1樓：hi漫海
1、較好的控球能力。
想打好籃球，控球能力是比較重要的，因為只有控制好籃球，才能讓結下了的傳球、投籃變得更加順暢。練習控球就要多拍球，多練習胯下運球等等，多熟悉球感。
2、較高的傳球水平。
傳好球對於打籃球者很重要，精準的傳球能很好的帶動全隊，讓籃球打的更加順暢。如果你打不到很高的水平，只要把籃球傳到位也行。
打好籃球要掌握哪些技巧？
3、比較好的投籃命中率。
想打好籃球，要努力提高命中率，一般來說，要保持正確的投籃姿勢，持球時右手為主，左手為輔（習慣用左手人相反）。右手手掌託好求，五指自然分開。投球時跳起後仍要擺正身體正直，重心平穩。
只有練好正確姿勢，投籃命中率才能上去。
打好籃球要掌握哪些技巧？
4、比較好的體能。
打籃球是比較消耗體能的，所以想打好籃球，應該體能跟上才行，否則打不了多長時間，就沒有勁頭了。平常要多跑跑步，提高身體的素質。
打好籃球要掌握哪些技巧？
5、快攻的速度。
打籃球經常會遇到快攻，所以快攻速度很重要，如果你跑不過人家，快攻就宣告失敗了。所以要多練習短跑，提高快攻的速度。這樣能保證快攻的成功率的。
打好籃球要掌握哪些技巧？
6、強壯的或靈活的身體
想打好籃球，最好有強壯的身體，這樣在對抗中才不吃虧，在內線能更好的搶到籃板球；或者是有比較靈活的身體，能輕鬆的突破和搶斷。
2樓：萬事只要杯在手
我說下我的經驗吧。籃球打得好差不多分成兩種路線：一種是打正式比賽，一種是街頭或者說路人賽。
正式的比賽大概就那幾點，體能，基本功，戰術跑位，溝通等，我打的不多，水平也算不上高，所以就不獻醜了。我多說下街頭的，街頭的話講究的是一招鮮吃遍天下，根據你的身體素質來看吧，比如說如果身高好的話就加強內線練習，力量、反應速度、勾手、打板、擋拆跑空位的能力以及策應能力等等都是發展的重點；如果身高不足的話那就先練習跳投能力吧，這個見效最快，其中有幾個點可以先練，45度角，底線，正面，這些點都是成功率很高，而且練練效果就很明顯的，提高效果很快。急停跳投要放在跳投之後，這個吧需要自己去實踐，手型不必太刻意追求標準，找自己最舒服的。
最開始的時候不要盲目追求成功率，要找節奏感，形成乙個穩定的節奏感很重要，接球，下蹲，起跳，出手，跟隨動作這些步驟要一點點的練，形成乙個穩定的節奏，只要這樣你面對防守的時候才能保證命中率，在籃球場上你只要仔細看就會發現投籃有很多人無人盯防命中率奇高，有人防百投不進就是因為沒有固定的節奏才造成的。然後吧，就是心態問題了，打正式比賽的話就是要幹好自己該做的，跑位啊盯人啊什麼的都按照自己位置走，一切都講究合理，空位有出手能力一定要出手，但切忌濫投，基本上都煩這個。路人的話就是一上場就盡量把自己的拿手活亮出來，只有這樣隊友才會給你傳球，才會有意識的找你打配合，才更容易出彩，打得爽。
最後來句總結吧，籃球要想打的好除了平常的練習的話還要多動腦子，了解觀察隊友對手的習慣很重要，容易事半功倍。
3樓：匿名使用者
一點要練好基本功， 基本決定關鍵的時候 和體力不好的時候的穩定性 ，練球要從抓好基本功開始
4樓：baby苦命
第一：先練好體能（每天不斷跑步）
第二：再練彈跳（每天圍著球場做兔子跳）
第三：從不同的角度射球，練好投籃技術
第四：和隊友講求配合
5樓：匿名使用者
