我想問問手部護理有哪些要點？手部護理有哪些？

1樓：法務張三

手部護理需要選擇好的護手霜，一定要先把手洗乾淨之後再使用，處理完手之後，千萬不要去觸碰一些髒的東西，可以好好的保護。

2樓：愛學習的雙子

首先手部護理之前要將手用溫熱的水浸泡，並且清洗乾淨。其次塗上護手霜，然後帶上保濕手套，過一會兒就好了。

3樓：吐露的社會民生

第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每週做一次這樣的護理，手部的**會得到大大的改善。

手部護理有哪些？

4樓：園林裡的小哈

第一步：軟化手部** 在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善**乾燥粗糙現象，使角質軟化。如果沒有橄欖油，也可用3-5滴白醋替代。

水溫不易過高。第二步：清潔手部** 取適量用含保濕成分的柔和洗面露清潔。

輕輕揉搓至泡沫產生，清潔每乙個細小部位，最後用清水沖洗乾淨並擦乾。滋養性的洗面露可以徹底清潔**，且保持肌膚水分，不會產生乾澀的感覺。但洗面露停留時間不易過長。

第三步：深層清潔取適量的磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，此時指甲較軟不易斷裂。

如何做手部護理?

5樓：停步傾聽

手部copy護理，如下：

用醋或淘公尺水等洗手。

雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗抹在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘公尺水洗手，可收到意想不到的好效果。煮飯時將淘公尺水貯存好，臨睡前用淘公尺水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜即可。

用牛奶或酸奶護手。

喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得對「廢品」進行充分地利用。將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。

雞蛋護手。用乙隻雞蛋去蛋黃取蛋清，加入適量牛奶、蜂蜜調和均勻後敷在手上，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星期做一次對雙手有去皺、美白的功效。

6樓：匿名使用者

噴霧擠一瓶，乾燥時噴幾下。

洗面奶要買合適自己用的，該買什麼自己去店裡服務員會版給你推薦(建議權使用旁氏的，也是20塊左右，有的超市便宜點，18塊左右，**幹一定不要用去油的，所用的洗面奶洗臉後只要清爽就好了)

還有要準備的是保濕霜，出門時或睡覺時都可以搽搽平時多注意飲食就好了。

手部護理的5步驟

7樓：清寧時光

1、軟化角質：在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完全沒入，保持15分鐘，可改善**乾燥粗糙現象，使角質軟化。

2、深層潔淨：取少量去死皮霜或磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕按摩整個手掌及手腕，特別是指甲周容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，此時不易斷裂。

3、手部按摩：均勻塗上按摩霜，先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和。然後呈螺旋狀按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位，最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋轉拉伸，每一根手指都要按摩到。

4、手健美操：伸展手掌和手指，把雙手平放在臺面上，輕輕的向下壓，每次抬起一根手指，盡量抬高，做3分鐘，可使雙手輕快敏捷，使手部柔軟，雙手高舉過頭，握緊拳頭，然後每次伸出一根手指，盡量向外伸展，做5分鐘可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部柔軟。