我最近到底是怎麼了?!心裡上

時間 2023-04-17 18:20:08

1樓:匿名使用者

我和這位兄弟一樣,(也13歲)我也遇到過這些煩惱。

1、你可以**一些你喜歡的遊戲,不想寫作業就先放一下,等想寫的時候就拿出來寫一點。你如果乙個人在家,還可以把同學邀請到家裡來,或者到小區裡找同齡人玩。

2、你可以把要做的事寫在一張紙上,寫好時間,然後放在兜裡。過一段時間就可以拿出來看一下,這樣就不會忘了。

希望你能多給點分,哈。

2樓:柯南愛的是小蘭

現在小孩太早熟了,剛看你的問題我以為你和我一樣大呢(本人24)我在你這個年齡天天就知道扯蛋,磨個小刀片,分解小動物,疊一大堆飛機。也許也有心煩的時侯。但天塌下來有大個兒頂著,為了將來的受累,現在也得玩個夠本啊。

3樓:

你好,需要聊聊嗎? 可以找我聊聊 你也許會好點,真說不清的,乙個問題乙個問題幫你解決,我剛剛高三畢業,要去上大學o(∩_o~

4樓:隕落了悲傷

不會吧這種感覺應該到初三或高中才有的。別急,保持好心情。多出去玩會。做自己喜歡的事。

5樓:網友

放鬆心情。多走出戶外,多參加一些活動。豐富自己的生活。多與人交流。

我最近到底是怎麼了???

6樓:匿名使用者

你出現這個症狀是可以理解的,要是時間短的話,幾乎每個人都會出現的。也沒什麼,你不要擔心。要是時間長的話,也只是有可能是強迫症,因為可能跟你這段時間的情緒有關,不能十分肯定是強迫症。

我不同意一樓的說法,希望以後也不要給人亂貼標籤。還有你即使是真的是強迫症,也不要自己亂加猜測,要去心理諮詢室進行諮詢,以求得到正確的幫助,盡快調整好自己的心理。

7樓:匿名使用者

心緒不寧做做呼吸操。

運動專家實驗證明,呼吸中樞引發的衝動會沿著神經系統擴充套件到全身,從而起到調節神經系統的作用,並可平復煩躁情緒和改善自我感覺。俄羅斯醫學家曾為心緒不寧者創編了一套呼吸操,共9節,每節重複做3-4次,最好安排在早,晚時間做,其程式如下:

1、腹式呼吸:緩緩吸氣,使腹部鼓起,然後再把氣慢慢呼出。動作從容舒適,像熟睡之態,具有安定神經的作用。

2、胸式呼吸:深吸氣,使胸不斷擴張,然後不間斷地慢慢把氣撥出。

3、上胸式呼吸:將兩手掌按在鎖骨上,然後上胸部擴張吸氣,待吸氣後再向外呼氣。呼吸要均勻,節奏可逐漸加快。

4、深呼吸:吸氣時,依次鼓腹、擴張胸部、擴張上胸部,使胸、腹腔處於「飽和」狀態,然後再逆序呼出氣體。

5、節律呼吸(亦稱步行呼吸):走3-4步用鼻吸氣,再走3~4步用鼻呼氣。步速與呼吸節律要很好地配合。

6、強烈呼吸:先吸足氣略憋片刻,然後將嘴噘成圓形向外急速呼氣3次。其動作似吹口哨一般。

7、激勵呼吸:先吸足氣略憋片片,然後通過齒縫向外呼氣,並發出「嗤嗤」聲。

8、淨化呼吸:立姿,兩腳開立同肩寬。用鼻做深吸氣,同時兩臂緩緩經側方平舉至上舉。

待吸足氣後(兩臂恰成上舉),兩臂急速下放似「揮砍」,張口吐氣的同時高喊一聲「哈」。這一練習有助消除精神緊張,並能使長期鬱積在肺部的濁氣排外。

8樓:同素芹鄂丁

呵呵,曾經愛過她。

並且很愛。很愛。

可是她卻沒滿足你。拒絕了你。

所以你就恨他。為什麼。

想開點,人家不願意也沒辦法。愛情是兩個人的事。

沒事。開心就好哦。

我也有過。在我和女朋友分手的時候就和你一樣的感覺。

9樓:網友

是心理疾病,是強迫症。

;'(快去看看心理醫生吧。

10樓:我心清淡

心理壓力太大 太緊張。

11樓:我愛羅夏

症狀類似強迫性精神症。

我最近是怎麼了?

