1樓：秋風體育
最小的級別是蠅量級（55-58kg）。
自由搏擊，即踢拳，是站立式格鬥，指一方倒地便不允許另一方擊打，同時不能使用反關節技、肘等，對摔法也有一定程度的禁止。
自由搏擊它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況臨場自由發揮，風格開放，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。「告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨特的技法。」
這就是自由搏擊拳學理念的最佳概括表達。在此思想指導下，經過數十年的實踐和取長補短，自由搏擊已然形成完美的理論和技戰術體系以及競賽規則辦法。其實「自由搏擊」可以用拳法和腿法等技法。
自由搏擊分等級麼
2樓：搏擊課堂
自由搏擊的分類有哪些，你不知道的自由搏擊有哪些派系
3樓：匿名使用者
請問您問的等級指什麼？
是體重級別，段位等級，還是什麼？
請注意，「自由搏擊」不是一門武術，只是一種沒有太多拘泥、規則的搏鬥形式。
自由搏擊的比賽有mma、k-1、ufc等，國內的武林風以及ckf也算自由搏擊比賽。
自由搏擊要學的話是怎麼個過程 有分等級嗎？
4樓：冶雯穎
自由搏擊不分等級的。
自由搏擊需要訓練眼、手、腿、腰、拳、腹等部位。
1、眼。在自由徒手搏擊實戰中，不要看對手的雙眼。因為許多對手很強悍，您看了對手的雙眼，可能會給您帶來「恐懼感」，心理發虛，影響您的發揮。
2、手在短時間內，學會精湛的踢技，對一般人是不大可能。所以，手對您來說是進攻的唯一有效的**。主要熟練直拳，付以鉤拳。
3、腿。主要練習靈活步法，「十字步」，及跳繩，及側踹，正踢等。
4、腰主要練習柔任性，及腰勁。腰部肌肉．腰背部肌肉是維持腰椎穩定性的重要結構之一，加強項腰背部肌肉的鍛鍊，有助於維持及增強腰椎的穩定性。
5、拳拳頭是進攻的唯一有效的**。主要熟練直拳，付以鉤拳。拳法是自由搏擊中最靈活、速度最快的**。
6、腹。腹部主要練習腹部肌肉．腹部肌肉練好了，就像是一塊銅牆鐵壁，可提高抗擊打能力。
5樓：木頭火魚
這個啊，我小時候也想學的，你到大型健身俱樂部問問就了然，常州廣化橋南邊03年的時候老衲見過有的，很多地方都有的，學的話總離不開幾個過程，身體柔韌，肌肉堅實，反應敏捷，打擊躲避速度，耐力，飲食調理，每天適合鍛鍊的時間以及時長及混搭訓練的頻率，必須有人陪練的，不然就鬧笑話了，另外有個最最重要的是心理訓練，這個是高低手分別的分水嶺！等級就不知道了，難道說體重，身高，上下腳的打擊磅數？嗯，在練肌肉抗打擊的時候找咱啊，咱那是絕對的熱情哦！
男子自由搏擊多少公斤級什麼意思
自由搏擊最高端別的賽事有哪些
6樓：sunny是對是錯
理論上來說是沒有最高端別的官方定義的. ufc,k1，mma都屬於較高階別的自由搏擊賽事了,這些比賽的成績在業內也具有很高的說服力。
自由搏擊是什麼，自由搏擊是什麼意思
自由搏擊比賽的時候,用的護具很少.自由搏擊講的是快狠準.我在少林寺就是學散打，搏擊和散打有分別的，散打是講究動作，搏擊要出招狠，這是我們教練給我說的 武術套路的綜合,型散而意不散 自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活...
自由搏擊和散打的區別，請問自由搏擊和綜合格鬥的區別是什麼
ufc是美國的賽事，是目前全球最頂級和規模最龐大的綜合格鬥賽事。而sambo是俄羅斯本土的賽事。sambo是徒手格鬥技術，不屬於自由搏擊。區別 1 規則不同 自由搏擊，即踢拳，是站立式格鬥，一方倒地便不允許另一方擊打，同時不能使用反關節技 肘 膝等，對摔法也有一定程度的禁止。規則比綜合格鬥多。綜合格...
散打和自由搏擊是一回事嗎，自由搏擊和散打有什麼區別？
不是一回事 散打也叫散手，古時稱之為相搏 手搏 技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打鬥。散打是國標武術乙個主要的表現形式，以踢 打 摔 拿四大技法為主要進攻手段。另外，還有防守 步法等技術。散打也是現代體育運動專案之一，雙方按照規則，利用踢 打 摔等攻防戰術進行徒手搏擊 對抗。是中國傳統武術的擂台...
搏擊與散打有什麼區別，自由搏擊和散打有什麼區別？
搏擊 自由搏擊 與散打沒有什麼區別,只是在競賽規則上有區別.沒太多的區別.應該在規則上有些區別 實話說就是用肘什麼的 不過散打比較注重實際 自由搏擊和散打有什麼區別？自由搏擊和散打區別如下 1 二者的起源 不同。自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，60年代發端於歐美，以美國為主要起源...
散打好還是詠春好，散打好還是自由搏擊
各有優勢，沒有高低之分，具體厲害與否要看使用功夫的人。詠春和散打，乙個是傳統武術，乙個是現代搏擊。就訓練方法和見效速度來說，散打勝出。因為現代搏擊在總結出傳統武術的利弊後取其精華棄其糟粕，再加上對現代科學對人體更加深入的研究使得散打可以讓在很短的時間內見到成效。反觀詠春，從日字衝拳開始，攤掌，撐掌，...