1樓：京
睡眠質量，注意飲食 其他的都是假的
2樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
臉上長痘痘了怎麼妥善處理?
痘痘怎麼處理呢？
3樓：匿名使用者
祛除痘痘其實很簡單，不要亂用藥物，這樣會適得其反，生活方式該善了，慢慢就會下去的，要有耐心
a:長痘痘的朋友很多都是平時生活方式，不住 意（勤洗臉，洗頭，換洗貼身的衣服，床單**也是如此）b: 不要熬夜，早睡早起精神好,
（不要老去網咖打遊戲，玩手機等，沒事可以出去鍛鍊鍛鍊）c: 飲食要清淡點，另外多吃水果蔬菜，多喝水（少吃路邊的燒烤，油炸，麻辣串串 等，多喝點白開水）d: 長了痘痘不要去擠，會有痘印的
(沒事的時候 不要總是用手去摸臉，亂扣亂擠，這樣子會有疤痕，看上去很難看，還下不去）
建議：常用溫水洗臉，因為冷水不能去油脂，可以外用這個硫磺皂來清洗臉部，然後再搭配上玉肌膏祛痘，專門去痘痘粉刺的，但是要堅持使用痘痘才會下去的。
長痘痘應該怎麼辦？
4樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
5樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低
6樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
7樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
8樓：巧金蘭嵇嫣
食品排毒比較健康，你可以考慮一下我的建議。少吃辣和油炸食品，海鮮。多吃水果蔬菜，
紅署，玉公尺，香蕉可以幫助排毒。
多運動少傲夜。維生素b可以排肝的毒素，減輕壓力促進蛋白的吸收。
9樓：濯問萍朋藏
女孩子有痘痘真的很深痛惡絕,而且時間長了,會有痘痕,走路都不自信,個人建議還是用天然的護膚產品去豆.不傷**,見效快,還不會引起過敏.和女孩子有痘痘奮戰了1年,終於找了個去痘的竅門,不多說,直接上圖,看圖看真相.
,希望對你有用
10樓：酈致美膚團
運動流汗多，如果沒有細心清潔，油脂、細菌和汙垢就可能會堵塞毛孔，導致長痘痘。建議運動前要卸妝、洗臉，準備好毛巾和水，出汗了要及時擦乾。運動後要及時洗臉清潔，並做好肌膚補水。
11樓：亓齊心
我以前和你一樣！！但我現在給你介紹一種比較好的去痘又除痘疤的的化妝品——理膚泉，它裡面的東西一般都是針對敏感性**，因為長痘時**一般都很脆弱也很敏感，所以它很合適你現在用，同樣它有三款很不錯的去痘產品，我認為是同類去痘產品中效果很不錯的！例如：
理膚泉痘痘清乳液，理膚泉溫和收斂噴霧和理膚泉青春痘潔膚著哩。他這三款是專門針對痘痘的化妝品，效果很不錯，既能達到控油的效果，又能抑痘，同時能消除留下的疤痕，膚質也能得到很大改善。但記住一定要堅持用，一般用上半年到一年就基本上沒問題了，而且痘印也能消除！
同時一定要調整好你的心態，不要太在意此事，有時候越在乎的反而還老是讓我們失望。還要注意清潔，一天洗2到3次臉就已足夠，洗得過多反而會加重皮脂腺的分泌，會使痘痘更嚴重。同時你也可以配上一些外用藥，例如維a或維e這樣會好得更快一點的！
多吃蔬菜水果，以幫助你排出體類的垃圾，這樣對除痘也有好處！
12樓：匿名使用者
我跟你說:其實現在根本不用說弄寫什麼的啊來消除,我也是有生痘痘,不知道怎的,要是我總是去看鏡子,用手去弄他,它就越長的多,可是,我自從這樣做之後,就好了很多了
是這樣的:
1.經常保持開心的心情
2.不要總是看鏡子
3.手不要總是在臉上抓來抓去的
4.不要在意別人的說法
5.不要吃熱東西
6.每天在中午時喝一盒"王老吉"
7.經常看綠色的東西
8.每天洗三次臉
9.盡量少流汗
10.避免陽光曬
11.不要讓特殊光線照到,因為這樣容易油
13樓：麻麻的兩寶
連柯東都長痘了，你們開始準備了祛痘霜了嗎
長痘痘了，怎麼處理？
14樓：酈致美膚團
運動流汗多，如果沒有細心清潔，油脂、細菌和汙垢就可能會堵塞毛孔，導致長痘痘。建議運動前要卸妝、洗臉，準備好毛巾和水，出汗了要及時擦乾。運動後要及時洗臉清潔，並做好肌膚補水。
15樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低
