1樓：雲鵠不喜
「食不語，寢不言」是我國的老話，可別看它老，卻很有道理。
所謂「食不語」就是要求吃飯的時候最好不要交談。其一，吃飯說話會影響消化。因為進食後，身體需要調動更多的血液流向消化系統的不同部位，以便使腸道獲得更多的能量去分解、消化、吸收食物。
吃飯時談話,會使本該流向胃的血液流向了腦，就會影響胃的消化功能。此外，一邊吃飯一邊說話，還會分散吃飯的注意力，影響咀嚼和消化液的分泌，食物未嚼爛，又不能拌入足夠的消化液，必然會增加胃的負擔。而且說話延長了吃飯時間，飯菜涼了對胃也是不良刺激。
其二，吃飯時說話，還可能會引起嗆噎。因為咽喉部是乙個四通八達的通道，向上可通鼻腔、口腔，向下後可通食道，向前則可通氣管。吞嚥食物時，為了保證食物通路的順暢，吞嚥反射會進行一系列的複雜動作。
一是小舌頭上抬，正好蓋住鼻腔後部，防止食物進入鼻腔；二是咽部一些小肌肉收縮，防止食物往前流入口腔或誤入「耳咽管」。三是喉頭上提，使會厭軟骨蓋住氣管。這樣，四通八達的咽喉就只剩下食道，保證了食物能乖乖沿食管進入胃。
而如果吃飯時說話、大聲吵嚷或哈哈大笑，都可能干擾到這一過程，使食物誤入「歧途」，進入鼻腔或氣管，引發咳嗽等問題。
「寢不言」的道理就很簡單了。在睡覺的時候，大腦需要安靜下來，但如果繼續談話，討論問題，就會使大腦興奮起來，導致失眠多夢，影響睡眠質量。
——《生命時報》 (2006-10-24 第15版)
2樓：生活幫手1號速度
回答你好，很高興能夠為您解答呢。
據我所知，是跟保健有關的呢。
這樣對身體更好，是值得學習的呢。
4、寢不言的道理就很簡單了。在睡覺的時候，大腦需要安靜下來，但如果繼續談話，討論問題，就會使大腦興奮起來，導致失眠多夢，影響睡眠質量，所以是保健用的呢。
我家長輩也是跟我說過這些話，我覺得還是蠻好的，吃飯時說話，還可能會引起嗆噎，所以是可以注意這方面，幫助身體更好呢
幫助您是我的榮幸，希望我的回答對您有所幫助呢☺️☺️更多4條
3樓：冰芊芊
吃飯時說話，還可能會引起嗆噎。因為咽喉部是乙個四通八達的通道，向上可通鼻腔、口腔，向下後可通食道，向前則可通氣管。吞嚥食物時，為了保證食物通路的順暢，吞嚥反射會進行一系列的複雜動作。
一是小舌頭上抬，正好蓋住鼻腔後部，防止食物進入鼻腔；二是咽部一些小肌肉收縮，防止食物往前流入口腔或誤入「耳咽管」。三是喉頭上提，使會厭軟骨蓋住氣管。這樣，四通八達的咽喉就只剩下食道，保證了食物能乖乖沿食管進入胃。
而如果吃飯時說話、大聲吵嚷或哈哈大笑，都可能干擾到這一過程，使食物誤入「歧途」，進入鼻腔或氣管，引發咳嗽等問題。
4樓：尋荀文化
[原文]10.9食不語，寢不言。[翻譯]吃飯的時候不說話，睡覺的時候也不說話。
5樓：雷師兄說
今天來分享姜老師用溫膽湯**膽汁反流性胃炎的案例。乙個開大貨車的司機，42歲，經常出貨每天接很多**，經常邊吃飯邊打**，甚至一邊跟朋友聊天。有一次他覺得兩肋叉子有些脹痛，到醫院檢查
6樓：東成私塾
一讀就懂的四書五經，有趣好玩的壹懂國學
我們為什麼要「食不語，寢不言」？
7樓：匿名使用者
因為食不語，既可以充分咀嚼，又不至於嗆了氣管，對腸胃吸收有好處；寢不言，是為了盡快入睡，不至於「日有所思，夜有所夢」。健康的標誌是吃得慢睡得快，幹什麼就要專心致志地幹什麼，心無二用啊。如今的人交際極廣，吃飯時談事情談生意，早已成了家常便飯；有的人是夜貓子，不僅寢言不斷，談興很濃，甚至黑白顛倒整夜狂歡。
這些都是對養生有害的習慣。
1.注釋：① 語、言：語言是以語音為物質外殼、以詞彙為建築材料、以語法為結構規律而構成的體系。它是人類思維的工具，也是最重要的交際工具。
「語「與「言」同在一處又分別表述時，其區別在於：
⑴、「語」有交談物件；「言」不一定有交談物件。
⑵、出口為「語」，在心為「言」。
⑶、口說為「語」，文字為「言」。此處意為⑴。
2.翻譯：吃飯時不交談，睡覺時不說話。