兄弟 我不會告訴你打籃球有什麼技巧 你只需把運球練好 其餘的就要靠腦子打球了 不要活在動作裡 有的動作不一定適合你 你只需找到適合自己打球方式就行 就像以前國王隊的大前鋒韋伯說打籃球你只需會運球 投籃 傳球 就一切ok了！要練球性 最最重要。。。。。。
6樓：星際運算者
投籃姿勢正確，看準籃筐。
7樓：匿名使用者
多練，多看比賽，練好身體。打得多了水平自然不差
求打好籃球的一些基本技巧
8樓：樹慕晴許漫
你知道籃球
真正的含義在什麼地方嗎？
我跟別人說過~菜就別打~打就別怕人家說你
你以後打籃球就必須記住我這句話~
籃球的真正含義在於：你是否喜歡打？如果不喜歡~那就別上去丟人了~如果喜歡~就算再丟人~你也無須在意~因為你要在意的是詮釋快樂籃球的含義~而不是看人家臉色行事。
初學者，打籃球有什麼技巧
9樓：康良御丁
關於投籃：
1.左手只是輔助作用，右手投球
2.右手五指要張到很開，球要摸實
3.拿球姿勢和剛接到球一樣
4.膝蓋要靈活，不要死硬死硬的
5.投球時下身也就是底盤要穩
6.投球時的呼吸要順暢要穩，嫌麻煩的話可以理解為憋著氣兒投
7.力量要由下至上，由腿到手，傳輸力量時腿和手的動作都要協調，要有一定的節奏
8.投的時候身體要向垂直上方跳，身體要直不能歪
9.要保證投出去的球是轉動的**動方向反正是衝著框去的）
10.保證球的路線要正（正衝著籃框**）
11.球出去要有弧線，往籃框的正上方投，而不是直接衝著籃框射球
12.投球時手腕要有力但是不能過度彎曲
13.盡量跳到最高點順勢投出（這點我還沒掌握到呢）
14.中投時的力量要適中
15.近投時力量要溫柔
16.遠投時要往高投
17.投球最重要的就是身體姿勢（和跳的方向），有時候拿到球先運兩下而不是馬上就投，就是為了保證身體平衡，以加大準確率（結合第8條理解）。這點親身體會一下就知道多重要了。
關於上籃過人等：
1.上籃和投球不同，如果離籃框近拿到球就可以直接上籃而不一定要調整姿勢運球等。要果斷要堅決，總之就是要快。
2.側面上籃時盡量打板
3.正面上籃時往上撥球進籃比投球進籃準確率高，注意撥球的時候力量要溫柔
4.過人的時候遇到困難千萬不要馬上停球，也不要盲目的瞎跑，而是要在第一時間發現對方的防守漏洞然後迅速突破。如果對方防守暫時還沒漏洞，那就可以利用轉移位置或虛晃等製造對方防守漏洞。
可哪些才是漏洞呢？我也在學習當中，目前知道的——他側身對著你，你就向他背後的方向迅速突破，他就來不及轉身防你了。如果他一直緊貼你，那就可以狂奔然後急停，對方最容易出現漏洞了……
5.防守的時候要死守自己要看守的物件，跟著人走不跟著球走。
6.而自己一方進攻時就相反要盡量脫離對方防守區甚至是視線，尋找空位等待投籃或傳球機會
7.打球不要跟著對方的節奏變化而變化，如果己方控球應當極力控制為自己一方所適應的節奏，速度上拼不過就不死磕了，控制為自己適應的慢節奏後以其他的方法進行突破。
先這些吧，好多還都沒記下來呢，親身體會去吧
10樓：區盈秀於逸
也很喜歡籃球
我給你介紹的這些東西都是必須的
一定要多多練習哦
呵呵我上學的時候還練習了一年的花式籃球呢
花式籃球最主要的是要求自己與籃球之間的「感情」其實就是手感
加油啊這裡簡單介紹了幾種常用的籃球技戰術，你還有喜歡籃球的朋友們可得好好使用這些必殺技哦！
☆熟悉球性練習
行進間熟悉球性練習：
（1）行進間體前手指腕撥球
（2）行進間繞體、繞頭傳接球
（3）原地交換高抬腿
方法：一腿屈膝抬起，兩手持球於抬起的膝後部位。練習時兩手持球在兩腿間做「8
