1樓：匿名使用者
少吃油膩的，多吃蔬菜、海藻、蘑菇等去油的食物。
2樓：匿名使用者
使用適合男士的去油洗面奶，可以有效改善油性**
臉部出油很厲害怎麼辦?洗不乾淨啊!!
3樓：匿名使用者
1、飲食上減少肥肉等脂肪的直接攝入，同時減少蛋糕、奶油、巧克力等高gi食物的攝入，可以在體內轉化為脂肪，食譜應以新鮮蔬果為主。
2、多清潔，使用清爽的護膚品，市面上洗面奶種類很多，清潔力度差別很多，應盡量尋找清潔力強的產品，必要時候偶爾使用硫磺皂也是可以接受的。
4樓：匿名使用者
專業顧問告訴您：
誤區一：越油越洗，越洗越油
討厭油光，於是增加洗臉次數或使用鹼性潔面品，結果臉越洗越油。誤區分析：過分清潔，當大量的油脂被清潔掉，皮脂腺就會分泌出更多的油脂以補充流失的油脂，進而形成這種「越油越洗，越洗越油」水油失衡的惡性迴圈。
糾錯行動：去油補水雙管齊下。不能因為**油膩就不敢塗抹面霜，只要選擇具有平衡功效的無油面霜，肌膚會更加清爽。
誤區二：把吸油紙當成救命法寶
頻繁吸油後，油光是控制了，卻出現了乾紋等的缺水現象。
誤區分析：當肌膚分泌油脂的同時，會消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常會掩蓋肌膚缺水的事實。
現在ｖip▼貴�6�3賓幫你糾錯行動：每週加兩次補水**護理，讓保濕因子滲入**底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。
1、記住，吸油紙一天最多只能使用兩次。亦可以用柔軟的紙巾代替吸油紙，防止臉部肌膚乾燥。具體做法是，先用紙巾輕按泛油光的部位，然後往臉上輕噴一些保濕噴霧，再用乾淨的紙巾輕按全臉，補上乾粉，清麗的感覺即刻呈現。
2、隨身準備一些可以在妝後使用的無油保濕凝露是不錯的選擇，既保濕，又讓肌膚感覺清爽。
3、許多時候，膚質變油和生活不規律、缺乏運動、以及壓力過大都有直接聯絡。因此，從調整自己的生活節奏入手，避免熬夜，也是讓肌膚保持水油平衡的乙個小秘訣。
4、ｖip▼貴�6�3賓推薦您使用旁氏水油平衡海藻鹽泥洗面奶！效果很不錯哦！
5樓：西西
你好！希望以下的回答能夠幫到你了！
對於油性**的人來說，最煩心的就是自己的那一臉油呢！有沒有想過是什麼原因導致自己那麼愛出油呢？保濕工作沒做好？
平常很喜歡吃煎炸，辣的食物？這些都是出油的關鍵，都要改善，只有這樣，**才能慢慢的好轉，不再太多油！油性**宜選用收斂水，和不含油膩，清爽的乳液！
希望我的回答能夠幫助你了！另外，**之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，**會自動分泌出油份來保護身體的水份，所以說保濕才是控油的關鍵！而清潔太過徹底，**為了保護臉上的水分，會出泌出更多的油來保住水份，所以有些人會越洗越油的原因就在這裡了！
我相信你聽到我這樣做，該知道怎麼做了吧？加油！另外，保持心情愉快，壓力適當排洩，和養成定期排便，還有每天至少要喝六杯水，都是護膚時應該注意的！
不然**的毒素排不出來，都堆積在臉上，**能好嗎？而保持心情愉快和保證壓力的釋放都是為了讓**更好的工作，才能有更好的狀態，懂了嗎？希望我的回答能夠幫助你了！
做好了以上幾點，**好起來不是難事情的，加油啊！
6樓：小東東營養師
臉部出油多怎麼辦？教你「去油」方法，一整天都清爽乾淨
7樓：匿名使用者
選擇控油的洗面奶，然後乙個月起碼要做2次補水**。臉部大油田的主要原因是因為缺水。越缺水就越油哦。
8樓：匿名使用者
你是油性肌膚,每天洗臉不能超過2次,而且改用去油潔淨的洗面奶
9樓：匿名使用者
千萬不要因為出油太多而不停的洗臉.一天最多三次足夠.
其次要注意補水.