8樓：尋荀文化
[原文]10.9食不語，寢不言。[翻譯]吃飯的時候不說話，睡覺的時候也不說話。
為什麼說食不言寢不語？？？什麼意思？？？出自**？
9樓：夢魘彼之千年
意思：吃飯的時候不說話，睡覺的時候也不說話。孔子舉止言談的某些規矩或者習慣。
他時時處處以君子的標準要求自己，讓自己的行不逾禮。他認為，「禮」是至高無上的，是神聖不可侵犯的，那麼，日常行為必須依照禮的原則。這一方面是孔子個人修養的具體反映，一方面也是他向學生們傳授知識和仁德時所身體力行的。
出自孔子的《論語》
10樓：小娛妹
食不言寢不語：吃飯的時候不說話，睡覺的時候也不說話。出自《論語·鄉黨》
孔子舉止言談的某些規矩或者習慣。他時時處處以君子的標準要求自己，讓自己的行不逾禮。他認為，「禮」是至高無上的，是神聖不可侵犯的，那麼，日常行為必須依照禮的原則。
這一方面是孔子個人修養的具體反映，一方面也是他向學生們傳授知識和仁德時所身體力行的。
原文：食不語，寢不言 。雖疏食菜羹，瓜祭，必齊如也。席不正，不坐。鄉人飲酒，杖者出，斯出矣。鄉人儺，朝服而立於阼階。問人於他邦，再拜而送之。
11樓：匿名使用者
個人觀點：智慧型在於溝通.古代.
文明相對如今而言也落後.食物不言寢不語.應該加上、日出而做，日落而息.
在加上沒電，晚上出門也危險.那麼按照：食物不言寢不語.
日出而做，日落而息.這樣的生活方式.百姓們就只有吃飯時間和睡覺時間才能好好溝通一下，把這兩個時間都剝奪了那好怎麼溝通.
現代而言多少生意是吃飯喝茶談出來的.多少新創意是睡覺時候身邊人一不**到什麼讓你有了靈感的.這樣普通百姓就缺少溝通.
缺少溝通就算有想法在當時科技落後的時代.個人是很難有大作為的.這樣有利於統治者更好的安定統治.
所以應該是統治者想出來統治大家信仰和更好的穩固統治者地位的手段之一
食不語，寢不言意思
12樓：匿名使用者
「食不語，寢不言」，出自《論語·鄉黨》。
中國有句古話叫「食不言、寢不語」，說的是吃飯的時候最好不要說話，以免影響到消化。:「食不言,寢不語」,睡前嘮叨不絕會使思緒興奮,不得安寧,因而影響入睡。
13樓：六熠穰馳穎
寢、食兩個字用現代話說是睡覺、吃飯；不言、不語是同義詞，就是不要說話。
睡覺時躺在床上說話容易興奮造成失眠，吃飯時不停地說話會影響消化，甚至造成咳嗆。中醫提出「食不言寢不語」是很科學的。
食不言寢不語
14樓：禰的生活小幫手
意思是嘴裡嚼著東西的時候不要說話，到了該睡覺的時候就按時睡覺，不要發出聲音吵到別人。
原因：這句話是孔子舉止言談的某些規矩或者習慣。他時時處處以君子的標準要求自己，讓自己的行不逾禮。
他認為，「禮」是至高無上的，是神聖不可侵犯的，那麼，日常行為必須依照禮的原則。這一方面是孔子個人修養的具體反映，一方面也是他向學生們傳授知識和仁德時所身體力行的。
出自：《論語》：食不語，寢不言。
雖疏食菜羹，瓜祭，必齊如也。意思是嘴裡嚼著東西的時候不要說話，到了該睡覺的時候就按時睡覺，不要發出聲音吵到別人。雖然是吃粗公尺飯蔬菜湯，也一定先要祭一祭，一定要像齋戒時那樣恭敬嚴肅。
15樓：匿名使用者
「食不語，寢不言」是我國的老話，可別看它老，卻很有道理。
所謂「食不語」就是要求吃飯的時候最好不要交談。其一，吃飯說話會影響消化。因為進食後，身體需要調動更多的血液流向消化系統的不同部位，以便使腸道獲得更多的能量去分解、消化、吸收食物。
吃飯時談話,會使本該流向胃的血液流向了腦，就會影響胃的消化功能。此外，一邊吃飯一邊說話，還會分散吃飯的注意力，影響咀嚼和消化液的分泌，食物未嚼爛，又不能拌入足夠的消化液，必然會增加胃的負擔。而且說話延長了吃飯時間，飯菜涼了對胃也是不良刺激。
其二，吃飯時說話，還可能會引起嗆噎。因為咽喉部是乙個四通八達的通道，向上可通鼻腔、口腔，向下後可通食道，向前則可通氣管。吞嚥食物時，為了保證食物通路的順暢，吞嚥反射會進行一系列的複雜動作。