」字繞環；兩腿隨著繞環動作原地交替高抬。
要求：繞「8」字和抬腿動作要快速協調。
（4）行進間胯下「8」字傳、接球
方法：兩腿彎曲，上體前屈，兩手一前一後持球於胯下。練習時，邊走邊做「8」字
胯下傳、接球。
要求：開始練習時，走的速度可慢些，正確掌握動作要領後再加快速度。
（5）原地換手胯下擊地傳、接球
方法：兩腳弓箭步開立，右腿在前。兩手持球於身體右後側。練習時，右手從胯下做
擊地傳球給左手，傳球後兩腿立即做前後交換跳，左腿在前，左手再從胯下做擊地傳球給
右手，如此連續交換練習。
要求：快速進行，球要從胯下穿過。
（6）單手控制球
方法：兩腳前後開立，兩手持球於胸前。練習時，左手向右上送球，右臂向上舉
，同時將球由下向上帶到右指端，球在指端稍停，
立即用手指將球卷下還原成開始姿勢，
兩手交換練習。
要求：右手向下卷球時，手指和指尖快速用力把球控制住，邊走邊拉。
（7）單手背後拋接球
方法：持球於胸前。練習時，單手接球從背後向身體另一側肩上方拋球，另一手
在體側肩上接球。兩手交換練習。
要求：接球時手心向外或手心向內，手指和指端接觸球后，立即將球控制住，接
球時眼看球。熟練後，要求跳起在空中接球，接球
後立即把球從背後交給原傳球手；落地
後再做，連續在走跑中練習。
（8）移動中自拋自接球
（9）滾球追趕
☆投籃——急停跳投
（1）接球急停跳投
動作要點：朝球躍步騰空接，落地屈膝速跳起，伸臂扶球身平衡，扣腕撥指高點投
技術與要求：急停跳投是運用跳投的方式，結合急停的突然性進行投籃的一種方法
，突出「快」字。接球跳投是在快速移動中跳起接球，落地後立即起跳投籃，使急停與起
跳緊密結合。
（2）運球急停跳投
動作要領：運球急停身要穩，突然起跳垂直公升，伸臂瞄籃控平衡，扣腕撥指高點投
技術與要求：運球急停跳投是在運球中突然急停，迅速起跳於投籃緊密結合的一種
投籃技術，要求動作變化突然。
運球（1）運球轉身
技術與要求：當運球者向某對手一側突破，但路線被封堵，雙方距離很近，無法
用變向運球突破時，可改用後轉身運球從另一方向
突破。方法：在做轉身運球時，先做突破的假動作，轉身後換手運球，另一手在體前保
護球。要點：前腳為中樞，拉球並轉身，換手按拍球，變向保護球。
（2）胯下變向運球
技術與要求：一腳跨前從體側做一次胯下運球，但要注意步法不亂。
方法：胯下運球，由於球既不在身前也不在身後。因此，在變換方向時，胯下運
球比轉身運球和背後運球都要優越，不易失誤或被
對方搶截
11樓：於融雪九餘
我覺得要首先練習好帶球~然後要練習投球姿勢~再慢慢練習好上藍~一步一步來~
不斷看~不斷學~
才有現在的水平~（可以參加市區的聯賽吧~
呵呵~）
加油！！！
12樓：無聲的呼吸呢
籃球起步
第一,運球,學會用手指運球,手掌是運不好球的,手掌的作用在於感覺球.
第二,彈跳,想打好籃球,彈跳是不可缺少的一部分.如果沒有比較好的練習彈跳方法,上樓t的時候跳著上.跟我打籃球的都說我彈跳不錯...
第三,傳球,三個字,快,狠,準!
第四,投籃,弧度要高,正對籃筐瞄準籃筐投,側對籃筐瞄準籃板上的白色方塊上角(上角哦,你在哪邊就瞄哪邊的)投(具體落點由距離和籃板彈性和籃球彈性決定)
第五,打球不僅僅是一項運動,也是要動腦滴~多想想怎麼打好籃球
找一些實用的籃球技巧求大神幫助
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