10樓：依依兒
臉上水補充足了就會好很多，注重補水保濕
11樓：匿名使用者
可以用爽膚水啊，或者是用補水 的都可以
我的臉最近出油很嚴重，怎麼辦？
12樓：夜瀾
對於油性**的人來說，最煩心的就是自己的那一臉油呢！有沒有想過是什麼原因導致自己那麼愛出油呢？保濕工作沒做好？
平常很喜歡吃煎炸，辣的食物？這些都是出油的關鍵，都要改善，只有這樣，**才能慢慢的好轉，不再太多油！油性**宜選用收斂水，和不含油膩，清爽的乳液！
希望我的回答能夠幫助你了！另外，**之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，**會自動分泌出油份來保護身體的水份，所以說保濕才是控油的關鍵！而清潔太過徹底，**為了保護臉上的水分，會出泌出更多的油來保住水份，所以有些人會越洗越油的原因就在這裡了！
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不然**的毒素排不出來，都堆積在臉上，**能好嗎？而保持心情愉快和保證壓力的釋放都是為了讓**更好的工作，才能有更好的狀態，懂了嗎？希望我的回答能夠幫助你了！
以下全是適合油性**的護膚品，請根據自己的經濟能力來進行選擇吧！ 1旁氏海藻洗顏泥 2高絲雪肌精系列 3高絲清肌晶系列，尤其他家的卸妝露和潔面皂。 4the body shop的茶樹系列 5碧歐泉的控油平衡系列，效果卓越 6曼秀雷敦的樂膚潔爽膚水有吸油粉末的。
7妮維雅的綠水 8薇姿 潤泉深度鎖水保濕系列 9hr赫蓮娜的ve霜 10露得清的深層淨化系列 11南韓嬋真的青葡萄系列。銀杏洗面奶 12娥佩蘭晶澈淨白系列 13蘭蔻水分緣系列 14貝佳斯的綠泥 15倩碧三部曲，2號水 16薇姿油質調護系列 17the face shop無油補水冰花系列 18skinfood蘋果淨白系列 19廣源良絲瓜水 20za的盈潤活膚系列 太多了，只要是上規模的化妝品牌公司，都會有控油平衡系列的。我推薦的是我知道的小鬼比較好的東西。
會有效果的。
13樓：牧羊
首先要搞清楚你的**是那種出油的**，搞清楚到底是混合性肌膚還是真正的油性肌膚。 混合型肌膚是指，鼻子、唇周、額頭出油，臉頰的**相對來說比較好或者有點乾燥。這樣的**也就是區域性的油膩，夏天會比較嚴重，而區域性的正常，偶爾季節性的乾燥，比如冬季乾燥。
油性肌膚，真正的油性肌膚，我感覺是蠻恐怖的，出油現象很嚴重，特別是早上起來的時候，滿臉油光。 這類肌膚隨時隨地臉上都泛著油光，而且**毛孔特別粗大，嚴重的憑肉眼都看得到粗大的毛孔。而且有時候會伴隨長痘痘，嚴重的會一直長一直消，感覺總不消停。
你朋友說的出油補水的那種，是那種表面是混合性**或者油性**，還伴隨起皮、乾燥等現象 如果你的**是屬於夏季油膩，冬季乾燥， 這樣的**做補水才有效果。也就是說混和性才適合這樣做。 如果**本身不乾燥，只是一味的出油，再補水只會增加你**的負擔，出油不僅不會好轉，還有可能更油膩。
針對這兩重偏油的肌膚，前者要針對性的來調理，乾燥的時候做補水的工作，油膩的時候做控油的工作。 比如樓上那位妹妹說的冬季經常做**，你可以照做。 後者典型的油性**，症狀是臉上隨時都是油光光的，而且毛孔很粗大，這樣的**只需要買好控油的產品，平時自己在飲食上稍微調理好就可以了。
洗面奶是控油的第一步，一定要選擇乙隻控油效果很強的洗面奶。 但是我不建議前者那種**，也就是區域性乾燥的肌膚用男士的洗面奶。 男士洗面奶之所以單獨拿出來賣，控油的確好，但是都是針對和女士相比，角質過多的男性，如果你只是屬於tv區，額頭鼻子唇周油膩，臉頰的**較好或者季節性的乾燥的話，就是屬於混合性**，是堅決不能全臉用男士洗面奶的。
而且如果**伴隨敏感性的肌膚，堅決不能用男士的帶磨砂或者去角質的洗面奶。 混合性出油的肌膚，可以選擇乙隻清潔效果好點的洗面奶，但是要用完沒有緊繃感的才好， 如果你是這型別肌膚，我強烈推薦the face shop的檸檬洗面奶和蘆薈洗面奶給你。 如果是油性肌膚，我推薦the face shop速潔毛孔洗面奶。
