1樓：匿名使用者
我183 85kg 原地摸高230彈跳80cm左右 我打了10年籃球 什麼都增加了 就是彈跳力沒增 。。。。。
2樓：侵曉
一哥們187cm能戰斧式扣籃，不過他臂展比你要長。籃筐305cm，你跳至少要跳65cm才能摸到，完成真正意義上的扣籃必須70cm以上。你的條件完全有可能，只要加強練習。
3樓：br**e和
有。練練抓球的手感，單手抓，雙手抓。
4樓：匿名使用者
根本是不可能的。你的身體素質太差了。
5樓：匿名使用者
如果你身體的肌肉比例較低，這體重有點胖；臂展的話，如果你沒測量錯誤，應該偏少。不知你年齡多大，如果你最近1--2年內身高增長速度明顯放緩的話，建議你多鍛鍊下肢和要腰腹的力量以及爆發力，當然上肢力量也很重要。
籃框離地面高度在3.0--3.05公尺左右，要扣籃的話即使立地起跳，手指尖能夠到籃框也扣不了籃，起碼要摸到3.
20公尺以上。1公尺88的身高，就算nba的球員也不是100％能扣籃。
你要多進行力量訓練，堅持2--3個月，效果會很明顯。先練單手扣，注意練習強度，不要受傷。
6樓：sniper冥
當然可以，還是得看你自己的跳躍能力
7樓：匿名使用者
有 可以試試 練練
8樓：匿名使用者
練練彈跳 還是有可能
9樓：匿名使用者
lz 你的臂展貌似有點說不過去了，不可能！
如何做澳洲188C投資移民，澳洲188C投資移民簽證要求是什麼
188c簽證，適合高資產高收入人士。188c類簽證無年齡上限要求，無從商背景要求，只需投資 500萬澳幣到澳洲境內被認可的債券 專案及 公司，即可獲得四年長期居留簽證。滿足居住條件後可轉永居。500 萬澳元重大投資者類別 siv 申請條件 1 遞交eoi申請 2 獲得州 提名 3 投資不少於 500...
我17歲了，身高173cm，我想長到188cm可以不
要看自己的身體系統怎麼樣了，理想的話，有條件的話應該可以，對鈣的吸收，小腿的伸長也可以是身高的乙個重要因素 lz只需每晚上睡覺前大吼30聲 我要長 便能做到 可能性還是有的畢竟在高中的不同時期長高的人大有人在我進見證過這樣的事情 還是有希望的 遺傳基因很重要 後天的鍛鍊和營養要跟上 也不要長的太高了...
我身高163男朋友188怎麼辦，我身高163 男朋友188 怎麼辦
年齡不是問題，身高不是距離，只要有愛，他不嫌棄你矮，你糾結什麼呢？是嫌自己矮還是對方高？如果現在就有心理隔閡，那麼還是當一次戀愛經歷吧，沒必要糾結身高這個問題的。畢竟每個人都不會只有一段感情，以後的路還很長，他能陪你走到哪一步還不一定呢。高矮搭配很好呀，沒什麼怎麼辦的，平時跟他逛街的時候穿上高跟鞋呀...
我身高188cm彈跳有78cm這樣彈跳還要提高多少可
我身高178我也可以輕鬆抓框，我沒怎麼鍛鍊，你彈跳一般，但可以看你後天行動，有好幾種訓練彈跳的方法，在網上可以查到，至於你說拿球跳不舒服是很正常的，你拿球后肯定沒你之前跳的高，有可能你抓不牢球，我給你兩個訓練方法能有助於你訓練彈跳，跳得高且彈速快，起得快，落得也快！再起就比別人快，用於搶籃板比較合適...
我是籃球運動員19歲假期想健身身高188體重85想把身體練的有型點不想把身體練的肌肉非常大
告訴你個秘密，乙個假期想把肌肉練到非常大，你想多了。要想有型，主要就是腹肌和胸肌了，仰臥起坐和俯臥撐夠用了。知道練習後的放鬆麼？知道什麼叫死肌肉麼？健美理論中用rm表示某個負荷量能連續做的最高重複次數。比如，練習者對乙個重量只能連續舉起5次，則該重量就是5rm。10 15rm的負荷訓練肌纖維增粗不明...