1樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
2樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
臉上長痘身體**出了毛病示意圖
3樓：匿名使用者
臉上長痘主要與皮脂分泌過多、毛.囊皮.脂腺導管堵塞，進入青.
春.期後人體.內雄.
激.素特別是睪酮的水平迅.速公升高，促.
進皮脂.腺發育並產生大量皮.脂。
想要去痘首先要調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善,出痘痘期間要加強清潔、保證睡眠
按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。
勤洗澡，勤洗臉，少抹護膚品。每天洗2次以上的臉，雖然說，常洗臉會破壞臉表面的保護膜，但是這樣也更容易讓油脂排出來。
另外搭配上專門去痘的玉肌膏，每天早晚用一次，多注意生活、護膚習慣，乙個月就會好的。
4樓：蘇州膚康**專科醫院
臉上長痘的原因有很多，祛痘可以早點到**專科醫院來檢查**。
5樓：太濫情配
並不是的， 有很多人都知道要忌口，但這只是輔助的，並不能讓其變好或者不長了，想變好就要先了解自己的**仔細回想什麼時候開始的，因為什麼原因，這期間用過的有沒有激素超標的東西，這些都是很主要的知道了這些，你在綜合《花臉艾兒》講的方式，就能整好你的問題了，加油吧，相信你會越來越漂亮！
6樓：匿名使用者
1、別用手碰臉，容易感染
2、被子、床單、枕頭、等要講經常換洗
3、多運動，多喝水
4、多吃蔬菜，水果以及紅蘿蔔、菠菜、青椒、等可以加強抵抗力5、保持心情愉快會讓痘痘遠離
6、按時休息，不要熬夜
7、勤洗臉，最好用溫水早晚各一次，然後搭配使用秀臉巧兒一文中的法子，堅持使用乙個月痘痘會好轉，另外要保持臉部清潔、乾爽，避免汙物堵塞！
7樓：
有了豆豆後要注意以下幾點
1、別用手碰臉，容易感染
2、被子、床單、枕頭等要經常換洗
3、多運動，多喝水
4、多吃蔬菜，水果以及紅蘿蔔、菠菜、青椒、等可以加強抵抗力5、保持心情愉快會讓豆豆遠離
6、按時休息，不要熬夜
7、勤洗臉，最好用溫水早晚各一次，然後搭配使用 俏臉嫣兒 一文中的法子，堅持使用乙個月豆豆會好轉，另外要保持臉部清潔、乾爽，避免汙物堵塞！],m
8樓：匿名使用者
去痘真有難度哦，可是近四個月的努力堅持，用了這款好東西，我終於有了收穫要注意防曬，看下主業的分享吧。
9樓：匿名使用者
不一定，需要綜合《豆小純》講的方式，就能整好你的問題了，加油吧，相信你會越來越漂亮！
臉部經常長痘痘，怎麼辦啊！
10樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
11樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
12樓：jun的彼岸花
少熬夜，少吃熱氣的東西，辣椒要吃少，吃得清淡一點，注意飲食要均衡。痘痘不要去摳，勤洗臉面部上長痤瘡，生活上注意的主要是，乙個就是飲食注意點，有的人說忌嘴，我今天就看到乙個病人，有個醫生跟他說要忌，什麼葷菜都不吃，這個確實是錯誤的，因為痤瘡的發生是毛囊不正常的角化，維生素a就是脂溶性的維生素，就是管角化的，維生素a是脂溶性的，就只在瘦肉、豬肝這些葷菜中猜比較多，所以肉都不吃的話，痤瘡對他的本因的來說是加重的，所以這並不是科學的，只是，要注意，不要吃油炸的東西，像炸雞腿、烤羊肉、烤羊肉串這些東西，這個不要吃，這個對會痤瘡加重，還有辣的東西，麻辣燙這些東西，辣的東西也是加重痤瘡的，另外還有一部分是巧克力引起的，叫巧克力痤瘡，有的人不宜多吃巧克力，所以這個注意，葷菜不適宜不能一概的忌，素菜水果適當多吃也有好處，還有面部適當的注意清潔保護也很重要。
