1樓:匿名使用者
一樓說的對。。。。跳2.6 這是什麼概念 飛過乙個小房子標準籃筐高3.05
如果你想扣籃 至少要高出籃筐半個手
以後你肯定能扣 不過要勤打球 練習彈跳 別做傻大個就成
2樓:
你好,你說的應該是摸高兩公尺六吧。現在你還屬於發育期,爆發力還沒有達到峰值,不過潛力很大。平時多做蛙跳,適當的深蹲,在腳上繫上沙包跑步等都可以鍛鍊彈跳力
3樓:嘿白先生
是你跳起腳離地2.6m 還是你摸高 手能觸到2.6m處
如果是跳起腳離地2.6公尺 那你就是運動奇才了 可以考慮去打nba了 或是練跳高去國家田徑隊了
如果是後者 你14歲就能摸到2.6m了 那麼等你在長高點 差不多到身高在1.8m左右 就可以扣了 你也可以練跳高不用長到1.
8m 扣籃也沒問題 你是不錯的籃球苗子 好好練 你會打得不錯的 (記得給分哦)
4樓:大道王五
應該可以的
畢竟才十四歲嘛,好好長個兒,好好練彈跳,並且,力量對扣籃非常重要!
5樓:匿名使用者
14歲1.7,你夠高了,摸高2.6的話,扣籃比較難,不過你年紀小,算潛力股
多練腿部肌肉,就好了
6樓:克克大左
如果你的垂直起跳高度有2公尺6.那你無論什麼扣籃動作都能完成.你所說的應該是起跳摸高的高度把.
那你離扣籃仍有一段差距.因為正規籃框的高度在3公尺o5左右.如果你想扣籃依然有機會實現.
每天提踵.負重深蹲.記住科比那句廣告語.
只要心夠決!
7樓:公尺公尺的假期
彈跳2公尺6.... 你是摸高2.6m吧
卡特才跳1.4m
幼兒園的可以扣
8樓:匿名使用者
有潛力 畢竟還是14歲 平日多跑跑跳跳 打打籃球 千萬別懶 打打前鋒 潛力股
9樓:
看你跟腱長不 長的話就好辦 平時多跳跳就好 如果這方面不是很優秀的話就要加強加強訓練了 如果有機會進學校的田徑隊訓練 對你退步肌肉很有用 我的同學就是田徑隊的 175cm左右 而且很壯 可以立定跳雙手抓框 方正腿部力量很重要 加油吧 你這是練籃球的**年齡!
10樓:
你可以去試下去跨過魔獸扣籃
11樓:匿名使用者
沒有,彈跳太低了,我和你一樣大,身高183,摸高313
12樓:中溫韋
彈跳2公尺6……同志你可以去參加nba了。
13樓:佛同甫
要努力,
不然你現在摸框也沒戲
14樓:
滿天勤加練習 練習摸框 定能成功
我1公尺72 14歲 連板都摸不到 有機會扣籃嗎?
15樓:匿名使用者
你還比較小!多有針對性的鍛鍊應該有機會!不過說實在的,中國人個子1.8能扣籃的就已經是「稀有動物」了,籃球打得好不見得要去扣籃!
16樓:
籃球不一定要扣的,有很多可以讓你在籃球場耍帥的地方,比如宮城,藤真,這些都是不能扣但是很威風的人物啊,但是你現在還小,還在繼續長身體,現在也沒法說你能不能扣,但是我可以告訴你的是,你只要在籃球某一方面非常強.比如傳球,投籃,防守,搶斷!只要你有一方面強就一定行!你好好聯絡自己的基本功吧!
17樓:匿名使用者
我們先來分析一下:
你現在身高1.72公尺,加上手臂長最多2.25公尺,籃圈離地面是3.
05公尺,手指觸到籃圈需要有0.80公尺的彈跳力,扣籃起碼要手指全部超過籃圈,這樣差不多得有1.00公尺的彈跳力。
你現在有多高的彈跳力,2年內的訓練能達到多少。你自己考慮。
18樓:青蛙變王子
樓上到底懂不懂籃球啊!!!!!籃板是2公尺90,籃筐才是3公尺05
19樓:耿佛
有這樣幾個條件可以幫助你測試你是否有潛質扣籃.
