1樓：失落葉
你好，朋友
黑眼圈的成因主要可分為:血管性的黑眼圈、黑色素性的黑眼圈、過敏性的黑眼圈和疲勞性黑眼圈.
血管性的黑眼圈是由於靜脈的迴圈不佳，產生血液滯留現象.靜脈血液攜帶較多的2氧化碳呈現出較深暗的血色，眼睛周圍的表皮較薄，所以暗色會泛現於眼睛周圍的**上.這種黑眼圈往往跟體質有關.
過敏性的黑眼圈常易出現在過敏性體質的人臉上.例如過敏性鼻炎和過敏性鼻竇炎的患者，鼻腔及鼻黏膜長期充脹水腫，壓迫下眼皮內的靜脈，導致血液回流受到阻礙，在下眼皮呈現紫暗色的眼圈.
黑色素性的黑眼圈最常見的是先天性的家族遺傳.黑色素沉澱引起**著色，色素沉澱於表皮下層及真皮上層的位置，讓眼圈整個泛黑灰色.歸咎其原因乃為染色體的顯現遺傳，而且在稚齡時期就會出現眼圈泛黑的外徵.
在病理分析時確實發現黑色素顆粒在基底層及上真皮層都有明顯的增加.
疲勞性的黑眼圈是屬於後天的暫時性黑眼圈，多是由於不正常的生活習慣造成的.如經常睡眠不足、吸菸或被動吸菸、白天塗抹很重的眼影晚上卸妝又不徹底等多種我們都已熟知的原因.此外，睡眠過多和睡覺時枕頭過低也都會形成黑眼圈.
有時當情緒不穩定，心情欠佳、感到沮喪，也會導致黑眼圈的出現.
清除黑眼圈:
血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯.保持充分的睡眠、呼吸新鮮空氣多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助.
如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理.這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的.而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助.
對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈:
1、安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜.同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭.
2、應盡量避免過度的搓揉眼部.
3、喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝.
4、當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法:用熱毛巾覆蓋眼睛4周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可.此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手.
5、進行一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分.亦可在早上或晚飯後出外散步，吸取新鮮空氣.
6、配合適當的按摩促進眼部血液迴圈，以中指指腹輕輕地從上眼頭開始至上眼窩、上眼尾、下眼尾、下眼窩、下眼頭，以按摩方式在眼上打圈.以中指指腹與無名指指腹，輕柔地輪流拍打下眼頭、下眼尾的肌膚，尤其是在黑眼圈的嚴重處，要多重複數次.按摩太陽穴以舒緩及鬆弛眼部的肌肉，擠出適量的護膚品點按眼部，使用保濕類的眼部護膚品可由眼尾塗抹至眼頭；而收緊型別的產品則由眼頭塗抹至眼尾.
7、呼吸新鮮空氣，散步，跑步，有助於消除因睡眠不足或組織缺氧造成的黑眼圈.對於可能由疾病如胃病、慢性便秘、內迴圈或腎臟障礙引起的黑眼圈或遺傳性的黑眼圈可請教醫生或美容專家進行**.多吃有益眼睛的食物比如胡蘿蔔、西紅柿、辣椒、水芹、橙子、杏、野薔薇果、動物肝臟、蛋類等.
希望對您有所幫助，祝您生活愉快
如不足，請追問，滿意請採納，謝謝，
2樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
3樓：匿名使用者
黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質;吸菸飲酒;情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液迴圈不良;無病體虛或大病初癒的病人;性生活過度;先天遺傳。黑眼圈如何進行飲食調治呢?
首先要增加營養。在飲食中增加優質蛋白質攝入量，每天保證90克以上蛋白質，多吃富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。還應增加維生素a、維生素e的攝入量，因為維生素a和e對眼球和眼肌有滋養作用。
含維生素a多的食物有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、胡蘿蔔、杏等。富含維生素e的食物有芝麻、花生公尺、核桃、葵花子等。同時還應注意含鐵食品的攝入，因為鐵是構成血紅蛋白的核心成分。
含鐵豐富的食物有動物肝、海帶、瘦肉等。攝入含鐵的同時應攝入富含維生素c的食物，如酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等，因為維生素c有促進鐵吸收的作用。還可用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2 次。
經常服用，有消除黑眼圈作用。
此外，不要吸菸喝酒。因為吸菸會使**細胞處於缺氧狀態，從而使眼圈變黑;喝酒會使血管一時護張，臉色紅暈，但很快便會使血管收縮，尤其是眼圈附近更為明顯，從而造成眼圈周圍暫時性缺血缺氧。如果長期飲酒，便會形成明顯的黑眼圈。
除此之外，一定要保證充足的睡眠，這不僅有利於防止黑眼圈的出現，更有利於身心健康。
出現黑眼圈說明身體出現了問題，所以一般的方法效果並不好，用美容院中醫的方法進行調理身體的方法祛除黑眼圈是很不錯的，不僅可以祛除黑眼圈還能夠改善**。美萊中醫可以利用眼部推拿法：通過攢竹穴、絲竹穴、太陽穴三處的公道推拿，使面部神經得到充分的放鬆，從而有效促進眼部四周的血液迴圈，進而使眼部肌肉放鬆，達到消除黑眼圈的效果。
4樓：匿名使用者
遺傳體質：
患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質就比鄰近部位的**色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。
化妝品色素滲透：
常使用化妝品，可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內。久而久之就會形成黑眼圈。
過度疲勞：
當過度疲勞且休息不足時，由於自主神經失調，血管血流迴圈不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼**的靜脈血流淤塞。由於靜脈血的顏色較暗，所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
靜脈曲張：
眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫，也會引起靜脈血淤塞。
外傷：眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。
5樓：維夜盡天明新
用眼過度加上睡眠過少，最直接的原因一般就是熬夜了
6樓：輕影
熬夜，建議晚上10:30前睡覺，注意維生素的攝入
經常有黑眼圈怎麼辦啊？到底是什麼原因啊 5
7樓：匿名使用者
對於怎樣去黑眼圈這個問題要引起重視，關於怎樣去黑眼圈這個問題為您解答如下：一、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面 霜即可。
二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。 三、熱雞蛋按摩法：
將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。 四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。
五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘公尺的厚片，外敷雙眼每次5分鐘
8樓：
經常熬夜就會有黑眼圈⭕
9樓：大秘書
堅信好習慣成就好生活，帶你進入中醫世界。
有黑眼圈該怎麼辦？
10樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
11樓：慧瑩養生情報
黑眼圈越來越重怎麼辦？
12樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
有黑眼圈怎麼辦?
13樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
14樓：哈哈妙招
「黑眼圈多由於經常熬夜、睡眠不足，或者是過度疲勞而引起的，因此出現黑眼圈的患者一定要養成良好的生活作息習慣
15樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
有黑眼圈是什麼原因？
16樓：high芋頭小姐
1、遺傳體質及生理構造：當眼眶周圍的**特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
2、睡眠不足：眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
3、久病體弱或大病初癒：由於眼周圍皮下組織薄弱，**易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
4、炎症：遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎，累及眼眶周圍可出現黑眼圈。
5、其他：例如化妝品使用過度、吸菸、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。
17樓：歐雅泊思
黑眼圈是一種常見疾病，有了黑眼圈會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快。根據一九九二年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一)、先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼**的色素，先天體質就比鄰近部位的**色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色
眼。(二)、眼皮老化鬆弛，**皺在一起造成外觀膚色加深。
(三)、眼袋出現造成陰影。
(四)、眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影。
(五)、眼皮靜脈血流滯留造成**眼色加深。
(六)、飲食不正常，缺乏鐵質。
(七)、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。
(八)、天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化，建議使用遮暇霜效果比較好。
(九)、色素沉澱：屬於色素沉澱的黑眼圈，其實黑眼圈的成因裡面有色素顆粒滲透這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏，而且沒有徹底卸妝的話，很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。
可多使用功效性眼霜。可以有效舒緩眼部疲勞，並疏通脈絡膜、眼部血液迴圈，持續潤肌活眼，促進眼部膠原纖維層生長，強壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。
(十)、過敏性鼻炎患者：過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。
(十一)、從中醫學角度看，造成黑眼圈還有一種原因就是因為腎虛。不管是腎陰虛還是腎陽虛都會導致黑眼圈。中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，肝腎虛後，腎精不能養肝血，而「肝開竅於目」，最終因精血虧損，表現在雙眼上就形成黑眼圈。
而現代研究也證實黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，導致靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著，這與中醫理論是相吻合的。
(十二)、 血液性黑眼圈：睡眠不足、壓力過大、喝酒、抽菸、鼻炎等情況，都會造成眼部血液的二氧化碳含量過高，進而形成黑眼圈。
(十三)、色素性黑眼圈：因為人種的不同，有些種族的黑色素分泌較多，如果經常曬太陽，容易和大氣層中的紫外線產生作用，引起色素沉澱，形成黑眼圈。
(十四)、先天性黑眼圈 孩子出生，基因原自於父母，很多時候，只要父母其中有乙個黑眼圈遺傳者，那麼下一代也會有有受傳的可能。
黑眼圈重是什麼原因，黑眼圈很嚴重是什麼原因
黑眼圈也是我們常說的 熊貓眼 是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞 衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部 紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色...
男人黑眼圈很重是什麼原因，男人黑眼圈很重是什麼原因，有什麼好辦法嗎？
黑眼圈很重的原因有很多種，大部分是因為飲食作息不規律導致的，或者是眼周的肌膚出現老化的情況，所以平時一定要注意飲食，不要經常熬夜，使用眼霜等護膚產品。如果經常熬夜，就會出現睡眠不足的情況，在非睡眠的狀態下，眼睛沒有辦法得到充分的休息，這個時候眼周的血液迴圈就會變弱，眼周的血管就會出現充血的情況。男人...
黑眼圈一直有，有什麼好辦法嗎，黑眼圈眼黑眼圈，有什麼好辦法嗎？
是不是平時熬夜比較多呢，一般都是休息的不好才會導致這樣的情況的，建議早睡早起。這樣就不會有黑眼圈了。望採納！1，黑眼圈 有一種是天生的 2，有一種是後天睡眠不足養成的 3，還有一種可能是淚溝導致的黑眼圈錯覺 針對以上三種1 沒有辦法2 好好睡覺3 醫美去除淚溝 想要去除黑眼圈和眼袋，在平時生活中需要...
天天都有黑眼圈是什麼原因造成的，黑眼圈是什麼原因造成的
黑眼圈主要是由於眼部色素的堆積，眼部的代謝廢物沒有及時的排除體外所造成的。是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞 衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部 紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。女性的黑眼圈長期存在，可能是痛經 月經...
頑固黑眼圈有什麼辦法去除，改善，頑固黑眼圈有什麼辦法去除，改善？
雅詩蘭黛 嬌韵詩蘭芝 夜間修護睡眠 去黑眼圈的方法 1 記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。2 眼部四周肌膚並沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎麼可以不小心護理?3 使用成分過重的眼霜會...