13樓：小桐說球
痘痘的調理主要有飲食調理，不要吃油炸、辛辣食物，如炸雞、烤羊肉串、麻辣燙等，還要注意不宜多吃巧克力，素菜水果可以適當多吃，同時要注意面部的清潔保護。
面部上長痤瘡，生活上注意的主要是，乙個就是飲食注意點，有的人說忌嘴，我今天就看到乙個病人，有個醫生跟他說要忌，什麼葷菜都不吃，這個確實是錯誤的，因為痤瘡的發生是毛囊不正常的角化，維生素a就是脂溶性的維生素，就是管角化的，維生素a是脂溶性的，就只在瘦肉、豬肝這些葷菜中猜比較多，所以肉都不吃的話，痤瘡對他的本因的來說是加重的，所以這並不是科學的，只是，要注意，不要吃油炸的東西，像炸雞腿、烤羊肉、烤羊肉串這些東西，這個不要吃，這個對會痤瘡加重，還有辣的東西，麻辣燙這些東西，辣的東西也是加重痤瘡的，另外還有一部分是巧克力引起的，叫巧克力痤瘡，有的人不宜多吃巧克力，所以這個注意，葷菜不適宜不能一概的忌，素菜水果適當多吃也有好處，還有面部適當的注意清潔保護也很重要。
14樓：廖秋玉
少熬夜，少吃辛辣食品，少抽菸喝酒等等。這些原因都會導致你自己內分泌失調就會長痘痘。你平常要經常清潔臉部的油漬，有時候油漬多了也會導致毛孔堵塞和長痘痘等症狀。
建議你多喝些冷盤，少吃熱氣的食品。
15樓：
注意飲食，睡眠等問題，避免辛辣，油膩的食物，避免過度勞累，注意放鬆心情。還要注意面部清潔。
16樓：
早睡早起 多吃水果和蔬菜戒菸戒酒戒檳榔 保持**乾淨清爽 用硫磺皂洗臉 做好臉部護理
17樓：未生人
提高睡眠質量，少吃油膩的東西，條件可以的話盡量用溫水洗臉，多洗兩分鐘，也可以適當的用洗面奶（早晚各一次最好）
18樓：苗醫生祛痘機構
建議您先做**檢測！找到長痘痘的根源，然後再根據您的膚質指定祛痘計畫。
19樓：無銘蟂卒
注意一下飲食，不要太過辛辣。早晚洗臉避免面部油脂堆積。
20樓：匿名使用者
運動，睡眠質量要好。
21樓：小掌櫃祛痘祛斑
建議患處外塗痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.
22樓：滾滾滾你姐姐
"臉上長痘痘是毛囊皮脂腺的一種慢**染，面部長了痘痘首先要進行面部清潔，讓皮脂良好排出。第二，飲食會影響皮脂的代謝，少吃油炸性食品、辛辣的食品。第三，睡眠以及心理壓力都會造成精神的緊張，引起內分泌變化，影響皮脂的代謝，所以要保證睡眠及心情舒暢。
第四，要對已經發生的痤瘡進行處理，如果痤瘡比較輕，可以區域性外用一些藥物，當痤瘡發生到一定的程度，形成中度、重度或者是非常重情況時，要全身用藥，及時地控制痤瘡的感染和發展。第五，還可以選擇現代的一些科技，比如光動力**進行**。此外，我們還可以用果酸改善異常角化的表皮，讓皮脂的排出更加通暢，還可以通過強脈衝光，也就是光子嫩膚進行**。
23樓：來自南廣寺姿色天然的莎葉蘭
同道中人啊，我也是長痘痘長了好幾年。不過最近有很大的改善。
分享一下我的經驗吧。最重要的就是有足夠的睡眠時間，還要保證很好的睡眠質量。
多喝水，提高身體的新陳代謝率， 給身體排排毒，這樣也能提高面部肌膚的抵抗力。
經常換洗枕頭和枕巾，對於有痘痘的人來說，臉部每天都要接觸枕頭和枕巾，因此枕巾最好一星期洗一次，枕頭最好經常拿出去暴曬，以防滋生細菌。
找準**，最好是去專業的醫院和醫生交流一下，可以拿點藥膏回來搽當臉上長痘痘了，應及時找準**，並及時**才好，不然一直拖延下去危害是很大的。
最近發現抗糖真的真的很有用，特別是對長痘的人，嘗試一下不喝飲料不吃糖量很高的零食，糖果，一星期內就會有很大的變化。
24樓：匿名使用者