如果你原地起跳摸高,能夠達到雙腳離地50公分如果你100公尺能跑在12.5"以內
如果你的身高還有上身的趨勢
經過2年系統的訓練,你就有機會扣籃了~
20樓:匿名使用者
每天練習蛙跳唄,機會是留給有準備的人沒有聽過嗎 ?
我給你說 :你以後的夢想就是扣籃!(扣籃來勾引小姑娘嗎?)
人啊夢想要有的,萬一實現了呢
21樓:匿名使用者
注意訓練身體的協調性!
按你的身高,你是不會成為內線球員的,如果你想打好籃球,建議好好練基本功,運球,傳球,投籃,還有身體的協調性,敏捷度,這些對於後衛球員很重要~
灌籃不要想了,如果你想打好籃球,而不是想玩玩的話...
22樓:匿名使用者
可以的 注重一下身體的訓練 以及彈跳的訓練
假以時日一定可以的
23樓:匿名使用者
有 等籃板爛下來的那天~~
24樓:bt轟龍
1要看籃板多少高,2看身體素質。
籃板如果是3.05m的話就算了, 2.5m一下還有機會的說。像麥迪跳下95厘公尺,一般人能70cm就不錯了,不過要拿住球扣就沒什麼機會了。
- -b
不過,碰到筐的話可以努力下。大約在罰球線前面的1條虛線的弧線起跳,到籃筐時為最高點,再加上用力跳—就是雙膝彎曲,然後雙腳蹬地起跳,要助跑。切記:
助跑到線直接跳,可以減速,不要停下來或者是先小跳1下,不然助跑就沒效果了
25樓:匿名使用者
如果你1公尺72 14歲那是完全有可能的 因為認得成長是在12到18這個時間段,依你現在的形式來看扣籃是不成問題的,但不要過於迫切的要求自己去達到這個「高度」。
扣籃主要在於你的身體素質:是否過硬的彈跳
我有乙個簡單有效的提高彈跳能力的辦法——跳樓梯最好是從下往上,這樣可以鍛鍊你身體各部分的肌肉(包括你的韌帶)堅持一兩年相信對你有幫助
26樓:匿名使用者
樓上的大哥人家還長呢!我建議你練蛙跳,有機會可以。
27樓:匿名使用者
你是男的??(是女的吧)
28樓:匿名使用者
才14歲啊,有前途的,
29樓:流川楓
應該有機會,我相信你
30樓:☆帥⑦十足
加油...鍛鍊才是硬道理
31樓:
我和你差不多,應該可以,我可以摸筐
我14歲,1公尺7,跳起來半個手指能模版,想扣籃有機會嗎
32樓:放飛的夢想
有的。你還小,個頭還可以長。但還需要專門練習你的彈跳能力,在我們學校有人180能扣籃。
33樓:匿名使用者
去練個1、2個月蛙跳,絕對可以的 只要多鍛鍊就有機會扣籃。。 「標準籃筐是3公尺2的可以鍛鍊下..一定能扣籃 」誰跟你說籃筐 3公尺2 的啊 傻子
34樓:微微笑的家
1.負重長期練習彈跳。
2.同時協調性和力量也要加強。
3最好,找個專業的系統的科學的循序漸進的加量。
35樓:匿名使用者
練下肢力量就是練彈跳了,我183cm的時候就灌籃了,我的下肢力量是130公斤。
36樓:匿名使用者
才14歲,有可能,看你後天的訓練和先天的身材。1.70還是有點困難的。
37樓:匿名使用者
可以的,多做附中彈跳聯絡,林外還要多做力量訓練,增強肌肉力量
38樓:南國小鎮的雪
去北京有一家訓練營,如果素質可以乙個暑假保證可以扣籃
39樓:朱現麟
還需要再練習練習彈跳,畢竟你的年齡還是有發展的。
40樓:匿名使用者
必須有啊我一公尺8都能扣我25歲你才14歲還有長都練彈跳
41樓:lowkey男
估計你16,7歲就可以了..
