1樓：匿名使用者
西梅，來自美國加州。 很久以來，人們以為西梅只是女孩們的至愛零食，其實不然，它可以成為所有人的至愛。 西梅含有豐富的維生素a及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇，
西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可使小孩增加各種維生素。西梅芳香甜美，口感潤滑。當作為配料時，具有甘草的芳香，是現代人健康飲食的佳品。
西梅不只是一種零食，它和各種原料相配，可做成各種美味食品，大家記住咯！
西梅和藍梅一樣的地方可能集數因為都是水果吧
2樓：匿名使用者
兩種不同的東西:
西梅，來自美國加州。
很久以來，人們以為西梅只是mm們的至愛零食，其實不然，它可以成為所有人的至愛。
西梅含有豐富的維生素a及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇，
西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可使小孩增加各種維生素。西梅芳香甜美，口感潤滑。當作為配料時，具有甘草的芳香，是現代人健康飲食的佳品。
西梅不只是一種零食，它和各種原料相配，可做成各種美味食品
藍莓（blueberry）學名越桔，屬於杜鵑花科越桔屬植物。果實呈藍色，並披一層白色果粉，果肉細膩，果味酸甜，風味獨特，營養豐富。
vc含量是蘋果的幾十倍，被譽為「漿果之王」。是上等的保健食品，風靡歐美各國，倍受人們的推崇和喜愛。不僅**本國，而且外銷加拿大、日本及台灣等地。
藍莓果主要由高薪階層消費，享用藍莓及其產品是身份的象徵。
藍莓果實營養豐富，據測定每百克藍莓鮮果中含蛋白質400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水化合物12.3-15.3克、維生素a高達81-100iu(國際單位)，除含有常規的糖、酸、維生素c、礦物元素外，藍莓果實中還含有尼克酸、sod黃酮等特殊成分。
由此可見，藍莓果實不僅是營養豐富的果品，而且具有良好的防腦神經老化、強心、抗癌等保健作用。
酸梅，其乾製品稱烏梅，是我國傳統的也是國家衛生部確認的、藥食同源的果品，新疆維吾爾族稱為-天堂藥果，本草綱目稱其：斂肺澀腸、治久咳、瀉痢、反胃噎嗝、消腫、涌痰、殺蟲、解酒毒、魚毒和硫磺毒。神農本草經稱其：
祛痰、主瘴、止渴調中、除冷熱痢、止吐逆。公元980年，維吾爾族著名古醫學家艾布林力.伊比斯那在艾勒哈努等著作中指出：
卡拉玉魯克，酸梅，具有**神經頭痛、口渴、嘔吐、口腔炎、扁桃體炎、傷寒、高血壓等病症。近年來!酸梅當零食可抗衰老，更能幫助脾胃消化，並被作為保健功能食品搬上餐桌。
此外，還能防止骨質中鈣的流失，因此，對老年防止骨老化和骨質疏鬆大有裨益。據日本京都大學醫學部泌尿科動物實驗證實，酸梅含有的檸檬酸，還具有預防腎結石和膀胱結石的功效，其原因是檸檬酸容易與尿液內可形成結石的鈣結合，使鈣易於溶解。
醫學專家指出，一般孕婦特愛吃酸梅，這是因為其中蘊含著防老化、益肝養胃、生津止渴、中和酸性代謝產物等功效。
西梅與藍莓的區別
3樓：gary和
1.西梅與藍莓有著本質的區別，其種類不同：
西梅屬科薔薇科，李屬植物。
藍莓屬杜鵑花科，越橘屬植物。
2西梅與藍莓之間的功效不同:
4樓：電腦實習生
超市有的賣呢，西梅我買過做成話梅的，大大黑黑的一顆。藍莓則買過水果的，小小的很藍顏色，吃起來也不怎麼樣的。個人比較喜歡西梅，有點酸酸的口感。
西梅、藍梅、酸梅是一種東西嗎？還是叫法不同而已？
5樓：乙個廚師
三種不同的東西:
西梅，來自美國加州。
很久以來，人們以為西梅只是mm們的至愛零食，其實不然，它可以成為所有人的至愛。
西梅含有豐富的維生素a及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇，
西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可使小孩增加各種維生素。西梅芳香甜美，口感潤滑。當作為配料時，具有甘草的芳香，是現代人健康飲食的佳品。
西梅不只是一種零食，它和各種原料相配，可做成各種美味食品
藍莓（blueberry）學名越桔，屬於杜鵑花科越桔屬植物。果實呈藍色，並披一層白色果粉，果肉細膩，果味酸甜，風味獨特，營養豐富。
vc含量是蘋果的幾十倍，被譽為「漿果之王」。是上等的保健食品，風靡歐美各國，倍受人們的推崇和喜愛。不僅**本國，而且外銷加拿大、日本及台灣等地。
藍莓果主要由高薪階層消費，享用藍莓及其產品是身份的象徵。
藍莓果實營養豐富，據測定每百克藍莓鮮果中含蛋白質400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水化合物12.3-15.3克、維生素a高達81-100iu(國際單位)，除含有常規的糖、酸、維生素c、礦物元素外，藍莓果實中還含有尼克酸、sod黃酮等特殊成分。