16樓：辰星
老話說的好，病從口入，體內的毒素都是一天一天積累的，而臉上痘痘就是毒素長期無法排出，而通過痘痘對我們發出的一種報警訊號，因此在平時一定要多吃水果促進體內維生素的攝入，多喝一些降火的開水（菊花茶、金銀花茶等）。
17樓：沉夜孤星
一定要注意臉部**的清潔，讓臉部**始終保持在乾爽清潔的狀態。切記臉上的痘痘一定不能夠用手去擠的，容易感染發炎，會留下很深的痘印。
18樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
19樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
20樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
21樓：沉夜孤星
彩妝產品在臉上的厚重疊加，尤其是一些粉狀的彩妝產品，是非常容易就堵塞住毛孔的，而且給肌膚增加了負擔，形成了汙垢給痘痘的生長提供了溫床。所以，不建議痘痘肌膚過多地化妝。但是，如果萬不得已，或者是工作要求，必須帶妝的話，那麼建議你選擇清爽透氣的彩妝品，盡可能多地減少肌膚負擔。
特別要注意的一點就是，在回到家，或者是睡覺之前，一定要卸妝，而且不能夠馬馬虎虎地卸妝，一定要把妝卸得非常乾淨，臉上不能有彩妝品的殘留。
22樓：尓康
每個人身上都會過多過少地有一些不良的生活習慣，你不要對這些不良的生活習慣不以為然，說不定，它們就是造成臉上痘痘氾濫的罪魁禍首。比如說:不愛喝水、熬夜、經常吃油膩、辛辣的食物，不愛運動等等這些，都會過多過少地造成你的痘痘肆意瘋長。
所以，要對這些問題，提高重視度。每天做到多喝水，多運動，多吃水果蔬菜，飲食口味要清淡，然後還要保證每天的大便順暢，這樣，會對你的痘痘能夠快速地去除有一些幫助。
23樓：匿名使用者
將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘，直至蘋果片變軟。再將其從水中取出，待其冷卻至溫熱時，貼於痘印上，保持20分鐘後取下，用清水潔面即可，一周使用兩次就好。
24樓：貴陽金膚康
長痘痘其實是因為內在油脂的分泌導致的不平衡。通常的原因包括吃了辛辣的食物，又或者是平時熬夜、工作壓力大等等。
臉上長痘痘了怎麼辦？臉上長痘痘！臉上長痘痘了怎麼辦
痘痘怎麼消除，青春痘 又叫 面皰 粉刺 酒刺 暗瘡 等，是由於毛囊及皮脂腺阻塞，發炎所引發的一種慢性炎症性 病。通常好發於面部 頸部 胸背部 肩膀和上臂。痘痘怎麼消除，人到青春期，內分泌突然旺盛，達到頂峰，人體內產生大量代謝產物，如不能及時排出體外，就會部分堆積在毛囊皮脂腺內，以油脂攜帶的形式存在，...
臉上長痘痘了，臉上長痘痘。
超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？日常中導致長痘的原因有 化妝工具沒清潔乾淨 刷牙時泡沫殘留嘴邊 健身後的汗水沒有及時清潔 愛擠痘痘 洗衣液過敏 天氣影響長痘 睡眠不足 壓力大 作息不規律 近期有吃藥 衛生習慣不好。每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長...
臉上長痘痘了，臉上長痘痘了，怎麼辦？
我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧 1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症 我當時看了很多醫生 本人也是醫生，牙醫 每個醫生開的方子都...
臉上長痘痘了咋辦，臉上長痘痘咋辦
超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧 1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急...
臉上長痘痘了，咋辦，臉上長痘痘咋辦
超有效的祛痘藥膏合集 長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧 1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症 我...