怎樣可以去掉黑眼圈，怎樣才可以消除黑眼圈？

1樓：廖雁凡

拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜

2樓：開心媽媽

黑眼圈、眼袋如何消除？

3樓：酈致美膚團

黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。

4樓：點火火

實質解決辦法睡10小時喝水

怎樣才可以消除黑眼圈？

5樓：喬天蓉賈雙

首先作息要正常,不要熬夜哦

其次喝胡蘿蔔汁,真的很難喝,為了美麗我忍著喝的,這個對眼睛好再次,選擇適合自己的眼霜哦,你什麼樣的**啊,加上維生素e一起塗上去如果熬夜了記得用熱毛巾,茶葉包敷上去急救下早日擺脫黑眼圈哦~

6樓：廖雁凡

當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！

7樓：酈致美膚團

8樓：開心媽媽

黑眼圈、眼袋如何消除？

9樓：戴琪呂曼冬

可以用眼膜打底在做美白的**

10樓：葛偲掌鵬鯤

保證充足的睡眠

用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。

在早上或晚飯後出外散步，吸取新鮮空氣

配合適當的按摩促進眼部血液迴圈

黑眼圈怎樣可以消除啊？

11樓：酈致美膚團

12樓：廖雁凡

拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜

13樓：開心媽媽

黑眼圈、眼袋如何消除？

求教，怎樣可以去掉長期的黑眼圈

14樓：開心媽媽

黑眼圈、眼袋如何消除？

15樓：匿名使用者

黑眼圈天生是好生的大敵，怎麼才能去掉眼圈呢，，如何塗眼霜？推薦（澳洲，sos 眼霜）它質地溫和，容易吸收，，先在手指腹點開打圈乳化，先從眼底部從內往外輕輕塗開，可以順帶提拉一下。上眼皮同樣手法，注意不要來會拉扯，只往乙個方向塗抹。

再輕輕用指腹拍打吸收就好。還可以雙手搓熱一下，輕按在眼部，微微發熱可以幫助眼霜更好吸收。

16樓：嘻嘻哈哈小樹苗

個人覺得是沒辦法去掉的哦。只能控制和改善。讓黑眼圈別再更加嚴重了。少熬夜，少看手機，每週敷2-3次眼貼膜。

17樓：歐雅泊思

生活壓力大，工作忙碌都會讓我們休息的時間得不到保障。很多女性朋友常年都被黑眼圈的問題困擾著。黑眼圈不僅會讓我們看上去比實際年齡蒼老，而且會讓我們非常沒有精神，給人一種萎靡不振的感覺。

黑眼圈是很多女性朋友的心病。有的人一味用化妝的方法來遮掩黑眼圈，但是這種方法並不能**黑眼圈，只是一種自欺欺人的做法，並不可取。

怎樣能把黑眼圈去掉呢?其實，想要從根本上去除黑眼圈還是有很多辦法的。而且，很多辦法都非常簡單實用，只要你願意花時間去了解黑眼圈形成的願意，然後對陣下藥，你就會發現其實黑眼圈並不是那麼難對付。

下面就來介紹幾款簡單好用的方法，讓你能夠快速去掉黑眼圈，重拾青春風采。沒有了黑眼圈，每天出門心情都會變好哦。

1.熱敷，讓眼部血液迴圈加快，緩解黑眼圈。

很多人都有熬夜的習慣，熬夜的人眼部都是非常疲勞的。疲勞的眼部不僅痠痛難忍，而且黑眼圈會非常嚴重。這是因為眼睛長時間工作沒有得到休息，所以血管阻塞，血流變慢。

這個時候你可以用毛巾或者一些蒸汽眼罩來給眼睛做一下熱敷。熱敷能夠讓眼部的血液流動加快，快速緩解眼部的疲勞，讓眼睛周圍緊繃的肌肉都放鬆下來，進而緩解黑眼圈。

2.勤做眼保健操，對眼部按摩，讓眼部保持年輕態。

眼睛是心靈的窗戶，它能給我們帶來光明，但是，同時，它也非常脆弱，很容易受到損傷。日常生活中我們用眼睛的時間還是非常長的，無論是工作還是生活都必不可少。雖然我們避免不要過度用眼，但是只要我們能夠做到勤保健，還是沒有多大問題的。