42樓:匿名使用者
你要是在漲點,就沒問題
43樓:暗丶然
實話?夠嗆了...怎麼也要手腕過框啊,不然怎麼把球按進去.
我今年14歲,1公尺74,能碰到板,暑假到了,如何增加彈跳,我希望在暑假結束時可以扣籃,要切實可行的方法。
44樓:匿名使用者
每天蛙跳 助跑摸高 肯定可以
45樓:提答
注重營養讓自己再長高一點就可以。但是不能發福哦。注意鍛鍊,這是最好的方法了
46樓:匿名使用者
多打籃球,多練摸高應該就可以了
47樓:冠帥紅
綁沙袋,多吃纖維食品,多運動。
1公尺6有機會扣籃嗎
48樓:康康之父
你腿上綁幾個沙袋當四五年挑山工,如果不死在山里的話回來還是有機會的!
49樓:沒穿小豬
nba歷史上最矮球員;160cm的姆格斯博格斯 和 170cm斯伯特韋伯 ,這倆人是有記錄最矮的球員。一般不可能,只有幾個特例,黑人機率大點,我們黃種人機率太小
50樓:玉樹臨風逍遙子
世界上只有乙個羅蘋遜,雖然幾乎是nba最矮,但也有一公尺七幾的個子。
51樓:匿名使用者
如果你還年輕,也能堅持鍛鍊跟彈跳力有關的訓練再加上合理的營養飲食,同時滿足這3個條件還是有可能扣籃。只能說,世上無難事只怕有心人!
52樓:匿名使用者
可以的,你天天綁著沙袋,練跳150次,只要堅持,沒有什麼難題,李寧說過:「一切皆有可能。」他自己就是乙個好例子。
53樓:匿名使用者
籃筐3公尺05 你現在的彈跳還不行 卡特一公尺58的時候第一次扣籃 如果你能跳100cm以上的時候 標準的籃筐就能扣了 其實籃球最重要的不是扣籃 有很多上籃也很拉風啊 籃球是5個人的遊戲 整體配合才是最有意思的
54樓:匿名使用者
按說是不可能的,1公尺6的身高沒有超高的彈跳力(垂直彈跳1公尺以上)是不可能的。
55樓:zzyzyzy毅
很遺憾的告訴您懸了
nba有乙個彈跳怪物168能勉強扣籃,但好像僅此一例,所以恐怕1公尺6.。。。。。
56樓:匿名使用者
兄弟,我180,臂展187,垂直彈跳60多,只是抓抓框啊
57樓:戰舞
你還有長高的可能性嗎?如果沒有的話,建議你還是不要抱太大的希望。扣籃至少摸高要達到320cm左右,也許你會說你彈跳驚人,不是打擊你,60cm算不了什麼,一般天賦好一點都可以。
不好的練兩三個月也能達到。前nba的博伊金斯165cm,黑人,他也不能扣籃
58樓:湖人雄起
應該可以,試試嗎。08至09賽季的扣籃大賽冠軍不也很矮嗎
59樓:丸子豆糕
nba籃筐是3.05公尺,你的彈跳+手長+身高,有多少?估計有2.70吧。
內特羅蘋遜還不是照樣扣啊,加油吧哥們!天天練下蹲,或許能扣,要有恆心哦! 要是還在長個子,兄弟,你就加油吃吧,這樣才能長個,長到一公尺八,要扣就扣,要蓋就蓋,人家能怎麼著~
60樓:
有,每天練提踵300次分6組,有機會的.
61樓:鞏以晴
厄、 彈跳力不錯。 就是身高差了點。 60cm 應該能摸到籃筐了吧。 慢慢努力、 相信你以後一定會扣籃的。 支援你。
62樓:匿名使用者
我身高166,體重128,摸高295,五十公尺6.4s,本力和爆發力都相當強,條件夠好了吧!我也做夢都在想扣籃啊,我要是能到180的話,扣籃應該沒問題,但沒辦法,誰叫咱們身高不夠啊,有些東西一旦差距太大了,就不是努力就能做到的了,那是天賦的問題,沒事,籃球嘛,五個人的事,不是扣籃就一定要強過不扣籃的不是,想開點。
你個子不是比我還矮,騰空也比我差好遠,要是身體已經定型了的話以後就別做夢了,好不好。
黑人的天賦要強,估計有人能扣,但打球時碰到個226的大個子,扣籃時不一下跳到人家胳肢窩裡去了,被人家胳肢窩蓋帽了很羞羞的,哈哈。
63樓:華爾街
對於一般的籃筐,應該還不能,
但是你能跳這麼高已經很不錯了。
我很羨慕你啊,其實扣不著籃也沒關係、
只要籃球打的好就行了。
64樓:匿名使用者
你手臂多長啊。。。其實還是有機會的,你要多多鍛鍊你的彈跳啊,跳的更高,能扣籃的機會就越大!!相信你能做到的~~!