感覺情況有點不太好，去看醫生或者專門祛痘的**管理中心吧，他們會給你做專業的**檢測，也會給出適合你的日常護理意見。
臉部長痘痘
25樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
26樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
27樓：匿名使用者
長痘痘要經常洗頭。頭髮上的油，會有痘痘的因此要勤洗頭。另外還要勤換枕頭套，上面沾滿了你的頭油；如果你是長髮，把它紮起來，別總讓頭髮貼在臉上。
你可以在睡前喝一杯牛乃，聽些節奏舒緩的輕**，對睡眠有好處適當的鍛鍊身體，最好是可以出汗的那種，**自然而然就會變好；飲食要清淡點多吃一些水果和蔬菜
勤洗臉早晚，最好用清水早晚各一次，然後將玉肌膏塗抹在痘印患處，痘痘就可以了
28樓：空空
不用擔心，青春期發育的正常現象。不過一定不要用手摳，藥物也不要亂用，平常多用清水洗臉。如果那種藥大眾反應效果很好，還是可以試下的。
29樓：
切記不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活習慣。
截了個圖圖，希望能夠對你有所幫助哦
30樓：匿名使用者
臉部長痘痘的話可能是你平時的一些小動作不太好啦，還有你是青春期啦，長點痘痘是正常的啦，首先你先不要太擔心啦。長痘了要多喝水，要好好休息，多吃含維生素的東西啦，比如苦瓜等，不要亂用東西，平時的話好好吃點水果的什麼的。
31樓：匿名使用者
到華山醫院**科掛專家門診， 有一各教授叫吳文育，掛他的專家門診， 看了效果特別好。
32樓：界範圍一恥
經歷多年，也曾讓我失去過信心，但終我明白乙個道理：與豆作戰就等於與人生的困苦作戰，想做人生的贏家就要先選擇對自己負責；您可以做乙個不修邊幅的才子才女，但是在別人眼中乙個連自己外表都不注重的人，又能有多少作為與才華呢？這是乙個看臉的時代，沒有出眾的長相，但起碼有一張乾淨的臉！
sou 俏臉嫣兒 ，想沒豆子從現在就go！
/nb。ik
33樓：尛悅╮緈褔
青春期一般都這樣。多吃水果,少吃油膩,多喝水。一般都是身體裡有毒素排不出去啊,吃內個「排毒養顏膠囊」挺挺好使的。或者用一些深度去油清潔肌膚的洗面奶。
臉部周圍長痘是怎麼回事
34樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
35樓：克爾克迷糊
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養。
36樓：嬌舒清專注問題肌膚
1、不注意補水且面部清潔過度，導致面部水分流失2、不良生活習慣，如平日喜歡摸臉、託腮，有摳痘痘的壞習慣3、飲食葷素搭配不均衡，維生素攝入過少
4、經常熬夜，內分泌紊亂
5、日常護膚不到位，**清潔不徹底
6、不注意枕頭衛生，導致細菌滋生
7、流汗不及時清潔，弱鹼性的汗水造成細菌的繁殖。
祛痘護理：
長痘期間最好用氨基酸的洗面奶，並且洗完臉之後不要直接塗抹藥膏，基礎的護膚還是不可以丟掉的，這樣有利於**的恢復~
2、祛痘這裡我是內外結合著護理的，我是敏感肌，去藥店人家建議我維c和維e搭配著內服使用。維生素e是修復**，抗氧化的，維生素c是美白的，兩者搭配起來對改善痘印確實有比較好的效果。
嬌舒清專注祛痘五年，已經幫助很多痘友擺脫了痘痘困擾，如果你也有痘痘問題不知道怎麼處理，可以發**，幫您一對一定製屬於你的祛痘方案嬌舒清一對一幫您定製祛痘方案
臉上經常長痘
37樓：美力研究院
人的五官對應著身體的五臟六腑，當臉上某個地方長了痘痘，那就說明相應的器官就出毛病了。
38樓：榴蓮味的小豆包
臉上經常長痘痘你知道該怎麼辦嗎??