像有黑眼圈的人就是因為在過度用眼的同時沒有注意眼部保健。

想要去掉黑眼圈，你可以每天用眼兩小時後就做一下眼保健操，按摩眼部，讓眼睛放鬆下來。堅持一段時間，黑眼圈自然會消失不見。

3.補充睡眠，讓眼睛得到充分的休息。

眼睛是人體器官中非常容易疲憊的乙個部分，黑眼圈的形成也多是因為眼睛沒有得到充分的休息時間。想要去掉自己濃重的黑眼圈，其實不用吃藥化妝那麼複雜，只需要好好的睡一覺就可以了。睡飽以後，眼睛休息好了，眼部疲勞被緩解了，黑眼圈也就沒有了。

所以，在這裡奉勸那些喜歡熬夜的人，想要每天美美的不被黑眼圈困擾，一定要少熬夜多休息哦。

4.補充眼部水分，讓眼睛水潤不乾燥。

很多女性隨著年齡的增長，眼部的水分就會越來越少，眼睛乾涸，眼部肌膚沒有彈力。這樣，眼部的新陳代謝自然就比較慢，眼睛更容易疲勞，黑色素也會快速在眼部沉積形成濃重的黑眼圈。有黑眼圈的人可以嘗試每天給眼部做補水**，這樣能夠讓眼部恢復年輕態，告別黑眼圈就不是夢了。

18樓：歐雅泊思

黑眼圈的形成與不良的生活習慣息息相關，例如熬夜、長時間用眼不放鬆、長時間處於壓力狀態不運動等等。這個問題在年輕人群中尤其明顯。每天頂著黑眼圈出門，給他人的印象常常是不夠精神，缺乏活力，形象大大受損，競爭力也會削弱。

那麼怎樣才能去除黑眼圈?下面分享一些去黑眼圈的小方法希望可以對黑眼圈患者有所幫助：

1、補充蛋白

多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。因為有黑眼圈的人們首先要增加營養。在飲食中增加優質蛋白質的攝入量。以保證每天能攝入90克或以上的蛋白質。

2、紅棗

大棗、小棗除用來製作各種美食外，還具有養血安神和養顏潤面之功效，是極佳的營養保健食品。其食用方法分生食，調粥，煲湯，飲料和美食。

女人多吃紅棗可以養氣養血，增加面部光澤，減少因貧血引起的黑眼圈，同時可以促進吸收、補充鐵等微量元素。

3、芹菜

常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助**作用。芹菜可炒，可拌，可熬，可煲，還可做成飲品。

芹菜是女人美容食物，可以調節內分泌，促進血液迴圈，同時能補充纖維和蛋白，對淡化黑眼圈有顯著療效。

4、不要再熬夜

大部分人的黑眼圈都是由於睡眠不足造成的，所以想要解決這個問題，最好的方法就是早睡，只有改變不良的生活習慣，才能真正的去除黑眼圈。到底幾點睡比較好呢?小編建議大家十一點之前就要睡覺，睡足八個鍾是最好的。

女人真的不要熬夜，要不不僅是黑眼圈找上門，皺紋也會越來越多哦!

5、眼霜保養

眼霜是保養眼部肌膚的好助手，對於眼部出現的黑眼圈或者眼袋，可以適當的使用功效性眼霜眼霜早晚護理，修復護理同時進行。

方法：把眼霜擦在眼部四周，並輕輕的按摩，來回幾次，以促進眼部肌膚血液的迴圈，快速吸收眼霜的保養成分，從而有效去除黑眼圈，消除浮腫。

19樓：歐雅泊思

一、敷眼法薏公尺敷眼法

薏公尺含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏公尺水敷在眼周(臨睡前敷效果最佳)，可以減少第二天產生黑眼圈的機會，最妙的是薏公尺的排水奇效還能同時減輕眼部浮腫，可謂一舉兩得。

