家功具體源區別如下：
一：內bai家 所謂du「內家」
，是對武術的流zhi派而言。在武術界裡人dao們通常把武術分為兩大流派：乙個是以武當為代表的武當流派，乙個是以少林為代表的少林流派（實際上不只是這兩個派別，武術的流派眾多）。
傳統認為，武當為練氣道士所授，注重內氣修煉，不注重姿勢修煉，所以稱之為內家；也有稱修煉內功的即為內家。其實不然，現在有些拳不是道士所傳，也不起源於武當，但也屬於內家。只要是以本土文化為理論依據的拳種，同時注重內外修煉，動作含蓄，開合自然，中正安舒，以靜制動，以柔克剛的拳術，都應屬於內家。
二：外家，所謂的「外家」，是對武術的流派而言。傳統指以少林為主要流派的拳種，大多數人認為，少林拳為外方人士所授，故稱外家，也有人認為少林派注重姿勢修煉而不注重內功修煉，稱之為外家，也有稱修煉外功的即為外家。
其實不然，現在有些拳不是少林所傳，也不起源於少林，但也屬於外家。一般來講，只要是注重外修為主，內修為輔，動作舒展，閃展騰挪，躥蹦跳躍，以動制靜，以剛克柔的拳種，都應屬於外家。
9樓：範海宇
外家功以少林為代表，內家功以武當為代表。一種練筋骨皮，一種練一口氣。
10樓：霸極天下
外家使力,內家使勁.
內家功和外家功的區別
11樓：匿名使用者
內家要配合內功練習，格鬥講究尚勁不尚力，善於以巧制人
而外家要主憑勇力，鍛鍊力氣，硬打硬要
論養生健身，內家拳要遠遠優於外家拳，論格鬥，現在內家拳格鬥技法大部分已失傳，只有邯鄲旋鋒武道等少數內家拳派中還儲存著一部分真傳的東西
12樓：創作者
內家主要練習的是勁，一種內入裡透內的殺傷力
外家主要是力，一種滯留在表體的力量！
什麼是外家功，什麼有是內家功
13樓：權白翠
解釋方法很多。一種是道家的是內家功，佛家的是外家功，還有一種從內到外的是內家功，從外到內的是外家功，而從我的練功感受和對武術的理解來看，內家功夫通常不主張，強大的攻擊力，而外家的則注重攻擊力，內家的武術很多都是從構建穩定的基礎架開始的，比如陳氏沉肩墜，武當的蛇形步等等，比較注重從人的薄弱處下手。而外家則更注重攻擊能力，簡單的招式短時間內奏效，比如八級的攻擊手法。
小洪拳，等等。
內家功和外家功有什麼不同？
14樓：冷淚軒_釽
內練一口氣 外練筋骨皮 內家是練氣的練的是裡面的 練內勁 外家練筋骨皮的 硬度 柔韌 爆發
什麼是內家功夫?什麼是外家功夫?其中那種最歷害?
15樓：kyoya利
內家功夫是通過肢體引導術和呼吸吐納結合提高自身的反應能力等。外家功夫則是不斷提高自身的肌肉力度，靈活度，速度等來強大自身。至於那種最厲害就難說了。
外家功夫見效較快，不過後期進展較慢。內家功夫比較難練，見效也比較慢，不過對身體有不少好處。兩者是很難分高低的，曆不厲害要看交戰雙方的實力而定。
張無忌所學乾坤大挪移，是外家功還是內家功？
16樓：你罵我我吃虧
張無忌的這個武功是屬於內家功，這個功夫是十分難學的。
17樓：他咯兔卡
張無忌所學的乾坤大挪移屬於內家功，它是靠內功來執行的。
18樓：匿名使用者
張無忌的這個武功是屬於內家功，他由於一次偶然的機會學會的。
19樓：c2百賬號
屬於外家功吧，因為乾坤大挪移是其他教的功夫。
20樓：bug修改器
應該是偏向於內家功多一點，乾坤大挪移可以轉換體內陰陽二氣，對修煉內功來說相當有好處；當然騰轉挪移、移穴換位、復刻對方武功這些個外功也很牛皮！
外家功真的不如內家功嗎，內家功和外家功的區別
樓主說的確實是這樣的，但是哪個拳師站那讓他拍啊，真正的好拳師必定內外兼修。光外功不修內力，那年齡稍大則體能見差，不能以功力彌補，遇到水平相當的人就不行了 對付外行打襠插眼不用太打力氣 只練內力而不習體術則更要不得，你力氣是打，連人家都碰不上，徒有一身好內力沒用。我覺得龍嘯先生的觀點我不很同意，外家功...
武術技擊家是什麼，武術裡的內家功和外家功有什麼不同？怎麼區分
武術技擊家是指武術散打方面出色的人。通俗的講就是 技擊家的武術側重於擊打和防身實用為目的，而不是以武術表演和健身。親您好，應試和 武術家 是同義的吧。武術技擊家和武術家的意思差不多 他們的意思的乙個人要精通一門或幾門武術，而且還要有自己的造詣，當然實戰能力也是超強的。順便告訴你一下武和武術的區別，他...