12樓:網友

青春期都會有那麼一段時候的 。。盡量控制自己。。

13樓:匿名使用者

青春期就患有更年期,你說自己好笑不好笑,這麼說你缺乏的是乙個自我約束能力哦,能夠**的方法只有兩種,一。自行思想**。。二。

是看醫生去。雖然說這樣做不太可能,不過毅力就是這樣鍛鍊出來的。

14樓:匿名使用者

你是不是月經要來了噢,那幾天就會變得很暴躁。平時心情煩時個人去跑下步或是聽會歌,學著如何去平靜自己,飲食方面多吃一些清蛋的。

15樓:小花的假日

你來月經了嗎?快來的女生都會變成這樣的。

而且你正處在青春期,我認為是非常正常的表現我也會這樣的。

而且你問了這樣的問題,相信你心理還是乙個好女孩的。

16樓:招醉易祿鬱

真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配。

而是相愛的人彼此心靈的相互契合。

是為了讓對方生活得更好而默默奉獻。

這份愛不僅溫潤著他們自己,也同樣溫潤著那些世俗的心。

真正的愛情,是在能愛的時候,懂得珍惜。

真正的愛情,是在無法愛的時候,懂得放手。

因為,放手才是擁有了一切…

請在珍惜的時候,好好去愛。

在放手的時候,好好祝福…

我最近心裡很不舒服,到底該怎麼辦啊!!!

17樓:匿名使用者

女孩子的心理真的是很難捉摸,對於第一女生不要放棄,還是繼續努力去追,如果她對你一點版。

感覺都權沒有的話,也不會答應你讓你將來娶她,起碼證明她不反感你是吧。

對於第二個女生既然對她沒有意思了,那就跟她明說對不起好了。

只有努力的將來才不會後悔,兄弟要把握好啊。

18樓:匿名使用者

你到底bai喜歡誰?你想腳踏兩條。

du船的話那答案就很明顯。

19樓:在背景中的人

對自己喜歡的女生好好待他,對得起自己的感情就好……另外我認為第二個女生,向她說對不起吧,她是女生不好意思,你是男生,應該大度一些,更何況在一起國一段時間!

20樓:有事您問我

做自己想做的事情。

做自己認為對的事情。

21樓:sunny阿心

第乙個女生:人家安慰你呢,對不可能實現的承諾她耳旁風一樣的聽過去了,相信你也沒有好好考慮就說出來吧?

第二個女生:別理她,你又不是應招的,呼之即來揮之即去。

22樓:匿名使用者

選擇你喜歡的,感情的事沒有什麼對不對。

你選擇了,不後悔,那就是對的。

23樓:

頂樓上的。。男生就要大度一點。。

我發現自己喜歡上了心痛的感覺,這到底是怎麼了?

24樓:紅豆愛阿翁

這與把你的年齡有關吧,可能是為賦新詞強說愁的年齡。等過了這一段就會逐漸好了,不用有壓力,不會有什麼事情的。沒事多傾吐一下,多和朋友玩玩聊聊天,沒什麼心理問題的。

25樓:曦魂曦魂

我一直認為靜靜的感受那種微微的痛感是我們步入成年以後的主要感情。有這樣感覺的人是感性的人,也可以說他能真正稱為人。人若無情,則與禽獸無異。

會去感受痛,說明你重情。呵呵。沒有心理問題。

但是萬事有個度,不要太過於偏激,呵呵。

26樓:love***

這是自虐的表現!!!也許你在生活中太寂寞了 你需要人了解你支援你 但你太孤獨了 多交交朋友吧 或是找個女朋友解解悶 再這樣下去的話會影響你的社會關係的!!!

27樓:一厘公尺吻

多與人相處 多交朋友 讓生活充實自然就忘記這種感覺了 你一味的要自己往憂傷靠近 那誰又拉得回你呢?還是要靠自己的~

28樓:匿名使用者

你是男的嗎?? 可能我們男同胞都會有這樣的時候吧。

我到底是個什麼人?我該怎麼做?我的心態是不是不在正常軌道上了?心裡著急,都影響一切生活了!跪謝!!

