1樓：匿名使用者
1全部應注意飲食的均衡性，既不可過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡、清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。
還應多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一些患者把我們說的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一點甜味、帶一點油性或是有一點蔥薑等調料的都不吃，到頭來沒有幾種可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到適當即可。
另有一點就是要多飲水，隨時飲用足量的水，一方面保證機體各器官的需要，同時可以滋潤**，使**光澤，促進廢物從體表排洩，有利於機體的健康及青春痘患者的**。不能用化妝品，激素會促進青春痘生長。忌辛辣食物、海鮮、少喝酒，不能經常洗臉，一天2次足夠，用嬰兒香皂洗臉，對**傷害小，洗多了破壞皮脂腺，不衛生。
晚上嚴禁通宵熬夜，經常上網。差不多就這些了，如果想快速去除的話，可以試一下雷射祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點選我頭像旁邊官網進去諮詢，希望你能採納!
2樓：
發痘痘的原因有很多，痘痘長的位置也不相同。根據痘痘產生的不同原因，可以制定相應的祛痘方法。目前，雷射是一種可以對付各型別痘痘的完美的祛痘美容手段，可以搭配美萊特有的中藥**，祛痘的效果非常好。
雷射祛痘，雷射祛痘是時下非常流行也...
我10歲了，額頭上有痘痘，怎麼祛痘啊
方法 1.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.2.不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。痘痘一般會逐漸自行消失的。額頭上長痘痘5方面要注意 1 長了痘痘可千萬不要用手在那亂擠，亂摸。但千萬不要用指甲...
痘痘發炎的時候用怎麼祛痘？炎性痘痘怎麼祛痘？很急！
有發炎情況的痘痘，我建議來用 頤輝粉刺膏 的。因為我就是用這個使我的痘痘給治好的，我的痘痘有的發炎了，有的還化膿了呢，但是用了這個藥膏就比較快的好了起來了呢！好了之後 上也沒有痕跡的。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議您試試蘆薈祛痘，蘆薈有抗菌 修復組織損傷，以及保護 作用等作用。因為蘆薈裡面...
怎麼祛痘和粉刺，怎麼祛痘痘 粉刺
如果臉上長的是開放性的黑頭 粉刺，可以用毛巾熱敷的方法軟化角質 開啟毛孔，再用經酒精清潔的粉刺夾將黑頭 粉刺輕輕夾出來。清潔後再敷上爽膚水，並做好保濕補水的工作。閉合性的粉刺則建議使用酸類代謝。通過敷 來達到抑制長痘或者消除頑固痘痘的作用，在家的話也可以自製 將蜂蜜 牛奶 珍珠粉按照6 2 2的比例...
額頭上有痘痘 如果剪短發平劉海痘會不會越來越多？
會的，厚重的劉海，會唔得額頭不透氣長痘痘的，尤其是夏天，等到天涼快一些，分泌減少的時候，到是可以剪。我是一年四季的平劉海，是油性 但是沒有痘痘，如果很想留，注意 清潔就好，回家了就把劉海加起來，額頭的肌膚透透氣 天天洗髮，可以有效的解決這個問題。留有劉海，額頭上長痘痘怎麼辦？1 額頭長痘痘了，用洗面...
我臉上有痘痘留下的痘印，用薰衣草複方祛痘印精油好使嗎
非常好使，單方的更不錯，薰衣草還可以幫助睡眠呢 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，清潔 控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚 祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。它能淨化 安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。對心臟有鎮...