39樓：公升齋堂
臉上總是長痘怎麼辦？
40樓：愛的苦杯
臉上的痘痘是由於青春生長發育期內分泌旺盛，皮脂腺分泌多造成的，不用過分擔心，建議您經常保持面部**衛生，不要用手指抓撓和擠壓以免破損感染。
臉部長痘痘是怎麼回事，最近臉上老長痘痘，是什麼原因？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 日常中導致長痘的原因有 化妝工具沒清潔乾淨 刷牙時泡沫殘留嘴邊 健身後的汗水沒有及時清潔 愛擠痘痘 洗衣液過敏 天氣影響長痘 睡眠不足 壓力大 作息不規律 近期有吃藥 衛生習慣不好。可能是內分泌紊亂導致臉部油脂分泌過多，或者是毛孔堵塞，也可能和生活...
長期玩電腦遊戲會導致臉部長痘痘嗎
會的。長時間玩電腦是主要原因，電腦輻射很強，臉會發乾或是出很多油，癢，發紅，然後會長痘痘 盡量縮短上網時間，在電腦桌上擺放綠色植物如仙人球，仙人掌 多喝綠茶可以防輻射。速消除青春痘的洗臉法 1,先準備一條乾淨柔軟的幹毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂 2,把香皂在溫水 22 23度 中揉搓起泡,泡沫越多越...
背部長痘痘是怎麼回事，背部長痘痘怎麼辦？
為什麼背部會長痘痘？一 如果不癢 和臉部的痘痘一樣一碰會疼就是屬於典型內分泌情況 出油比較多 建議勤洗澡 少吃脂肪含量過高的食物 醫院有賣針對於這種痘痘的藥水 一天塗抹多次就好 這就是內分泌油脂過剩或者脂肪層發炎導致 所以要在它初發期 用那種藥水一擦就好了 本人也是一樣 二 癢的話就可能是蕁麻疹 這...
背部長斑，長痘痘怎麼辦，背部長斑，長痘痘怎麼辦？
背部長痘成因複雜，想要改善可以先從以下幾個方面著手 勤換衣服，以及床單枕套 注意浴巾衛生，定期更換 洗髮時謹記沖洗乾淨，避免洗護產品殘留在 上引起背部痘痘。可能有點缺鋅。試試補鋅看效果。我的親身體驗。好很多不要sy 試下目前比較流行的純天然手工皂吧 春尚物語 神奇紫草祛痘皂是一款強效祛痘 淡化痘印 ...
夏天臉部出汗多是不是容易長痘痘，臉上長痘痘的人能運動嗎？出汗會影響痘痘嗎？
嗯 不要吃辛辣的食物 早晚用溫水洗臉 會改善一點.臉上長痘痘的人能運動嗎？出汗會影響痘痘嗎？臉上長痘痘的人可以運動，出汗不會影響痘痘。通過運動來加速身體排毒也是改善 的有效手段之一，大量排汗可以通過毛囊排出大量的汗水，做到深層清潔毛囊，從而使 變得非常光滑。而跑步就是最簡單的排毒運動之一。經常參加體...