65樓:灬夜灬
還是很睏能,籃筐的高度已有3公尺多了
我非常喜歡打籃球,14歲,1公尺7,在球場上能搶板,上籃,中投比較準,我適合打什麼位置,怎麼打?還有球場... 20
66樓:匿名使用者
你打小前鋒,比較合適,所謂的小前鋒,最根本的要求就是要能得分,而且是較遠距離的得分。還能長高,大概再長5-15cm左右吧
67樓:
得分後衛
肯定會長 多打籃球 多跳
68樓:不是胖子我不嫁
後衛也可以啊!不過要增強組織能力,才14歲啊,還能長啊,也可以試試前鋒位置!
本人今年14歲,身高一公尺六七,,想學扣籃,要怎麼去訓練?
69樓:手機使用者
哈哈 我比你高,雖然不能灌籃,但是三步籃和上籃還是不錯滴
我12歲 身高1公尺44 13歲身高1公尺5幾,我父親1公尺6幾
不太好說,有可能,但也不一定,這就要看樓主所住地帶,和環境,飲食有關,有的人是後發育,有的人是先發育,有很多人到了大學還在長個,所以樓主你要保持良好的心態,你好 你還這麼小 如果是男孩最低還得長10年 女孩還可以長6年!所以不用著急!其實孩子的身高也不全取決於父母的 但是千萬別聽醫生的亂吃藥或注射激...
12歲1公尺47算矮嗎?我12歲1公尺47矮嗎
不算矮啊,才剛上初中啊,初中有一次猛長,到時候你就可以達到1公尺7了啊,然後高中還可以長啊估計有1公尺8左右啊!特別矮,怎麼會有這麼矮的人呢?太可怕了!12歲怎麼也得有個1公尺6吧!孩子,你太矮了,快補鈣!挺矮的,1公尺60左右還差不多,我12歲1公尺67 太矮了,很多地區三四年級都一公尺四一公尺五...
本人初一,身高1公尺74體重98斤,垂直彈跳26CM為什麼我還
一公尺七四,垂直彈跳才26cm就想摸筐啊!你還小,慢慢長大,彈跳自然就會上來的。你打控衛吧。你這點高度摸板都困難 標準籃筐高度是3.05m,所以你還要長高點,打籃球就可以練習彈跳,你才13歲還有成長空間,你的身體偏瘦,如果力量不夠的話,建議你不要打中鋒和大前鋒,可以嘗試小前鋒!希望可以幫助你!這樣的...
我現在是14歲的女孩1公尺53父親1公尺60母親1公尺
還有點機會的,不過先天的因素決定你有點困難。靠後天的努力吧。家人中如果有身高比較高的,基因中也是有一定可能長高的。可能 現在正是發育的階段,多吃點補充維生素的藥吧。1.8公尺都沒問題,你不過才14歲發育都還沒結束,你也太過早下定論了吧,不過還得看後天的成長環境與及生活狀態,這是息息相關的.親愛的,這...
我要帶小孩,1公尺3,兩個不到1公尺2怎樣買票
是1公尺2是半票。1公尺4才是整票。共買三張票!其中,你和1.3公尺的孩子各買一張票,兩個不足1.2公尺的孩子共買一張票!按照規定買票即可,1公尺2以下是免費的,1公尺2到1公尺4應該是半票。超過一公尺二,那個不買票,超過一公尺三的費買半票。現在市內公交車正常買票都是一公尺二,不管你帶幾個小孩,身高...