1樓：超超哥最帥
首先說明 我是純手打！
我練breaking兩年了
從大方面來說 分成power move和style movepower move主要是注重技術和力量動作！比如 托馬斯 風車 大回環之類的！
style move主要是注重**卡點和個人即興發揮
2樓：知道怠
首先分style和power，style分toprock，footwork，freeze power動作難度較高大地板有大回環 風車 背轉 托馬斯 跳轉 頭轉 手轉等 必須有毅力 想要了解breaking要自己去領悟 嗯這是純手打
3樓：充旋
呃 如果想讓外行人看 就去練 powermove 說難聽了就是 體操化 或者雜技化。想要 很好的跳 就是 stylemove 是對於**的理解 不是卡點 而是表現** **給人的感受 去表達這些。
4樓：
分為power move和style move兩種 前面那種注重力量 動作幅度比較大 後面那種注重技巧 更隨意 連貫性很強 望採納~
拜託誰能不能把街舞breaking 的分類說下，英文後面帶中文意思。最好從容易到困難排下去，希望大家能幫幫忙 5
5樓：luo寞de記
top rock 舞步
foot wock 地板
步 style move 小地板
pove move 大地板
freeze 定形
小地板有什麼 六步 五步 三步 baby love 還有各種撐
大地板 有風車 托馬斯 a飛 90 2000 頭轉 肘轉 之類的
全憑手寫。。
6樓：匿名使用者
更正下是poer move 大地板
7樓：匿名使用者
分3類freestyle 主要練感覺舞步地板的
powermove 主要練技巧大招的
style move 感覺和技巧動作都注重的是很綜合的一種類別
8樓：匿名使用者
一般不翻譯 懂意即可 4大類 1.（toprock） 讀：逃普繞可 最簡單的 站在地方跳的 2.
footwolk 讀：否特沃可 用手撐著的且腿在地上走的 如六步之類 3.freeze 讀：
府瑞斯 所有定格的東西 如air chair baby freeze halo back 4。 power move 讀：怕爾木 所有力量性的轉的東西 像托馬斯 風車 air flare 之類的
你說的難易度不好分 其實都不難 只要肯練
手打 望給分
跳街舞breaking 之前的需要的體質 以及如何鍛鍊體質
9樓：
沒有你說的那麼難 也沒有你想象的那麼簡單 下面是一些絕提訓練的 辦法
練breaking的身體素質和手力練習
練breakin的身體素質基礎
breakin是一種需要技巧比較多的舞種.
新手們..當你看到別人動作收放自如而又充滿力量的時候..
是不是覺得那些動作很容易呢?
而當自己做的時候就覺得力不從心..
身體弱些的甚至用不出力..
在此貼..我就介紹一下breakin的身體素質基礎..
這可是新手入門要練的喔...
先介紹身體素質的基礎...
有了好的身體素質的人跳舞..就象有了好嗓子的人練唱歌一樣...
其作用可想而知..
首當其衝...練breakin需要的是力量...
沒力量的話..基本每個動作都做不好..
而跳breakin要的力量主要是手臂力量和腰身力量..
練的時候你就會知道了...如果手沒力氣..
支撐不行[頂不起]..倒立不行[手軟]..更別說支撐跳躍那些了...
所以..力量是很重要的...
本人推薦的練手力的方法:剛剛開始就練倒立..一般人..只要骨頭有一定承受力的人都可以倒立的...[科學的來說..只要不是小孩的軟骨頭或者
是老人的脆骨頭.都可以倒得起來的.]
練倒立以後..手的2頭肌3頭肌就會相對的結實些了...[這時倒立也能堅持一段時間了]
然後就試著倒立做俯臥撐吧..在頭下面墊個東西以保證安全..
[手力實在無法承受俯臥撐的..可以倒立下去..頭下地..變成2手和頭的支撐倒立..然後又撐起來變成2手支撐...這樣重複..經過練習..不久就
可以直接俯臥撐而不需要頭下地了...]
這多加練習..你會發現倒立很輕鬆了...倒得久了頭也不會暈[因為練習的原因已經習慣]..
然後就可以嘗試著倒立跳躍了...[利用手彎曲時候的瞬間爆發力把身體震起來]
就這樣反覆練習...你的手也就十分強悍了...
練習忠告:練的時間不要太長..倒立時間一天不要超過2個小時..
然後腰力也是很重要的...
當你看到南韓bboy轉手轉能10多圈的時候..是不是覺得很奇蹟呢?
因為自己就算用腳來轉都沒法一次轉10多圈..
沒錯了..這就是腰力的作用了...
不單是手轉..還有很多動作都是需要腰力來啟動的..
所以腰力練習也很重要...
腰力的練習方法我已經發貼說過了..想學好的同志就去看啦..
其他的力量就不用怎麼刻意去練了..
因為在練習breakin動作的過程中也會練到的..
好.現在說身體素質的基礎的第2個...柔韌!
大家有沒有看過人家身體極度柔韌...做出很多非正常人類能做的動作呢
其實在那動作的輝煌的後面..是無數艱苦的練習吖..
本人認為..最不人道的就是壓韌帶練柔韌啦...
大致可以分成3種的...壓腿的就是劈*..壓腰的就是下腰..壓肩的就是開肩了..
