1樓：匿名使用者
看你說的怎樣摸高
原地或者衝跳，或原地起跳~~
原地摸高，220--230左右算正常吧~
衝跳的話，正常情況下300算是很不錯的了
2樓：匿名使用者
一幫人吹牛真有意思，你以為能抓筐的就這麼多人啊，那中國籃球豈不是大大的有希望
回答者：sww19881201 - 千總 五級 6-15 09:38
現實是中國的學校裡面就是有很多人能夠抓到藍框，還有一部分人扣標準藍框也很輕鬆，沒見過就不要亂說
3樓：匿名使用者
要看你平時的練習和身體素質
我有個同學1.71公尺,到3.20公尺,他彈跳好,還跟鞋子有關係.
像我身體素質好彈跳一般1.76公尺只能跳3公尺(平時不練習),順便說一句我也跳到過3.20公尺,前提是你滯空力強,像我
4樓：匿名使用者
如果乙個打球的人和乙個不鍛鍊的人都170，且都以自己的「正常」彈跳來跳，你說有什麼「正常」的結果呢
5樓：匿名使用者
大概三公尺多吧 我跟你差不多高 狀態最好的時候剛好可以單手抓框
6樓：劃過天空的雞糞
起碼要達到2.90,我目前1.67,摸高可摸2.80
7樓：
我175，狀態好，單手抓筐
8樓：暗殤荒原狼
我176，助跑3.10，縱跳2.95
9樓：
應該是在270mc---290cm之間算正常
10樓：
摸個板差不多吧 摸不到的就算次了
170的人助跑摸高多少才正常
11樓：匿名使用者
我1.75公尺，彈跳不好，摸高2.95公尺1.70公尺的話，應該在2.85左右
12樓：匿名使用者
2.9公尺—3.0公尺之間吧，哈哈~
13樓：匿名使用者
至少抵將近3公尺吧，2公尺7、8左右。
14樓：匿名使用者
你有沒有專業訓練過,如果有,那以籃筐為參照,那可以摸籃框.如果沒有訓練過,應該是指尖碰到籃板吧
對於平常人（非運動員），一公尺七的身高摸高多少才算正常？
15樓：醉後一支舞
這個一星期可能需要付出巨大努力啊，找乙個高處台階，每天堅持晚上蹦，感覺輕鬆了就找更高的台階。nba的大神都是這樣練習彈跳的
16樓：匿名使用者
我初中畢業和你一樣身高，助跑三公尺雙腿跳可以吊在筐上，但是要扣籃遠遠不夠，至少超過籃筐乙個半手掌，正常人摸高一般都是籃板下十公分到筐上5公分的樣子，望採納
17樓：匿名使用者
你彈跳能力很不錯啊！一般有的人在這方面有天賦，跳的有點高，不過你想扣籃的話恐怕還不行，因為要想扣的話必須得過手腕，而且要想單手扣的話還得能拿的住球才行
18樓：匿名使用者
乙個星期，不行吧，至少乙個月，練蛙跳。。。
19樓：匿名使用者
這個應該是自已的身體條件吧。我的身高只有165，我助跑跳很容易就摸到，因為我的原地彈跳接近一公尺。
20樓：匿名使用者
可以了，俺們一輩子也摸不到
對於（非運動員），一公尺七的身高摸高多少才算正常？
21樓：時弘揚遇益
我初中畢業和你一樣身高，助跑三公尺雙腿跳可以吊在筐上，但是要扣籃遠遠不夠，至少超過籃筐乙個半手掌，正常人摸高一般都是籃板下十公分到筐上5公分的樣子，望採納
22樓：小丑丶舊夢
穿鞋不跳摸高不止225吧。我170臂展172左右都226了...
23樓：十一
你彈跳力很好了，如果年紀不大的話有扣籃的潛力額，祝福你
1公尺7的人摸高跳最多能摸多高？
24樓：生死愛
黑人之中一公尺七可以扣籃的不下少數，大概摸高三公尺二。若說最高的話，韋伯1.68m，摸得到三公尺三，三公尺四
25樓：匿名使用者
不一定的,要看彈跳力了
縱跳摸高265考試進體側了我沒170這個也忒高
提高彈跳力的訓練 第一項 半蹲跳 1.開始時，半蹲至膝蓋的位置，雙手放置於前，2.向上跳離地面最少20到25cm。若條件可以，可跳至25 30cm 當在空中，雙手需放在後面，著地時，完成一次。重複幾次 第二項 抬腳跟 1.首先，找個梯級或一本書來墊腳，然後只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著 2.腳...
我為什麼立定摸高還要比助跑跳摸高摸得高
你好 身體中心上移最高是雙腳跳，因為共同發力如果是摸高，一般是有乙隻腳作為主要用力，身體側過來，乙隻手向上夠，那麼重心比之雙腳跳稍底，但是摸高最高 要注意以下幾個要點 1，使用助跑的衝力跳的，是向上跳，不是向前跳2，在助跑過程中不能減速，如果有足夠的空間可是適當加速4，跳的瞬間，要用小腿，腳腕，腳掌...
怎樣練習縱跳摸高，縱跳摸高怎樣練習
訓練方法 1 挺身跳 原地屈膝開始跳，空中做直腿挺身動作，髖關節完全開啟，做出背弓動作，落地時屈膝緩衝。2 蹲跳起雙腳左右開立，腳尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，兩臂自然後擺。然後兩腿迅速蹬伸，使髖 膝 踝三個關節充分伸直，同時兩臂迅速有力向前上擺，最後用腳尖蹬離地面向上跳起，落地時用前腳掌著地屈膝緩衝...
摸高可以有助於增高嗎，每天摸高跳200下能增高嗎
16歲 167cm 了不算矮吧孩子 不過你也不用擔心啦，才16歲嘛，還有很大發展空間咧 摸高可不可以增高我不知道，平時多做一下拉伸運動，喜歡打籃球的話多搶一下籃板唄 哈 放心拉 你肯定還能高的。o o 是啊 摸高有助於促進生長激素的分泌，還有什麼那種骨裡面的滑滑液體也會增多。同時還建議喝點牛奶，或者...
世界摸高記錄是多少
世界上並沒有摸高記錄。nba摸高最高的人是傑里公尺 埃文斯，摸高記錄是3.89公尺。nba前扣籃王傑里公尺 埃文斯在彈跳測試中再破紀錄，以3.89公尺的助跑彈跳摸高成績打破了自己保持的3.87公尺的世界紀錄。埃文斯的摸高高度已經超過了籃筐80多厘公尺。山羊 厄爾 麥尼考爾特 身高 185厘公尺 垂直...