由此可見，藍莓果實不僅是營養豐富的果品，而且具有良好的防腦神經老化、強心、抗癌等保健作用。
酸梅，其乾製品稱烏梅，是我國傳統的也是國家衛生部確認的、藥食同源的果品，新疆維吾爾族稱為-天堂藥果，本草綱目稱其：斂肺澀腸、治久咳、瀉痢、反胃噎嗝、消腫、涌痰、殺蟲、解酒毒、魚毒和硫磺毒。神農本草經稱其：
祛痰、主瘴、止渴調中、除冷熱痢、止吐逆。公元980年，維吾爾族著名古醫學家艾布林力.伊比斯那在艾勒哈努等著作中指出：
卡拉玉魯克，酸梅，具有**神經頭痛、口渴、嘔吐、口腔炎、扁桃體炎、傷寒、高血壓等病症。近年來!酸梅當零食可抗衰老，更能幫助脾胃消化，並被作為保健功能食品搬上餐桌。
此外，還能防止骨質中鈣的流失，因此，對老年防止骨老化和骨質疏鬆大有裨益。據日本京都大學醫學部泌尿科動物實驗證實，酸梅含有的檸檬酸，還具有預防腎結石和膀胱結石的功效，其原因是檸檬酸容易與尿液內可形成結石的鈣結合，使鈣易於溶解。
醫學專家指出，一般孕婦特愛吃酸梅，這是因為其中蘊含著防老化、益肝養胃、生津止渴、中和酸性代謝產物等功效。
藍梅與西梅的營養價值比較？
6樓：匿名使用者
藍梅與西梅都是富含維生素的、對人體健康有好處的水果，區別在於所含維生素種類不同：
西梅是水果中補充維生素a的最佳**。維生素a是一種脂溶性維生素，能促進人體內蛋白質合成，對保護視力，維持肌膚、頭髮健康都極為重要。
西梅富含的枸椽酸、蘋果酸、琥珀酸，能降壓、安眠、清熱生津。西梅的苦酸能強化肝臟功能，消除疲勞。西梅為鹼性食品，可平衡血液的酸鹼值，使血液淨化，促使毒素自然排出，可解食物、水、血液三毒。
有降壓，安眠，清熱生津，強化肝臟功能，也可消除疲勞、緩解便秘、提防貧血、抗氧化。
藍莓中vc的含量比蘋果多十幾倍，所以說藍莓果實中的營養成分很豐富，是一種高營養的保健食品。並且具有良好的保健養生作用，還能夠防治心血管疾病。藍莓的營養價值要遠遠高於其他水果，被稱為漿果之王，是世界上營養價值最高的一種水果，也是一種上等的水果，在歐洲各個國家都很流行，是人們心中最完美的保健水果。
7樓：周指玄
藍梅的營養價值更高，它含豐富的花青素抗氧化能力是維生c的20倍
8樓：匿名使用者
它含有很低的熱量但營養成分比較高。其中還有大量抗氧化物質，可以防止白內障既然你沒見過寫成「草梅」的，當然也就不能寫「藍梅」。 但西梅是用這個
9樓：胡漂流
藍莓 ：
藍莓果實不僅營養價值高，含有大量對人類健康有益的物質，包括抗氧化物（va、vc、ve），靴酸（vb）、抗菌成分和豐富的食用纖維等，概況起來主要有以下幾個方面的保健作用：
1.藍莓果實的vma（花色苷色素）對眼睛有良好的保健作用，能夠減輕眼的疲勞及提高夜間視力。
2.具有保護毛細血管及抗氧化的作用。
3.延緩腦神經衰老，增強記憶力。
4.具有良好的消除體內炎症的作用，尤其對尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。
5.具有抗癌作用。
西梅：西梅是水果中補充維生素a的最佳**。維生素a是一種脂溶性維生素，能促進人體內蛋白質合成，對保護視力，維持肌膚、頭髮健康都極為重要。
此外，西梅中所含的鉀比較豐富，鉀對保持肌肉彈性，維持人體電解質平衡起著重要作用，同時還有助於人體代謝過程中釋放能量，對**有一定幫助。西梅含鐵也很豐富，鐵是構成血紅蛋白的原料，能攜帶血液中的氧分，尤其是對孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒極為重要。西梅中還富含膳食纖維和抗氧化劑。
膳食纖維能促進腸道蠕動，俗稱「腸道清道夫」， 對防治結腸腫瘤、心血管疾病都有幫助。
藍莓，西梅，烏梅，李子有什麼區別
10樓：幽默的逸人
這是四種不同的水果。
藍莓藍莓果實平均重0.5-2.5g，果實色澤美麗、悅目、藍色並被1層白色果粉，。
藍莓果實中除了常規的糖、酸和vc外，富含ve、va、vb、sod、熊果苷、蛋白質、花青苷、食用纖維以及豐富的k、fe、zn、ca等礦質元素。藍莓果實有極強的藥用價值及營養保健功能，國際糧農組織將其列為人類五大健康食品之一。
2.西梅
西梅中含有豐富的維生素a，鉀、纖維素，維生素c、還富含鐵，能有效地幫助人體攝入足量的鐵質。作為一種無機物，鐵在人體的血流中攜帶氧份。鐵質對孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒極為重要。
3.烏梅
烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3厘公尺，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。
