1樓：內蒙古恆學教育
1、要想打好籃球，要先從鍛鍊協調性開始，所以先練好的協調性吧。
要想真正打好籃球，就先學會跟籃球做朋友，把籃球真正當成你的好夥伴，經常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感，每天都找出一點時間跟他進行接觸溝通交流，慢慢的你就會熟悉他給你的那種感覺，打起籃球自然就會得心應手了。
2、打籃球不是乙個人的運動是乙個團體合作的過程，所以練好傳球很重要啦，那麼先從傳球開始練起吧。
3、個人認為，自己在練習籃球過程中，罰球的重要性是很大的，因為罰籃在比賽中可以說是唯一乙個百分之百的定點投籃，這個地方你加大練習，很容易形成肌肉記憶，罰籃的感覺有了，你就可以在其他的地方投籃的時候用同樣的方法找感覺。
4、接下來要開始練習投籃了，畢竟得分才是最重要的，在籃框中為各個方位各個點上練習定點投籃，熟悉每乙個方位的力度和技巧。
5、上籃也是乙個必須練習的專案，而這也是以你的協調性為前提的，協調性好了之後，再根據規則，一點點的找抖手腕的感覺，上籃的要領當然如果你習慣右手上籃的時候，切記三步籃的第一步邁右腳，左腳起跳。
2樓：匿名使用者
先練基本功，身體素質這東西，主要還是靠天生的，不過後天的努力足夠你混的了，先練運球，多投籃，找到球感，這是很重要的。網上很多，提高身體素質的方法。主要就是上。
下肢體的力量吧我感覺，練練跑步，力量，彈跳。方法那真是太多了。練這些東西你要作好心裡準備，那是很苦的。
3樓：御剛捷辜才
天天在球場打~
先練基本(傳球，花式，假動作等)
心態放好，再練規則，後練快攻，再練投球，最後漸漸熟悉，掌握時間與節奏。
怎麼學好打籃球
4樓：吃瓜群眾
一開始先練運球吧 開始學打籃球，首先要進行戰術意識培養，要不然永遠只是打籃球，而不是會打籃球用心打上。
2,3年就會很棒了，對於一般的愛好者來說，要分清主次，以學習為重，把籃球當愛好很不錯的，還可以長個子。
先練運球，就是球性，這點極為重要。練投籃不要急於求成，不要上來就練遠投，慢慢來。下面強調重要的幾點：
腳步，即要有快速的移動不管是放手還是無球進攻時；
正規的動作，這點對提公升球技和保護自己和他人運動中的安全很重要；
經常打，不能時斷時續，有時候到了一定水平就不好提公升了，但要有耐心，有毅力；
安全第一，不要因為太賣力玩球而經常受傷，畢竟長大了還是要靠健康的身體吃飯的，而不是靠球技吃飯。
作為學生學習第一，不要盲目崇拜電視上演的一些明星或感人的故事。
怎麼樣快速學會打籃球？？
5樓：夏侯夏集風
先看身高，選位置吧。後衛還是前鋒。
基本功還是少不了的，多練練投籃，運球。每週如果只有1-2小時的話，基本功是少不了的。能再打些比賽就更好了。
其實天賦也很重要啊，我差不多也是初二玩籃球的，到高二也就能混個校隊了。當然練球時間還是充裕的。
說句實話，也別把打籃球當回事，作為課餘時間的放鬆，調節也ok了。勞逸結合嘛。
如何學會打籃球
6樓：生如螻蟻d當立鴻鵠之志
無論姿勢怎樣，也不需要太準，兩分三分都行，主要是要會投籃，有一定命中率。如果中距離和突破不行，就練習三分，一般沒人防守的。或者有身高的話，籃下背打也是輕鬆得分機會。
不一定需要控球，野球不是街球，太粘球會讓人討厭的。控球一般都用來突破和助攻，目的還是為了命中投籃。
防守很重要。命中率再好也有突然不准的時候，而防守就是態度問題。在場上，相比於沒有大腿，更糟糕的是碰上不防守的對手，那就崩潰了。
所以，練好基本功最重要，其中投籃和防守更重要。還有，不能太獨。
如何學會打籃球
7樓：手機使用者
首先，沒得商量，必須加強練習基本功。
想打好籃球，運球好是關鍵。
除非你有過人的身體素質，就像魔獸霍華德。我想你沒有吧，呵呵）所以自己多練習吧，培養一下球性(關鍵)，反正在家中你有空就多運球，右手左手，胯下背後，多練練吧！運球好，看著也爽！
另外投籃要多練，初入門，投籃準挺吸引人眼球的，還有可以適當加快出手速度，還有練一下急停吧，這便是自己給自己創造機會。
還有傳球視野要寬廣，傳球不要猶豫，想傳就傳，不要輕易停球（特別需注意）。最後，你可以適當了解一下基礎的籃球規則。
好了，多練習吧，祝你好運！天道酬勤！！多出去打打，不要怕。。
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