籃球比賽規則

1樓：匿名使用者

）基本規則一：

1.比賽方法

一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位

而增加人數。比賽分前、後半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分

鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘後比數

仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。

2.得分種類

球投進籃框經裁判認可後，便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分；叄

分線外側投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。

3.進行方式

比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至**跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。

4.選手替換

每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

5.罰球

每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。

罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球后 5 秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

6.違例

大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入**跳球區。

2）基本規則二：

30秒鐘規則

---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手(nba比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒).

10秒鐘規則

---球隊從後場控制球開始,必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場).

5秒鐘規則

---持球後,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手.fiba規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(nba規則中為10秒).

3秒鐘規則

---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況.

侵人犯規

---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為.

技術犯規

---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況.

取消比賽知識的犯規

---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人.發生此類情況後,球員應立即被罰出場外.

隊員5次犯規

---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(nba規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽.

違例 ---既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界.

隊員出界

---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界.

干擾球---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃裡的時候,防守隊員不得觸球.

被緊密盯防的選手

---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(nba規則中無此規定).

球回後場

---球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場.

2樓：匿名使用者

第一章比賽

籃球規則第1條定義

第二章尺寸和器材

籃球規則第2條球場尺寸

籃球規則第3條線條及其尺寸

籃球規則第4條器材

第三章工作人員及其職責

籃球規則第5條裁判員及其助理人員

籃球規則第6條主裁判員的權力

籃球規則第7條裁判員宣判的時間和地點

籃球規則第8條發生違犯時裁判員的職責

籃球規則第9條記錄員和助理記錄員的職責

籃球規則第10條計時員的職責

籃球規則第11條 30秒鐘計時員的職責

第四章隊員、替補隊員和教練員

籃球規則第12條球隊

籃球規則第13條隊員和替補隊員

籃球規則第14條隊長的職責和權力

籃球規則第15條教練員的職責和權力

第五章時間通則

籃球規則第16條比賽時間

籃球規則第17條操縱比賽計時鐘

籃球規則第18條 30秒鐘規則

籃球規則第19條要登記的暫停

籃球規則第20條隊員或裁判員受傷

籃球規則第21條得分相等和決勝期

第六章比賽通則

籃球規則第22條比賽的勝負

籃球規則第23條比賽的開始

籃球規則第24條球的狀態

籃球規則第25條隊員和裁判員的位置

籃球規則第26條跳球

籃球規則第27條如何打籃球

籃球規則第28條控制球

籃球規則第29條隊員在做投籃動作

籃球規則第30條球中籃和它的得分值

籃球規則第31條擲界外球

籃球規則第32條替換

籃球規則第33條 1節或1場比賽何時結束

籃球規則第34條比賽因棄權告負

籃球規則第35條比賽因缺少隊員告負

第七章違例

籃球規則第36條違例

籃球規則第37條隊員出界和球出界

籃球規則第38條運球規則

籃球規則第39條帶球走規則

籃球規則第40條「3秒鐘」規則

籃球規則第41條被嚴密防守的隊員

籃球規則第42條 10秒鐘規則

籃球規則第43條球回後場

籃球規則第44條攻、防中的干擾球

第八章侵人犯規

籃球規則第45條犯規

籃球規則第46條接觸

籃球規則第47條侵入犯規

籃球規則第48條雙方犯規

籃球規則第49條違反體育道德的犯規

籃球規則第50條取消比賽資格的犯規

第九章技術犯規

籃球規則第51條行為規則：定義

籃球規則第52條隊員的技術犯規

籃球規則第53條場外人員的技術犯規

籃球規則第54條休息時間內的技術犯規

籃球規則第55條打架

第十章一般規則

籃球規則第56條基本原則

籃球規則第57條隊員5次或6次犯規

籃球規則第58條全隊犯規--處罰規則

籃球規則第59條特殊情況下的犯規

籃球規則第60條罰球

籃球規則第61條能糾正的失誤

3樓：成桖峰

先了解一下最基本的違例和犯規了

1、違例:走步,二次運球,翻腕,3秒,5秒,8秒,24秒,腳踢球,迴線~（基本的一些，還有象干擾球，呵呵，一般不會扣籃的是不會有的了）

2、常規犯規:打手,阻擋,拉人,帶球撞人,過分用肘~

3、技術犯規

4、違體犯規

再詳細些的:

1．3秒鐘規則

某隊控制球，該隊隊員不得在罰球區停留超過3秒鐘。

某隊在前場控制球，開始計算3秒鐘。

罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。

2．肘的擺動

不允許隊員過分地或有力地擺動肘部（無接觸）。當一名防守隊員在附近，並且進攻隊員持有球，此即為違例。

罰則：失去球。將球判給對方在靠近違例地點的邊線擲界外球。

3．非法協助得分

隊員不得使用籃圈或籃板來吊起、支撐或提高自己，以有助於投籃得分。

隊員不得協助同伴在投籃時增加高度。

罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。

4．孤立

如果進攻隊在圈頂外或無球一側放置3名或3名以上的隊員，應宣判違例。

罰則：失去球。將球判給對方在圈頂延伸部分的邊線擲界外球。

5．界外的進攻掩護

進攻隊員不得為了建立掩護而離開前場端線處的地面區域。

罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。

6．粘性物質

隊員不得使用粘性物質或任何類似的物質。

罰則：第一次違例，罰款25美元。再發生違例罰款加倍。

（三）犯規及其罰則

1．技術犯規

對場上或球隊席上的球隊成員的沒有體育道德的行為或違例的處罰，是技術犯規。在球成活球前，與對方隊員發生非法的接觸，也可判為技術犯規。

（1）沒有體育道德的行為

對任何隊員、教練員或訓練員的沒有體育道德的行為最多可判罰兩次技術犯規。任何違犯者只要有一次沒有體育道德的行為，就可被驅逐；有兩次沒有體育道德的行為必須被驅逐。

沒有體育道德的行為如：與裁判員講話無禮貌；以身體接觸裁判員；對宣判公開表示不滿；使用褻讀的言語；未經裁判員允許教練員進人場地；故意伸肘或試圖動手腳但未包含接觸。

還有一些技術犯規不是由不符合體育道德的行為造成的，如：延誤比賽；球隊席區域的違例；球成活力球時場上隊員不足或多於5名；進攻隊員故意地吊在籃圈或籃板上等等。

在死球期間發生非法接觸，如果在性質上被認為是不符合體育道德的，可判為一次技術犯規；如果接觸是不必要的和過分的，可判為惡意犯規。

（2）打架犯規

比賽中或死球期間，隊員、教練員或訓練員打架，要登記技術犯規，不判給罰球，參加打架的人員應立即被驅逐。另根據情況判打架人員不超過20000美元的罰款和停賽。

nba比賽中，對犯規的判罰是較為嚴厲的。如隊員、教練員或訓練員出現下列情況即可被驅逐：接觸肩的水平或以下部位的肘部犯規；沒有體育道德行為的技術犯規；以不必要的或過分的接觸造成的惡意犯規。

隊員、教練員或訓練員出現下列行為則必須被驅逐：拳擊犯規；打架犯規；接觸肩的水平以上部位的肘部犯規；試圖揮拳雖無接觸；不是比賽的延續動作而是故意地進人看台。

為了懲罰和制止犯規，nba規則中還列有罰款的規定，如：裁判員認為隊員是故意地吊在球籃上，應判一次技術犯規和罰款100美元；第一次因不符合體育道德的行為判罰技術犯規的罰款100美元，第二次犯規加罰150美元等等。