劈*方法:兩腳分開到最大限度..然後開始慢慢的壓..當壓到人們說的[1字腿]的時候..你韌帶就算不錯了...但如果還是想向非人類程度練習的
話..那你就找兩個東西墊著自己的腳再壓吧..能把腿的韌帶拉成負角度...那也是十分帥的喔..[其過程十分艱辛..希望請看好自己的情況科學
的練習..]
下腰方法:站立.腰向後彎..直到手撐到地...再繼續讓手和腳的距離縮短..
但是..如果是腰沒那麼軟的朋友..這樣做會跌倒..所以咧...
就去找一塊比較帥的牆..離牆距離和腰的柔軟度成反比..
然後向後彎..摸到牆以後就一直向下彎..這樣就不怕跌了..
多加練習就可以了...練雜技的就得壓到頭可以從後面從兩腿間伸出來
街舞的嘛...夠用就可以了..要曉得節制...
然後..就還有開肩了...本人認為這個是最痛苦的...
先說好這個開肩的極限嘛..
也就是....兩手拉在一起...手臂伸直..從身前能壓到身後..從身後又能回到身前...
就象電視節目裡的[外國文藝]裡的那個印度的練榆加的一樣...
練習方法:找件衣服或者找條毛巾..反正盡量找些有一點點彈性的東西..
兩手拿著那東西...兩手的距離和肩膀韌帶的柔韌度成反比..
手伸直..深呼吸..一挺胸一用力..把手壓到身後...
總結一下就是包括臂力，腰力韌帶 訓練。
街舞breaking的基本功有那些？ 20
10樓：匿名使用者
最基本的就是top rock，也就是舞步。然後是foot walk，就是地板動作(如六步、三部等)。稍微難點的就是freeze，就是定格，如
三、五點撐，baby撐，頭頂，肘立，單、雙手倒立的動做，切，head back(頭頂開肩)，holo back(頭不頂著的開肩)(具體我就不說了，因為實在太多，說不完)。最常見的高難度動作叫power move，如常見的、地球人都知道的「托馬斯」和頭轉，當然了，power move還有很多，最簡單的就是跳轉、飛機、跳飛機，再難點的就是風車、頭轉、托馬斯、1990手轉(就是單手轉的)、2000手轉(雙手的)、肘轉、肩轉、切轉，最難的就是air flare(拋)，肘flare(肘拋)，單手flare... 倒立耐克，倒立耐克下軸，倒立鎖腰登腿。
2千，托馬斯，奧爾夫乃。breaking基礎知識：
先說說style，style粗分為三部份：toprock，footwork，freeze。
toprock就是在你做地板動作之前跳的類似一種步法的東西，很多bboy們都忽略了toprock的重要，其實toprock可以幫助你抓住**的節拍，讓你做好真正地板動作前的準備。現在最流行的toprock是走圓圈，在場中間跳的軌跡逞乙個圓形，這樣讓人們看起來你有滿場飛舞的感覺。
footwork顧名思義是腳部動作，大家都知道six steps，six steps可說是最流暢的一種，但光會six steps是遠遠不夠的，試想你每次光做six steps的話不是很無聊嗎？大家一定要多花些時間去組合自己的footwork，畢竟footwork是breaking裡用得最多的，你還得不斷的去創新自己的footwork，不然就算你的footwork再好，大家也會因看得次數多而感到無聊的。footwork最要緊要做得流暢，你可加進繞腿，或忽然改變方向等等，學問大了。
freeze是最能給觀眾震撼的招數，如果你能創出大家沒見過的freeze，那比power move還能給人們留下深刻印象。freeze字面上的意思是凍結，我個人覺得那就是freeze的真締。凍結是給人一種很迅速的感覺，必須要把動作在剎那間定住，那才是最好的freeze。
而不是說你光能做到停在那裡，如果你做得拖泥帶水，撐了個半天才好不容易撐住，還在那裡震得搖搖欲墜，那還叫什麼freeze呢？freeze更難在freeze combo，就是乙個freeze變另乙個freeze，要做到乾淨利落，還能抓住節拍，那才是至高境界！
說完了style再說說powermove，powermove指breaking中的大地板動作，像windmill，halo，flare，1990，headspin，airtrack等等，其中每個動作又可細分，像windmill可分為no hand windmill，baby windmill，superman windmill等。
這些動作給人的震撼是無與倫比的，特別是對第一次看breaking的人，他們會懷疑人類怎能做出這種動作？正是這種魅力，讓無數bboy們冒著斷手斷腳斷脖子的危險去狂練。不能不佩服這些勇敢的bboy們，更不能不佩服這些令人眼花繚亂的動作。
有些bboy們認為powermove不好，因為這些動作做到了就是做到了，並不是跳舞。這當然也有道理，畢竟powermove比較單調，你不能一直重複在那裡轉。但powermove終歸是極限的表現，特別是battle時，如果當你的對手在那狂轉了一輪之後你竟然拿footwork去比，那我看你還不如投降吧。
我之前說freeze能比powermove更令人震撼是指powermove只有那幾招，就算再誇張，在看了多次之後也會變得不新鮮了，而古怪的freeze則可帶給人們一種新鮮感，並不是只動作的難度上freeze厲害過powermove。
作為乙個bboy，很難同時善長style和powermove，就算你兩種都行，在battle時你也會不夠體力去發揮，所以我覺得大家應找朋友們組成乙個crew，這樣就可以分工練習，而全面發展
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