二、雞蛋敷眼法

煮乙個雞蛋，趁熱剝去外殼，用乾淨紗布包住雞蛋，輕輕在眼部四周揉圈，這樣做可以增加眼部血液迴圈，對因眼部微血管迴圈不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

三、綠茶敷眼法

用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰乾後放在冰箱裡冷藏半個小時，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠乾燥，否則茶的顏色可能會留在眼部，反而會加深黑眼圈。

四、土豆片敷眼

刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘公尺。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。

小貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。有牙的土豆不要用，因為有毒。

五、穴位按摩法

在眼周**上塗上眼霜或眼部營養霜後，用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個穴位按壓3-5秒後放鬆，連續做10次。然後用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。最後用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

六、菊花茶

具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來說，它是完美的天然對抗手段。

七、蘋果敷眼

將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘後，再用溼了水的棉花球輕拭眼睛。

八、蜂引敷眼

蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。

20樓：抽菸屁的哥哥

其實黑眼圈的種類很多，還是需要對症「下藥」

最常見的有兩種

缺氧型（青色黑眼圈）

色素型（棕色黑眼圈）

眼周缺氧

建議使用氧貼解決，比如viicode的夜間氧眼貼。因為中國人最常見的是缺氧型（又稱青色）黑眼圈。這類通常是由於眼周缺氧，血紅細胞攜氧能力下降，血流區域性淤滯，從而導致**無法吸收到氧氣和養分，產生了黑眼圈。

不良生活習慣

l 熬夜

「熬夜是一張窄窄的船票，你在這頭，黑眼圈在那頭。」

睡眠不足，身體消耗得不到補充，激素合成不足，會造成體內環境失調。而在這種情況下，眼部長期處於收縮緊張狀態，血管長期充血，但又不能運化，很容易產生黑眼圈。

l 吃垃圾食品

「夜宵吃的終憔悴，眼袋黑眼圈終不悔。」

垃圾食品，只能給身體提供熱量，而不能提供蛋白質、維生素和礦物質——這些都是赤果果的美容聖品啊！其實很多貴婦護膚品，包含眼霜中，真正發揮功效的，其實就是維生素家族下的各類成分。所以，真的不要再浪費錢買垃圾食品了。

身體缺乏營養，是健康不了的。

l 懶於運動

「我想起那天下午夕陽下的奔跑，那是我逝去的黑眼圈。」

如果缺乏足夠的運動，身體新陳代謝能力會下降，像很多女生有月經不調、手足冰涼，**顏色暗沉、角質化現象嚴重，就和代謝能力差有關。

適量的有氧運動，能夠調節內分泌，促進全身血液迴圈、角質代謝，使**有光澤、緩解眼下淤滯、血液缺氧狀況。

改善缺氧

通常通過調節睡眠、恰當的保持每週的運動頻率、正確的眼周護膚，如使用氧貼、眼霜等就可以得到很好的改善。

1.合理用眼~按時睡覺、少看手機、用眼50分鐘休息10分鐘！

2.運動~一周3次有氧運動，每次1小時！

3.護膚~一定要選按摩型的眼霜，氧貼這種改善眼周微迴圈的，別說沒用過！

4.飲食~多吃蔬菜水果，給身體補充足量的維生素礦物質！

色素型的話，只能通過平時注意防曬，盡量少使用化妝品，同時注意及時卸妝。

但除此之外，我們還應當關注病理型黑眼圈，不過這個就只能找醫生判斷了。

怎樣可以去掉黑眼圈，怎樣才可以消除黑眼圈？

怎樣快速去掉黑眼圈，怎樣可以快速去掉黑眼圈？

怎樣快速去黑眼圈，怎樣可以快速去掉黑眼圈？

怎樣才可以去掉黑眼圈，怎樣才能消除眼袋和黑眼圈呢？

怎樣才可以消除黑眼圈和眼袋，有眼袋和黑眼圈怎麼可以消除？

怎樣可以沒有黑眼圈

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