29樓:00香酥公尺

這個社會是流氓。看你怎麼看待這個流氓,流氓會欺負你新人,讓你感受社會的殘酷,讓你想破罵,讓你衝破了自己平靜的心態,讓你了解真實,更接近自己,老實人總被欺負,所以漸漸不老實,滑頭的人永遠在那像梵谷那幅畫一樣,帶著針芒對著每乙個人微笑。

在很久很久以前,有乙隻猴子。

大鬧天宮是它笨拙狂傲的開始,卻被壓在了五指山下整整五百多年。贖罪是為了得到自由,去往西天的路途卻是又乙個去往禁錮的開始。

生活是辛苦的,也是幸福,內心的恬靜讓自己感到幸福,魯迅中的阿q總是這個時候站出來教育我們,原來我們是如此幸福。

渴望新生,渴望重獲信仰的救贖,這個社會很多人會欺負新人,因為你的無知,因為你的不禮貌,其實你們也在生活中掙扎,這樣的欺負只是讓你感到原來還有人比你更苦,從而得到暫時的充電。

30樓:

你是乙個很聰明的人,你懂得思考,更懂得回顧,在你成長歷程,之前是個孩子,現在還是個大孩子。

人首先是生存,而後是生活,你的一切應源於父母,你該感恩的是誰,而今後的學習,只是為了更好的生存生活,延續親人的希望。與你現在一同環境的人沒有太多的關係。學校就是為了學好,學好知識,培養能力。

希望你將來不是為了生存而生活。

你的心態有點波動,也比較正常,想的太多也有點***,如能轉到提高你的能力上就好了,多參與社會實踐,做做義工,培養興趣,使自己忙碌起來。

如果你是女孩子,多去圖書館,看一些歷史類的人物傳記,多看看多想想。

祝你學習順利。給你講個事實,我一家3口,女兒13歲,去自駕遊,女兒問正在田地裡刨土豆老農婦,土豆怎麼從地里長出來,老農婦答:你怎麼笨的像乙個大學生似的。

31樓:兔子東征

你把事情看的太複雜了,不喜歡的人不理就是了,做自己能做的事,不要老想自己做不了的事,越簡單越快樂,別活的太累。

32樓:匿名使用者

真心不是可以隨隨便便交出來的,太真 對所有人都真 你會受傷的。欺負你的 跟他撕破臉 讓別人知道你不是好欺負的。從心裡以友好的態度對人 不卑不亢 可以稍亢一點。

你有你的個性 你有你的思想,你有自己的活法 問心無愧就好了。真誠的人少,不適合社會風氣,不夠大眾化 碰壁是難免的。你是不是因為一些事就變得讓別人覺得你不開心 你不好相處,如果是的話 讓自己開心一點 但是最好是真的開心。

其他的就是你的性格問題了。

33樓:mengmeng歌

沒事多看看書!處事嘛 ,都是從不斷犯錯中練出來的!

34樓:匿名使用者

盡量將自己與別人的關係做到不遠不進不深入,別人怎麼說少管,畢竟他們人生的主角不是你,你人生的主角也不是他們。

35樓:開心就好了百了

多運動,看淡點,也許大學畢業後你又遇到高中同學那樣說得來的朋友,祝你快樂!

我到底是怎麼了?~~~!!!

36樓:遺莣⑤謌

首先,你的思想很極端,一般情況下當人們心情不好時,很多想法就會走極端,至於解決的辦法嘛,可以用極端對極端,舉個例子,就好象你說你這個樣子哪個女的看得起嘛這句話,聽你這話意思就好象是在說,你這輩子都找不到女的了,換而言之,用極端的方法來解決就是你敢發誓你這輩子不找女的?不結婚?敢嗎?