一是小舌頭上抬，正好蓋住鼻腔後部，防止食物進入鼻腔；二是咽部一些小肌肉收縮，防止食物往前流入口腔或誤入「耳咽管」。三是喉頭上提，使會厭軟骨蓋住氣管。這樣，四通八達的咽喉就只剩下食道，保證了食物能乖乖沿食管進入胃。
而如果吃飯時說話、大聲吵嚷或哈哈大笑，都可能干擾到這一過程，使食物誤入「歧途」，進入鼻腔或氣管，引發咳嗽等問題。
「寢不言」的道理就很簡單了。在睡覺的時候，大腦需要安靜下來，但如果繼續談話，討論問題，就會使大腦興奮起來，導致失眠多夢，影響睡眠質量。▲
《生命時報》 (2006-10-24 第15版)
16樓：東成私塾
一讀就懂的四書五經，有趣好玩的壹懂國學
17樓：尋荀文化
[原文]10.9食不語，寢不言。[翻譯]吃飯的時候不說話，睡覺的時候也不說話。
18樓：雷師兄說
今天來分享姜老師用溫膽湯**膽汁反流性胃炎的案例。乙個開大貨車的司機，42歲，經常出貨每天接很多**，經常邊吃飯邊打**，甚至一邊跟朋友聊天。有一次他覺得兩肋叉子有些脹痛，到醫院檢查
19樓：真誠無怨無悔
食不言，是說吃飯說話容易混進空氣，造成腹脹。
寢不語，是說睡覺時說話容易中邪。
20樓：彭上榮
這個是明顯的一句話，用得著說這麼多，直接就是吃飯時講話，會有很多雜物從口腔噴出在餐槕上，睡覺時講話，會導致很多功能無法進行，和休息
21樓：洛瑤是個憨憨
意思是吃飯時不說話，睡覺時也不說話。
22樓：
「食不言，寢不語」。雖然是一句古話，但在現代卻是一句極其有害的廢話。它是有一定有益處，但它有害處特大，以至於人們根本不在乎。
如果按它所說，餐桌上沒了交談，社交怎麼進行，那豈不是餐桌上冷冷清清，相反，在心理方面，在吃飯時交流有助於緩解焦慮的情緒，甚至在一定的程度上可以預防心理疾病。在社交方面，可以分享快樂，分擔不愉快的事，增進友誼。所以說這句話在現代只具保健，文化價值,食不言，寢不語，做不做取決於你自己。
23樓：默言芊欣
這句話在現代仍有積極意義。現代的基本禮儀就有兩點要求，一，口中有食物不要說話，否則容易將食物沫噴到別人的飯裡或身上，這是對他人巨大的無禮和不尊重。二，他人休息時應盡量保持安靜，發出動靜不能過大，否則易影響到別人休息。
禮者「宜」也，無禮，用現在的話說好聽點，就是「你做得不合適」，說難聽點，就是「你做得很傻x」。總之，無論古代還是現代，人們只有將自己的行為規範得合乎時宜，才不會和他人造成一些不必要的麻煩，才會對自己和他人的溝通減少很多障礙。有禮走遍天下，這可不是句空話。
食不言寢不語，食不語，寢不言意思
意思是嘴裡嚼著東西的時候不要說話，到了該睡覺的時候就按時睡覺，不要發出聲音吵到別人。原因 這句話是孔子舉止言談的某些規矩或者習慣。他時時處處以君子的標準要求自己，讓自己的行不逾禮。他認為，禮 是至高無上的，是神聖不可侵犯的，那麼，日常行為必須依照禮的原則。這一方面是孔子個人修養的具體反映，一方面也是...
「食不言寢不語」這種說法對嗎，「食不言寢不語」的行為應該被倡導嗎？
吃飯的時候不說話，睡覺的時候也不說話。孔子舉止言談的某些規矩或者習慣。他時時處處以君子的標準要求自己，讓自己的行不逾禮。他認為，禮 是至高無上的，是神聖不可侵犯的，那麼，日常行為必須依照禮的原則。這一方面是孔子個人修養的具體反映，一方面也是他向學生們傳授知識和仁德時所身體力行的。食不言 食不言 的原...
食不言，全文，食不語，寢不言的原文
食不語，寢不言 雖疏食菜羹，瓜祭，必齊如也。席不正，不坐。鄉人飲酒，杖者出，斯出矣。鄉人儺，朝服而立於阼階。問人於他邦，再拜而送之。譯文當你在嘴裡咀嚼東西時不要說話。當你進入睡眠狀態時，按時睡覺，不要發出噪音並給別人發出聲音。雖然你正在吃濃公尺和蔬菜湯，但你必須首先犧牲乙個犧牲，所以要像你禁食時一樣...
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