混合性肌膚可以選擇的水，很多，夏季可以選擇清爽一點的爽膚水，冬季可以選擇補水強一點的柔膚水。 而 真正的油性肌膚，如果不容易過敏，可以買針對油性肌膚控油的水，一般含有少量的酒精。不要以為含酒精就不好，酒精可以控制你**出油的效率，有效控制水分的蒸發，堅持用這類的產品，**出油的現象會好轉很多 混合性肌膚，夏季可以選擇乳液，清爽一點的都行。
冬季也可以用乳液，比夏天濃稠一點的乳液，一周再帶一下**做做就可以了。 油性肌膚還是乖乖的選擇帶酒精的乳液好了。冬季的時候也是可以做一做補水的**的。
說白了，油性肌膚選擇產品，就認準收毛孔、控油的系列就好了。 非詩小鋪家的毛孔專家和速潔毛孔系列你都可以用的 說這麼多，你聽懂了嗎？
14樓：妙招助手
臉上總是出油怎麼辦？牢記這幾點，輕鬆解決，太棒了
15樓：**管理師麗姐
臉部出油多是什麼原因？一到夏天 ，臉上總是感覺油膩、黏糊，很不舒服。為了能夠及時「止油」，接下來我們來了解一下臉上出油的原因。
16樓：萇如柏蕭聰
跟我一樣啊，我臉也愛出油，按我的方法做，就會越來越好。首先不要總是洗臉，一天最多洗三次就好了，然後就是重點了哦，**愛出油，根源是缺水，所以，我的洗面奶是控油補水的（可以推薦你一款妮維雅男士控油補水洗面奶，**在26-29之間。雖然是男士的，可我用著效果非常好。
ps：偶是女生^^~），一周至少做三次補水**，晚上洗完臉睡覺前在臉上拍少量柔膚水。平時飲食要注意多喝水，盡量少吃油膩葷腥，多吃含纖維多的果蔬。
17樓：情
冬天氣候乾燥 **容易缺水 多喝水 敷補水**挺好的 我經常敷** 現在**比之前好多了
18樓：佳佳
少吃油膩食品也很重要，化妝品不是萬能的
19樓：張慶圓
可能是肝火旺盛了，濕氣大
臉部出油很厲害~~怎麼辦？
20樓：西西
你好！希望以下的回答能夠幫到你了！
對於油性**的人來說，最煩心的就是自己的那一臉油呢！有沒有想過是什麼原因導致自己那麼愛出油呢？保濕工作沒做好？
平常很喜歡吃煎炸，辣的食物？這些都是出油的關鍵，都要改善，只有這樣，**才能慢慢的好轉，不再太多油！油性**宜選用收斂水，和不含油膩，清爽的乳液！
希望我的回答能夠幫助你了！另外，**之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，**會自動分泌出油份來保護身體的水份，所以說保濕才是控油的關鍵！而清潔太過徹底，**為了保護臉上的水分，會出泌出更多的油來保住水份，所以有些人會越洗越油的原因就在這裡了！
我相信你聽到我這樣做，該知道怎麼做了吧？加油！另外，保持心情愉快，壓力適當排洩，和養成定期排便，還有每天至少要喝六杯水，都是護膚時應該注意的！
不然**的毒素排不出來，都堆積在臉上，**能好嗎？而保持心情愉快和保證壓力的釋放都是為了讓**更好的工作，才能有更好的狀態，懂了嗎？希望我的回答能夠幫助你了！
做好了以上幾點，**好起來不是難事情的，加油啊！
請問臉部面板經常出油應該怎麼辦，請問臉部面板經常出油應該怎麼辦？
出油的根本原因在於皮下組織的乙個組成部分皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，出油說明水油不平衡，當 缺水乾燥時，皮脂腺會誤認為 少油份，而更加的分泌出油脂！可能是因為嚴重缺水注意保濕，有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分！看了你的問題！我倒！不過看了你的年齡和性別！算啦！原諒你啦！首先，天天用香皂洗臉就...
睡覺醒來臉部T字區出油多怎麼辦
恩！我也是哎！用一種控油比較好的洗面奶就行了，每天睡覺前洗洗，起來後就會好點！但不徹底，因為咱們這種人的 是油性 時不時就出油的！滿意請採納 我的t字位也比較愛出油 可以選兩種洗面奶 臉部的只要油清潔和保濕就行了 t字位的可以用活性炭或者可伶可俐 盡量不要用粉底液或者油性大的油 盡量選保濕 放曬 或...
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