1樓：叢紫陌
早晨最好喝白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水，補充夜間因呼吸、排汗、泌尿所喪失的水分。
早晨洗臉的時候，選擇一款溫和、清潔的洗面奶白天定時為肌膚補充水分。
果蔬搭配更滋潤
養成喝水習慣
煲個滋潤溫潤湯
睡前做保濕**
2樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
保濕護理小tips：
①、夏日肌膚易暴躁疲乏，建議採用「減法保養」，不要一下子往臉上用有各種營養成分的保養品，特別是如果被日曬超過3小時的情況，回到家後盡量只用最清爽的水狀+啫喱狀保濕產品，減輕肌膚負擔，通過補水讓肌膚恢復活力;
②、透明啫喱質地的晶露是夏日肌膚的最佳伴侶，晚上做好卸妝清潔工作後可以厚敷一層在臉上，等待10分鐘後，準備一盤熱水，利用水蒸氣來蒸一下臉蛋，不要靠太近小心燙傷肌膚。感覺熱氣通過晶露開始幫助開啟毛孔吸收通道時就可以撤掉熱水了，換上一條溫熱的溼毛巾輕輕按壓來洗走臉上的晶露，再進行常規的保養步驟即可;
③、如果感覺日曬令眼角小細紋或鼻翼法令紋有加深的情況，使用有保濕緊緻效果的眼霜。先在紋路處敷上薄薄一層眼霜，再剪幾片大小合適的棉片，用保濕噴霧把棉片噴成濕潤不滴水的狀態敷在紋路上，2分鐘後揭下棉片，用指腹逆著紋路方向輕輕按摩，注意不要來回推。
3樓：匿名使用者
每週做三次保濕**，每個月做一次**去死皮，用溫和洗面奶，不要用泡沫過於豐富的洗面奶，用保濕補水系列的護膚品，洗澡洗臉的水溫不要過高。
誰知道吃什麼東西能夠補精，誰知道男人吃什麼食物補精？
韭菜，生蠔等更主要的是你要加強鍛鍊，運動是唯一的方法 我覺得我應該可以回答這個問題 誰知道男人吃什麼食物補精？我覺得我應該可以回答這個問題 可以吃什麼東西可以補精？你可以採納我的建議，妥金反正挺好的 可以吃雞蛋或者豬牛羊狗肉 海鮮 雞肉 能吃什麼東西可以補精呢？回答日常生活中補腎的食物有很多，在補腎...
誰知道這個是什麼動畫上的人物，大家誰知道這個是什麼動畫裡面的人物啊？
動畫電影 懸崖上的金魚姬 懸崖上的金魚姬，宮崎駿的作品 大家誰知道這個是什麼動畫裡面的人物啊？好像是 怪獸電力公司 裡的。我不太確定噢。有誰知道這個 人物是什麼動畫裡的嘛？求解答！神奇寶貝裡面的百變怪 神明之胄 是由肥魚在有妖氣原創漫畫夢工廠獨家簽約 的網路漫畫。2012年4月開始由 出版社發售漫畫...
誰知道有什麼好看的動漫，有誰知道有什麼好看的動漫電影嗎？
如果要認真談 關於我轉生成為史萊姆這檔事 的原作 簡稱 轉生史萊姆 那麼我會不留餘力的吹捧一番這部作品，這是乙個扎根於異世界但是又超脫出這一設定的故事，包含了許多對異世界的純粹幻想 另一方面，這是乙個以魔物視角的冒險，向讀者展示 海賊王，妖精的尾巴，奇幻貴公子，魔偵探洛基，全金屬狂潮，nana，天堂...
誰知道我有什麼病，誰知道我有什麼病？
我建議趕緊去醫院檢查吧，有病千萬不能拖的，我以前就是拖病把自己拖成絕症了，現在都沒得治了，也不能工作，只能攤在家裡，希望採納。喝水少了尿黃,多喝些水觀察。痰多懷疑氣管問題。最好是作個檢查吧 現在才12歲，根據你描述的那個病情有點嚴重，尿黃說明他的那個病還是有點症狀的，又說痰也多，喉嚨應該也有一點題，...
誰知道有麼有什麼快速的祛痘方法
冰塊收斂水,不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。鮮奶除痘法,每天一大杯鮮奶 不是奶粉泡的 持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。雷濤祛痘 值得推薦，要找到他您可以直接到 搜尋 雷濤祛痘 找他問問絕...