2．侵人犯規

在球成活球后，與對方隊員發生非法的身體接觸，是侵人犯規。

隊員不准拉、推、撞對方隊員；也不准靠伸展臂、腿、膝或彎曲身體成不正常姿勢以阻礙對方隊員行進。違反規定，將判為侵人犯規並按相關的罰則處理。

（1）雙方犯規

雙方犯規是指兩名非同隊的隊員大約同時互相發生侵人犯規或技術犯規的情況。

罰則：不管是侵人犯規或是技術犯規都不判給罰球，只給隊員登記犯規，不登記全隊犯規。如果宣判雙方犯規或打架犯規時某隊擁有球權，應保留球權，在靠近比賽中斷地點的邊線擲界外球繼續比賽。如果宣判雙方犯規或打架犯規時雙方球隊都未擁有球權，或投籃未成功球在空中，應由任何兩個非同隊的隊員在中圈跳球繼續比賽。

如果投籃成功，得分有效，在底線擲界外球繼續比賽。如果雙方犯規是作為裁判員意見不同的結果，不計得分，應由任何兩個非同隊的隊員在中圈跳球繼續比賽。

（2）進攻犯規

在球成活球后，進攻隊員與對方發生非法的接觸，是進攻犯規。

進攻隊員侵人犯規，如不是肘部犯規、拳擊犯規，也不是惡意犯規，應按如下罰則處理：不判給進攻隊得分；登記犯規隊員一次侵人犯規；不登記該隊全隊犯規（隊員第六次侵人犯規，並且該隊已無有資格的替補隊員除外）。

（3）無球權犯規

在球成活力球后，在雙方球隊均未擁有球權時與對方發生非法的接觸，是無球犯規。

隊員侵人犯規．如不是拳擊犯規、惡意犯規、也不是肘部犯規，而且發生犯規時雙方球隊均未擁有球權，應按如下罰則處理：登記犯規隊員一次侵人犯規；登記犯規隊一次全隊犯規；如果全隊犯規罰則未出現，判給對方隊在靠近犯規地點的邊線擲界外球；如果全隊犯規罰則出現，判給被侵犯的隊員一次罰球加一次罰球。

如果判了防守隊一次無球權犯規，接著投籃（罰球）成功，應判給被侵犯的隊一次罰球，使有可能得3分或4分。這條規定適用於：不管是對哪個進攻隊員犯規；不管全隊犯規罰則是否出現。

如果判了進攻隊一次無球權犯規，接著進攻隊員投籃成功，不計得分。

（4）拳擊犯規

隊員用拳猛擊對方，是拳擊犯規。

因拳擊宣判隊員的非法的接觸，是一次侵人犯規和一次全隊犯規。應判給一次罰球，不論罰球成功與否，將球判給被侵犯的隊在中場擲界外球。

任何隊員揮拳猛擊對方，無論是否擊中，都是不符合體育道德的行為，他應立即被驅逐並至少停止一場比賽。

這條規定既適用於比賽進行中，也適用於死球狀態。

如果接連發生拳擊犯規，這條規定的所有內容都將適用，並由最後被侵犯的隊在中場擲界外球。

另外，根據情況判該隊員不超過20000美元的罰款和停賽。

（5）非賽犯規

在第四節或加時賽的最後兩分鐘內，防守隊對擁有球權的進攻隊發生非法的接觸，而這種接觸發生在遠離球附近的區域或界外球未離手時，為非賽犯規罰則：登記一次侵人犯規和一次全隊犯規；判給一次罰球（肘部犯規或惡意犯規罰球兩次），任一場上隊員可執行此罰球；並由被侵犯的隊在靠近比賽中斷的地點擲界外球繼續比賽。

（6）全隊犯規

每節比賽每隊的全隊犯規超過4次，加時賽每隊的全隊犯規超過3次，要判一次罰球加一次罰球。（中國籃球

如果每節前10分鐘全隊犯規未滿4次，或加時賽前3分鐘全隊犯規未滿3次，允許該隊在最後兩分鐘內有一次全隊犯規不用加罰。

對正在做投籃動作的隊員發生侵人犯規，判給兩次罰球，如果全隊犯規罰則出現也不判給增加的罰球；如投籃成功，判給一次罰球，如果全隊犯規罰則出現也不判給增加的罰球。也就是說，在成功的兩分投籃中最多可得3分，在成功的3分投籃中最多可得4分。

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