你應該還沒這個覺悟吧?這是感情上,至於心理上的問題嘛。環境很重要,可以換個環境試試看。

還有就是你需要尋求一種解脫!看你這思想你肯定會認為這種解脫就是死,死了就解脫了。其實不然,不只有死這個辦法,當然,我也承認,死也確實是個辦法,可不適合你,那只是一種逃避而已。

你說你悲哀,其實人或多或少都有一點,只是程度不同,學會自我調節吧,好比你在極端,悲觀的時候所想的,之後就去往好的一面想想,來調節自己。人生就是這麼多不如意。至於自卑也一樣,自閉嘛,那是性格因素和環境。

37樓:匿名使用者

還是問問自己吧!世界上誰也沒有自己了解自己,畢竟你自己跟你自己在一起已經24年了!不過,我還是建議你先找乙個工作吧,有乙個工作,至少可以讓自己暫時忙碌起來,忘記了煩惱!

人生無非兩大痛苦,無聊和痛苦,當我忙碌的時候,我們不無聊,但是痛苦;當我們閒暇的時候,我們不痛苦,但是無聊。

找到乙個自己喜歡的東西,為自己的人生建立乙個目標,年齡不是問題,你還年輕,有的人活了一輩子,卻仍然不知道自己為什麼活著,也沒有珍惜和愛過自己的人生,這樣的人生不要也罷!生命是條長河,我們要看重的是生命的質量,而不是生命的長度!不要隨便說自己是個失敗者,問你乙個問題,你知道成功者是什麼樣子的嗎?

乙個得到了所有別人和自己想要的東西的時候,他活著還有什麼意義呢?人生的意義就在於不斷的追求,因為前面有東西不斷的指引我們,讓我們不斷的追求,我們的人生才豐富多彩!我不羨慕完美的人,一來我不相信,二來,我喜歡我的缺點,因為有缺點,我還有進步和追求的空間!

這只是我的個人的一點想法,無論如何,希望你學會愛自己,世界上只有我們自己最值得我們去愛!

糾正:首先,我不是兄弟,其次,我自己也自卑,因為我長得醜,並且沒有任何特長,我也有我自己的悲傷,可是,人總要活下去,如果不自己反思,找到自己的出路,誰也幫不了你。

我到底是怎麼了,我到底怎麼了

你要明白,你們交流的途徑只有 和qq空間等,要常去他空間留言,多在晚上打 目的 1,讓他感到你的關愛,2,讓他身邊的人明白他已經有女朋友了 最好讓他身邊的女孩也知道這一點,qq空間是這點的主打 還有讓他明白你是乙個大度而體貼的女孩,你可以在冬天給他寄一條圍巾,呵呵,效果是打 的幾倍噢,多打 交流,要...

我到底是怎麼了 我到底怎麼了?

首先 不應該瞧不起長相不好的同學和朋友 老天是公平的 在為你關閉一扇門的同時 會為你開啟一扇窗 所以他可能外貌不如別人 但是他肯定有自己光彩的一面 所以你不要太在意你這次怎麼沒有埋汰他而鬧心 可能是因為你發現了他別的地方有過人的地方。不論是你對他有沒有好感 都不要對別人有歧視。每乙個人都有選擇自己生...

我到底是怎麼了,我的手機到底是怎麼了

不知道您現在多大年紀,是男是女。若是十七八歲的男生,那是因為青春期躁動。但是無論是誰,遇到這種情況,以下幾種方法都會多少有用的 試著去外面的世界走走 旅旅遊,感受不同的人的生活狀態,開闊自己的眼界和心胸 或者出去工作,讓自己多碰碰壁,培養自己的責任心與定力 多交朋友,把壓抑的心情通過別的方式排洩出來...

我到底是怎麼了

我也有過啊,可是不知道是怎麼回事,希望能有人幫我們解答吧。是應該出來問問。最好資訊下醫生。2 有乙個胖子.從高樓跳下.結果變成了什麼?死胖子 6 上廁所,打乙個香港女一人的名字 莫文蔚 理由 莫聞味 7 豬圈裡的豬都跑了出來,打乙個台灣男藝人王立巨集 理由 往裡轟 8 龜仙人蓋房子 一保健品牌子 蓋...

我到底是怎么了,我到底是怎麼了?

主要是興趣問題,並不是說你就 不是學習的 料,有的 感興趣的東西並不是 最適合你的,玩遊戲能管吃喝不?不能,你明白我明白大家都明白。該認真學習不?該,這也是大家都明白的道理,但是真正能投入進去並持之以恆的有多少?所以說這些代表不了什麼,想要 有成就,貴在堅持!給你 提供乙個不成熟的 方法,來提高你的...