果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點，種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，味極酸而澀。以個大、肉厚、柔潤，味極酸者為佳。
4、李子
李子富含維生素等很多營養，但老人常說「桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人」。其實只要注意未熟透的李子不要吃。不要過量多食，引起虛熱腦脹、損傷脾胃。
並且李子不要同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋同食。
11樓：番茄醬駕到
藍莓英文名稱：blueberry，意為藍色漿果，屬杜鵑花科，越橘屬植物。起源於北美，多年生灌木小漿果果樹。因果實呈藍色，故稱為藍莓。
西梅西梅，來自美國加州，也稱為加州梅。形如杏梅。西梅含有豐富的維生素a及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇。
西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可使小孩增加各種維生素。西梅芳香甜美，口感潤滑。當作為配料時，具有甘草的芳香，是現代人健康飲食的佳品。
西梅不只是一種零食，它和各種原料相配，可做成各種美味食品。西梅不但能當零食吃，還可入菜。無論用來做沙拉、糕點，還是主食、配料，都非常合適。
西梅的加工產品也很多，如西梅幹、西梅汁、西梅糕等，隨身攜帶，既可以飽口福，又對健康有利。
烏梅烏梅，中藥名。為薔薇科植物梅prunus mume(sieb.)sieb.
etzuce．的乾燥近成熟果實。我國各地均有栽培，以長江流域以南各省最多。具有斂肺，澀腸，生津，安蛔之功效。
常用於肺虛久咳，久瀉久痢，虛熱消渴，蛔厥嘔吐腹痛。
李子李子（prunus salicina lindl.），是薔薇科李屬植物，別名嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果實7~8月間成熟，飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美豔，口味甘甜，是人們最喜歡的水果之一。
世界各地廣泛栽培。
喜梅和西梅有什麼區別，美國西梅和智利西梅有什麼區別？
失於迷沉於病亡於執 喜梅和西梅的區別 二者不能作為比較，沒有喜梅這種果實。而西梅 加州梅 原產於法國西南部，形如杏梅。西梅含有豐富的維生素a及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇。西梅芳香甜美，口感潤滑。西梅多呈橢圓偏長的形狀，外皮多為紫色偏黑，果肉為黃色，果核扁平，較小。西梅由於其含...
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經典回顧！2005年梅西打進巴薩首球，2020年梅西打進巴薩最後一球！梅西於2000年與巴薩簽約，加盟巴薩。2008年北京奧運會上，梅西隨阿根廷國奧隊奪取了金牌。2009年底，他當選了歐洲足球先生和世界足球先生。梅西2008 2009賽季率領球隊連奪西甲 國王盃和歐冠三個冠軍。2011年，梅西獲得首...
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性別 男 國籍 阿根廷 出生日期 1987 06 24 身高 170 cm 體重 68 kg 所在國家隊 阿根廷 國家隊位置 中場 國家隊編號 19 現效力球隊 巴塞隆拿 俱樂部位置 中場 俱樂部編號 30 出生於1987年的梅西最開始效力於阿根廷國內的紐維爾老男孩隊。在他13歲時他來到巴塞隆拿。當...
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梅西2005年出道，初期也就是05 09年的位置和踢法就是右邊鋒，期間各種瘋狂突破，0506賽季第乙個賽季打歐冠就把切爾西主力左後衛德爾奧爾諾突的生活不能自理，0607賽季甚至復刻了馬勒當拿的連過五人。不過期間由於踢法偏重邊路突破導致被侵犯較多，加上當時的飲食結構問題導致梅西的傷病頻發，所以當時並沒...
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梅西的父親豪爾赫 梅西此次再度前往西班牙是為了和巴塞隆納俱樂部商討梅西的合同糾紛問題，力求與俱樂部達成乙個最佳方案，讓自己的兒子可以以最小的代價離開巴薩。梅西是一位來自阿根廷的世界知名球星，和c羅並稱為 絕代雙驕 獲得過六次世界足球先生和金球獎，是現役足壇中當之無愧的明星人物。梅西小時候患有侏儒症，...